10 txoj hauv kev kom txuag tau nyiaj ntawm kev yuav khoom ntawm lub tsev loj

2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58

Mus rau lub khw tsis muaj menyuam yaus thiab smartphone. Thiab xyaum suav hauv koj lub taub hau.

Peb siv li 30% ntawm peb cov nyiaj tau los ntawm cov khoom noj txhua lub hlis. Cov khoom ntawm kev siv nyiaj no yog qhov tseem ceeb, koj tsis tuaj yeem tsis lees nws. Tab sis muaj ntau txoj hauv kev uas koj tuaj yeem pab koj mus yuav khoom ntse dua thiab tso nyiaj tsawg dua hauv khw muag khoom noj.

1. Tua koj lub smartphone

Kev yuav khoom noj khoom haus tsis txaus nyiam heev. Yog li ntawd, ib txhia, thawb lub laub nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm lawv, tsis muaj, tsis muaj, thiab yog, lawv yuav xyuas cov lus tshiab nyob rau hauv instant messengers los yog scroll los ntawm pub nyob rau hauv kev tes hauj lwm. Yog tias koj ua qhov no ib yam nkaus, ces koj pheej hmoo yuav ntau tshaj qhov koj tau npaj tseg. Thiab tom qab ntawd lawv tau pom tias, ntxiv rau cov khoom tsim nyog, lawv tau nqa cov chips hauv tsev, chocolates thiab txhua yam tsis tsim nyog trifles.

Qhov no yog vim kev tshaj xov xwm, audiobooks thiab podcasts cuam tshuam koj thiab siv sijhawm ntau hauv khw. Thiab ntev npaum li cas koj taug kev ntawm cov aisles ntawm lub tsev loj, qhov ntau koj yuav.

2. Ceev faj txog cov khoom luv nqi

Thaum peb pom cov ntawv cim xim liab thiab daj, ces ntawm qee qhov taw tes peb nres qhov kev xav tsis zoo. Yog li ntawd, ua ntej cheb cov khoom luv nqi tawm ntawm lub rhawv, xyuas cov hnub tas sij hawm thiab ua tib zoo xav yog tias koj xav tau 10 pob khoom ntawm dumplings los ntawm lub tuam txhab tsis paub. Tseeb, feem ntau lub khw txo tus nqi, vim hais tias nyob rau hauv ob peb hnub cov khoom yuav deteriorates los yog vim hais tias lawv tsuas tasteless thiab tsis kam yuav.

3. Tsis txhob poob rau hauv qhov ntxiab ntawm cov neeg lag luam

Cov khw muag khoom tshwj xeeb tau tsim tshwj xeeb kom koj tawm nyiaj ntau li ntau tau nyob ntawd. Pab pawg loj ntawm cov neeg tau ua haujlwm rau qhov no tau ntau xyoo thiab tau kawm siv tag nrho peb qhov tsis muaj zog kom peb yuav. Yog tias koj mus rau tom khw, nco ntsoov yam tsawg kawg ntawm kev ua kom yuam kev ntawm cov neeg lag luam.

Cov khoom kim tshaj plaws thiab feem ntau tsis tsim nyog tau tshwm sim ntawm qhov muag. Yog li ntawd, yog tias koj xav txuag nyiaj, tsis txhob hnov qab saib cov txee hauv qab.

Cov khoom lag luam yooj yim - cereals, zaub, txiv hmab txiv ntoo, nqaij, mis nyuj, qhob cij - tuaj yeem yuav yooj yim yog tias koj tsiv mus nyob ib puag ncig ntawm lub khw, tsis tas mus tob rau hauv. Vim tias nyob hauv nruab nrab ntawm lub khw muag khoom, raws li txoj cai, muaj cov txee nrog cov khoom qab zib, cov khoom ua tiav, cov kua txiv hmab txiv ntoo, cov tshuaj hauv tsev thiab cov khib nyiab me me xws li cov khoom ua si thiab cov khoom siv rau lub caij ntuj sov. Ntawd yog, nrog cov khoom uas koj tuaj yeem ua yam tsis muaj, tab sis qee zaum peb muab pov rau hauv lub laub mechanically.

4. suav hauv koj lub siab

Thaum koj tab tom ntxiv cov khoom rau hauv koj lub tawb nqa khoom lossis lub tawb nqa khoom, ntxiv tus nqi kom koj paub meej npaum li cas koj yuav them ntawm lub tshev tawm. Qhov no yuav ua rau koj ntawm koj cov ntiv taw thiab tiv thaiv koj kom tsis txhob muaj ntau dhau.

5. Tsis txhob ntim khoom

Nws yog qhov yooj yim dua los yuav txiv lws suav rau ntawm lub substrate, twb qhwv hauv cellophane, dua li muab tso rau hauv ib lub hnab thiab hnyav rau koj tus kheej. Tab sis tus nqi ntawm cov txiv lws suav ntim yuav ntau dua, uas txhais tau tias koj yuav siv me ntsis ntxiv. Tib yam mus rau sliced cheese los yog sausages.

6. Tsis txhob coj menyuam nrog koj

Yog ua tau. Txawm tias cov neeg laus tsis tuaj yeem tiv taus qhov kev ntxias kom tuav lub ncuav mog qab zib hauv lub pob ci los ntawm lub txee. Peb tuaj yeem hais dab tsi txog cov menyuam mos, uas raug kaw hauv khw muag khoom ntau yam kev ntxias: los ntawm cov khoom qab zib mus rau cov khoom ua si thiab menyuam yaus cov ntawv xov xwm.

Kev tawm tsam cov menyuam yaus txoj kev thov thiab kua muag tuaj yeem nyuaj heev, tshwj xeeb tshaj yog thaum cov kab uas tsis txaus siab nyob hauv qab koj.

Yog li sim mus kav khw tsis muaj menyuam. Los yog sib tham ua ntej dab tsi thiab ntau npaum li cas koj tuaj yeem yuav.

7. Nqa ib lub raj mis nrog koj

Tej zaum koj tau hnov cov lus pom zoo kom noj ua ntej mus rau khoom noj ntau dua ib zaug. Yog tias koj tuaj rau hauv lub khw tshaib plab, qhov ncauj qhov ncauj thiab tsw ntxhiab tuaj yeem ua rau koj tsis tsim nyog yuav khoom. Tab sis tib yam mus rau nqhis dej. Peb yeej tsis tuaj yeem paub qhov txawv thaum peb nqhis dej thiab thaum peb nyob. Thiab thaum peb xav tias peb tshaib plab, peb pib rub txhua yam ntawm lub txee. Ob peb cov dej, tshwj xeeb tshaj yog thaum lub caij kub, tuaj yeem txo koj ntawm cov kev xav tsis tseeb no.

8. Ua ib qho kev soj ntsuam ntawm lub tub yees

Ib yam li chav ua noj txee. Yog tias koj paub meej tias cov khoom uas koj ploj lawm, tsis txhob yuav ntau dhau thiab tom qab ntawd koj yuav tsis tau muab pov tseg cov khoom tsis siv.

9. Ua zaub mov rau lub lim tiam

Nws yuav siv sij hawm thiab siv zog los ntawm koj, tab sis nws yuav cawm koj ntawm kev xav ntawm lub khw muag khoom. Yog tias koj paub meej tias koj yuav ua dab tsi, ces koj tuaj yeem yooj yim ua cov npe ntawm txhua yam khoom noj uas koj xav tau. Qhov no txhais tau tias koj yuav tsis yuav ntau dhau.

Tsis tas li ntawd, yog tias koj tau saib xyuas ob qho tib si ntawm cov ntawv qhia zaub mov thiab cov khoom rau nws ua ntej, tsis tshua muaj kev pheej hmoo ntawm kev tub nkeeg thiab xaj khoom noj khoom haus.

10. Order online

Qee lub khw muag khoom muaj cov kev pabcuam no: koj tuaj yeem xaiv cov khoom los ntawm lub vev xaib lossis app, thiab tom qab ntawd tsuas yog tuaj tos lawv ntawm lub khw. Lossis tos kom txog thaum lawv coj tuaj rau koj lub tsev. Nrog rau txoj hauv kev no, koj yuav muaj sijhawm ntau los xav txog koj qhov kev yuav khoom, sib piv cov nqi, nrhiav kev txo nqi. Tsis tas li ntawd, koj tuaj yeem thim lossis rov kuaj xyuas dua yog tias koj paub tias koj tau ntaus ntau dhau lawm.