10 haib lub cev lus hacks koj siv tau

2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58

Txhua leej txhua tus paub txog lub hwj chim ntawm lub cev lus. Qee tus neeg tsawg dua, qee qhov ntxiv, thiab qee qhov ua tau txhua yam. Piv txwv li, Carol Kinsey Goman, tus sau ntau phau ntawv thiab cov lus qhia txog kev coj noj coj ua zoo thiab tsis hais lus. Kawm txog 10 lub tswv yim uas Carol pom zoo kom coj mus rau hauv nkoj.

Zaum ncaj

Carol hais tias lub cev ncaj ncees cuam tshuam tsis yog li cas lwm tus pom koj, tab sis koj xav li cas txog koj tus kheej. Ib txoj kev tshawb fawb los ntawm Ohio State University tau qhia tias lub nraub qaum ncaj ua rau muaj kev xav zoo rau cov neeg nyob ib puag ncig koj. Tab sis qhov tseem ceeb tshaj plaws yog tias nyob rau hauv txoj hauj lwm no koj tus kheej pib muaj kev ntseeg siab dua. Cov kev sim hauv zej zog tau pom tias cov neeg ua haujlwm uas muaj kev ntseeg siab ntau dua rau lawv cov kev txawj ntse tshaj li lawv cov hunched-over counterparts.

Tsis yog tsis muaj ib yam dab tsi uas koj pog tau hais kom koj lub xub pwg nyom ncaj, thiab cov kws qhia ntawv ib txwm siv tus pas ntsuas koj nraub qaum!:)

Xaiv cov dej haus txias rau kev sib tham tseem ceeb

Yog lawm, nws suab txawv me ntsis, tab sis qhov kub ntawm cov dej haus uas koj tuav hauv koj txhais tes tuaj yeem cuam tshuam qhov koj pom koj tus interlocutor. Cov kws tshawb fawb los ntawm Yale University tau ua qhov kev sim uas nws tau pom tias cov neeg tuav dej sov hauv lawv txhais tes xav txog lawv tus khub tsis paub zoo li tus neeg uas ntseeg siab. Qhov no ua rau muaj kev nyiam rau kev ua siab zoo thiab ua siab mos siab muag, uas qee zaum cuam tshuam nrog kev sib tham ua lag luam. Yog li ntawd, thaum muaj kev sib tham loj, Carol pom zoo kom tuav dej txias lossis kas fes khov rau hauv koj txhais tes.

Qhov kev sib cav sib ceg kuj qhia nws tus kheej: yog tias koj xav placate tus thawj coj, muab ib yam dab tsi kub rau haus thaum sib tham. Tab sis tsis intoxicating!:)

Nco ntsoov tig rau sab laug hemisphere ntawm lub hlwb

Cov kws tshaj lij thiab cov tub ntxhais hluas ncaws pob zoo ib yam feem ntau ua rau kev ua haujlwm siab ua ntej sib tw thiab ua ib qho yuam kev yooj yim: lawv tsom ntau dhau ntawm lawv txoj cai-hlwb txav es tsis txhob cia siab rau lawv cov kev txawj ntse sab laug-hlwb. Kev tshawb fawb los ntawm Technical University of Munich pom tias cov neeg ncaws pob sab xis uas nyem lub pob nrog lawv sab laug tes ua ntej kev sim ua tau zoo dua thiab tsis tshua muaj kev poob.

So koj lub ntsej muag los ntawm kev nyeem koj tus email

Carol hais txog kev tshawb fawb los ntawm University of California, uas pom tias cov neeg uas nyeem email nrog cov plaub muag pom lawv cov ntsiab lus los ntawm tus cwj pwm tsis zoo. Yog li ntawd, zaum hauv qhov chaw xis nyob ntawm qhov chaw xis nyob ntawm tus saib thiab cia koj lub ntsej muag cov leeg so kom thiaj li kho tau qhov kev lees paub tau txais los ntawm email.

Nod mus ntaus

Tej zaum koj tau hnov tias kev tsom iav rau lwm tus neeg txoj kev txav tuaj yeem txhim kho kev sib txuas lus. Txawm li cas los xij, cov kws tshawb fawb ntawm Stanford University tab tom nthuav tawm cov ncauj lus no thiab ntsuas nws mus rau tag nrho pab pawg. Lawv sib cav tias kev sib koom ua ke ntawm cov tswv cuab hauv pab pawg tawm tswv yim thaum sib tham txog ib qho teeb meem yuav pab nrhiav kev daws teeb meem ntau dua. Kev tshawb fawb hais tias txawm tias ib qho yooj yim, tib lub taub hau-shake txhim kho kev sib koom tes thiab pab koj nrhiav cov tswv yim tshiab.

Nws zoo nkaus li tias tam sim no koj paub lub ntsiab lus zais ntawm kev seev cev qus ntawm cov neeg koom tes.:)

Co tes nrog koj tus khub ua ntej lub rooj sib tham

Kev sib tuav tes zoo qub txhais tau tias muaj kev sib koom tes ntxiv. Lub Tsev Kawm Ntawv Kev Lag Luam Harvard pom tias cov neeg uas tuav tes ua ntej kev sib tham tau xaus rau kev ua lag luam ncaj ncees dua li cov uas tau nqis los ua lag luam. Nws tseem yog ib qho tseem ceeb uas tom qab sib tuav tes, cov tog neeg tsis tshua muaj kev dag ntxias.

Yog li ntawd, koj yuav tsum tsis txhob tso tseg kev sib tuav tes hauv kev pom zoo ntawm ib tug brofist, txawm tias koj yog ib tug burnt-tawm grump los yog koj yeej tsis xav.

Paub cov neeg uas muaj suab qis tau nyiaj ntau dua

Cov kws tshawb fawb los ntawm Duke University tau kawm txog cov nyiaj tau los ntawm 800 CEOs ntawm Asmeskas cov tuam txhab thiab taug qab cov qauv nthuav dav: txo qis lub suab zaus los ntawm 22 Hz nce nyiaj hli los ntawm $ 187 txhiab. Raws li txoj cai, cov neeg uas muaj lub suab qis tau pom tias muaj zog dua, thiab, raws li, dhau los ua lawv. Cia peb nco qab tsawg kawg yog lub suab ntawm Darth Vader nrog lub zaus ntawm 85 Hz, los ntawm lub suab uas muaj ntau lub hauv caug pib tshee thaum yau.

Takeaway: Tshawb nrhiav seb lwm tus hnov koj lub suab li cas thiab sim txo qis yog tias tsim nyog.

Suab ua ntej

Yog tias koj tau koom nrog hauv kev tsim ua yeeb yam, ces koj paub zoo kawg nkaus tias nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum mus rau theem uas twb muaj tus cwj pwm. Ib yam mus rau lwm yam kev hais lus pej xeem, feem ntau hais txog kev ua haujlwm. Vim li cas? Cov kws tshawb fawb ntawm University of Glasgow tau suav tias lub hlwb tswj xyuas qhov kev xav ntawm tus neeg hauv ib feem tsib ntawm ib thib ob. Lub sijhawm tsis tseem ceeb no, koj yuav tsis tuaj yeem nkaum koj qhov kev ntshai los ntawm kev tawm mus rau pej xeem tsis tau npaj. Nkag mus rau qhov tsim nyog lub siab xav ua ntej thiab nyob qhov twg, txawm nyob hauv chav dej pej xeem.

Tsis txhob ntshai pats ntawm lub xub pwg nyom

Ntau qhov kev sim tsom mus rau kev muag khoom nce ntxiv tau ua pov thawj tias qhov yooj yim kov ntawm tus thawj tswj hwm rau tus neeg siv khoom tau nce lub sij hawm tus neeg siv khoom siv hauv khw, thiab nrog nws qhov nruab nrab daim tshev thiab khoom txaus siab. Tib daim duab yog ib txwm ua rau lub tsev noj mov ua lag luam. Piv txwv li, ib txoj kev tshawb fawb ntawm Cornell University pom tias cov neeg siv khoom uas xav tau qhov kov ntawm lawv lub xub pwg nyom hnyav. Txoj cai siv rau lwm qhov chaw ntawm lub neej, qhov tseem ceeb yog ua tib zoo ua kom tsis txhob zoo li tawv ncauj dhau los yog paub.

Clench koj lub nrig hauv lub sijhawm nyuaj

Koj puas xav tias koj poob kev tswj hwm koj tus kheej, puas yog koj khiav tawm ntawm lub siab nyiam, lossis tsis muaj peev xwm tiv thaiv ib puag ncig? Cia li clench koj lub nrig! Yog li, koj yuav rov qab tau koj txoj kev cia siab, koj yuav muaj peev xwm xaiv lossis ua qhov nyuaj. Thiab nws tsis muaj teeb meem dab tsi ntawm cov ntaub so ntswg yuav nruj: cov leeg ntawm tes, ntiv tes lossis cov nyuj. Qhov no yog pov thawj los ntawm kev tshawb fawb sib koom ua ke los ntawm National University of Singapore thiab University of Chicago. Ntsuj Plig thiab lub cev yog ib qho!