Cov txheej txheem:

15 txoj hauv kev kom muaj kev ntseeg siab thiab ua tiav
15 txoj hauv kev kom muaj kev ntseeg siab thiab ua tiav
Anonim

Kev vam meej tsis yog los ntawm kev sib tsoo. Ua haujlwm ntawm koj tus kheej txhua hnub.

15 txoj hauv kev kom muaj kev ntseeg siab thiab ua tiav
15 txoj hauv kev kom muaj kev ntseeg siab thiab ua tiav

1. Qhia koj tus kheej kom sawv ntxov

Thawj peb teev tom qab sawv los yog lub sijhawm uas nws yooj yim tshaj kom mloog zoo. Qhov nyuaj tshaj plaws thaum sawv ntxov yog yuam koj tus kheej kom sawv ntxov thiab ua siab ntev tsib feeb ntawm kev tsis xis nyob. Qhov ua kom yuam kev yog kom tawm hauv qab lub npog thiab ua ib yam dab tsi tom qab lub tswb. Da dej los yog mus rau lwm chav. Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau hloov koj qhov chaw nyob ib puag ncig kom tsis txhob poob rau qhov kev ntxias kom pw dua. Txwv tsis pub, koj yuav hnov ua txhaum txhua hnub.

Cov tsib feeb ntawm qhov tsis xis nyob yuav txiav txim siab seb koj lub hnub yuav ua tiav lossis nruab nrab. Yog tias koj thawj qhov kev txiav txim siab thaum sawv ntxov yog pw tsaug zog, lwm tus yuav zoo li cas? Thiab yog tias koj mus zoo li niaj hnub no, koj lub neej yuav zoo li cas?

2. Pib koj hnub nrog thawj qhov tseem ceeb

Nws tsis txaus kom sawv ntxov. Koj yuav tsum tam sim ntawd nqis mus rau kev lag luam uas tseem ceeb rau koj. Tus kws sau ntawv Stephen Covey tau piav qhia txog lub tswv yim no hauv nws phau ntawv Xyaum Habits of Highly Effective People. Xav txog tias koj yuav tsum muab pob zeb tso rau hauv lub thoob. Yog tias koj xub muab cov pob zeb me me, ces cov loj loj yuav tsis haum. Tab sis yog tias koj ua qhov tsis sib xws thiab muab lub pob zeb loj ua ntej, cov me me yuav yooj yim sau cov qhov khoob. Yog li nws yog nrog deeds.

Ua haujlwm nrog cov haujlwm tseem ceeb ua ntej, thiab ua kom tiav cov haujlwm me me.

3. kov yeej kev tawm tsam thiab ua qhov koj zam

Feem ntau, koj muaj qee qhov kev lag luam tseem ceeb hauv koj lub neej uas koj zam. Piv txwv li, sau daim diploma, sau ib txoj kev npaj ua lag luam, lossis kawm lus txawv teb chaws. Nws yog ib qho yooj yim heev los siv sij hawm nrog cov hauj lwm ceev thiab kev nyiam ua haujlwm. Tab sis qhov kev xav tias koj tab tom tso tawm ib yam dab tsi tsim nyog los ua kom tiav koj lub hom phiaj yuav ua rau koj tsis tu ncua.

yuam koj tus kheej ua hauj lwm tsawg kawg yog ob peb teev ntawm qhov koj zam. Koj yeej yuav hnov ib tug surge ntawm lub zog. Koj yuav ntseeg koj tus kheej. Koj qhov kev txhawb siab yuav nce ntxiv. Koj yuav xav ua ntau dua hauv lwm qhov ntawm lub neej thiab.

4. Siv cov kev kawm sib txawv

Txhua tus neeg muaj lawv tus kheej txoj kev kawm tseem ceeb. Peb ntseeg tias peb tuaj yeem txhim kho tsuas yog nyob rau hauv lub moj khaum ntawm nws. Thiab peb xav txog cov qauv uas txawv txawv rau peb ua tsis tau: lawv tsuas hnyav rau peb.

Piv txwv li, koj nyiam thiab ua lej zoo. Koj muaj lub siab xav, koj pom cov teeb meem thiab kev poob qis yog lub sijhawm los kawm qee yam. Koj ntseeg siab tias koj tuaj yeem dhau los ua lej zoo dua. Tab sis koj tsis nyiam sau ntawv. Koj xav tias qhov no tsis yog koj li thiab koj yuav tsis ua tiav. Nws tsuas yog tias nws tsis nyob hauv koj.

Qhov no tsis muaj tseeb. Cov kev kawm sib txawv muaj rau txhua tus. Los ntawm kev ua qhov koj pom qhov nyuaj, koj qhib thaj chaw ntawm lub hlwb uas koj tsis tau siv yav dhau los. Koj tab tom mus rau cov hom phiaj uas nyob sab nraum koj qhov chaw xis nyob.

Koj muaj kev ntseeg siab dua thaum koj pom tias koj ua tej yam nyuaj.

5. Paub meej txog cov laj thawj rau koj lub hom phiaj

Xav txog yam koj xav tau. Tom qab ntawd nug koj tus kheej vim li cas qhov no tseem ceeb rau koj. Tsis txhob tos ntev dhau. Teb thawj yam uas los rau hauv siab.

Piv txwv li, yog tias koj xav ua haujlwm hauv tsev, cov lus nug yuav yog ib yam zoo li no. Vim li cas ho tseem ceeb rau kuv ua hauj lwm hauv tsev? Kuv xav tau lub sijhawm hloov pauv. Vim li cas cov sij hawm hloov pauv tseem ceeb rau kuv? Ua li no kuv xav tias tsis tshua muaj kev ntxhov siab thiab ntxhov siab. Vim li cas nws thiaj tseem ceeb rau kuv kom tsis txhob ntxhov siab thiab ntxhov siab? Kuv ua haujlwm zoo dua thiab zoo siab dua thaum kuv tswj hwm kuv lub neej.

Ua qhov kev tawm dag zog no rau txhua qhov ntawm koj lub hom phiaj. Sim nug xya nqe lus nug ib lub hom phiaj.

Ua siab ncaj rau koj tus kheej tuaj yeem nthuav qhia cov xwm txheej tseem ceeb uas tau ua rau koj tus cwj pwm zoo.

Feem ntau peb pom tsuas yog peb qhov kev txhawb siab sab nrauv xwb. Yog li ntawd, peb qhov kev ua tsis yog los ntawm peb lub siab tiag tiag. Nkag siab koj qhov kev txhawb siab tob tshaj plaws. Tom qab ntawd nco ntsoov koj tus kheej ntawm nws txhua hnub.

6. Sim muab ntau tshaj li noj

Muaj cov neeg uas coj tab sis tsis muaj dab tsi rov qab los. Lawv tsuas yog pib kev sib raug zoo kom tau ib yam dab tsi los ntawm lwm tus neeg. Ib qho kev sib txuas lus rau lawv yog kev sib tham.

Yog hais tias lawv muab ib yam dab tsi, nws tsuas yog mus txog rau ib qho point. Txog thaum peb tau txais yam peb xav tau los ntawm koj. Lawv tsis txaus siab rau yam uas lwm tus muab rau lawv thiab ua tsaug tsuas yog tias lawv tau txais yam lawv xav tau. Yog tsis yog, lawv txiav txhua txoj kev sib raug zoo nrog koj.

7. Khaws kev sib raug zoo nrog cov neeg uas muab ntau

Thaum ob leeg muab ntau, lawv hloov thiab kawm ib yam tshiab ntawm ib leeg. Yog li ntawd, nws tsis txaus tsuas yog ua tus muab. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum muab rau cov uas muab rov qab. Kev sib raug zoo mus ntev tuaj yeem tsim nrog cov neeg zoo li no. Lawv ua siab dawb pab thiab tsis thov dab tsi rau nws. Lawv yeej zoo siab rau koj thaum koj ua tiav. Lawv txhawb nqa thiab tsis tso tseg thaum nyuaj.

8. Ntseeg tias koj tsim nyog ntau dua

Koj lub neej qhia txog koj lub tswv yim ntawm qhov koj tsim nyog. Thaum koj siv zog muab ntau rau tib neeg, qhov kev pom no nthuav dav. Nws loj hlob nrog lub siab xav pab lwm tus. Hauv psychology, qhov no yog hu ua txoj kev xav ntawm kev cia siab. Nws yog raws li hauv qab no:

  • Cas phem koj xav tau ib yam dab tsi.
  • Ntau npaum li cas koj ntseeg tias koj tuaj yeem ua tau lossis tau txais.
  • Ntau npaum li cas koj ntseeg tias koj qhov kev ua yuav pab koj ua tiav koj lub hom phiaj xav tau.

Thaum koj txhim kho koj qhov kev txawj ntse thiab kev ntseeg tus kheej, koj qhov kev cia siab nce mus. Lub neej yav tom ntej tau dhau los ua kwv yees.

9. Ua ntej, txiav txim siab seb koj xav tau dab tsi hauv lub neej, thiab tom qab ntawd txiav txim siab seb yuav ua li cas thiaj ua tiav

Feem ntau cov nyiaj hli dictates txoj kev ua neej. Yog koj tau ntau, koj siv ntau heev. Tab sis nws yog qhov ntse dua los txiav txim siab qhov koj xav tau ua ntej. Thiab ces xav txog yuav ua li cas ua kom tiav qhov no.

Tsis muaj ib yam dab tsi uas xav tau ntxiv. Qhov teeb meem tshwm sim thaum koj ua rau yam khoom. Nyiaj yog ib qho cuab yeej. Qhov ntau koj khwv tau, qhov txiaj ntsig ntau koj tuaj yeem ua tau.

Tsis txhob txiav koj txoj kev npau suav kom haum rau koj txoj kev ua neej. Kho koj lub neej raws li koj txoj kev npau suav.

10. Ib txwm muab ntau tshaj qhov koj tau cog lus tseg

Txhawm rau tsim kom muaj kev lag luam ruaj khov, muab koj cov neeg siv khoom ntau dua li lawv xav tau rau lawv cov nyiaj. Tsom ntsoov rau tus nqi, tsis yog tus nqi.

Thaum koj siv los muab, koj txaus siab rau txoj haujlwm ua tiav. Koj txaus siab tias cov neeg tuaj rau koj rau ib yam khoom lossis kev pabcuam.

Yog tias koj xav kom loj hlob koj cov neeg siv khoom, muab ntau yam pub dawb. Tab sis cov kev pabcuam dawb no yuav tsum muaj nqi rau cov neeg siv khoom. Tom qab ntawd lawv yuav tuaj rau koj rau ib yam dab tsi ntxiv.

11. Hloov koj tus cwj pwm hloov koj tus kheej

Peb tus cwj pwm hloov peb tus cwj pwm. Peb tau siv los xav txog lwm txoj hauv kev. Nws zoo li peb tias kev xav txiav txim siab txhua yam. Qhov no tsis muaj tseeb. Kev nkag siab ntawm tus kheej yog qhov tshwm sim ntawm peb qhov kev txiav txim siab thiab peb ib puag ncig. Qhov no txhais tau tias koj tuaj yeem hloov koj tus kheej los ntawm kev hloov koj tus cwj pwm thiab ib puag ncig.

Yog tias koj xav kom muaj tswv yim ntau dua hauv lub neej, tsim ntau zaus. Yog tias koj xav ua tus riser thaum ntxov, pib sawv ntxov. Hla kev tiv thaiv thiab ua haujlwm.

12. Ua qhov zoo tshaj plaws ntawm qhov koj ua

Paub koj lub niche thiab koj cov neeg tuaj saib. Txheeb xyuas koj cov neeg siv khoom zoo tshaj plaws tsis yog los ntawm cov pej xeem, tab sis los ntawm cov teeb meem zoo li cas lawv muaj.

  • Nws ntsib teeb meem dabtsi?
  • Koj pab tau li cas?
  • Koj yuav hloov tus neeg siv lub neej li cas kom zoo dua?
  • Vim li cas koj qhov kev pabcuam zoo dua li koj cov neeg sib tw?

Ua li no, txhim kho lub tswv yim thiab cov kev pabcuam uas daws cov teeb meem ntawm koj cov neeg siv khoom.

13. Txhim kho kev sib txuas lus

Kawm hais lus yooj yim, meej thiab succinctly. Qhov no yuav ua rau koj muaj feem ua tiav. Ob peb lub tuam txhab qhia meej tias yog vim li cas lawv ua li lawv ua. Koj lub hom phiaj yog dab tsi? Vim li cas koj lub tuam txhab muaj? Vim li cas ib tug yuav tsum saib xyuas?

Muaj ob txoj hauv kev los cuam tshuam. Koj tuaj yeem tswj hwm lossis txhawb nqa tib neeg. Peb ncav tes mus rau cov thawj coj thiab cov koom haum uas paub piav qhia qhov lawv ntseeg thiab vim li cas lawv ua lawv txoj haujlwm. Kev xav tias peb yog ib feem ntawm ib yam dab tsi loj txhawb peb. Peb xav nrog lub tuam txhab zoo li no.

14. Kawm ua ntej ntawm txhua tus

Kawm los ntawm koj tus kheej kev paub, los ntawm koj qhov yuam kev thiab kev ua tsis tiav. Tsis txhob ntshai ua ntej ntawm txhua tus. Nyob ib puag ncig koj tus kheej nrog cov neeg uas yuav txhawb nqa koj. Nrhiav ib tug los muab tswv yim. Thaum koj ua raws li cov lus qhia thiab tau txais txiaj ntsig zoo, tib neeg xav pab koj ntau dua. Tom qab tag nrho, koj txoj kev vam meej qhia txog lawv txoj kev siv zog.

Tsis txhob ntshai saib ruam. Koj lub siab tawv yuav them. Tsis tsuas yog koj yuav kawm sai dua, tab sis koj yuav tau txais kev hwm.

15. Thaum yav tsaus ntuj, lub hlwb npaj rau hnub tom ntej

Ib qho kev vam meej pib thaum yav tsaus ntuj. Siv ob peb feeb los txiav txim seb yuav ua li cas thaum sawv ntxov. Koj tsis tas yuav ua daim ntawv teev npe ntev. Nws yog txaus kom paub tias koj yuav ua li cas ua ntej.

Xav txog, qhib kom ua tiav koj lub hom phiaj. Tom qab ntawd, tom qab sawv, koj yuav tau tsom mus rau kev vam meej. Txhua yam uas tseem tshuav yog kom tawm ntawm txaj. Tiv thaiv qhov kev ntxias kom pw me ntsis ntev dua. Koj tsis tas yuav txiav txim kom sawv los tsis sawv, koj twb tau ua yav tsaus ntuj.

Koj sawv ntxov thiab koj lub neej yuav tsis ua tiav los ntawm kev sib tsoo. Ua li no, koj yuav tsum tau xaiv.

Pom zoo: