Yuav ua li cas thiaj ua tau qhov zoo tshaj plaws ntawm koj tus kheej: 12 lub tswv yim yooj yim

2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-01-13 01:43

Hloov maj mam secrets ntawm kev vam meej los ntawm Rohit Bhargava, tus sau ntawm Ib txwm Noj Nrog Koj Sab Tes.

Yuav ua li cas tswj txoj hmoo

Coj, tsis txhob ua raws lwm tus

Tswj koj txoj hmoo los ntawm lub rooj zaum nraub qaum yuav tsis yooj yim. Nws tshwm sim tias koj tau muab lub luag haujlwm tshwj xeeb thiab tsis muaj txoj hauv kev nyob ib puag ncig nws. Tab sis ntau zaus, koj tseem muaj qee yam kev xaiv.

Kuv txoj hauj lwm hauv teb chaws Australia pib thaum kuv raug caw mus ua hauj lwm rau ib qho kev pab cuam tsuas yog peb lub lis piam xwb. Tab sis tsis ntev kuv pom qhov laj thawj tiag tiag vim li cas kuv thiaj raug ntiav: qhov project tsis tau raws li lub sijhawm kawg vim kev tswj tsis zoo.

Lawv yeej xav tau tus thawj tswj haujlwm tshiab. Thiab kuv tau hla nws txoj haujlwm yam tsis tau tos kom nug. Ib lub lim tiam tom qab, kuv tau txais txoj haujlwm no.

Qee lub sij hawm lub sijhawm tawg mus rau cov thawj coj tsis yog muab rau peb los ntawm ib tus neeg los ntawm saum toj no, tab sis mus rau tus uas tau pib.

Xav tias dawb rau koj tus cwj pwm txawv

Hauv tsev kawm ntawv peb raug qhia tias kev cuam tshuam thiab nkag mus yog qhov tsis zoo. Ntau tus menyuam tau txais tshuaj tshwj xeeb kom lawv nyob twj ywm thiab tsis koom nrog hauv tsev kawm ntawv. Txawm li cas los xij, sab nraud ntawm qhov chaw kawm, kev coj txawv txawv obsessive tuaj yeem ua rau lub hom phiaj tseem ceeb.

Txhob txaj muag txog koj tus cwj pwm.

Tej zaum qhov tseeb tias koj fiddle nrog tus cwj mem lossis twist koj txhais ceg (lossis ua rau txhua tus neeg nyob ib puag ncig koj nrog qee qhov kev txav ntawm lub cev tsis tu ncua), hauv txoj kev tsis paub, pab koj kom mloog zoo.

Yog li yuav koj tus kheej ib qho khoom ua si me me xws li lub voos xwmfab los tiv thaiv kev ntxhov siab, lossis pib kos duab thaum lub rooj sib tham hu, lossis nrhiav lwm txoj hauv kev los txhawb koj tus cwj pwm es tsis txhob tsoo nws nrog lub zog lossis tshuaj. Qhov no ua rau nws tus kheej hnov los ntawm koj lub zog muaj tswv yim, thiab lub peev xwm los coj nws mus rau qhov yog cog lus rau koj cov nyiaj faib zoo.

Mus deb

Ob peb xyoos dhau los, BBC tau tsim cov ntaub ntawv hais txog kev ua haujlwm tsis zoo hauv ntau lub chaw tsim khoom hauv Suav teb uas iPhones thiab iPads tau sib sau ua ke rau Apple. Qhov kev zov me nyuam tau qhia txog cov hnub ua haujlwm ntev ntev ntawm cov neeg ua haujlwm, lawv txoj kev nyob tsis xis nyob thiab xav tau tus thawj coj.

Tab sis feem ntau ntawm tag nrho kuv tau raug ntaus los ntawm lub sijhawm thaum ib tus neeg ua haujlwm pib tham txog qhov tsis txaus siab ntawm kev cia siab uas ua rau kev ua haujlwm ntawm cov khoom siv hauv tib hom, coj mus rau qhov tsis siv neeg, rau 14 teev, rau hnub hauv ib lub lis piam. Qhov tsis muaj kev ywj pheej rhuav tshem lub siab xav nyob hauv nws thiab txawm ua rau nws xav txog kev tua tus kheej.

Feem ntau ntawm peb, hmoov zoo, yeej tsis muaj sijhawm los nrhiav peb tus kheej hauv qhov xwm txheej zoo li no. Tab sis qee lub sij hawm peb kuj muaj kev xav tias peb cov kws tshaj lij thiab tus kheej lub neej yog kev khiav tsis kawg hauv lub voj voog. Yog tias qhov kev xav no ntev dua, nco ntsoov tias koj muaj lub sijhawm uas cov neeg ua haujlwm Suav feem ntau xav tau tsis muaj. Koj tuaj yeem tawm mus thiab ua lwm yam.

Yuav tau txais kev paub tshiab li cas

Nug cov lus nug ntxiv

Ib qho kev xyiv fab loj tshaj plaws ntawm kev ua ib leej txiv yog rau kuv tau hnov los ntawm kuv cov me nyuam ntau cov lus nug ntawm ntau yam ntawm cov ncauj lus, los ntawm vim li cas tib neeg hais lus Portuguese hauv Brazil mus rau vim li cas cov maus taus tsis muaj lub rooj zaum. Hmoov tsis zoo, kuv tau txais cov lus nug tsawg dua los ntawm kuv cov tub ntxhais kawm hauv tsev kawm qib siab.

Thaum peb muaj hnub nyoog, peb yuav tsawg dua thiab tsis xav paub, thiab ntau yam.

Qee lub sij hawm peb ntshai tias peb yuav saib ruam. Qee zaum peb yuam kev ntseeg tias thaum lub sijhawm, cov ntaub ntawv yuav tshwm sim los ntawm nws tus kheej (lossis tsawg kawg nws yuav pom hauv Google). Thiab qee zaum peb tus kheej tsis paub tias peb tsis paub ib yam dab tsi. Tab sis nws tsis tas yuav ua li ntawd. Thawj kauj ruam hauv kev tau txais kev paub yog kom paub meej cov lus nug txog cov ncauj lus uas koj tsis paub. Thiab cov kauj ruam thib ob uas tsis muaj kev sib txuas yog mloog cov lus teb.

Yuav cov ntawv xov xwm tsis paub

Ob peb xyoos dhau los, thaum mus ncig hauv South Africa, kuv tau nyeem phau ntawv xov xwm hu ua Farmer's Weekly, uas tau tsom mus rau cov neeg ua liaj ua teb. Ib qho ntawm cov kab lus hauv nws tau mob siab rau, nyob rau hauv tus sau phau ntawv qhia, "Amish paradox", uas yog lawv cov kev coj ua ntawm kev hloov qoob loo thiab tsis txhob siv tshuaj chiv, tsim los ua zaub thiab txiv hmab txiv ntoo ntawm kev lag luam ua liaj ua teb loj hlob nyob rau hauv tsawg lub sij hawm.

Lub Amish, ntawm qhov tod tes, loj hlob me me ntawm lub sijhawm ntev thiab tig cov qoob loo ntawm lub hom phiaj kom tsis txhob deplete av. Yog li ntawd, lawv cov av nyob twj ywm fertile mus ntev.

Thiab txawm hais tias kuv tus kheej tsis muaj dab tsi ua rau kev ua liaj ua teb, kuv tau coj los ntawm kab lus no ib lub tswv yim dav dav: qee zaum koj yuav tsum tso nyiaj sai sai thiaj li ua tiav lub hom phiaj nyob deb … Cov neeg nyeem feem ntau yuav xav tias tsis muaj txiaj ntsig rau txhua tus neeg uas tsis ua haujlwm hauv av.

Zaum ntau ntawm lub rooj zaum

Phau ntawv pab tus kheej yuav tsis qhia koj kom siv sij hawm ntau dua ntawm lub rooj zaum. Tab sis hnub no, cov ntaub ntawv xov xwm loj loj tuaj yeem nkag tau los ntawm kev nplij siab ntawm koj lub rooj zaum: koj muaj cov ntaub ntawv zoo, podcasts, TED kev nthuav qhia thiab txhua yam yeeb yaj kiab ntawm txhua yam ntawm cov ncauj lus (yuav ua li cas tev tau pomegranate!) Hauv YouTube.

Yog li zaum saum lub rooj zaum rau koj txoj kev txaus siab thiab tsis txhob yig mus rub lub sijhawm no … Tab sis tsuas yog ntev npaum li lawv tau txais txiaj ntsig rau koj lub hlwb.

Thiab yog tias txhua yam xaus nrog qhov tseeb tias koj qaug cawv saib lub caij nyoog ntev ntawm TV qhia, koj yuav tsum tau khi nrog zaum ntawm lub rooj zaum. Tsis nco qab cov lus qhia no, sawv thiab ua lwm yam. Tam sim no.

Yuav ua li cas thiaj ncaj ncees

Tshawb nrhiav qhov tseeb uas tsis tau xav txog

Muaj qhov tseeb uas peb cia siab tias yuav hnov. Koj tsis tuaj yeem dag txog koj txoj kev kawm lossis qhov twg cov khoom koj muag tau tsim. Tab sis peb feem ntau tsis cia siab tias tib neeg yuav pib qhia peb qhov tseeb ntawm lawv tus kheej pib. Tshwj xeeb yog lawv muab ib yam dab tsi rau peb nyiaj.

Piv txwv li, peb tsis cia siab tias tus kws kho tsheb yuav qhia peb tias nws yuav muab ntau npaum li cas hauv nws lub hnab ris los ntawm cov nyiaj uas nws tau txais los ntawm peb. Yog nws hais li cas? Qhov kev ncaj ncees zoo li no yuav ua rau nws sib nrug ntawm tus so thiab ua ib qho piv txwv zoo txog qhov tseem ceeb npaum li cas los qhia qhov tseeb ua ntej koj raug yuam ua.

Yog tias koj muaj lub siab tawv qhia qhov koj cov neeg sib tw lossis cov npoj yaig xaiv zais, koj tuaj yeem nco qab los ntawm cov neeg rau koj lub siab dawb paug.

Ua li koj tau cog lus tseg

Thaum peb nrog lwm tus tham, peb pheej cog lus rau lawv ib yam. Peb hais tias peb yeej yuav qhia lawv rau ib tug neeg. Peb paub tseeb tias peb yuav rov qab mus rau qhov teeb meem uas lawv tau thov kom peb pab. Peb lav tias peb yuav ua tau raws li lub sijhawm kawg. Kev ncaj ncees xav kom peb ua raws li peb tej lus cog tseg. Thiab qhov no siv rau txawm tias qhov tsawg tshaj plaws ntawm lawv.

Thaum kuv tawm tswv yim qhia ib tug neeg rau ib tug neeg, kuv ib txwm ua li ntawd. Thaum kuv cog lus tias yuav nco ntsoov rau ib tus neeg lub npe ntawm phau ntawv zoo uas tau los hauv kev sib tham, kuv yuav xa tus neeg no cov lus sai sai nrog nws lub npe thiab qhov txuas mus rau lub khw hauv online uas koj tuaj yeem yuav nws.

Cov kab hauv qab yog tias tus cwj pwm coj kev sib tham mus rau lub ntsiab lus ua rau koj lub luag haujlwm rau koj cov lus hauv lwm qhov xwm txheej. Thiab txhua tus tuaj yeem ua qhov txuj ci no kom ua tiav automatism.

Sau npe nrog koj lub npe

Thaum kuv muab kuv cov tub ntxhais kawm ua haujlwm los sau ib tsab ntawv, kuv, tsis zoo li ntau tus kws qhia ntawv, tsis txhob muab qhov ntim tsawg kawg nkaus. Kuv tsuas yog hais kom lawv npaj ib qho kev xav zoo thiab tsim cov ntawv zoo ntawm cov ncauj lus qhia, thiab lawv tuaj yeem txiav txim siab qhov ntev ntawm lawv tus kheej. Yog tias lawv muaj peev xwm ua kom ntseeg tau thiab nthuav qhia txog lub ntsiab lus ntawm lub lim tiam hauv ib kab lus, kuv tsuas yog zoo siab.

Txawm li cas los xij, kuv muaj lwm qhov yuav tsum tau ua: Kuv hais kom txhua tus tub ntxhais kawm kos npe rau lawv cov ntawv sau thiab tshaj tawm rau hauv peb qhov kev kawm blog. Qhov no txhais tau hais tias ua kom pom tseeb: txoj kev no tag nrho lwm cov tub ntxhais kawm tuaj yeem nyeem tau, thiab kuv yuav tshaj tawm rau nws qib 1 txog 5 hauv cov lus ntawm kev tshaj tawm.

Kuv ua qhov no txhawm rau tig ib qho ntawm cov cai tseem ceeb hauv Is Taws Nem kom zoo dua: txhua yam uas koj tshaj tawm hauv Web cuam tshuam rau koj lub koob npe nrov. Los ntawm kev kos npe rau daim ntawv sau nrog lawv lub npe, cov tub ntxhais kawm ua lub luag haujlwm tag nrho rau kev ua haujlwm zoo tshaj plaws. Thiab qhov no, raws li txoj cai, ua rau lawv siv zog ntau dua los tsim nws.

Kuv tseem cia siab tias ib tug ntawm lawv yuav tuaj yeem nthuav tawm qhov kev txiav txim zoo meej hauv ib kab lus. Tab sis txog tam sim no tsis muaj leej twg ua tiav.

Yuav ua li cas kom tau koj tus kheej qhov kev xav

Kawm cais cov kev xav ntawm qhov tseeb

Nws yeej ib txwm nyuaj rau peb txhua tus kom cais qhov zoo li los ntawm qhov uas tuaj yeem ua pov thawj pom tseeb. Cov xov xwm uas peb siv tuaj yeem ua tsis ncaj. Kev ntseeg siab rau pej xeem tuaj yeem ua rau cov lus xaus tsis raug thiab ua rau txhua tus los ua pov thawj cov lus uas lawv xav tau los ntawm kev sib tw "qhov tseeb" kom lawv hais lus hauv nws qhov kev pom zoo. Thiab yog tias koj ntxiv rau qhov kev sib kis ntawm cov xov xwm cuav hauv lub vev xaib, peb tau txais "qhov cua daj cua dub zoo tshaj, dhau qhov uas nws nyuaj rau kev pom qhov tseeb."

Tab sis cov ntaub ntawv ib puag ncig no, qhov twg xov xwm tshaj tawm 24 teev hauv ib hnub, xya hnub hauv ib lub lis piam, muaj qhov zoo. Koj tuaj yeem tau txais cov pov thawj tseeb yog tias koj teeb tsa koj tus kheej los tsim koj tus kheej lub tswv yim raws li kev sib piv tseem ceeb ntawm ntau qhov chaw.

Txhob ua neeg ruam

Yog tias cov tsev kawm qib siab liberal arts muab ib yam dab tsi rau lawv cov tub ntxhais kawm, nws yog qhia lawv xav li cas. Txawm li cas los xij, kev kawm xav tsis tas yuav tsum tau kawm qib siab hauv tsev kawm qib siab (txawm tias kev qhuab qhia tus kheej yuav tsum tau txais daim ntawv kawm tiav tuaj yeem yog qhov txuj ci tseem ceeb hauv nws tus kheej). Qhov no xav kom koj muaj kev ntseeg siab txaus los tsim koj qhov kev xav, thiab nug kom ntau li ntau tau los ua kom nws ncaj ncees.

Ua ib tug neeg ruam txhais tau tias yuav tsum nyob twj ywm hauv koj qhov kev txiav txim siab, txawm tias tsis muaj qhov tseeb thiab pov thawj thiab tsis muaj peev xwm los tawm tsam koj txoj haujlwm.

Yog hais tias kuv hais lus phem txog qhov saj ntawm cauliflower thiab thov tias kuv ntxub nws, tab sis yeej tsis saj nws … Kuv yuav ruam li ntawd. Nws yog ruam tsis quav ntsej cov ntaub ntawv lub hom phiaj thiab hais rau qee yam vim tias koj xav tau, tsis muaj pov thawj lossis kev paub ntawm tus kheej. Koj ua tau thiab yuav tsum ntse dua.

Coj ib txoj hauj lwm tsis nrov

Ib tug ntawm cov yam ntxwv ntawm ib tug sycophant blindly pom zoo nrog txhua yam uas tus thawj coj hais. Txawm li cas los xij, cov kws tshawb fawb txog kev puas siab puas ntsws uas kawm txog tib neeg tus cwj pwm tau pom tias nws yog ib qho tseem ceeb rau peb txhua tus pom zoo nrog ib pawg neeg coob. Psychologists hu qhov no "kauv ntawm kev ntsiag to," nyob rau hauv cov pab pawg neeg, tawm ntawm kev ntshai ntawm kev sib cais, pib lean mus rau lub views ntawm feem ntau active.

Txoj hauv kev zoo tshaj plaws los tawm tsam cov txiaj ntsig no yog txhob txwm tshaj tawm txoj haujlwm tsis zoo ib ntus txhawm rau txhawm rau tsim cov xwm txheej rau koj tus kheej uas koj yuav tsum tiv thaiv nws.

Qhov kev ua kom yuam kev me me no, uas tuaj yeem ua rau koj ib puag ncig npau taws heev, ua rau muaj kev xav tsis thoob hauv kev tsim lub ntsiab lus muaj zog, vim nws yuam kom koj xav txog lwm tus neeg txoj kev xav thiab saib lub ntiaj teb los ntawm lub qhov muag ntawm ib tug neeg uas nws txoj kev ntseeg txawv ntawm koj li.

Txawm tias muaj kev tsis sib haum xeeb thiab tsis txaus siab tsis pub lwm tus paub txog kev vam meej tuaj yeem pom hauv Rohit Bhargava phau ntawv Ib txwm Noj Nrog Koj Sab Tes. Txhua yam hauv phau ntawv no yog qhov txawv ntawm qhov koj niam koj txiv, kws qhia ntawv, cov npoj yaig, thiab cov thawj coj tau hais rau koj ntau xyoo.