2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58
Peb tau xaiv cuaj lub apps rau iOS thiab Android uas yuav ua rau leej twg zoo dua me ntsis. Cov ntawv sau suav nrog cov ntawv thov ntsig txog kev xav, ua tiav cov hom phiaj, kawm txuj ci tshiab thiab tau txais kev paub.
Blinkist
tau los ua ib qho ntawm cov kev pabcuam thawj zaug uas kuv tsis khuv xim muab nyiaj. Muaj txog ntau pua lub ntsiab lus (cov ntsiab lus ntawm phau ntawv) ntawm ntau lub ntsiab lus, los ntawm kev lag luam mus rau kev txhim kho tus kheej thiab kos duab. Qhov kev pabcuam yog them, tab sis muaj lub sijhawm pub dawb. Ob peb lub hlis dhau los, thaum kuv tab tom yuav ib daim ntawv tso npe, tus lej muab kev pabcuam tau ua haujlwm, uas tau muab 50% luv nqi. Sim nws: Kuv xav tias nws tseem ua haujlwm.
Xav paub txhua hnub
Raws li ib tug me nyuam, tej zaum koj yuav nyeem kab ntawv Do You Know hauv cov ntawv xov xwm lossis cov ntawv xov xwm. Qhov tseeb, Txhua Hnub Xav Paub yog ib qho analogue ntawm xws li rubric. Tsib qhov tshiab thiab yuav luag ib txwm nthuav qhov tseeb txog txhua yam hauv ntiaj teb tshwm sim hauv daim ntawv thov txhua hnub.
Txhua lub lim tiam
Ib qho ntawm cov apps zoo tshaj plaws rau kev qhia tus cwj pwm zoo thiab rhuav tshem cov cwj pwm phem. Kev cob qhia yog tsim los ntawm kev ua si. Txhua lub lim tiam tau pab kuv txhim kho tus cwj pwm li rau lub hlis. Tom qab ntawd, thaum lawv txiav txim siab, kuv tso tseg tsis siv daim ntawv thov, tab sis kuv xav tias nws tau ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv cov txheej txheem.
Cov lus
Tej zaum koj yuav paub txog Duolingo thiab LinguaLeo, yog li lawv yuav tsis nyob hauv daim ntawv teev npe no. Tab sis cov lus tsuas yog yuav tsum tau kawm hauv lub ntiaj teb niaj hnub no. Cov lus muaj txog kaum workouts los txhim kho cov lus.
Hav zoov
Ib qho ntawm cov kev lom zem tshaj plaws thiab txawv txawv daim ntawv thov uas kuv tau hla. Thaum pib ua haujlwm, koj tuaj yeem cog tsob ntoo hauv hav zoov. Yog tias koj tsis tso lub app los cuam tshuam koj tus kheej thiab ua tiav txoj haujlwm, tsob ntoo yuav loj hlob. Yog koj qhib Facebook lossis lwm yam, tsob ntoo yuav tuag. Ua li no, koj tuaj yeem tsim ib lub hav zoov tag nrho, yog tias, tau kawg, koj ua haujlwm yam tsis muaj kev cuam tshuam.
Hav zoov: Nyob twj ywm tsom Seekrtech
Habitica
Habitica lub hom phiaj yog tib yam li Forest's: muab kev txhawb zog rau tus neeg siv kom ua tiav cov haujlwm. Tab sis txoj hauv kev sib txawv: txhua txoj haujlwm ua tiav yog cov muaj txiaj ntsig ntawm kev paub rau koj tus phab ej hauv daim ntawv thov. Nrog kev pab los ntawm kev paub, koj tuaj yeem tso tus cwj pwm, hnav nws hauv cov cuab yeej tshiab thiab yuav riam phom. Rau RPG lovers, nws yog qhov feem ntau nws.
Habitica: Gamified Taskmanager HabitRPG, Inc
Lumosity
Tsis ntev los no peb tau tham txog seb cov kws qhia hlwb puas ua haujlwm. Tsis muaj cov lus teb meej, tab sis qee qhov kev tshawb fawb ywj pheej muaj kev cuam tshuam rau cov lus teb tsis zoo. Tab sis qhov no tsis cuam tshuam los ntawm qhov zoo ntawm Lumosity thiab ntau lab tus neeg siv thoob ntiaj teb uas ntseeg tias daim ntawv thov tseem ua haujlwm. Sim nws thiab los xaus rau koj tus kheej.
Lumosity - Brain Training Lumos Labs, Inc.
Lumosity - Brain Training Lumos Labs, Inc.
Headspace
Muaj cov kev xav xav, thiab muaj Headspace, uas sawv ntawm lwm tus. Lub ntsiab feature yog, ntawm chav kawm, tus creator ntawm daim ntawv thov thiab tus neeg uas qhia cov zaj lus qhia - Andy Puddicombe. Nws lub suab magically coj koj mus rau hauv ib qho kev xav zoo siab. Los ntawm koj nrog txhua zaj lus qhia yuav tsum tau siv zog tsawg dua.
Headspace: Meditation & Pw tsaug zog Headspace Inc.
Headspace: Meditation & Pw tsaug zog Headspace rau Meditation, Mindfulness thiab pw tsaug zog
Moodnotes
Kev sim los hloov tus kws kho mob hlwb nrog ib daim ntawv thov zoo li coj txawv txawv los hais qhov tsawg kawg nkaus. Txawm li cas los xij, kev txiav txim los ntawm kev tshuaj xyuas hauv App Store, Moodnotes pab tib neeg nkag siab txog cov teeb meem sab hauv thiab sim daws lawv. Ntawm chav kawm, nws yog qhov zoo dua los sab laj tus kws kho mob tshwj xeeb, tab sis rau ntau yam tsis tuaj yeem ua tiav.
Moodnotes - ThrivePort Mood Diary, LLC
Pom zoo:
"Peb yog cov lus qhia, tsis yog lub npe": vim li cas nws thiaj tsim nyog muab kev hwm tus kheej rau kev hlub tus kheej
Nrog Dr. Christine Neff phau ntawv Self-Compassion, koj yuav kawm txhawb koj tus kheej li kev txhawb nqa ib tug phooj ywg
Kev txhim kho tus kheej yam tsis muaj kev ua phem rau tus kheej: yuav ua li cas lub tswv yim ntawm kev coj tus kheej ua haujlwm
Yog tias koj xav ua kom muaj txiaj ntsig ntau dua thiab paub qab hau, txhim kho qhov zoo ntawm tus thawj coj zoo thiab saib xyuas. Peb qhia koj yuav ua li cas los ua ib tug thawj coj rau koj tus kheej
Kev nqis tes ua hauv kev tawm tsam kev ua phem: yuav ua li cas kom ciaj sia koj tus kheej thiab pab lwm tus
Koj yuav tsum ua dab tsi thaum muaj kev tawm tsam? Nyeem cov lus qhia kom zoo thiab npaj rau txhua yam
Vim li cas kev suav nyiaj rau tus kheej muaj txiaj ntsig zoo dua li kev tswj tus kheej
Kev taug qab txhua hnub ntawm cov nyiaj tau los thiab cov nuj nqis yuav pab koj taug qab dab tsi thiab vim li cas koj siv koj cov nyiaj, thiab yog li ntawd, hloov mus rau kev siv nyiaj
Koj tus kheej tus txiv neej hlau: Yuav ua li cas rau nws tus kheej kos ib qho kev npaj txhua xyoo los npaj rau IRONMAN
Qhov kev txiav txim tuaj spontaneously. Kuv nyuam qhuav tau hloov qee yam hauv kuv lub neej. Tsis txhob hloov tab sis twv koj tus kheej. Kuv paub dab tsi txog triathlon thiab IRONMAN tshwj xeeb? Nyob ntawd koj yuav tsum ua luam dej, caij tsheb kauj vab thiab khiav.