Cov txheej txheem:
- 1. Nyeem cov phau ntawv uas tsis ua hauj lwm
- 2. Tawm ntawm koj qhov chaw xis nyob
- 3. Kev ua kis las
- 4. Pab lwm tus
- 5. Kev tawm tsam tsis tu ncua
- 6. Kev taug kev tsis tu ncua
2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58
Ua piv txwv los ntawm Elon Musk, Oprah Winfrey thiab Mark Zuckerberg.
1. Nyeem cov phau ntawv uas tsis ua hauj lwm
Muaj ntau yam txiaj ntsig rau kev nyeem ntawv. Nws tso cai rau koj saib lub ntiaj teb nyob ib puag ncig koj los ntawm qhov sib txawv. Cov phau ntawv kuj tsim muaj peev xwm muab koj tus kheej tso rau hauv qhov chaw ntawm lwm tus neeg, thiab qhov no yog qhov tsim nyog rau tus thawj coj tiag tiag. Thiab nws tsuas yog pab tau kom tau txais kev paub tshiab uas dhau mus dhau koj qhov kev txawj ntse.
Yog li, tus kws ua lag luam thiab tus kws ua haujlwm Elon Musk yuav tsum suav nrog cov ntawv tseeb thiab cov ntawv sau txog keeb kwm hauv cov ntawv nyeem. Hauv kev xam phaj nrog Rolling Stone magazine, nws hais tias: “Kuv tau tsa los ntawm cov phau ntawv. Ua ntej tshaj plaws, phau ntawv, thiab tom qab ntawd niam txiv."
2. Tawm ntawm koj qhov chaw xis nyob
Coj txoj kev ywj pheej ntawm kev ua qhov zoo li tsis yooj yim rau koj. Qhov no yog ib qho cim ntawm koj txoj kev loj hlob. Txwv tsis pub, koj yuav tsis zoo li ua tiav ntau.
Yog tias koj ntxub kev hais lus rau pej xeem, ua thawj tus hais lus ntawm koj lub rooj sib tham tom ntej. Txawm hais tias koj ntshai heev uas tawm hws stains ntawm koj lub tsho, nws tsis muaj teeb meem. Cia li ua nws thiab koj yuav zoo dua.
Kev ntshai thiab kev loj hlob tsis tuaj yeem nyob ua ke. Koj yuav tau tshem ntawm ib tug ntawm lawv.
Facebook tus tsim Mark Zuckerberg tau siv sijhawm ntau xyoo kawm Mandarin Suav. Nws tsis tso tseg, thiab tam sim no nws zoo ntawm kev sib txuas lus ntawm nws.
3. Kev ua kis las
Tom Corley, tus sau ntawm Rich People's Habits, tau siv tsib xyoos tshawb fawb txog lub sijhawm thiab kev ua koob tsheej ntawm cov tib neeg muaj kev vam meej. Thiab nws pom lawv nyob rau hauv ntau - kev tawm dag zog. Ntau tus neeg uas tau txais txiaj ntsig suav nrog kev ua kis las ntawm lawv cov sijhawm txhua hnub. Piv txwv li, Oprah Winfrey, Sheryl Sandberg thiab Richard Branson.
Raws li Corley, cov neeg uas tsim tus cwj pwm ntawm jogging, taug kev, lossis lwm yam kev tawm dag zog aerobic muaj ntau yam txiaj ntsig: lawv muaj IQ siab dua, lub siab xav, kev ntseeg tus kheej, thiab 20% ntau lub zog ntawm lub cev.
Ntxiv rau, kev tshawb fawb tau pom tias txawm tias me me ntawm kev tawm dag zog txhua hnub tuaj yeem ua rau koj lub neej ntev.
4. Pab lwm tus
Qhov kev thov tias koj tuaj yeem ua tiav ib leeg yog ib qho lus dab neeg xwb. Cov neeg vam meej nkag siab tias kev pab tseem ceeb npaum li cas. Tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg xav tau.
Hauv xyoo 2010, Microsoft tus tsim Bill Gates, nws tus poj niam Melinda thiab tus neeg ua lag luam loj Warren Buffett tau pib lub Oath of Giving philanthropy phiaj los nqis tes. Los ntawm kev koom nrog nws, cov neeg nplua nuj thiab tsev neeg tau txais kev coj ncaj ncees los pub tsawg kawg ib nrab ntawm lawv cov hmoov zoo rau kev siab hlub. Piv txwv li, lawv koom nrog hauv kev txo kev txom nyem thiab kev txhim kho kev noj qab haus huv.
Yog tias koj tsis khoom txaus los pab ib tus neeg lossis them rov qab rau qhov kev pabcuam koj tau ua, ces koj tsis muaj sijhawm los ua tiav.
Koj tsis tas yuav siv nyiaj ntau. Koj tuaj yeem ua qee yam yooj yim: pab cov npoj yaig tsis khoom lossis caw tus neeg laus nqa nws lub hnab khoom noj.
5. Kev tawm tsam tsis tu ncua
Tus ntaus pob ntaus pob Michael Jordan ib zaug hais tias, "Kuv ua si kom yeej, txawm tias hauv kev xyaum lossis thaum muaj kev sib tw nyob. Thiab kuv yuav tsis cia ib yam dab tsi txwv kuv thiab kuv lub siab xav yeej." Nws tau los ntev heev: nws ib zaug raug ntiab tawm ntawm tsev kawm ntawv pab pawg ntaus pob, tab sis qhov ntawd tsis txwv nws los ntawm kev ua tus kws ntaus pob ncaws pob thiab tus neeg ncaws pob uas tau nyiaj ntau tshaj plaws hauv keeb kwm.
Kawm zam txim thiab tso kev tsis txaus siab: lawv tuaj yeem ua rau koj qeeb heev. Tab sis xav kom tau txais kev lees paub los ntawm koj cov neeg sib tw, cov neeg sib tw, thiab cov neeg thuam (lossis txawm tias cov neeg ntxub ntxaug) tuaj yeem yog lub zog muaj zog. Nws yuav yuam kom koj ua txhua yam nws yuav siv tau kom ua tiav. Thiab ua pov thawj tias tag nrho cov neeg no tsis yog lawm.
6. Kev taug kev tsis tu ncua
Ib txoj kev tshawb fawb los ntawm American Psychological Association pom tias kev tawm dag zog sab nraum zoov nce kev muaj tswv yim thiab txhim kho kev daws teeb meem.
Yog tias nws yog ib qho tseem ceeb hauv koj txoj haujlwm kom muaj peev xwm tsim cov tswv yim tshiab, nws yuav pab tau kom muaj peev xwm tawm ntawm qhov chaw ua haujlwm. Ua qhov no ntau zaus.
Cov thawj coj hauv tuam txhab nyiam kom muaj lawv lub rooj sib tham ua lag luam ntawm ko taw. Yog li ua Mark Zuckerberg, Virgin Group tus tsim Richard Branson, LinkedIn tus thawj coj Jeff Weiner thiab Google CEO Sundar Pichai.
"Kuv xav tias qhov no yog txoj hauv kev sai rau kev pib, txiav txim siab thiab kaw qhov kev pom zoo," Branson sau rau ntawm nws qhov blog. "Ntxiv rau, nws tso cai rau koj ncab me ntsis thiab ua kom muaj zog thiab khaws cia rau hnub so."
Yog li ntawd, tsis txhob zaum ntawm koj lub smartphone - mus sab nraud, taug kev thiab tsuas yog xav.
Pom zoo:
7 yam uas koj nyiam tshaj plaws uas koj tuaj yeem txhim kho tau txhua lub hnub nyoog
Cia nrog lub caij nplooj zeeg! Siv qhov pib ntawm xyoo kawm ntawv los ua ib qho kev zam los sim ua tej yam tshiab. Piv txwv li, muaj ib qho kev nyiam ua txawv txawv. Yandex.Zen txhawb nqa
19 Cov khoom uas tsis pom tseeb txhua hnub uas dhau los ua hnub tas sij hawm
Qee yam hauv koj lub tsev yuav tas sijhawm ntev dhau los, thiab koj tseem tsis paub txog nws. Nws yog lub sijhawm rau kev tshuaj xyuas
Yam ntawm hnub: tus txhais lus lub mloog pob ntseg ntse uas rhuav tshem txhua yam lus txwv
Tus txhais lus txawv txawv no yuav tso cai rau koj yooj yim maj mus rau lub tebchaws tsis paub, hom lus uas koj tsis paub. Nrog TRAGL koj yuav hais lus txawv teb chaws raws li koj tus kheej
Nco ntsoov txhua yam: txhim kho kev nco txhua hnub
Koj puas xav txhawb koj lub cim xeeb thiab lub hlwb ua haujlwm? Hauv tsab xov xwm no koj yuav pom ntau txoj hauv kev nthuav dav uas koj tuaj yeem sim tau yooj yim ntawm koj tus kheej
Tsis muaj kev zam txim: "Qee lub sijhawm, thaum nws zoo li txhua yam dhau lawm, txhua yam tsuas yog pib xwb" - kev xam phaj nrog Ksenia Bezuglova
Tsis ntev los no tus qhua ntawm peb qhov project tshwj xeeb yog tus qauv Nastya Vinogradova. Hauv nws qhov kev xam phaj, nws tau hais tias nws tau koom nrog kev sib tw zoo nkauj thoob ntiaj teb rau cov ntxhais uas muaj kev tsis taus, qee yam xws li kev tsis taus - "