Vim li cas kev sib cais nyuaj dua rau qee tus neeg

2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58

Vim li cas qee tus neeg thiaj li rov qab tau yooj yim dua tom qab kev sib cais mob, thaum lwm tus tsis tuaj yeem ua rau qhov tsis muaj dab tsi uas tshwm sim nrog kev ploj ntawm tus neeg hlub tau ntau xyoo? Puas muaj kev sib txuas ntawm kev sib cais thiab tus neeg lub tswv yim ntawm nws tus kheej? Lauren Howe muaj cov lus teb rau cov lus nug nyuaj no, peb qhia rau lawv hauv tsab xov xwm.

Cov lus nug feem ntau cov neeg feem coob nug lawv tus kheej tom qab qhov mob tshwj xeeb yog, "Dab tsi yog ntuj raug txim mus lawm?" Tib neeg nyiam kawm los ntawm kev ua yuam kev, thiab yog li ntawd lawv siv zog ntawm txhua tus nqi kom tau mus rau hauv qab ntawm qhov tseeb ua ntej nkag mus rau hauv kev sib raug zoo tshiab. Lawv txheeb xyuas cov xwm txheej thiab cov ntsiab lus, rov ua dua tshiab hauv lawv lub cim xeeb lub sijhawm uas tuaj yeem dhau los ua qhov yuav tsum tau ua ua ntej rau kev sib cais, txhawm rau txhawm rau txhawm rau tsim tag nrho cov duab ntawm qhov tshwm sim.

Qee qhov xwm txheej, kev siv zog zoo li no tuaj yeem ua rau muaj kev vam meej: kev xav pab ib tus neeg kom paub txog qhov mob nco txog yav dhau los thiab thawb nws mus tom ntej. Tab sis qee zaum qhov kev xav ntawm tus kheej ua rau muaj qhov sib txawv ntawm qhov tshwm sim: qhov iab ntawm kev poob tsuas yog sharper, es tsis txhob txo qis.

Lauren Howe, ua ke nrog nws cov npoj yaig Carol Dweck, tau ua txoj kev tshawb fawb uas pab nrhiav pom tias vim li cas qee tus neeg tsis tuaj yeem tshem tawm cov dab ntawm lawv txoj kev hlub yav dhau los, thaum lwm tus, ntawm qhov tsis sib xws, xaus lawv txoj kev sib raug zoo nrog kev poob qis. Thaum lub sij hawm sim, Lauren nyeem ntau tus kheej cov dab neeg txog kev nyuaj siab. Nws yog lawv uas tau pab nws txheeb xyuas tus qauv uas tso cai rau kev faib txhua tus neeg rau hauv ob hom no.

Txoj kev tshawb no mus zoo li no: ua ntej, cov neeg koom tau hais kom nco qab lub sijhawm thaum lawv kawm tias tus khub tsis xav txuas ntxiv kev sib raug zoo. Tom qab ntawd lawv raug nug kom teb lo lus nug "Koj xav li cas thiab koj tau kawm dab tsi los ntawm qhov tshwm sim?" Los ntawm feem ntau ntawm cov lus teb, nws tau pom tseeb tias feem ntau tsis yog, kev sib cais ua rau tib neeg xav tias muaj ib yam dab tsi tsis ncaj ncees lawm nrog lawv, txij li tus khub txiav txim siab xaus txoj kev sib raug zoo.

Txhua yam zoo li yuav mus zoo, tab sis muaj ib hnub kuv tus hlub cia li nres tham nrog kuv. Kuv tseem tsis paub tias muaj dab tsi tshwm sim. Tej zaum kuv yog intrusive heev, nws ntshai nws tam sim ntawd.

Cov neeg koom nrog kev sim

Kuv pom tau hais tias kuv yog rhiab heev. Kuv tsis lees txais tib neeg vim kuv tus kheej ntshai raug tsis lees paub. Qhov zoo ntawm kuv ua rau txhua tus vwm thiab ua rau tib neeg nyob deb ntawm kuv.

Cov neeg koom nrog kev sim

Tus phab ej ntawm tag nrho cov dab neeg no sai lossis tom qab pom qee qhov tsis zoo hauv lawv tus kheej. Ib txhia yog caustic heev, lwm leej lwm tus muaj ib tug nyuaj heev cwj pwm, vim hais tias ntawm nws yog tsis muaj peev xwm mus txuas ntxiv kev sib raug zoo. Tag nrho cov neeg no tau koom ua ke los ntawm ib yam: qhov tsis zoo, uas, zoo li tshuaj lom, ua rau muaj kev xav zoo thiab kaj.

Kuv pom tau hais tias qee qhov ntawm kuv tus kheej sab hauv tau ua rau kuv lub siab xav ua kom zoo siab.

Cov neeg koom nrog kev sim

Kuv xav tias crushed thiab overwhelmed. Tau ntev kuv tau sim ua kom kuv tus kheej tsis yog kuv xwb uas yuav liam rau qhov tshwm sim, tab sis kuv tsuas yog ua tsis tau. Qee lub sij hawm nws dhau los ua unbearable kiag li.

Cov neeg koom nrog kev sim

Txhua zaj dab neeg sib cais zoo ib yam li ib leeg. Tib neeg txawm hais txog lawv tib yam, nug, raws li txoj cai, tib cov lus nug: "Dab tsi yog qhov tsis ncaj ncees rau kuv?" thiab "Kuv yog dab tsi tsis ncaj ncees lawm?" Thiab thaum peb pom peb tus ex-tus khub hauv kev sib raug zoo tshiab, peb paub tseeb tias muaj dab tsi hauv nws lossis hauv nws uas kuv tsis tuaj yeem muab?

Nws yog qhov zoo thaum, tom qab kev sib raug zoo xaus, tib neeg pib xav txog cov lus qhia uas yuav tsum tau kawm los ntawm kev sib cais. Qhov no yuav pab tau ntau yam los tiv thaiv kev ua yuam kev zoo sib xws yav tom ntej. Tab sis nws kuj tshwm sim hais tias ib tug neeg cia li tau dai rau ntawm qhov teeb meem, pib nug nws tus kheej-kev hwm, thiab qhov no tsis zoo rau nws lub hlwb.

Kev poob ntawm ib tus khub uas koj tau nyob rau ntau xyoo tuaj yeem ua rau muaj kev nyuaj siab ntev. Tus kws kho mob hlwb Arthur Aron thiab nws cov npoj yaig tau qhia tias thaum tib neeg nyob hauv kev sib raug zoo mus ntev, lawv tau pib txheeb xyuas nrog lawv tus khub. Nyob rau hauv lwm yam lus, lawv perceive lwm tus neeg raws li ib feem ntawm lawv tus kheej, tsis meej pem lawv cov kev nco, zoo thiab cwj pwm txawv nrog cov neeg txawv thiab yog li poob rau hauv ib tug ntxiab.

Tom qab sib cais, cov neeg zoo li no poob lawv cov originality thiab tus kheej. Txhawm rau txheeb xyuas ntau npaum li cas tus neeg nyob ntawm nws tus khub qub, Aron tau hais kom nws ua tiav txoj haujlwm yooj yim tshaj plaws: nws yog qhov tsim nyog los xav txog nws tus kheej thiab nws tus qub hlub hauv daim ntawv ntawm ob lub voj voog, kos rau ntawm daim ntawv thiab saib seb lawv hla dhau li cas. ib leeg.

Hauv kev nkag siab, qhov kev txheeb xyuas kev sib nrig sib yuav tuaj yeem muaj txiaj ntsig. Kev paub nrog ib tug khub, ib tug neeg mus dhau ib theem uas yog conventionally hu ua immersion nyob rau hauv lwm tus neeg. Nws zoo li tab tom sim rau lwm tus lub zeem muag ntawm lub ntiaj teb.

Nws pab tib neeg nthuav lawv lub qab ntug thiab txhawb nqa lawv lub ntiaj teb kev pom. Ib qho kev zoo siab tshaj plaws uas kev sib raug zoo muab rau peb yog lub sijhawm los saib peb tus kheej nrog lub qhov muag sib txawv, los ntawm lwm lub kaum sab xis. Qhov no yog vim qhov tseeb tias txoj kev ua neej niaj hnub hloov pauv loj nrog cov tsos ntawm tus neeg tshiab hauv peb lub neej.

Tab sis nws kuj txhais tau tias thaum kawg ntawm kev sib raug zoo, kev poob ntawm ib tus khub ua rau poob ntawm koj tus kheej. Cov kws tshawb fawb tau ua ib yam dab tsi nthuav: lawv xaiv ob pawg neeg, ib nrab ntawm cov neeg nyob hauv kev sib raug zoo, thiab ib nrab tau ntsib kev sib cais tsis ntev los no. Txhua tus neeg koom nrog hauv qhov kev sim tau hais kom piav qhia lawv tus kheej.

Cov txiaj ntsig ntawm txoj kev tshawb fawb tau ua raws li hauv qab no: cov lus piav qhia ntawm cov neeg uas muaj sia nyob ntawm kev sib cais yog yuav luag ob zaug luv luv thiab muaj ob peb yam zoo. Nws kuj tau muab tawm tias ntau tus neeg tau ntsib hauv kev sib raug zoo, qhov kev puas tsuaj rau nws tus cwj pwm yog tshwm sim los ntawm kev sib cais.

Thaum lub sij hawm sim, cov neeg koom feem ntau yws yws txog qhov kev puas tsuaj ntawm kev tawg thiab nws cuam tshuam rau lawv tus kheej li cas. Cov neeg uas, tom qab kawg ntawm kev sib raug zoo, pib tsis ntseeg lawv tus kheej, lees tias lawv feem ntau nco qab lawv tus khub qub. Kuj tseem muaj cov xwm txheej thaum qhov mob ntawm kev sib cais tsis txo qis rau xyoo. Yog tias qhov kev sib tawg tshwm sim vim qee qhov kev ua tsis zoo ntawm ib tus neeg koom tes, ces tus neeg tau txais kev paub dhau los ua lub nra hnyav.

Muaj kev xav ntau dhau. Tej zaum lawv txawm tsis cia kuv pw tsaug zog. Nws tau 10 xyoo tam sim no, thiab qhov mob tseem txuas ntxiv mus.

Cov neeg koom nrog kev sim

Thaum tau ntsib kev tawg, tib neeg latently pib ntshai kev tawg yav tom ntej thiab vim li no lawv tsis ntseeg cov neeg koom tes tshiab. Ib tug ntawm cov neeg koom nrog hauv qhov kev sim qhia: "Kuv pheej zais kuv txoj kev xav kom ntshai kev tsis lees paub dua." Txoj kev ntseeg tseeb tias kev sib raug zoo tau xaus vim qhov tsis zoo thiab qhov tsis zoo ua rau lawv ntshai qhov rov ua dua ntawm zaj dab neeg zoo li no. Qhov no tsis tso cai rau ib tug neeg kom qhib siab rau hauv kev sib raug zoo tshiab. Nws subconsciously program nws tus kheej tias nws yuav tsis ua tiav nrog lwm tus.

Nws tshwm sim hais tias ib qho kev sib tawg tau hloov pauv ib tus neeg txoj kev xav ntawm kev sib raug zoo rau qhov phem dua. Nov yog qhov uas ib tus neeg koom nrog hauv qhov kev sim hais txog qhov no: "Qhov kev sib cais zoo li Pandora lub thawv. Tam sim no lo lus 'kev hlub' thiab 'kev ncaj ncees' txhais tsis muaj dab tsi rau kuv ntxiv lawm."

Yog li ntawd, yuav ua li cas koom nrog thiaj li ua rau muaj kev puas tsuaj tsawg kawg nkaus? Nws yog ib qho tsim nyog kom tsis txhob koom nrog qhov peculiarities ntawm koj tus cwj pwm nrog qhov tseeb ntawm kev sib cais, tab sis kho nws raws li ib yam dab tsi dhau ntawm koj txoj kev tswj hwm, raws li hom thib peb tsis muaj zog.

Qee zaum koj tus khub tsis txaus siab tsis muaj dab tsi ua rau koj.

Ib qho ntawm cov neeg koom nrog hauv qhov kev sim ntseeg hais tias qhov kev xav ntawm tus kheej thaum sib cais tuaj yeem zam tau: "Ob tus neeg koom tes tuaj yeem yog cov neeg zoo uas tsuas yog tsis haum ua ke." Qee tus neeg txawm pom qhov sib txawv ntawm kev xav, ua ib feem ntawm lub neej thiab muaj txiaj ntsig zoo.

Rau qee tus neeg, xaus kev sib raug zoo yog ib hom kev txhawb siab kom txav mus tom ntej, cov kauj ruam tom ntej rau kev loj hlob ntxiv. Lawv nco ntsoov tias kev sib cais tau pab lawv kom tsis txhob xav tau cov txiaj ntsig tsis tau los ntawm lawv tus khub lossis ua rau lawv xav tau ntau dhau. Feem ntau vim muaj kev tsis sib haum xeeb, kev sib txuas lus kuj tau txhim kho: tib neeg tau kawm kom paub meej txog lawv txoj kev xav thiab kev xav, nrog rau hais txog lawv qhov kev nyiam thiab kev paub. Ntau tus neeg teb hais tias kev sib cais pab lawv kawm zam txim.

Lub peev xwm los cais qhov tseeb ntawm kev sib cais thiab peb tus kheej "Kuv" zoo heev pab txhawb peb cov kev paub dhau los, thiab rov ua dua. Tab sis vim li cas qee tus neeg ua tiav thiab qee tus tsis ua? Lo lus teb rau lo lus nug no yog ib feem ntawm kev ntseeg tias tib neeg muaj peev xwm hloov tau raws sijhawm. Nws yog ib qho tseem ceeb txawm hais tias ib tug neeg pom nws tus cwj pwm zoo li ib yam dab tsi tas li thiab zoo li qub, lossis, hloov pauv, nws muaj kev hloov pauv loj heev thiab kev txav mus tas li.

Los ntawm leej twg ntawm ob pawg no koj nyob, thiab koj txoj kev xav ntawm kev sib cais nyob ntawm. Thaum ib tug neeg pom nws tus cwj pwm zoo li ib yam dab tsi zoo li qub, tsis hloov pauv, nws yuav nyob ntawm nws qhov ua tsis tiav. Tab sis cov neeg uas muaj peev xwm hloov tau yuav tau mus ntxiv.

Yuav ua li cas peb tus kheej pom qhov kev sib tawg cuam tshuam rau peb lub peev xwm los ntawm nws tsis mob. Kev nkag siab ntawm tus kheej yog qhov tseem ceeb heev rau txhua tus neeg. Cov dab neeg uas qee yam tseem ceeb (kev sib nrauj, kev tso tseg, kev sib cais) raug saib raws li ib kauj ruam tom ntej, thiab tsis yog kev khiav ntawm yav dhau los, tau pom zoo dua thiab ua rau muaj kev txaus siab.

Tias yog vim li cas nws yog ib qho tseem ceeb kom raug cuam tshuam nrog xws li ib tug tshwm sim nyob rau hauv lub neej raws li ib tug so nyob rau hauv kev sib raug zoo. Ib tug neeg yuav hais tias: "Kuv tau sib tham tsis ncaj ncees nrog kuv tus khub thiab, tej zaum, kuv yuav tsis tuaj yeem qhib rau lwm tus." Lwm qhov, lees paub qhov qub, yuav xav txog nws tus kheej muaj peev xwm kho qhov teeb meem thiab tsis txhob ntsib nws dua yav tom ntej. Tej zaum tus cwj pwm ntawm kev nug peb tus kheej txoj kev xav yuav ua rau peb zoo dua thiab muaj zog dua thaum ntsib kev sib tawg.