2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58
Thiab yuav ua li cas pub rau nws kom tsis txhob ploj mus.
Kuv txoj haujlwm yog sau txog kev mob siab rau thiab kev ua haujlwm zoo. Kuv paub tias yeej ib qho khoom plig, kev sib cog lus, lossis tau txais kev txhawb nqa yog qhov zoo siab heev. Tab sis kuv tab tom pib ntseeg ntau dua tias kev hlub tseem ceeb rau lub neej ntev, kev zoo siab thiab noj qab nyob zoo. Qhov no tsis yog qee yam ntawm sab ntsuj plig qhov tseeb - kev tshawb fawb tshawb fawb kuj lees paub qhov no.
Tshaj li 80 xyoo dhau los, Harvard cov kws tshawb fawb tau saib xyuas lub cev thiab lub siab lub ntsws ntawm ntau dua 700 tus neeg koom. Qhov no yog ib qho ntawm cov kev tshawb fawb ntev tshaj plaws thiab cov ncauj lus kom ntxaws ntawm hom no. Ntau qhov kev txiav txim siab xav tau: ib tus yuav tsum tsis txhob haus cawv ntau dhau, tsis haus luam yeeb, tawm dag zog, noj kom zoo, thiab niaj hnub kawm ib yam tshiab.
Tab sis raws li tus kws kho mob hlwb George Vaillant, uas tau coj txoj kev tshawb no rau ntau tshaj 30 xyoo, kev hlub yog qhov tseem ceeb ntawm lub neej ntev, noj qab nyob zoo, thiab zoo siab.
Qhov zoo ntawm kev sib raug zoo muaj kev cuam tshuam zoo kawg rau lub neej zoo.
Qhov tob thiab fuller lawv yog, qhov zoo dua. Cov lus "kev sib raug zoo" thiab "kev hlub" feem ntau tshwm sim nrog kev sib koom ua ke ntawm ob tus neeg, tab sis qhov no yog lub tswv yim nqaim dhau. Tom qab tag nrho, koj tuaj yeem hlub nrog qee txoj haujlwm, zej zog lossis xwm txheej. Txawm li cas los xij, yog tias qhov kev xav yog siab dawb, koj yuav tau txais txiaj ntsig.
Txawm li cas los xij, nws tsis yooj yim rau kev hlub, txawm tias nws yog ib tus neeg lossis kev ua haujlwm. Kev hlub yog ib txoj hauv kev mus tas li thiab yuav tsum tau txhawb nqa. Nyob rau hauv peb lub sij hawm, thaum ib tug tas mus li lub siab xav nyob rau hauv internet thiab ib tug kab lis kev cai ntawm noj kav nyob rau hauv lub zej zog, qhov no yog tshwj xeeb tshaj yog nyuaj.
Abstraction, busyness, thiab ib tug incessant ntshaw rau ib yam dab tsi ntxiv yog qhov opposite ntawm kev hlub. Vim yog lawv, nws yog relegated rau keeb kwm yav dhau los yog tshem tawm tag nrho, vim nws xav tau kev saib xyuas thiab saib xyuas.
Kev saib xyuas yog qhia hauv kev koom tes nrog ib tus neeg lossis ib yam dab tsi.
Nws tsis yog qhov kev txaus siab dhau los uas hloov nrog qhov tshwm sim ntawm qee yam tshiab. Nws yuav tsum tsis hloov.
Piv txwv li, yog tias koj tau mus ua teb rau ib hlis thiab tau tu koj cov nroj tsuag tsis tu ncua, lawv yuav loj hlob. Tab sis yog tias tom qab ntawd koj qhov kev txaus siab txo qis thiab koj dej rau lawv, tsuas yog thaum koj tsis muaj dab tsi ntxiv, cov nroj tsuag yuav qhuav thiab tuag. Lawv, zoo li kev hlub, xav tau kev saib xyuas tas li thiaj li tawg paj.
Thiab koj kuj xav tau kev saib xyuas. Ua tiav tam sim no. Tsis txhob cuam tshuam los ntawm kev xav ntawm qhov koj xav tau lossis yuav tsum nyob. Thaum peb muab tag nrho peb cov xim rau ib yam dab tsi, txoj kab nruab nrab ntawm peb thiab cov khoom ntawm qhov kev xav ntawd yuav plam.
Peb paub txog kev sib koom siab: peb dhau los ua daim duab peb pleev xim lossis hav zoov uas peb taug kev. Peb xav tias peb tus kheej li ib tug nrog ib tug hlub. Tus kws tshawb fawb George Leonard tau sau tias cov kev xav no yog qhov chaw "qhov chaw Vajtswv nyob." Tej zaum kev hlub kuj nyob hauv lawv. Tej zaum nws yog tib yam nkaus.
Koj tuaj yeem sib cav tau ntev txog qhov kev hlub yog dab tsi, tab sis nws yog qhov tseeb meej tias nws tsis yog. Qhov no tsis yog ib qho teeb meem ceev daws hack. Tsis zoo li hauv social networks lossis cov phooj ywg. Tsis tas li cuam tshuam los ntawm kev lag luam lossis kev sib txuas lus nrog tus neeg los xyuas lub xov tooj.
Kev hlub yog kom yaj hauv kev saib xyuas thiab saib xyuas ib tus neeg lossis ib yam dab tsi. Hauv kev xyiv fab thiab kev tu siab.
Nws yog ob qho tib si yooj yim thiab nyuaj tib lub sijhawm. Tab sis nws tsim nyog nws. Tsis tas li ntawd, koj tsis tas yuav ua kom muaj lub siab tawv los txhawb kev hlub. Piv txwv li, ntawm no yog qhov kuv tab tom sim ua:
- Taug kev ib lub lim tiam ntev yam tsis muaj koj lub xov tooj.
- Nyeem txog qhov kuv nyiam yam tsis tau mus rau hauv kev sib tham tom qab txhua tshooj.
- Tshem tawm txhua yam khoom siv hluav taws xob thaum xya yav tsaus ntuj kom nyob nrog koj tsev neeg.
- Tsis txhob dai ntawm cov txiaj ntsig, tab sis raus koj tus kheej hauv cov txheej txheem.
- Ua si kis las yam tsis saib koj lub moos.
- Tsim kom muaj kev sib raug zoo nrog tib neeg, txawm tias qee zaum nws cuam tshuam txog kev tsim khoom lag luam.
Txhua qhov chaw muaj peev xwm rau kev hlub, thiab yog li ntawd rau lub neej zoo siab. Cia li saib xyuas me ntsis thiab saib xyuas nws.
Pom zoo:
Koj yuav tsum tau hloov kho koj lub wardrobe ntau npaum li cas thiab yuav ua li cas thiaj ua tau zoo
Phau ntawv "Lub cev thiab khaub ncaws. Yuav ua li cas kom zoo nkauj yam tsis muaj kev nplij siab "yuav qhia koj ntau npaum li cas koj yuav tsum hloov kho koj lub wardrobe thiab yuav xaiv cov khaub ncaws tshiab li cas
Yuav ua li cas kev tso tseg kev sib raug zoo tau ua rau tus menyuam muaj hnub nyoog 17 xyoo lub neej upside down (thiab tuaj yeem hloov koj li)
Kev tso tseg ntawm kev tshaj xov xwm tau coj tus tub hluas rov qab los rau hauv lub neej tiag tiag, ua rau muaj kev ywj pheej ntau thiab pab nws zoo siab. Txoj kev loj hlob tiag tiag. Koj ua tau li ntawd?
Yuav ua li cas cov kev lig kev cai ntawm kev hloov koj lub xeem nyob rau hauv kev sib yuav tshwm sim thiab yog vim li cas koj tsis tas yuav ua
Txhawm rau kom nkag siab seb qhov kev hloov ntawm lub npe yog qhov yuav tsum tau ua nyob rau hauv lub xyoo pua 21st, nws yog txaus los saib ua ntej ntawm cov cai, thiab tom qab ntawd ntawm daim ntawv qhia hnub. Txawm li cas los xij, kev xaiv yog koj li
Koj lub neej yuav hloov li cas yog tias koj tshem tawm yuav luag txhua daim ntawv thov ntawm koj lub smartphone
Tsis txhob nkim sijhawm txhim kho lwm qhov kev pab cuam ntawm koj lub smartphone uas cog lus tias yuav ua rau koj lub neej yooj yim dua. Sim mus rau lwm txoj kev nyob ib ncig ntawm thiab uninstalling apps los ntawm cov twb ntsia. Yog tsis yog tag nrho, ces tsawg kawg yog ib co ntawm lawv. Kev nplij siab hauv koj lub neej yuav nce ntxiv
Yuav Ua Li Cas Thiaj Ua Tau Zoo? 5 kev xav rau kev hloov koj lub neej txoj haujlwm
Cov neeg zoo siab muaj kev noj qab haus huv, zoo siab dua, thiab ua tiav ntau dua li cov neeg uas lawv hnub ua haujlwm tsaus ntuj li hnub Monday sawv ntxov. Optimists luag nyav ntau zaus, txhua tus nyiam nws thiab yooj yim daws lawv cov teeb meem.