Yuav ua li cas teb cov lus nug tsis xis nyob thaum tawm hauv txoj haujlwm muaj koob meej

2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58

Muaj qee yam uas yuav tsum tau npaj ua ntej. Qhov poob tam sim ntawd ntawm ib txoj hauj lwm uas tau txais txiaj ntsig zoo yog ib qho ntawm lawv. Nov yog daim ntawv dag uas yuav pab koj tiv thaiv cov lus nug tsis zoo los ntawm lwm tus thiab thaum kawg tau kev nyuaj siab.

Hloov koj lub neej 180 degrees tsis yooj yim. Tawm ntawm lub tuam txhab, koom nrog lub tuam txhab, pib ua lag luam, kaw nws - cov no yog txhua yam kev txiav txim siab uas peb yuav tsum tau ua. Txawm hais tias txhua tus neeg tus kheej qhov xwm txheej txawv, muaj ntau yam uas yuav tsum tau paub ua ntej lawv tshwm sim rau koj.

Kuv tau ua haujlwm hauv tuam txhab rau 25 xyoo. Thiab nws tawm mus. Kuv muaj cov phooj ywg thiab cov neeg paub uas tau dhau los lossis dhau txoj kev no. Ib txhia yeej vam meej, ib txhia tsis. Los ntawm kev soj ntsuam ntawm lawv thiab kev paub ntawm tus kheej, 10 cov lus nug tau tshwm sim uas koj yuav tau teb thaum koj txiav txim siab hloov koj lub neej. Thiab tom qab txhua lo lus teb, koj yuav tsum tau ua tag nrho cov yeeb yam kom tsis txhob khuv xim qhov ua tiav. Siv daim ntawv cuav no.

Qee cov lus nug yuav raug nug los ntawm cov neeg nyob ib puag ncig koj: cov txheeb ze, cov phooj ywg thiab cov npoj yaig qub. Thiab ib txhia koj yuav nug koj tus kheej.

1. Koj tswj kom tawm mus li cas?

Leej twg yuav nug. Txhua yam los ntawm cov neeg hlub mus rau yav dhau los cov npoj yaig. Cov lus nug tuaj yeem mob heev: koj twb txhawj xeeb lawm, thiab cov lus pom zoo li no ntxiv roj rau hluav taws.

Yuav teb li cas. Nws yog qhov zoo dua los qhia qhov tseeb rau cov neeg uas koj ntseeg siab, vim tias tom qab ntawd koj tig mus rau lawv kom txhawb nqa thiab pab. Piv txwv li: "Kuv kub hnyiab tau ntev, tsis muaj dab tsi ci rau kuv nyob ntawd." Rau cov neeg uas tsis ntseeg tiag tiag, hais vaguely: "Nws yog lub sij hawm mus rau pem hauv ntej, kuv xav sim kuv tus kheej nyob rau hauv ib tug tshiab."

Yuav ua li cas. Pib ib phau ntawv uas rau ib hlis lossis ob zaug los sau tag nrho cov kev xav txog qhov tshwm sim. Qhov no yuav yog hom ntawv teev cia. Yog tias koj paub tias freewriting yog dab tsi, xyaum nws rau ib hlis lossis ob. Qhov no yuav txo qhov hnyav ntawm qhov teeb meem thiab kev ntxhov siab yuav txo.

2. Koj yuav nyob li cas?

Leej twg yuav nug. Txhua yam. Thiab ua ntej ntawm tag nrho cov, koj tus kheej. Thiab tom qab ntawd - cov txheeb ze (tshwj xeeb tshaj yog tias koj yog cov neeg ua lag luam hauv tsev neeg), cov phooj ywg, cov neeg paub thiab txawm tias yav dhau los cov npoj yaig, uas qhov no tsis txhawj xeeb.

Yuav teb li cas. Rau cov uas koj ntseeg lossis vam khom rau koj (niam txiv, menyuam yaus, tus txij nkawm), teb raws li nws yog: “Peb (Kuv) muaj nyiaj ntau, thiab nws yuav txaus rau peb nyob ntau lub hlis” … Thiab rau txhua tus neeg, suav nrog cov phooj ywg, cov neeg paub, yav dhau los cov npoj yaig thiab lwm cov phooj ywg xav paub, tsuas yog luag nyav qab zib. Nyiaj tsis nyiam tham.

Yuav ua li cas. Yog tsis muab tso rau ntawm lub qhov cub tom qab, rov kho koj tus kheej lossis tsev neeg cov peev nyiaj.

Tshawb nrhiav seb koj cov nuj nqis yuav tsum tau npaum li cas (qis, chav tsev xauj, roj av lossis daim npav mus ncig, xov tooj, internet, kindergarten lossis tsev kawm ntawv, nrog rau qiv lossis qiv nyiaj, yog tias koj muaj).

Mus rau hauv lub txhab nyiaj thiab nrhiav seb puas muaj kev qiv nyiaj lossis qiv nyiaj yuav tsev - tsuas yog nyob rau hauv rooj plaub. Them ua ntej rau 2-3 lub hlis xauj tsev ntawm chav tsev, vim hais tias cov xwm txheej ntawm kev tshem tawm yog ib qho tshwm sim tsis tu ncua.

Txheeb xyuas cov nuj nqis tam sim no (khoom noj khoom haus, khaub ncaws thiab khau, kev lom zem), hla kev yuav khoom tsis tsim nyog thiab txiav txim siab seb cov nuj nqis twg yuav yog qhov siab tshaj plaws rau koj rau qee lub sijhawm.

Koj yuav xav tsis thoob thaum pom tias qee tus nqi tau ua haujlwm rau koj qhov kev ntxhov siab ntev.

Tom qab lwm tus catch-up, koj mus rau lub khw muag khoom tsis yog tsuas yog mus yuav ib yam khoom tsim nyog, tab sis tsuas yog kom calm down. Nco ntsoov qhov no thaum mus tom khw. Tom qab tag nrho, nyob rau hauv thawj theem, kev ntxhov siab txog qhov tshwm sim tseem muaj siab heev thiab tuaj yeem ua rau lub zog thawb koj mus rau qhov tsis tsim nyog yuav khoom. Tsis tas li tsis suav nrog kev yuav khoom tsis tu ncua: alas, qhov no yog cov tshuaj tsis zoo thiab tsis muaj txiaj ntsig rau kev ntxhov siab. Nws qhov kev txiav txim yuav xaus sai li sai tau thaum koj pom koj tus kheej hauv tsev.

Yog, koj yuav tau npaj txhua qhov kev yuav khoom ib ntus. Nws hloov tawm tias feem ntau ntawm peb tuaj yeem txiav peb cov nqi, thiab mam li nco dheev ib lub hnab airbag yuav pab koj tuav thawj zaug.

3. Koj mus qhov twg?

Leej twg yuav nug. Lo lus nug no feem ntau yog hem, thiab qhov tseeb, tsis muaj coob tus neeg yuav nug nws. Qhov tseeb, cov no yuav yog cov neeg paub thiab cov npoj yaig yav dhau los, vim tias koj cov txheeb ze feem ntau yuav paub txog qhov xwm txheej tam sim no: koj puas tau mus qhov twg los yog tsis muaj cov phiaj xwm meej rau kev npaj koj lub neej.

Yuav teb li cas. Teb tag nrho tib yam: "Muaj ob peb lub tswv yim, tam sim no kuv xaiv." Qhov no yuav luag muaj tseeb. Yog tias koj txiav txim siab rov qab mus rau lub tuam txhab, tsis ntev los sis tom qab koj yuav nrhiav tau txoj haujlwm rau koj tus kheej. Yog tias koj txiav txim siab pib koj tus kheej ua lag luam, nws yuav siv sij hawm ntau zaus ua ntej koj pom koj lub niche. Tsis tas yuav txhawj lwm tus tsis muaj nuj nqis.

Yuav ua li cas. Qhov no yog ib lub ntsiab lus rau ib tsab xov xwm cais, tab sis raws li thawj kauj ruam nws tseem ceeb heev los sau koj tus kheej 2-3 cov lus qhia uas koj txaus siab rau, uas koj xav ua haujlwm.

4. Tam sim no koj yuav ua dab tsi?

Leej twg yuav nug. Txhua yam. Thiab cov neeg hlub ib yam nkaus, vim lawv ntshai poob lawv txoj kev noj qab haus huv yav dhau los, vim tias lawv daim duab ntawm lub ntiaj teb, uas koj yog ib tug neeg noj mov, tau ploj mus. Saib seb koj zaum ntawm koj lub computer li cas lossis poob siab, lawv yuav chim siab dua. Cov npoj yaig qub tsis tshua nyiam, tab sis lawv yuav nug cov lus nug no tawm ntawm kev xav paub lossis kev ua phem dhau los.

Yuav teb li cas. Teb nrog cov kab lus dav dav "Kuv tab tom nrhiav kev qhia tshiab, kuv xav tau sijhawm." Rau ib lub sij hawm, txhua leej txhua tus yuav ua siab ntev, thiab ces lawv yuav tsis nco qab txog koj.

Yuav ua li cas. Teb koj tus kheej rau cov lus nug: "Vim li cas cov cheeb tsam no txaus siab rau kuv?", "Kuv tuaj yeem ua dab tsi, kuv muaj peev xwm dab tsi?". Cov lus teb ncaj ncees rau koj tus kheej txaus los pib mus tom ntej.

5. Leej twg xav tau kev pab?

Leej twg yuav nug. Koj. Thaum muaj kev kub ntxhov, peb muaj kev phom sij heev (thiab tawm los yog raug rho tawm haujlwm yog qhov nyuaj tshaj plaws).

Yuav teb li cas. Tib lo lus teb ncaj ncees, uas koj yuav tsis poob siab tom qab, suab hnyav: "Tsuas yog los ntawm koj tus kheej."

Qhov no tsis txhais hais tias koj yuav raug tso tseg ib leeg, tab sis nws txhais tau hais tias koj muaj tag nrho lub luag haujlwm rau koj lub neej.

Yuav ua li cas. Koj yuav, xav tau heev, cia siab rau cov neeg uas nrog koj nyob hauv lub sijhawm ntsiag to: cov txheeb ze, phooj ywg. Tsis tsim nyog. Lawv muaj kev ntshai tib yam li koj, lossis ntau dua, vim tias koj tsis yog qhov chaw ruaj khov ntawm kev ntseeg siab thiab ruaj khov. Tsis txhob cia siab rau cov neeg koj hlub. Tab sis nco ntsoov hais tias lawv txoj kev pab thiab kev txhawb nqa yuav muaj txiaj ntsig zoo rau koj. Thaum koj lees tias koj ntshai thiab xav qhia koj txoj kev xav rau lwm tus, feem ntau yog qhov kev pabcuam uas koj xav tau los rau hauv.

6. Thiab koj tau pauv txoj haujlwm hauv lub tuam txhab zoo rau qhov no?

Leej twg yuav nug. Cov phooj ywg thiab cov npoj yaig qub. Psychologists tsim nyog cov lus nug xws li ib tug kos npe rau ntawm passive aggression. Cov neeg uas nug lawv muaj kev xav txog koj. Qhov zoo tshaj plaws, lawv khib koj, qhov phem tshaj, lawv yuav teem koj los yog tig mus.

Yuav teb li cas."Qhov no yog kuv txoj kev xaiv, peb yuav tham hauv ib xyoos lossis ob xyoos." Los tsis teb kiag li.

Yuav ua li cas. Txhob sib txuas lus nrog cov neeg no. Rau tag nrho los yog ib ntus. Thaum koj muaj kev kub ntxhov, lawv tsis yog koj pab. Saib rau lwm tus, cov uas yuav ntseeg koj thiab yuav tsis thim rov qab.

7. Yuav ua li cas koj tsis muaj chaw ua hauj lwm kas fes thiab koom xwm txheej xwm?

Leej twg yuav nug. Yav tas los cov npoj yaig. Lawv nyob rau hauv qhov teeb meem no thiab ntsuas lub neej nyob rau hauv lub niaj zaus kev tswj system.

Yuav teb li cas. Nyob ntawm qhov kev nkag siab ntawm kev lom zem ntawm tus interlocutor, txawm luag nws tawm, lossis hais tias koj xav tau kev caw los ntawm lawv. Zoo, koj puas nco qab kas fes los ntawm lub tsheb thiab haus cawv dawb?

Yuav ua li cas. Brew zoo kas fes hauv tsev lossis hla nws tag nrho. Saib cov duab los ntawm cov neeg koom tes hauv kev sib raug zoo thiab nco ntsoov tias nws ua ntej li cas. Muaj tseeb kuv yeej tsis nyiam nws. Nws yog tib yam nyob ntawd thiab tam sim no.

8. Koj ua dab tsi?

Leej twg yuav nug. Leej twg los koj hais lus rau.

Yuav teb li cas. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog tsis txhob txaj muag lossis ua kev zam txim. Saib cov ntsiab lus 9: tus interlocutor tsis paub txog koj qhov xwm txheej, nws tsuas yog txaus siab rau koj txoj haujlwm, raws li kev cai. Koj tuaj yeem tuaj nrog cov kab lus yooj yim: "Kuv ua haujlwm hauv vaj tsev", "Kuv koom nrog ntau yam haujlwm hauv kev tshaj tawm" thiab lwm yam.

Yuav ua li cas. Nrhiav rau koj lub niche.

9. Kuv puas tuaj yeem muaj koj daim npav lag luam?

Leej twg yuav nug. Txhua tus neeg koj ntsib ntawm ib qho kev tshwm sim sab nraud: kev hais kwv txhiaj, kev sib tham, kev cob qhia, thiab lwm yam. Cov lus nug yooj yim no tuaj yeem ua rau mob hnyav rau koj. Koj twb muaj kev ntxhov siab vim poob haujlwm, thiab cov neeg txawv teb chaws nug koj txog nws, zoo li ntawm lub hom phiaj. Nws yog txaus kom paub tias cov neeg sab nrauv tsis paub dab tsi txog koj qhov xwm txheej, thiab koj yuav ua siab ntev.

Yuav teb li cas. Txij li thaum tsis muaj daim npav lag luam tshiab, nws yuav tsum tau ua. Yuav sau dab tsi rau nws - nyeem rau. Tab sis yog tias koj tsis tau npaj, ces cov lus teb yooj yim tshaj plaws yog: "Hmoov tsis zoo, kuv tsis muaj daim npav lag luam nrog kuv hnub no, tab sis kuv yuav zoo siab nqa koj li thiab xa kuv cov neeg sib cuag hmo no." Needless hais, thaum yav tsaus ntuj koj yuav tsum tau sau ntawv mus rau tus neeg uas koj tau txais daim npav ua lag luam.

Yuav ua li cas. Nyob rau hauv ib lub tsev luam ntawv rau 200-300 rubles hnub no koj tuaj yeem ua daim npav lag luam. Daim npav lag luam tsis yog koj txoj haujlwm nkaus xwb, nws yog, ua ntej ntawm tag nrho cov, kev sib cuag. Tab sis tsuas yog. Koj tsis tuaj yeem cia qhov tsis muaj daim npav lag luam cuam tshuam kev nthuav dav ntawm koj cov neeg. Yog li ntawd, yog tias koj tseem tsis tau paub tias koj xav ua dab tsi, tshaj tawm tsuas yog cov ntaub ntawv tseem ceeb ntawm nws - lub npe, lub npe, tus lej xov tooj, email, Skype, thiab lwm yam - thiab piav qhia koj tus kheej luv luv, piv txwv li, "tus tsim", "qhov project. manager", "freelancer"… Thiab tom qab ntawd, thaum koj txiav txim siab ntawm koj lub niche, daim npav lag luam yooj yim hloov pauv.

10. Qhov no yuav txuas ntxiv mus ntev npaum li cas?

Leej twg yuav nug. Koj thiab cov neeg koj hlub. Vim tias lawv thiab koj tau ntsib ntau yam kev xav sib txawv, feem ntau tsis zoo.

Yuav teb li cas. Cov lus teb ncaj ncees tshaj plaws rau kuv tus kheej yog: "Kuv tsis paub." Peb txhua tus muaj qhov sib txawv, txhua tus muaj qhov sib txawv thiab muaj peev xwm tiv taus kev ntxhov siab. Tab sis cov txheeb ze yuav tsis teb cov lus teb zoo li no. Lawv tsis xav tau qhov tseeb, lawv xav tau kev nplij siab. Yog li ntawd, koj tuaj yeem teb lawv li no: "Kuv xav tias hauv 3-4 lub hlis txhua yam yuav rov zoo li qub". Kuv ceeb toom koj: qhov no yog ib nrab-qhov tseeb teb. Yuav kom ua tau raws li lub sijhawm kawg no, koj yuav tsum tau ua qhov kev txiav txim siab zoo kawg. Feem ntau, koj qhov kev tshawb nrhiav yuav siv sijhawm 6-8 lub hlis, yog li nws yog qhov zoo tshaj plaws los npaj lub hlwb. Tab sis tam sim no, yuav koj tus kheej so ntawm tus nqi ntawm cov lus teb yooj yim no.

Yuav ua li cas. Ua. Txhua yam piav qhia hauv kab lus no. Koj yuav ua tiav.