Ib txoj hauv kev yooj yim kom nkag siab qhov twg koj siv sijhawm tiag tiag

2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58

Saib koj tus kheej li ib lub lim tiam thiab tau txais cov ntaub ntawv tseem ceeb.

Nws zoo nkaus li peb paub zoo tias peb lub sijhawm siv li cas. Txhua tus neeg laus muaj lub tswv yim tias nws yuav siv sijhawm li cas rau kev ua haujlwm, ua haujlwm hauv tsev, ntsib phooj ywg, so lossis pw tsaug zog.

Txawm li cas los xij, kev xav ntawm tus kheej yog ib yam, thiab qhov tseeb yog lwm qhov. Peb pom lub sij hawm me ntsis distorted. Qee lub sij hawm nws ya, qee zaum nws NW nyuam qhuav txav. Yog li ntawd, ntau ntawm peb cov kev txiav txim siab txog qhov peb siv nyiaj ntau npaum li cas rau kev ua haujlwm sib txawv tsis yog. Yuav kom tau txais cov ntaub ntawv raug, koj yuav tsum khaws cov ntaub ntawv.

Yuav sau lub sijhawm li cas

Qhov tseeb, qhov no yog ib qho haujlwm yooj yim heev. Txhua ib nrab teev, sau qhov koj tau siv 30 feeb dhau los. Tom qab ib lub lim tiam, koj yuav tau sau cov ntaub ntawv txaus rau kev txheeb xyuas.

Xav txog yam koj nyiam lossis tsis nyiam txog koj lub sijhawm. Tej zaum koj yuav pom tam sim ntawd pom ntau qhov tsis zoo hauv nws. Tsis txhob hnov qab them sai sai rau qhov zoo, txwv tsis pub qhov kev txhawb siab los hloov qee yam yuav ploj mus.

Tshawb xyuas cov haujlwm uas koj xav siv sijhawm tsawg dua thiab ntau dua. Tshawb xyuas pes tsawg teev koj siv sijhawm saib kev sib tham, TV qhia thiab TV, ua haujlwm, ntsib nrog cov neeg koj hlub thiab so. Ua tib zoo saib xyuas tshwj xeeb rau cov haujlwm uas koj tsis nco qab siv sijhawm, xws li thaum ncua sijhawm.

Vim li cas ho ua

• Koj yuav pom tias nws yuav siv sijhawm ntev npaum li cas rau koj ua haujlwm. Cov neeg nyiam tshaj tawm cov xuab moos uas lawv ua haujlwm, thiab phau ntawv xov xwm yuav pab kom ntes lawv kom raug.
• Koj yuav pom qhov tseeb txog qhov twg koj lub sijhawm mus. Qhov no yuav muaj txiaj ntsig tshwj xeeb rau cov neeg uas niaj hnub xav tias tsis khoom. Ntau zaus tshaj tsis, ua haujlwm tsis txaus tsuas yog tsis paub tswj koj lub sijhawm dawb.
• Koj yuav nkag siab tias koj qhov tseem ceeb yog dab tsi. Nws yog ib qho uas yuav tsum ntseeg koj tus kheej tias kev sib ntsib nrog cov phooj ywg tseem ceeb rau koj, piv txwv li. Lwm qhov yog sim ua kom siv sijhawm rau lawv.
• Koj tuaj yeem txhim kho koj lub neej zoo. Thaum koj paub tias koj lub sijhawm mus qhov twg, koj yuav pib hloov koj tus cwj pwm thiab kev ua neej nyob. Piv txwv li, yog tias koj paub tias koj siv sijhawm 15 teev hauv ib lub lis piam mus rau qhov chaw ua haujlwm, ces koj txiav txim siab tsiv mus rau lub sijhawm hloov pauv ntau dua lossis hloov haujlwm.