Yuav ua li cas lub hlwb suppresses peb lub tswv yim thiab yuav ua li cas tiv thaiv nws

2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58

Koj puas tau pom ntau zaus peb tso peb cov tswv yim, tsuas yog faus lawv hauv peb lub taub hau? Kab lus no yuav pab koj kawm paub daws qhov tsis zoo no thiab muab lub neej rau koj lub tswv yim.

Peb qhia koj zaj dab neeg ntawm Courtney Seiter. Ua ntej tshaj plaws, cov ntawv tshaj tawm no yuav muaj txiaj ntsig zoo rau cov neeg sau ntawv: cov neeg sau xov xwm, cov kws sau ntawv, thiab lwm yam. Txawm li cas los xij, nws tseem yuav muaj txiaj ntsig rau txhua tus uas muaj kev nyiam ua haujlwm.

Kuv muaj ntau lub tswv yim hauv kuv lub taub hau. Thiab feem ntau, qhov ntawd yog qhov chaw lawv nyob.

Hauv kuv lub siab. Qhov twg lwm tus tsis tuaj yeem pom lawv, tsis tuaj yeem paub lawv thiab tsis tuaj yeem cuam tshuam rau lawv. Qhov twg lawv muaj kev nyab xeeb. Qhov twg tsis muaj leej twg yuav thuam lawv.

kuv tsim. Tau kawg, qee tus yuav hais tias kuv tau ua haujlwm zoo heev. Tab sis qhov ntawd tsuas yog vim lawv tsis paub qhov kuv tsis ua. Piv txwv li, cov ntawv no tau nyob hauv kuv lub taub hau rau ib hlis: Kuv xav txog, tos thiab pom qhov txhaum ntawm txhua yam me me.

Qhov txaus ntshai tshaj plaws, cov tswv yim cuam tshuam feem ntau yog qhov yooj yim tshaj plaws rau faus rau hauv koj lub taub hau. Tab sis nws tsis yog lawm. Lawv yuav tsum tau tuav, ruaj, zoo li cov khoom pov thawj hauv tsev cia puav pheej. Lawv yuav tsum nyob txhua qhov chaw: nyob rau hauv tag nrho koj cov khoom siv, hauv phau ntawv sau, thiab tsuas yog hauv daim ntawv uas ib txwm tawg ntawm koj lub desktop.

Thiab thaum kuv tab tom muaj tswv yim, zoo siab rau kuv lub tswv yim, lawv tau tuag ib leeg tuag vim kuv tsis ua dab tsi nrog lawv. Lawv tsis muaj caij nyoog coj tej yam tshiab rau lub ntiaj teb no. Influence ib tug. Teeb ib tug.

Kuv poob. Kuv tsis tau yuam kuv tus kheej kom khawb tob lossis ua rau kuv txoj haujlwm nyuaj. Kuv poob ntau heev: Kuv tsis muaj kev tawm tswv yim, kuv tsis hnov cov lus thuam. Kuv plam lub caij nyoog no - nrhiav tau ib yam dab tsi tshiab rau kuv tus kheej, tej zaum txawm nrhiav tau ib yam dab tsi tshiab hauv kuv tus kheej.

Kuv nres ua ntej kuv tuaj yeem pib.

Nws tsis yog lub neej zoo tshaj plaws uas kuv tuaj yeem muab kuv lub tswv yim thiab kuv tus kheej.

Yog li kuv txiav txim siab hloov txhua yam. Kuv txiav txim siab tshem tawm txhua yam uas txwv tsis pub kuv paub txog kuv tus kheej lub tswv yim. Kuv tau muab tso ua ke rau kuv tus kheej ib daim ntawv teev cov feem ntau uas cuam tshuam nrog kev siv kuv lub tswv yim. Thiab hnub no kuv xav qhia rau koj.

Xav tias tsis tiav

Qhov tseem ceeb tshaj plaws uas ua rau peb tsis txhob tso peb lub tswv yim tam sim ntawd rau hauv kev xyaum yog qhov xav tias muaj lwm yam ploj lawm. Nws tsis paub meej tias yuav ua li cas siv lub tswv yim no, lossis peb xav tau qee qhov piv txwv.

Ib tug qub editor ntawm kuv tau hu qhov no "glimpses," lub teeb ntawm lub tswv yim thaum koj xav tias zoo li koj nyob rau ntawm qhov tseem ceeb. Qee lub sij hawm koj xav tau sijhawm los tsim ib lub tswv yim ua tiav ntawm qhov kev pom no, thiab qee zaum koj yuav tsum tau muab ob peb qhov zoo sib xws rau hauv ib lub tswv yim.

Qhov tseem ceeb yog qhov glimpses zoo li cov no xav tau koj kev pab. Nyob rau theem ntawm lawv txoj kev loj hlob, cov tswv yim zoo li tsis muaj txiaj ntsig thiab ua tsis tiav uas nws tuaj yeem nyuaj heev rau peb xa lawv mus rau lwm tus neeg. Yuav ua li cas yog tias koj lub tswv yim yog to taub yuam kev los yog tag kev cia siab?

Yuav kho li cas:nws yuav zoo li paradoxical, tab sis xws li lub xeev rudimentary ntawm lub tswv yim tsuas yog qhov tsim nyog tshaj plaws. Tam sim no yog lub sijhawm los sim koj lub tswv yim. Piv txwv li, sau ib tsab ntawv hais txog nws hauv social media. Thiab yog tias muaj kev thuam, ces qhov no tsis txaus ntshai, ntawm qhov tsis sib xws, nws yuav pab koj pom cov ntsiab lus tsis muaj zog lossis tso tseg lub tswv yim no, yog tias koj xav tias tsis muaj kev cia siab, thiab tig mus rau lwm qhov kev coj ua.

Vim nws nyuaj heev

Txawm hais tias kuv tau sau rau feem ntau ntawm kuv lub neej, nws yeej tsis tuaj yeem yooj yim rau kuv. Qee lub sij hawm cov lus tsim nyog zoo li pom los ntawm lawv tus kheej, tab sis ntau zaus cov kev xav tsim nyog yuav tsum raug yuam kom tawm.

Qee lub sij hawm kuv tsis xav tau qhov kev sib ntaus no txhua. Qee lub sij hawm kuv tsuas yog xav dag nyob ntawd thiab saib cov yeeb yam.

kuv ntxub sau. Kuv hlub nws thaum txhua yam twb tau sau lawm.

Yuav ua li cas nrog qhov no:qhov kev daws teeb meem zoo tshaj plaws yog pib xwb. Tsis muaj teeb meem qhov twg, tsis muaj teeb meem qhov twg, qhov tseem ceeb yog pib xwb. Tom qab kuv sau cov ntawv xov xwm, qee yam ntawm cov ntsiab lus, lossis tsuas yog thawj kab lus, cov txheej txheem yuav yooj yim dua. Koj tuaj yeem ua qhov no: teem koj tus kheej lub hom phiaj - mob siab rau 20 feeb tshwj xeeb rau cov ntawv nyeem thiab tsis muaj dab tsi ntxiv. Raws li txoj cai, qhov no concentration plays rau hauv koj txhais tes, thiab cov txheej txheem muaj tswv yim yuav pib ntws sai dua.

Vim peb siv sij hawm ntau dhau rau lwm tus neeg lub tswv yim

Kuv ib txwm nyiam nyeem ntawv. Thiab tam sim no kuv tseem nyeem ntau ntxiv, e-phau ntawv pab kuv nrog qhov no. Kuv kuj nyeem Twitter, RSS pub thiab luam ntawv xov xwm.

Thaum kuv nyeem cov ntaub ntawv zoo, nws ua rau kuv zoo siab.

Tab sis yog tias kuv tsis saib xyuas, cov ntaub ntawv tshwm sim tuaj yeem cuam tshuam kuv: nws yuav zoo li kuv tias txhua lub tswv yim tau paub ntev ntev, thiab txhua yam zoo uas tuaj yeem sau tau twb tau sau lawm. Nws zoo li impostor syndrome.

Yuav ua li cas nrog qhov no:peb yuav tsum nyeem thiab paub txog tej hauj lwm zoo ntawm lwm tus. Tab sis peb kuj yuav tsum tsim peb tus kheej, txawm tias qee zaum txawm nyob ntawm qhov tsim los ntawm lwm tus. Peb txhua tus yuav tsum muaj lub luag haujlwm thiab yuav tsum sim nrhiav qhov zoo tshaj qhov sib npaug ntawm peb tus kheej thiab lwm tus lub tswv yim. Cia nws txhawb koj, tsis ua rau koj xav tias nruab nrab. Thaum kawg, txhua yam yog remix.

Vim peb tsis khoom ua lwm yam

Tam sim no, thaum kuv ntaus cov kab lus no, kuv paub tias qhov kev zam txim rau qhov no tiag tiag yog dab tsi. Undoubtedly, zoo li lwm tus neeg, koj muaj ntau yam ua haujlwm thiab tom tsev. Tab sis peb yuav nrhiav sij hawm nyob rau hauv ib txoj kev los sis lwm qhov rau ib qho tseem ceeb rau peb. Peb tuaj yeem sawv ntxov lossis mus pw tom qab. Peb tuaj yeem tua TV thiab tsis txhob nkim peb lub sijhawm.

Peb txhua tus muaj pes tsawg teev nyob rau hauv ib hnub, thiab nws tsuas yog nyob hauv peb lub zog los faib lawv kom raug kom peb thiaj li ua tau tej yam uas yuav pab peb ua tiav peb lub hom phiaj.

Yuav ua li cas nrog qhov no:Kuv thawj zaug tshawb xyuas kuv daim ntawv yuav tsum ua thiab xyuas seb thaum twg kuv tuaj yeem sau tau. Tsis yog txoj haujlwm no nyob rau hauv qeb ntawm qhov tseem ceeb tshaj plaws? Feem ntau, lub sijhawm teem sijhawm nruj heev uas cov haujlwm niaj hnub thiab cov teeb meem ua haujlwm tau hais los thaiv cov txheej txheem muaj tswv yim. Kuv tuaj yeem sau rau hnub so lossis sawv ntxov ua ntej kuv kuaj kuv tus email.

Yog hais tias nws hloov tawm tias kuv ua haujlwm dhau los coj kuv lub tswv yim mus rau lub neej, yog tias kuv muab rau lwm tus. Thaum kawg, qee zaum koj yuav tsum xav tsis yog ntawm koj tus kheej xwb, tab sis kuj hais txog lub tswv yim uas tuaj yeem ploj mus ib yam li ntawd.

Vim peb ntxhov siab

Txij li lub sijhawm kuv txiav txim siab sau tsab xov xwm no mus txog rau lub sijhawm kuv tau sau tiag tiag, cov hauv qab no tshwm sim: Kuv taug kev nrog tus dev, noj tshais, xav txog yam ntaub pua plag tshiab yuav rau kuv, tshawb xyuas Twitter thiab nyeem ob tsab xov xwm … Thiab qhov no tsis yog qee qhov kev tiv thaiv hnub uas kuv tsom mus rau xoom - qhov no yog kuv hnub qub.

Peb yeej yuav cuam tshuam. Qhov no yog ib tug tas mus li ntawm lub ntiaj teb no uas peb nyob.

Yuav ua li cas nrog qhov no: Kuv tau sim nrog ntau lub tswv yim thiab thaum kawg tuaj txog qhov xaus tias ib tus neeg xav tau lub sijhawm kawg (teev los ntawm ib tus neeg lossis tsim los ntawm nws tus kheej), ces nws yuav tsom mus rau qhov teeb meem ntau dua.

Kuv kuj tseem tab tom sim nkag siab qhov txawv ntawm kev cuam tshuam kev tsim khoom (ib qho piv txwv yog taug kev tus dev - qhov kev ua no feem ntau ua rau cov tswv yim tshiab thiab kev xav) thiab kev cuam tshuam tsis txaus ntseeg (tsis tu ncua, feem ntau tsis tsim nyog thiab kev saib xyuas ntawm Twitter thiab Facebook).

Vim peb ntshai

Thaum kawg, peb tuaj txog qhov teeb meem loj thiab tseem ceeb, uas feem ntau yog lub hauv paus rau tag nrho lwm tus.

Qhov laj thawj loj tshaj plaws uas kuv lub tswv yim tsuas yog nyob hauv kuv lub taub hau thiab tsis nyob hauv ntiaj teb sab nraud yog vim kuv ntshai. Kuv ntshai lawv tsis zoo txaus. Kuv ntshai lawv tsis yog tshiab kiag li. Kuv ntshai lawv tsis txawv.

Oddly txaus, ntau tus neeg pom nws yooj yim dua kom tso tseg ib lub tswv yim, faus nws mus ib txhis, dua li lees txais qhov tseeb tias lub tswv yim yuav ua tsis tiav thiab tsis coj qhov kev xav tau.

Xav txog ib feeb: yog tias peb mus txog txhua qhov kev lag luam hauv lub neej nrog tus cwj pwm zoo sib xws, peb yuav tsis pib ib yam dab tsi thiab peb tsuas yog plam ntau npaum li cas. Kev pheej hmoo yog qhov ua rau peb lub neej nthuav.

Hmoov zoo, hauv peb lub sijhawm, nws tsis yog qhov tsim nyog los siv koj lub tswv yim tshwj xeeb ntawm koj tus kheej - koj tuaj yeem ua haujlwm hauv pab pawg. Kev ua haujlwm pab pawg yog ib txoj hauv kev zoo kom tau txais kev tawm tswv yim tas li, saib koj lub tswv yim nrog lwm tus lub qhov muag, thiab tau txais lwm tus neeg txoj kev xav. Yog tias koj tsis tuaj yeem ua haujlwm hauv pab pawg, tsuas yog sim nrhiav ib tus neeg muaj peev xwm hauv thaj chaw uas koj tuaj yeem tig rau kev tawm tswv yim.

Yuav ua li cas nrog nws: Tau kawg, nws yog qhov nyuaj heev los txiav txim siab npaj ua algorithm, tab sis kuv tabtom sim, thiab cov ntawv tshaj tawm no yog ib qho ntawm cov kev sim no. Nov yog cov cai uas kuv tau tswj kom txiav tawm kom deb li deb:

• Tsis txhob nyob ib leeg muaj tswv yim niche, yuav muaj tswv yim dav dav. Kuv lub tsev tam sim no, piv txwv li, yog littered nrog scribbled nplooj ntawv, txawm tias kuv tsis kos zoo. Tab sis nws ib txwm. Teem lub hom phiaj rau koj tus kheej - siv sijhawm ntau li ntau tau ntawm kev muaj tswv yim, txawm tias txhua yam tsis tam sim ntawd mus raws li qhov koj xav tau.
• Qhia koj txoj kev muaj tswv yim nrog rau lwm tus. Kuv yuav tsis tau nias lub Publish khawm ua ntej. Thiab tam sim no koj tab tom nyeem tsab ntawv no. Qhia koj lub tswv yim rau tib neeg, pib los ntawm kev nug cov neeg hauv tsev neeg kom ntsuas koj txoj haujlwm, thiab tom qab ntawd txhua yam yuav yooj yim dua.
• Muaj sijhawm rau kev xav dawb huv. Thaum koj lub taub hau tsis muaj kev lag luam thiab kev txhawj xeeb. Cov no yog lub sijhawm uas cov tswv yim zoo tshaj plaws los rau peb. Taug kev aub, caij tsheb kauj vab, taug kev ib leeg.
• Cia koj tus kheej thov kom lwm tus pab. Tsis muaj dab tsi yuav txaj muag, tab sis kuv, zoo li cov neeg feem coob, tau siv sijhawm ntev los ua qhov no. Thaum koj qhib rau lwm tus, koj pheej tau txais kev tawm tswv yim thiab tuaj yeem txhim kho koj cov kev txawj ntse.

Tau kawg, thaj chaw xis nyob yog qhov chaw zoo, tab sis yog tias koj xav tsim ib yam dab tsi zoo siab, koj yuav tsum tau tawm ntawm thaj chaw no ntau zaus.

Kuv vam tias tsab xov xwm no tau muab rau koj tsawg kawg me ntsis nudge coj koj lub tswv yim rau lub neej.

Los yog tej zaum koj muaj koj tus kheej txoj hauv kev kom tsis txhob zais koj lub tswv yim? Nws yuav nthuav heev nyeem txog lawv hauv cov lus.