Kev tsom xam txhua hnub raws li kev txhim kho thev naus laus zis

2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58

© duab

Kuv tau nyeem ntau phau ntawv ntawm kev ua tau zoo, kev tswj xyuas lub sijhawm, kev tswj hwm thiab lwm yam. Tab sis 6 lub hlis dhau los kuv tau los nrog kuv tus kheej cov cuab yeej, uas tau dhau los ua cov cuab yeej siv tsis tau rau kev txhim kho tus kheej rau kuv. Qhov no yog txhua hnub introspection. Nws muaj txiaj ntsig zoo rau kuv thiab tau hloov tag nrho lwm yam thev naus laus zis. Vam tias nws yuav pab tau koj thiab!

Qhov no yog qhov kuv siv cov cuab yeej no. Txhua hnub thaum 22:00 kuv lub tswb nrov tawm ntawm kuv lub xov tooj ntawm tes. Kev sib haum xeeb yog yuav tsum tau! Lub sijhawm no, Kuv YUAV TSUM tso tseg tsawg kawg 20-30 feeb los tshuaj xyuas cov xwm txheej rau hnub. Kuv ua qhov kev tshuaj ntsuam raws li cov npe hauv qab no thiab ib txwm sau ntawv (rau qhov no kuv muaj ib phau ntawv cais):

1. Kuv ua dab tsi yog / zoo? Cov txiaj ntsig zoo li cas tuaj yeem txhim kho yav tom ntej?

2. Kuv ua dab tsi tsis ncaj ncees lawm? Dab tsi tuaj yeem ua tau zoo dua? Yuav ua li cas mus rau cov xwm txheej zoo li no yav tom ntej thiab kho qhov yuam kev?

3. Yuav ua li cas ntxiv? Vim li cas ho tsis tau ua? Yuav zam tau qhov xwm txheej no li cas yav tom ntej?

(Qhov no yog ib qho yuav tsum tau ua! Koj tsis tuaj yeem ua ib lub txiv duaj txhua hnub thiab dhau los ntawm thawj ob yam khoom zoo li tus txiv neej zoo nraug).

4. Hnub tam sim no puas tau coj kuv lub hom phiaj mus ntev los ze dua? Yuav tsum tau ua dab tsi kom tau ze rau lub hom phiaj? (Raws li, koj yuav tsum muaj lub hom phiaj.)

5. Kuv yuav ua dab tsi tag kis kom ntxiv dag zog rau lub zog, ua haujlwm ntawm qhov tsis muaj zog, thiab txav los ze zog kom ua tiav kuv lub hom phiaj mus sij hawm ntev? Cov ntsiab lus no los ntawm qhov xaus ntawm 4 yav dhau los.

Txhawm rau ntxiv dag zog rau lub ntsiab lus no, koj tuaj yeem ua haujlwm los ntawm cov haujlwm rau hnub tom ntej hauv tus neeg npaj. Feem ntau peb tau "sketched" los ntawm cov dej num nyob ib puag ncig peb, thiab peb, tsis muaj hesitation, sau lawv rau hauv peb cov koom haum. Yog tias koj saib cov dej num no nrog lub taub hau sober nyob rau hauv ib qho chaw nyob ntsiag to thiab txheeb xyuas lawv los ntawm qhov pom ntawm koj lub hom phiaj, ib nrab tuaj yeem tso tseg, thiab lwm lub hlis twg tuaj yeem xa mus rau lwm tus.

Cov cai yuav tsum tau ua rau introspection:

1. Tshawb xyuas cov xwm txheej ntawm hnub tam sim no nkaus xwb. Koj yuav tsis nco qab nrog leej twg thiab koj li cas "tsis raug" sib tham lossis sib tham hauv xov tooj nag hmo. Txhua yam yuav tsum tau ua nyob rau hauv kub nrhiav.

2. Txhua yam yuav raug tshuaj xyuas: vim li cas kuv thiaj siv sijhawm ntev mus ua haujlwm? Muaj pes tsawg zaus thiab leej twg hu kuv? Vim li cas lawv hu kuv? Koj puas tuaj yeem hu ib tus neeg los ntawm cov neeg ua haujlwm? Cov kev sib tham mus li cas thiab kuv tsis nco dab tsi? Kuv tuaj yeem txhim kho cov qauv nyiaj txiag ntawm kuv cov tuam txhab li cas? Yuav ua li cas txo tus nqi se nyob rau hauv lub teeb ntawm cov nyiaj tau los kawg them se?..

Kuv tab tom tshuaj xyuas cov xov tooj uas kuv tau txais ntawm kuv lub xov tooj ntawm tes, saib kuv cov ntawv xa tuaj, tus neeg saib xyuas.

3. Ua nws tas li. Nws yog qhov nyuaj heev los yuam koj tus kheej kom kuaj xyuas tus kheej txhua lub sijhawm. Nws feem ntau tshwm sim thaum yav tsaus ntuj koj nkees thiab xav so, koj tsis muaj zog, koj xav noj, thiab lwm yam. Tab sis koj yuav tsum siv cov cuab yeej no tas li! Txwv tsis pub, yuav tsis muaj kev nkag siab ntawm nws.

4. Ua txhua yam hauv kev sau ntawv.

Yog li ntawd qhov kev tshuaj ntsuam hloov mus rau qhov tob thiab muaj txiaj ntsig ntau dua, thiab koj tuaj yeem sau rau koj tus kheej cov lus xaus thiab cov ntsiab lus tseem ceeb uas tsim nyog rau kev saib xyuas.

5. Ib hlis ib zaug, koj yuav tsum tau kho cov lus xaus (taw tes 5) thiab tshuaj xyuas seb lawv puas tau ua tiav, seb txhua yam mus zoo. Yog tias tsis yog, koj yuav tsum teem lub hom phiaj rau koj tus kheej rau lub lim tiam thiab tsom mus rau ib qho. Nws tseem ceeb heev. Vim peb txhua tus paub tias muaj qhov sib txawv loj ntawm qhov koj yuav tsum ua li cas thiab kuv ua li cas.

Nws yuav zoo li tias cov cuab yeej yooj yim heev, tab sis raws li kev siv nws, kuv tau txais txiaj ntsig tiag tiag:

1. Kev ua haujlwm tau txo qis - Kuv pib tsis kam ua haujlwm ntau, kev lag luam thiab cov haujlwm uas cuam tshuam kuv lub hom phiaj.

2. Lub neej tau dhau los ua neeg paub ntau dua - kev tshuaj xyuas txhua hnub qhia meej meej txog kuv qhov kev ua tau zoo thiab qhov tsis muaj zog, kev ua raug thiab tsis raug, kuv kev sib raug zoo nrog lub sijhawm.

3. Kev txhim kho me me txhua hnub - qhov tseeb, kuv qhov system pab ua raws li lub hauv paus ntsiab lus ntawm "kaizen".

4. Ua ntej siv cov cuab yeej no, kuv tau nyob rau hauv Brownian tsab ntawv tsa suab - ntau yam, rooj sib tham, tej yaam num, hauj lwm. Tom qab pib siv, txhua yam yog nteg tawm ntawm lub rhawv, nws ua kom pom tseeb thiab nkag siab.

Kuv paub tseeb tias koj yeej paub zoo txog qhov kev xav thaum koj tsis khoom tsis tu ncua. Koj ua ib yam dab tsi, zoo li ntau, txhua hnub. Tab sis thaum ib xyoos dhau mus thiab koj nug koj tus kheej: "Kuv tau ua tiav xyoo no, kuv tau ua dab tsi tseem ceeb?" - Tom qab ntawd tsuas yog lub iPhone tshiab thiab ob peb lub suab nrov nrov nrog cov phooj ywg tuaj rau hauv siab, thiab qhov ntawd yog nws. Tab sis ib xyoos dhau lawm! Thiab koj muab koj tus kheej ib lo lus hais tias xyoo tom ntej koj yuav kho txhua yam, koj yuav ua ib yam dab tsi tseem ceeb, tab sis xyoo no dhau mus, thiab tsis muaj dab tsi hloov tiag tiag. Cov cuab yeej uas kuv tau piav qhia tso cai rau koj los rhuav tshem lub voj voog vicious no.

Tsuas muaj ib qho nyuaj rau kev siv cov cuab yeej no - koj yuav tsum muaj kev thuam tus kheej txaus siab. Kev ntsuam xyuas tus kheej - cov lus nug "Kuv cov ntsiab lus tsis muaj zog yog dab tsi?" Yog tias koj tsis muaj ib lo lus teb rau lo lus nug no, ces cov cuab yeej tsis zoo rau koj. Thiab txhawm rau ua kom yooj yim rau kev txheeb xyuas ntawm cov xwm txheej niaj hnub, koj tuaj yeem ua txhua yam uas tshwm sim los ntawm qhov pom ntawm cov saw hlau: koj xav tau dab tsi? - Koj tau txais dab tsi tiag? - yog vim li cas nws tshwm sim?

Kuv thov kom koj ua tiav.