Ib qho txuj ci yooj yim los pab koj nkag siab tib neeg zoo dua

2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58

Cov txuj ci no, tsim los ntawm Konstantin Stanislavsky, yog siv los ntawm cov neeg ua yeeb yam thiab cov thawj coj. Tab sis nws yuav muaj txiaj ntsig zoo rau txhua tus neeg hauv lub neej.

Kev tswj xyuas cov khoom siv yog ib qho txuj ci uas yuav pab tau koj ntau dua ib zaug hauv lub neej. Nws yog tsim los ntawm Konstantin Stanislavsky, tus sau ntawm lub ntiaj teb no-nto moo system, thiab nquag siv nyob rau hauv ua yeeb yam thiab coj. Txawm li cas los xij, kev cob qhia qhov txuj ci no nthuav dav lub peev xwm ntawm txhua tus neeg.

Dab tsi yog cov khoom ntawm kev mloog

Kev saib xyuas yog qhov kev xaiv ntawm kev xaav ntawm ib qho khoom tshwj xeeb. Cov khoom uas tseem ceeb tshaj plaws rau ib tus neeg tam sim no poob rau hauv thaj tsam ntawm kev mloog.

Peb txhua tus muaj ib yam khoom ntawm kev mloog ntawm ib lub sij hawm los yog lwm qhov. Nws tsis yog ib txwm coincide nrog qhov twg peb saib yog qhia. Piv txwv li, peb sib txuas lus nrog ib tug neeg thiab pom tias ib tug neeg uas txaus siab rau peb tau nkag mus rau hauv lub chaw ua hauj lwm. Thiab nws zoo nkaus li tias peb tab tom saib mus rau lwm qhov, tab sis lub hom phiaj ntawm kev mloog yog nws. Peb mloog zoo thiab ua phooj ywg rau nws cov lus teb, txawm hais tias peb tab tom sib tham nrog lwm tus.

Qee lub sij hawm cov khoom ntawm kev mloog coincides nrog peb tab tom ua, tab sis feem ntau nws tsis ua. Hmoov tsis zoo, peb ua feem ntau ntawm kev ua tiav.

Tsis ntev los no, lub smartphone tau dhau los ua qhov khoom ntawm kev mloog.

Yog tias koj kawm paub txog cov khoom ntawm kev mloog thiab tswj lawv, ces koj tuaj yeem nkag siab thaum twg thiab yog vim li cas ib tug neeg dag, nws yuav siv sij hawm tom ntej, vim li cas nws thiaj li ua li ntawd.

Yuav kawm li cas los tswj kev mloog

Qhov kev txawj no yog kawm los ntawm kev soj ntsuam. Rau cov kws ua yeeb yam thiab cov thawj coj, kev cob qhia yeej tsis xaus. Koj tuaj yeem soj ntsuam txhua lub sijhawm, txawm tias koj ua dab tsi. Ua tib zoo saib txhua tus neeg thiab teb cov lus nug: "Qhov twg yog nws qhov kev xav tam sim no?" Tom qab ntawd, koj yuav tuaj yeem nkag siab txog qhov kev xav ntawm nws qhov kev ua.

Piv txwv li, ib tug tub hluas tau koom nrog kev sib tham zoo thiab dheev tawm tuaj hu. Nws yog illogical. Tab sis yog tias koj nkag siab tias qhov khoom ntawm kev mloog yog ib tug ntxhais uas nyuam qhuav tawm hauv chav, ces txhua yam poob rau hauv qhov chaw. Tus cwj pwm ntawm ib tug tub hluas hloov mus rau qhov kev xav thiab zoo ib yam.

Konstantin Stanislavsky tus thawj coj ua yeeb yam, ua yeeb yam thiab tus kws qhia

Muaj cov neeg uas ib txwm soj ntsuam. Lawv, tawm tsam lawv lub siab nyiam, ceeb toom thiab khov kho hauv lub cim xeeb txhua yam uas tshwm sim nyob ib puag ncig. Nyob rau tib lub sij hawm, lawv paub yuav ua li cas xaiv qhov tseem ceeb tshaj plaws, nthuav, raug thiab muaj yeeb yuj los ntawm qhov pom. Mloog cov neeg zoo li no, koj pom thiab nkag siab tias dab tsi tawm ntawm cov neeg uas tsis saib xyuas, uas tsis paub yuav ua li cas, pom thiab hais lus piv txwv txog qhov lawv tau pom hauv lub neej.

Koj tuaj yeem cob qhia qhov txuj ci no hauv txhua qhov xwm txheej. Qhov no yog qhov nthuav heev, vim tias tsis muaj dab tsi xav paub ntau dua li tib neeg thiab lawv lub ntiaj teb sab hauv. Nws siv sijhawm 21 hnub kom tau txais nws. Tom qab ntawd, koj tuaj yeem ua nws tau.

Yuav ua li cas nws los nyob rau hauv ke nyob rau hauv lub neej

Pab koj sib txuas lus zoo dua

Kev soj ntsuam cov khoom ntawm kev mloog tso cai rau koj ua haujlwm zoo dua hauv kev sib txuas lus thiab kev sib tham. Yog tias koj pom tias tus interlocutor tsis mloog thiab xav txog nws tus kheej, ces koj tuaj yeem hloov koj tus cwj pwm: tsis txhob hais lus lossis caw nws tawm mus. Yog tias koj pom tias muaj ib yam dab tsi tshwm sim rau tus neeg ua haujlwm thiab nws tsis tuaj yeem mloog zoo rau kev ua haujlwm, koj yuav tsum hloov qhov kev cuam tshuam los yog txoj hauv kev. Hauv qhov no, nws yog qhov zoo dua los ncua txoj haujlwm dua li rov ua dua tom qab.

Ntau tus tsis to taub los ntawm lub ntsej muag, saib, timbre ntawm lub suab, nyob rau hauv dab tsi lub xeev tus interlocutor yog, lawv tsis paub yuav ua li cas mloog thiab yeej hnov. Vim li no, nws tsis tuaj yeem tsim kev sib txuas lus zoo.

Thaum koj pib pom qhov twg ib tus neeg lub hom phiaj ntawm kev mloog yog, koj yuav muaj peev xwm tswj kev sib tham thiab tsim kom muaj txiaj ntsig zoo nyob ntawm lub xeev thiab lub siab ntawm tus neeg sib tham.

Pab txo kev ntxhov siab

Txoj kev no yuav pab kom tshem tau cov kev ntxhov siab thaum hais lus rau pej xeem. Thaum peb nyob rau theem, lub hom phiaj ntawm kev mloog tam sim no yog peb tus kheej. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, lub excitement npog lub taub hau, muaj ib tug tshee, caj pas qhuav, liab me ntsis. Qhov phem tshaj plaws yog lub taub hau ua tsis muaj dab tsi, cov ntawv ntawm cov ntawv ceeb toom tsis nco qab.

Tab sis koj tsuas yog yuav tsum tau teeb tsa koj tus kheej lub hom phiaj ntawm kev sib raug zoo nrog tus saib, ua haujlwm super, raws li Stanislavsky tau hais, thiab qhov kev zoo siab ploj mus. Cov thawj coj pab cov kws ua yeeb yam ua qhov no nrog cov lus muaj zog.

Alexander Mitta zaj duab xis tus thawj coj, tus sau phau ntawv "Cinema ntawm Ntuj Ceeb Tsheej thiab Ntuj raug txim".

Tus thawj coj tuaj yeem nrhiav tau ib qho lus qhia uas qhia txog qhov kev ua no. Cov lus piav qhia ntev tsis pab ntau; cov lus qhia ua kom pom tseeb ua rau lub hom phiaj. Lawv hu ua "golden key". Lawv ua tau zoo los pab cov neeg ua yeeb yam tsim lawv lub luag haujlwm hauv kev xav.

Nov yog qee qhov piv txwv. Cov cwj pwm ua yeeb yam yuav tsum tsis txhob cuam tshuam nrog cov ntawv nyeem. Cov lus dag, thiab cov yeeb yam qhia txog kev muaj siab tiag tiag thiab kev txhawb siab. Txhawm rau ua kom nquag plias, siv cov lus qhia ntawm kev ua haujlwm thaum ua haujlwm nrog cov neeg ua yeeb yam:

• luag rau koj sab;
• bewitch;
• ua pov thawj superiority;
• ua qhov tseem ceeb, qhia koj tus kheej tias tseem ceeb;
• tsis txhob cia koj tus khub hloov koj txoj kev;
• ntsuas los ntawm kev tshuaj xyuas qhov xwm txheej;
• lees txim;
• hem;
• qhia;
• luag.

Ntawm Lub Tsev Haujlwm Saib Xyuas Kev Hais Lus Hauv Pej Xeem, peb tau tshuaj xyuas seb cov lus qhia muaj txiaj ntsig zoo li cas. Tus txiv neej nkag mus rau theem. Nws muaj lub hom phiaj, piv txwv li txhawb siab, saib tsis taus, thov. Lub luag haujlwm yog ua ntsiag to qhia kev xav nrog lub ntsej muag thiab lub cev. Txhua tus tau ua haujlwm nrog txoj haujlwm no.

Tom qab ntawd peb tau hais kom tsom mus rau tus neeg zoo li cas thiab hloov qhov khoom ntawm kev mloog rau koj tus kheej. Tsis muaj leej twg tuaj yeem sawv ntev tshaj 30 vib nas this. Cov neeg kawm fiddled nrog lawv cov khaub ncaws, ncaj lawv cov plaub hau, tau npog nrog me ntsis, ib txhia txawm quaj. Nws yog unbearable cia li sawv ntawm theem thaum lub hom phiaj ntawm kev mloog yog koj tus kheej. Tab sis thaum koj muaj lub hom phiaj, thaum koj tsom mus ua kom tiav ib txoj hauj lwm, cov neeg tuaj saib tsis thab.

Lwm zaus koj muaj kev ntxhov siab, sim tsom mus rau lwm yam khoom ntawm kev mloog. Koj yuav pom tias tam sim ntawd koj ua calmer li cas.

Pab kom so kom txaus thiab tshem tawm ntawm kev xav obsessive

Stanislavsky ntseeg hais tias ib tug neeg yog ib tug psychophysical yog: lub psyche lossi cuam tshuam physics, thiab physics - ntawm lub hlwb.

Xav txog: koj los tsev los ntawm kev ua haujlwm thiab pw tsaug zog. Tom qab ntawd, lawv tau sawv, tab sis xav tias tawg ntau dua. Txhua yam vim tias kev xav tau tig mus rau hauv kuv lub taub hau, lub hlwb ua haujlwm, physics ua haujlwm ua ke nrog lub hlwb.

Tab sis kev soj ntsuam tib neeg thiab nrhiav lawv cov khoom ntawm kev mloog yuav pab txo qis kev ntxhov siab. Koj tsom ntsoov rau kev twv lawv cov kev xav, thaum lub sijhawm reboot tshwm sim. Lub paj hlwb yuav pib ua cov ntaub ntawv, thiab lub cev yuav los pab nws. Yog li ntawd, ib qho kev faib rov qab ntawm lub zog yuav tshwm sim, qhov nro yuav txav mus rau lwm thaj chaw. Thiab tom qab so, lawv yuav ua haujlwm ntau dua hauv kev ua haujlwm.

Sai li qhov kev xav ntawm lwm tus neeg ua rau koj xav paub ntau dua li koj tus kheej, ces qhov teeb meem uas nyob hauv koj yuav raug daws sai dua.

Pab tiv thaiv kev ua phem

Tus cwj pwm ntawm kev txiav txim siab cov khoom ntawm kev saib xyuas ntawm lwm tus tuaj yeem tiv thaiv tus neeg nyiag khoom. Yog li ntawd, nws tau cawm kuv nyob rau hauv ib tug neeg coob subway.

Kuv pom tias kuv tau los ua qhov khoom ntawm kev mloog ntawm ib tug txiv neej grey-haired nrog tsom iav. Mam li nco dheev, ib tug neeg tsis xav txog tom qab thawb kuv mus rau hauv caj npab ntawm tus txiv neej laus no. Tom qab ntawd kuv pom tau tias txawm tias nws tab tom saib tom qab kuv, qhov khoom ntawm kev mloog yog kuv lub hnab. Kuv ntsia thiab pom kuv lub hnab nyiaj dhau ntawm ib txhais tes mus rau lwm qhov, rub nws tawm thiab muab zais rau hauv kuv lub hnab.

Yuav pab koj nkag siab zoo dua cov neeg

Cov txuj ci ntawm kev kos cov khoom ntawm kev mloog tso cai rau koj kom tau txais cov ntaub ntawv ntau ntxiv txog tus interlocutor hauv ib lub vib nas this. Thaum koj coj nws mus rau automatism, koj tuaj yeem nkag siab txog kev xav ntawm tib neeg kev ua thiab pom cov khoom ntawm kev mloog ntawm txhua tus neeg koom nrog hauv kev sib tham.

Sij hawm dhau mus, nws yuav yooj yim heev rau koj kom nkag siab qhov twg tus interlocutor txoj kev xav tau tsom mus rau. Qhov no yog li cas tib neeg cia siab tias yuav muaj kev phom sij thiab kwv yees ua haujlwm. Thaum koj paub qhov txuj ci no kom ua tiav, nws yuav zoo li koj uas koj tuaj yeem nyeem lwm tus neeg txoj kev xav.