7 cov cim qhia ntawm qhov chaw ua haujlwm tsis zoo

2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58

Pab pawg neeg lom tuaj yeem rhuav tshem tsis yog kev ua haujlwm nkaus xwb, tab sis kuj yog lub neej.

Kab lus no yog ib feem ntawm Txoj Haujlwm Ib-on-One. Hauv nws peb tham txog kev sib raug zoo nrog peb tus kheej thiab lwm tus. Yog tias lub ncauj lus nyob ze koj - qhia koj zaj dab neeg lossis kev xav hauv cov lus. Yuav tos!

Yuav ua li cas qhia yog tias huab cua hauv chaw ua haujlwm tsis zoo

1. Nws yog kev cai los tham nrog cov npoj yaig tom qab

Tau kawg, yog tias koj hnov ntau yam qhuas lossis kev sib tham tom qab koj lub nraub qaum yuav ua li cas thov lossis pab tus neeg, ces qhov no yog pab pawg zoo. Tab sis qhov tseeb, cov neeg ua haujlwm feem ntau yuav ntxuav ib leeg cov pob txha, nrhiav qhov tsis zoo thiab dhau ntawm kev hais lus tsis zoo uas siv cov qauv ntawm lub xov tooj puas.

Yog li ntawd, lub chaw ua haujlwm lossis lub Hoobkas hauv pem teb dhau los ua kev sib ntaus sib tua. Thiab koj tsis cia koj tus kheej los so ib pliag. Koj raug yuam kom saib xyuas koj tus cwj pwm tas li kom koj cov yeeb yam tsis raug txhais tsis raug, thiab txhua yam koj hais tsis raug siv tawm tsam koj. Ua haujlwm nyob rau hauv ib puag ncig kev ntxhov siab tsis yooj yim.

2. Cov neeg ua haujlwm raug thuam ntawm qhov tsis tsim nyog

Txhua tus neeg hauv pab pawg yog tib neeg, thiab tib neeg, yog lawv cov neeg ua haujlwm lossis cov thawj coj, nyiam ua yuam kev. Yog li qee zaum qhov txiaj ntsig ntawm kev ua haujlwm tsis yog qhov koj xav tau. Ntxiv mus, tsis muaj leej twg tuaj yeem ua haujlwm nrog cov khoom tsim tau zoo ib yam txhua lub sijhawm. Yog li ntawd, qee lub sij hawm yuav tsum tau ua siab ncaj lees paub tias nws tsis ua haujlwm zoo heev, thiab sib tham txog yuav ua li cas txhua yam tuaj yeem txhim kho.

Kev thuam pab txhim kho, yog li tsis muaj dab tsi txhawj txog. Lwm lub ntsiab lus yog li cas nws tau nthuav tawm.

Nws tshwm sim tias tsis muaj leej twg pom kev ua tiav, tab sis txhua tus siv zog ua rau lawv lub qhov ntswg ua yuam kev. Nws tsis txaus siab, txawm hais tias nws tsis yog qhov phem. Qhov teeb meem pib qhov kev thuam tig mus rau kev thab plaub. Piv txwv li, teb rau ib lub tswv yim, txawm hais tias tsis yog ib qho zoo heev, ib tug neeg tau txais kev hais lus tsis zoo thiab kev thuam. Los yog tus thawj coj tsis yog thuam txoj haujlwm, tab sis tus thawj coj nws tus kheej. Pom zoo, muaj qhov sib txawv ntawm "Cia peb fim nws, nws tig tawm frankly phem. Nws yuav tsum tau rov ua dua "thiab" Koj tsuas yog phem, koj tuaj yeem tau dab tsi ntxiv! Rov ua dua."

3. Cov npoj yaig ua cov lus tso dag nyuaj

Cov lus tso dag ntawm ntug yog qhov tsim nyog yog tias tib neeg tau sib txuas lus ntev, nkag siab cov ntsiab lus ntawm lawv cov lus zoo thiab paub tseeb tias txhua tus neeg yuav nkag siab txhua yam kom raug.

Hauv kev sib koom ua haujlwm, qhov no tsis tshua muaj tshwm sim, thiab kev nkag siab zoo qhia peb kom txwv peb cov nees. Vim hais tias ntawm cov phooj ywg, piv txwv li, ib tug ruam kev ntxub ntxaug lwm tus neeg tseem tuaj yeem dhau los ntawm cov ntses "Cov txiv neej, koj tau paub kuv ntev lawm, kuv tsis zoo li ntawd thiab kuv nkag siab tias cov no yog cov stereotypes xwb, tab sis qhov no yog kev xav funny, thiab kuv tsuas yog tsis tuaj yeem tawm tsam thiab hais tawm. " Tab sis nyob rau hauv lub chaw ua hauj lwm nws yuav sound unambiguously unacceptable.

Nws tuaj yeem ua phem rau hnov cov lus hais txog kev ntxub ntxaug rau cov neeg uas lawv tsis siv. Piv txwv li, brunettes tuaj yeem hnov mob heev rau kev tso dag txog kev ruam ntawm blondes. Vim cov blondes tsis ruam ntawm no, tab sis zoo sib xws witticisms. Thaum cov lus hais zoo li no txhim kho mus rau hauv barbs hais rau cov neeg tam sim no, qhov no twb yog qhov phem tshaj plaws, qhov uas nkag siab zoo txog qhov nws ua. Los ntawm no mus thab plaub tsuas yog ib lub pob zeb pov tseg.

4. Muaj kev tawm tsam hauv pab pawg

Mobbing, uas yog, thab plaub tus neeg hauv kev ua haujlwm, yog ib qho teeb meem nquag. Piv txwv li, 135 ntawm 180 tus neeg koom hauv ib qho kev xaiv tsa Lavxias tau raug rau nws.

Txawm hais tias tus neeg raug tsim txom ntawm kev thab plaub tsis yog koj, tab sis lwm tus neeg, nws lub xub ntiag qhia tau hais tias kev sib raug zoo hauv pab pawg tsis zoo. Vim tias cov neeg laus thiab cov neeg muaj kev xav paub daws teeb meem sib txawv, thiab lawv tsis tshua ntiav cov menyuam kawm ntawv nyob qhov twg.

Nws tsis yog tsuas yog cov neeg tawm tsam uas tau txais kev xav tsis zoo hauv qhov chaw ntawm kev thab plaub. Ntxiv mus, yog tias nws tawm haujlwm, nws muaj feem ntau tias cov neeg coob coob yuav nrhiav tau tus neeg raug tsim txom tshiab. Yog li nws nyuaj rau ua haujlwm hauv ib puag ncig zoo li no.

5. Kev tswj hwm txhawb kev sib tw tsis zoo

Muaj cov tuam txhab uas muaj kev txhawb nqa yooj yim thiab pob tshab. Txhua tus neeg nkag siab tias yuav khwv tau ntau npaum li cas thiab tau txais kev nce qib - ua lawv txoj haujlwm zoo dua lossis muab cov tswv yim tshiab. Nyob rau tib lub sijhawm, cov neeg ua haujlwm raug soj ntsuam nruj me ntsis raws li lawv cov kev txawj ntse.

Tab sis kuj tseem muaj cov tuam txhab zoo li no uas lawv txhawb thiab rau txim los ntawm kev txiav txim siab ntawm kev tswj hwm. Tias yog vim li cas pab neeg siv ib feem tseem ceeb ntawm lawv lub sij hawm tsis ua hauj lwm, tab sis nyob rau hauv intrigue thiab nrhiav cov cib fim, yuav ua li cas rau poob lawv cov neeg zej zog thiab sawv tawm tsam nws keeb kwm yav dhau. Cov thawj coj, raws li txoj cai, tsuas yog txaus siab rau nws, txwv tsis pub cov txheej txheem yuav tsim txawv.

Alas, cov neeg uas tsis tau npaj ua si los ntawm cov kev cai zoo li no yuav pom nws nyuaj hauv qhov chaw zoo li no. Txawm hais tias tus neeg zoo npaum li cas, nws yuav nyob hauv qab ntawm qhov chaw ua haujlwm hierarchy vim tias nws tsis ua tiav hauv kev ua si hauv qab. Thiab txawm hais tias qhov no tsis tau hais dab tsi txog nws cov kev txawj ua haujlwm thiab kev txawj ntse, nws ua rau nws tus kheej muaj kev hwm.

6. Cov nqi lag luam muaj txiaj ntsig dhau pedal

Cov txiaj ntsig ntawm cov tuam txhab lawv tus kheej tsis yog qhov phem heev, tab sis ntau nyob ntawm seb lawv siv li cas.

Cia peb muab lub ntsiab lus ntawm nepotism. Thaum lub sij hawm ua hauj lwm nyob rau hauv cov tuam txhab uas muag nrog ib tug me me neeg ua hauj lwm, txhua leej txhua tus yuav nyob ze - yuav luag ib tsev neeg. Tab sis hauv qhov xwm txheej no, txhua yam feem ntau yog los ntawm sab hauv. Thaum cov "kev xav cuam tshuam" raug cog los ntawm sab nraud, raws li txoj cai, tsis muaj dab tsi zoo tuaj yeem xav tau. Qhov no feem ntau tsis txhais hais tias koj yuav tsum to taub thiab lees txais los ntawm leej twg, lawv yuav ua txhua yam rau koj txoj kev noj qab haus huv. Hloov chaw, ntawm qhov tsis sib xws, koj tab tom tos rau kev thawb ntawm tus kheej ciam teb - thiab dab tsi tsis yog, peb yog tsev neeg; overwork - nws yog qhov nyuaj, tej zaum, tawm mus rau hnub so rau ib qho laj thawj; kev liam ntawm kev ntxeev siab, yog tias koj txiav txim siab hloov txoj haujlwm - koj tuaj yeem teeb tsa peb li cas.

Lwm lub teeb liab ntawm lub tswb yog cov lus nquag heev xws li "koj tsuas yog muaj hmoo ua haujlwm rau peb lub tuam txhab". Feem ntau, qhov no yog ua raws li kev nqis peev ntawm qhov tsim nyog hauv txhua qhov teeb meem tsis sib haum xeeb: koj yuav tsum ua tsaug, tsis npau taws, tsis xav tau ib txwm muaj thiab cov nyiaj hli zoo, koj yog leej twg? Qhov kev coj cwj pwm no rau cov neeg ua hauj lwm tsim ib qho av fertile heev rau toxicity.

7. Kev ua haujlwm ua rau koj tsis zoo siab

Qee zaum pab neeg thiab kev sib raug zoo ntawm kev ua haujlwm tsis zoo, thiab qhov chaw ua haujlwm tsis zoo rau koj xwb.

Cia peb xav txog qhov xwm txheej. Koj tsis nyiam kev sib txuas lus nrog cov npoj yaig, koj tsuas yog tham nrog lawv thaum koj xav tham txog cov teeb meem ua haujlwm thiab yog tias koj tsis muaj lwm txoj kev xaiv. Tsis muaj hnub uas koj mus ua haujlwm nrog kev xyiv fab. Koj qhov kev hwm tus kheej thiab lub siab xav phem dua li thaum koj thawj zaug tau ua haujlwm. Koj nyob hauv kev ntxhov siab tas li. Nws zoo nkaus li koj tias koj nyob hauv kev lag luam ntuj raug txim.

Yog tias muaj, txoj hauv kev zoo rau koj tus kheej, qhov no yog nws. Koj tuaj yeem koom nrog tus kheej-flagellation ntev ntev thiab xav tias nws yog koj uas tsis tuaj yeem koom ua ke hauv pab pawg. Tias koj tsis xav mus ua haujlwm vim tub nkeeg. Tias tsis muaj kev xyiv fab hauv lub neej, vim tias tom qab 25 xyoo tsis muaj leej twg muaj nws.

Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, tej zaum, lub ntsiab lus tsis yog hais tias pab neeg no lom, tab sis hais tias koj tsis nyob rau hauv koj qhov chaw thiab nws tsuas tsis haum koj.

Vim li cas qhov chaw ua haujlwm tsis zoo yog qhov txaus ntshai

Kev nyob ntev ntev hauv ib puag ncig muaj kuab lom yog fraught nrog kev txo qis ntawm tus kheej, tsis ntseeg tus kheej, thiab poob siab hauv txoj haujlwm. Thiab yog tias qhov chaw muaj kev ntxhov siab tas li nyob hauv chaw ua haujlwm, qhov no tuaj yeem cuam tshuam tsis zoo rau koj txoj kev noj qab haus huv. Insomnia, tsis qab los noj mov, chim siab, burnout, kev nyuaj siab - qhov tshwm sim yog txawv, tab sis lawv tag nrho cov sib npaug zos tsis kaj siab.

Pab pawg huab cua tsis zoo tuaj yeem cuam tshuam rau lwm thaj chaw ntawm koj lub neej thiab ua rau koj lub neej tsis zoo.

Yuav ua li cas yog tias koj nyob hauv zej zog lom

Nyob deb ntawm koj tus kheej

Thaum koj tseem ua haujlwm hauv pab pawg no, koj yuav tsum tiv thaiv koj tus kheej li cas. Thiab kev tsim kho hauv qhov no yog qhov kev xaiv ua haujlwm. Tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg uas muaj kev ncaj ncees siab, uas npau taws, txawm tias qhov xwm txheej tsis cuam tshuam rau lawv.

Yuav cov suab nrov tshem tawm lub mloog pob ntseg kom tsis txhob hnov lus sib tham. Mute kev sib tham ua haujlwm tsis raug cai. Zaum kom deb li deb tau. Thaum kawg, nco ntsoov tias koj tsis muaj lub luag haujlwm rau tus cwj pwm ntawm koj cov npoj yaig. Koj tsis yog ib tug tag nrho, tab sis tsuas yog neeg txawv teb chaws uas txoj hauj lwm tau coj los ua ke rau ib pliag. Nws yuav tsum tau yooj yim dua li no.

Nrhiav qhov chaw nyab xeeb

Khaws qhov chaw nyob yog tias nws dhau los ua tsis taus. Qhov no tuaj yeem yog chav tsev nrog lub tshuab kas fes lossis ib lub ces kaum tom qab tsob ntoo ficus, qhov chaw uas koj yuav muaj sijhawm rau exhale thiab ua pa.

Tau txais kev txhawb nqa ntawm cov neeg muaj lub siab nyiam

Tej zaum muaj ntau tus neeg zoo siab ntawm koj cov npoj yaig uas yog neeg txawv teb chaws rau koj ntawm sab ntsuj plig. Kev sib txuas lus nrog lawv yuav pab kom tshem tawm qhov kev tsim txom tsawg kawg me ntsis. Nws kuj tseem yuav nco ntsoov koj tias koj tsis yog ib tug neeg kho siab violet nyob rau hauv lub ntiaj teb no ntawm cacti, thiab koj ntsib cov neeg zoo tsis tsawg tshaj li qhov phem.

Rov xav txog lub peev xwm ntawm kev puas tsuaj

Feem ntau, cov huab cua muaj kuab lom ntau dua, vim nws zoo li tsis muaj txoj hauv kev tawm. Koj tau txais nyiaj los ua haujlwm nrog cov nyiaj koj nyob, yog li koj tsis tuaj yeem tawm mus. Nws ua rau koj xav tias koj nyob nraum daig ntawm no mus ib txhis.

Qhov tseeb, qhov no tsuas yog ua haujlwm xwb. Nws tsuas yog ib feem ntawm koj lub neej thiab tsis txhais koj. Yog li ntawd, koj tuaj yeem them me ntsis rau qhov tshwm sim, thiab qhov poob ntawm qhov chaw tam sim no feem ntau yuav tsis muaj kev puas tsuaj. Tau kawg, qhov no yog qhov yooj yim dua los hais dua kom lees txais tiag tiag. Tab sis nws tsim nyog tsawg kawg sim.

Cais cov hauj lwm ntawm koj lub neej

Tiv thaiv kom tsis txhob muaj tshuaj lom los ntawm kev tso cov tentacles sab nraum lub chaw ua haujlwm thiab ua rau koj lub sijhawm ntiag tug. Nws tsis yog yooj yim, tab sis tsim nyog. Txhawm rau ua kom yooj yim dua, koj tuaj yeem, piv txwv li, tuaj nrog kev ua yeeb yam uas yuav kos ciam teb ntawm ob lub ntiaj teb.

Tawm

Cov lus qhia no yuav tsum tsis txhob muab coj los ua ib qho kev pom zoo los pov cov lus rau koj tus thawj coj ntawm lub rooj tag kis. Tab sis kev tshawb nrhiav txoj haujlwm tshiab yuav tsum tau suav nrog hauv txoj kev npaj cawm koj tus kheej los ntawm cov neeg ua haujlwm lom.

Yog tias peb yog cov cim ntawm qhov yeeb yam, peb yuav koom nrog txhua tus neeg zoo tawm tsam txhua tus phem - thiab peb yeej yeej. Tab sis hauv lub neej, kev sib ntaus sib tua ntawm qhov chaw tsis zoo feem ntau yog txoj kev mus rau qhov twg. Yog li ntawd, nws yuav yog ib qho laj thawj uas yuav tsis mus rau yeej, tab sis mus rau lwm lub tuam txhab. Yog li nrhiav kev sib tham nrog cov hauj lwm nthuav hauv Telegram thiab hloov kho koj qhov kev xav tau.