Yuav kawm li cas thiaj hais tau thiab ua lub neej kom puv npo

2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58

Nrog koj cov kev ntshai thiab maj mam ua.

Yog tias koj tsis tuaj yeem sawv ntxov, tso cov khoom noj ceev thiab ua si, tsis txhob poob siab. Jen Cinsero, tus kws sau ntawv thiab tus hais lus txhawb siab, hauv nws phau ntawv tshiab, NI ZY, muaj cov kev tawm dag zog los txhim kho tus cwj pwm zoo uas yuav ua rau koj tus kheej muaj kev lom zem taug txuj kev nyuaj. Tsis ntev los no, phau ntawv tau luam tawm hauv Lavxias los ntawm Bombora Publishing House, thiab Lifehacker luam tawm ib feem ntawm tshooj thib ob.

Kuv muaj ib tug niam funny heev. Nws tuaj yeem tig txhua qhov xwm txheej mus rau hauv kev tso dag, tsis hais qhov tsaus ntuj, kov lossis tho txawv nws yuav ua li cas. Piv txwv li, muaj ib lub caij nplooj ntoo hlav zoo, kuv niam thiab kuv tau zaum hauv kuv lub vaj, saib cov noog quaj qw thiab ua luam dej hauv cov cua sov, ncig los ntawm cov paj paj zoo nkauj.

Peb zaum nyob rau hauv ntsiag to awe, absorbing txhua yam nyob ib ncig ntawm peb, kov yeej los ntawm tranquility, kev zoo nkauj thiab kev ris txiaj. Tsawg kawg yog qhov kuv xav txog txog thaum Niam tawg lub spell nrog cov lus:

- Kuv tsis xav ua noog. Kuv yuav tsum ua kuv tus kheej ib lub tsev tawm ntawm kuv tus kheej qaub ncaug.

Kuv niam yog qhov tshwj xeeb, tab sis nws, zoo li ntau lwm tus, zais tom qab tso dag kom tsis txhob mob thiab tsis xis nyob. Nws ib txwm tso dag sai sai yog tias muaj kev sib tham nyuaj lossis kev xav tsis zoo los ntawm lub qab ntug. Kuv niam tau raug tsa los ntawm lub hom phiaj zoo tab sis tsis muaj peev xwm ua tau dawb Anglo-Saxon Protestants uas ntseeg hais tias kev xav ntawm kev xav yuav tsum zam txhua tus nqi. Yog tias koj sawv tsis tau, thov ua nws hauv lwm chav.

Ua tsaug rau ntau xyoo ntawm kev puas siab puas ntsws thiab ua hauj lwm los ua kom kuv lub siab tshee qhib, kuv tsoo tsev neeg kev lig kev cai ntawm kev zais kev xav tom qab lub pob zeb phab ntsa. Txawm li cas los xij, kuv nyob deb ntawm kev ua tus vajtswv Olympic. Kuv txhais tau tias, kuv muaj cov phooj ywg uas, nyob rau hauv nruab nrab ntawm kev kub ntxhov lossis kev ntxhov siab, hu rau kuv, ua tsis taus pa thiab hais lus los ntawm kev ntxhov siab, thiab kuv sawv nrog ib lub raj ntawm kuv txhais tes, chained mus rau ib qho chaw thiab dumbfounded, xav tsis thoob ntau dua yog tias lawv tau tshwm sim ntawm kuv qhov chaw pib ntawm qhov uas niam yug los. Cov phooj ywg no yuav luag txhua zaus hu rov qab, thov txim rau qhov ua txhaum, tab sis kuv pom qhov muaj qhov tsis zoo no, ua siab tawv, thiab siab kawg.

Hauv lwm lo lus, yog tias koj tau siv los hais "tsis yog" thiab koj ua ib leeg ntawm tus nqi, tsis yog thov kev pab tsim nyog, kuv nkag siab koj.

Los ntawm kev hais tsis yog los ntawm yog, peb ntshai tias peb yuav cais tib neeg los ntawm kev qhia lawv tias peb xav tias peb tsis muaj zog, tawg, tsis muaj zog, nyuaj sab. Peb ntshai yuav chim thaum peb thov kev hlub thiab tsis kam lees. Peb ntshai qhib thiab raug thuam los yog cuam tshuam los ntawm lwm tus neeg txoj kev xav tau. Peb tsis xav kom muaj kev pheej hmoo thiab tswj qhov xwm txheej, ua kom peb lub siab xav, peb ib puag ncig thiab peb lub siab hauv lub nrig. Peb tsim cov phab ntsa los ntawm "Kuv zoo, Kuv tuaj yeem ua tau, txhua yam zoo", thaum hais lus thiab piv txwv, peb rub tus ntxhw nce ntaiv ib leeg.

Ciam teb tsis yog phab ntsa. Lawv ua pa thiab txav mus nrog cov complexities ntawm lub neej thiab cov nuances ntawm txhua qhov xwm txheej.

Kuv rub mus rau ib puas xyoo ua ntej ntiav ib tug pab, thawj coj thiab tus accountant hauv kuv lub tuam txhab, txawm tias kuv twb muaj nyiaj los ua li ntawd. Kuv nyuam qhuav tau siv los ua txhua yam ntawm kuv tus kheej thiab tsis xav so kom tswj tau. Kuv kuj tau tsiv mus nyob nrog tag nrho cov rooj tog ntawm kuv tus kheej thiab ib zaug tau pab qee cov phooj ywg cog ib lub vaj hnub tom qab tawg nrog kuv tus hluas nraug. Kuv tau khiav mus rau hauv chav dej tsis txhob quaj thiab ua txuj tias kuv mob khaub thuas es tsis qhia lawv tias kuv phem npaum li cas. Hnub nyoog tau ua qhov xav tsis thoob rau kuv lub peev xwm los teeb tsa ib thaj tsam. Txij li thaum kuv muaj tsib caug, kuv tau pom tias nws tau yooj yim dua rau kuv hais tias yog, tsis yog, Kuv xav tias koj tau rub tawm ntawm no, tawm ntawm kuv cov nyom - nyob ntawm qhov xwm txheej.

Kuv txiv, uas muaj hnub nyoog cuaj caum ob xyoos, hais lus zoo heev: "Kuv tsis paub tias koj tau ntse dua xyoo dhau los lossis tsuas yog nkees ntxiv." Nws zoo nkaus li kuv tias tsis muaj ntau ntawm ob qho tib si: nrog rau hnub nyoog, peb (Kuv vam tias) khaws cov kev txawj ntse los ntawm kev paub txog peb tus kheej thiab lwm tus neeg lub shit. Thiab peb cov lus muaj zog tsawg los tiv thaiv qhov ua yeeb yam uas ciam teb tsis zoo provoke.

Tab sis tsis txhob txhawj xeeb: txhawm rau kawm txog kev teeb tsa ib thaj tsam zoo kawg nkaus, koj tsis tas yuav tos lub sijhawm thaum koj pib pacing nyob ib puag ncig txhua hnub, tuav koj qhov mob qis dua. Koj tuaj yeem pib tam sim no. Nkag siab seb qhov xwm txheej twg koj tab tom ua.

Xyaum ua kom qeeb qeeb hauv cov xwm txheej uas koj raug ntxias kom thawb cov ciam teb uas koj xav tau tiag tiag.

Ua siab tawv tiv thaiv koj txoj haujlwm thiab tiv thaiv koj qhov chaw. Yog tias koj tsis hais ntau dhau lawm, muaj qee txoj hauv kev zoo los rhuav tshem cov phab ntsa thiab muab tau dawb nkag thiab tawm.

Saib xyuas koj cov kev xav tau

Yog tias koj muaj teeb meem nrog kev tsis txaus siab tsis tu ncua, tej zaum koj yuav pom tias nws nyuaj rau txawm paub tias koj muaj kev xav tau. Txhawm rau nrhiav qee yam tshwj xeeb thiab nrhiav qhov chaw los rhuav tshem cov phab ntsa, xav txog tus cwj pwm twg koj xav tsim thiab ua qhov kev tawm dag zog no hauv cov ntsiab lus ntawm koj tus cwj pwm xaiv.

Wb hais tias koj yuav mus ntaus pob tesniv tsib zaug hauv ib lub lis piam. Tau kawg, koj yuav tsum nrhiav cov neeg ua si nrog thiab muab koj tus kheej thiab koj cov khoom tsis txaus ntseeg ntawm cov zaub. Yog tias koj xav ua kom koj lub hauv ntej, koj yuav tsum tau mus rau tus kws tshaj lij rau kev taw qhia lossis mus rau kev tawm tswv yim los ntawm tus neeg ntawm lub tsev hais plaub tom ntej uas ua viav vias zoo. Koj yuav tsum hais tias "yog" tuaj ua si rau hnub ntawd thaum koj tsis xav li ntawd, vim tsis li ntawd koj yuav cia koj cov neeg koom nrog poob. Koj yuav tau teem sijhawm mus ua si thiab tej zaum hais kom ib tug phooj ywg tuaj tos koj cov menyuam los ntawm tsev kawm ntawv, lossis hais kom koj tus khub tos tus kav dej vim tias koj muaj kev sib tw.

Nrog Koj Ntshai

Nov yog qee qhov kev ntshai uas tuaj yeem tshwm sim thaum koj hais tias yog rau qhov xwm txheej saum toj no: yog tias koj hais kom tib neeg ua si ntaus pob tesniv nrog koj, lawv yuav tsis kam, thiab koj yuav xav tias tsis lees paub. Tej zaum lawv yuav pom zoo, thiab tom qab ob peb qhov kev ua si nws yuav tig tawm tias lawv tsis paub yuav ua li cas pab cov pob, tab sis lawv sib tham tsis tu ncua, thiab koj yuav hnov cuam tshuam. Los yog lawv yuav pom tias koj ua tsis tau, lossis lawv tsuas yog tsis nyiam koj heev, thiab koj xav tias tsis lees paub. Koj tuaj yeem mus rau ntawm cov neeg ua ntej thaum koj ua qhov tsis zoo, lossis koj tsis ua siab ntev, lossis koj ntes ntawm lub vas hauv kev dhia yeej, thiab qhov kev xav no yuav tsis raug kho ntxiv lawm. Koj tuaj yeem xav txog koj tus kheej li ib tus neeg tsis txaus siab yog tias koj nug ib tus phooj ywg lossis tus khub pab. Tej zaum koj yuav pom tias ntaus pob tesniv yog "poj niam" kev ua si thiab npau taws uas koj nkim sijhawm thiab nyiaj txiag rau nws.

Tom qab sau koj qhov kev ntshai, ua tib zoo saib rau cov uas koj nyob ze rau koj lub siab.

Piv txwv li, cia peb saib cov kev ntshai hauv qab no: Cov neeg ntaus pob tesniv tshiab yuav pom tias koj ua si tsis zoo thiab lawv tsis nyiam koj. Yuav ua li cas tom ntej?

"Tom qab ntawd peb yuav muaj kev sib tham tsis txaus ntseeg thaum lawv qhia kuv tias peb tsis ua haujlwm, lossis kuv yuav tsum tau tawm tswv yim tawm."

Yuav ua li cas tom ntej?

"Tom qab ntawd kuv yuav xav tias ruam thiab txaj muag."

Yuav ua li cas tom ntej?

“Tom qab ntawd kuv yuav tau nrhiav lwm tus, nrog leej twg kuv yuav ua si."

Txaus ntshai? Tseeb tiag. Xaus ntawm lub ntiaj teb no? Tsis yog kiag li. Txawm li cas los xij, qhov tsis xis nyob no tau ua rau koj hais tsis tau txog tam sim no, yog li nws tseem ceeb heev uas yuav tsum ua raws li nram no txog kev lees txais koj qhov muaj.

Txais koj lawm

Kev tsis lees paub tas li yog txuam nrog kev tiv thaiv ego, ntshai kev thuam, kev tsis lees paub lossis kev txom nyem, thiab kev ntshai ntawm kev poob tswj thiab kev hlub. Qhov zoo dua koj nthuav qhia koj tus kheej rau cov neeg uas tsis noj dab tsi ntawm tus kheej, nws yuav yooj yim dua rau koj los so koj tus neeg saib xyuas. Xav txog koj tus kheej li tus neeg uas jokingly teb rau qhov tsis kam los yog yuav tsum tau qhia rau tus khub ntaus pob tesniv uas koj tau pom lwm tus uas haum koj zoo dua. So kom txaus. Nkag siab tias yog hais tias yog, koj pib ua neej nyob, thiab lub neej yuav zoo siab dua thaum koj ua neej nyob kom tag nrho. Xav txog tias lo lus "yog" yog lub teeb, airy thiab ci, thiab lo lus "tsis yog" tsaus, kho siab thiab hnyav. Ua tsaug rau txhua yam yooj yim thiab kev pab, rau txoj kev hlub thiab kev xyiv fab uas "yog" yuav coj los rau hauv koj lub neej, thiab pib qhib me ntsis.

Paub tias leej twg tab tom cuam tshuam koj tshaj plaws

Cov neeg twg uas koj ntshai tshaj plaws qhib rau, thiab vim li cas?

Tshawb nrhiav cov ntsiab lus tshwj xeeb, txheeb xyuas cov kev ntshai uas tawm hauv txoj kev, thiab ua cov kauj ruam me me kom cia koj tus kheej mus. Piv txwv li, koj muaj ib tug phooj ywg uas ib txwm qhuas koj, thiab koj ntshai ua rau nws pom koj qhov kev pheej hmoo lossis kev qaug zog, vim koj tsis xav ua rau nws poob siab. Pib los ntawm kev sib qhia me ntsis ntshai lossis teeb meem nrog nws thiab thov nws pab. Yog tias koj xav tias ib tug neeg nyob ze koj yuav tsoo koj nrog lawv cov kev txhawj xeeb, thaum koj cia nws los ze heev, qhib lub qhov rooj maj mam, me ntsis los ntawm me ntsis. Piv txwv li, hais tias koj tuaj yeem tham tau kaum feeb xwb, tab sis xav hnov nws zaj dab neeg txog qhov nws nyuam qhuav tawg nrog nws tus hluas nkauj. Tshawb nrhiav seb leej twg koj xav tau los ze dua, thiab txheeb xyuas qhov tseeb koj tuaj yeem nug lawv lossis ua rau lawv, thiab tom qab ntawd taw tes rau qhov kev sib tham no.

Tsheb ciav hlau hauv qhov chaw nyab xeeb

Nug ib tug neeg txawv teb chaws tuav koj lub qhov rooj, lossis siv los tuav lub qhov rooj rau lwm tus. Ua ib qho kev qhuas uas tsis xav txog rau tus phooj ywg lossis kev ua zoo rau tus khub. Saib seb nws zoo npaum li cas. Hais tias yog ntau npaum li ua tau kom rov kho koj lub hlwb thiab qhia rau nws paub tias yog yog qhov zoo.

Kawm cov lus pom zoo

Kev kawm cov lus ntawm lo lus "yog" yuav tsum paub tiag tiag thiab txheeb xyuas lub sijhawm thaum nws muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws rau koj los rhuav tshem qhov kev tiv thaiv kab mob nyob ib puag ncig koj lub siab thiab qhia tawm. Kawm kom thov kev pab lossis lus qhia, thiab rov qab qhia rau lwm tus paub tias koj nyob ntawd. Ua kom qeeb qeeb, tig rau hauv, kawm kom mloog zoo thiab ua siab loj tham txog koj txoj kev xav. Yog tias koj yuav kawm hais tias yog, koj yuav tsum ua raws li qee qhov tsis xis nyob.

• Nco ntsoov tias hauv koj lub neej koj yog thawj lub luag haujlwm, tab sis hauv lwm tus koj yog tus neeg txhawb nqa zoo tshaj plaws. Thaum koj tus miv qub uas tsis muaj hniav hu ua Boots Rodriguez raug coj mus rau chav kuaj ntshav, quaj rau pem hauv ntej ntawm tus tsiaj es tsis txhob tuav lub tsunami ntawm lub kua muag. Cov neeg no twb pom lwm tus quaj lawm. Qhov no tsis muaj dab tsi tshwj xeeb.
• Hais qhov koj xav, hais koj cov kev xav tau. Qhia rau tus neeg tias koj hlub nws thaum koj ntxhov siab. lees tias koj ntshai, kho siab, lossis xav tau ib tus phooj ywg los saib xyuas koj qhov profile ntawm kev sib tham app, txawm tias koj yeej ntshai tshaj tawm nws. Txawm hais tias zoo li koj tsis xav tau, kawm kom tso cai rau koj tus kheej kom hlub thiab hlub. Qhov no yuav pab tau koj tso txhua yam uas yog daig thiab daig hauv koj lub neej.
• Paub tias kev sib txuas lus ua tau zoo yuav ua haujlwm. Cia koj tus kheej lees tias nws nyuaj rau koj qhib. Muab koj tus kheej ib co indulgence thiab ntseeg hais tias ib tug neeg tsim nyog ntawm koj nyob ze yuav muab rau koj.

Jen Cinsero yog tus sau ntau phau ntawv pab tus kheej uas muag zoo tshaj plaws, suav nrog TSIS TAU, mob siab rau kev paub txog nyiaj txiag. Nws txoj hauv kev rau kev tsim tus cwj pwm yog qhov tsim nyog sim. Nws nyob hauv qhov tseeb tias txhua hnub koj ua cov kauj ruam me me thiab txav mus rau lub hom phiaj xav tau, tsis tso tseg, tab sis kuj tsis thuam koj tus kheej rau qhov ua yuam kev. Raws li qhov tshwm sim, cov tshuaj tiv thaiv kab mob yuav tshwm sim, thaum ib qho kev hloov me me cuam tshuam rau lwm tus. Koj yuav kawm qhib rau tib neeg thiab tiv thaiv tus kheej ciam teb, nkag siab koj lub siab nyiam thiab tsis ntshai thov kev pab. Thiab tej zaum pib ntaus pob tesniv!