2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58
Xyoo no kuv pom CrossFit hauv nws lub tebchaws, thiab nws qhib rau kuv los ntawm sab tshiab. Nov yog li cas kuv qhia kuv cov kev paub dhau los thiab kev siv zog ua haujlwm siab npaum li cas tau hloov mus rau hauv kab lis kev cai uas hloov pauv thiab txuas tib neeg.
Xyoo no, kuv txoj kev npau suav tsis ntev los no tau muaj tseeb - pom Reebok CrossFit Games zaum kawg nyob. Qhov no yog kev sib tw uas cov neeg ncaws pob los ntawm thoob plaws lub ntiaj teb raug xaiv, koom ua ntej hauv kev sib tw qhib online. Qhov zoo tshaj plaws mus rau kev sib tw hauv cheeb tsam, thiab cov qab zib mus rau Carson, qhov twg, nyob rau hauv lub hnub kub California, lawv sib ntaus sib tua rau lub npe ntawm tus neeg npaj siab tshaj plaws hauv ntiaj teb. Kuv pom CrossFit hauv nws lub tebchaws, thiab nws qhib rau kuv los ntawm sab tshiab.
Npaj rau qhov tsis paub
Sawv ntsug ntawm lub suab nrov nrov, kuv tau saib cov kev sib tw gladiator thiab Olympic Games tib lub sijhawm. Ntau yam kev tawm dag zog thiab qib kev cob qhia ntawm cov neeg tuaj koom yog qhov uas koj tsis tuaj yeem paub tseeb tias tus neeg pib ua thawj coj thaum pib ntawm kev sib tw yuav los ua ntej mus rau qhov kawg.
Lub sijhawm tshwj xeeb yog cov kiv cua lawv tus kheej: lawv tuaj ntawm thoob plaws lub ntiaj teb los txhawb lawv pab pawg thiab lawv cov neeg ncaws pob nyiam, txhua tus tau rub tawm, tanned, hauv lawv lub thawv t-shirts.
Ntawm qhov chaw ua yeeb yam, txhua lub tsev pheeb suab, tom qab ntawd qee yam ntawm qhov projectile thiab kev sim: ib lub bandana rau burpee, daim ntawv loj loj rau ob chav dhia, kuaj tsheb kauj vab, kab rov tav bar, rings nrog blocks, hnyav … Thaum taug kev ncig lub expo thiab sim txhua yam., Kuv tau ua haujlwm zoo. Hauv peb hnub ntawm kev ua si, kuv tau ntsib ntau tus neeg txaus siab thiab txawm tuaj ntsib nrog kuv tus neeg nyiam ncaws pob-ua lag luam Jason Khalipa.
Kev lag luam
Tebchaws Asmeskas paub txog nws txoj kev ua lag luam. Raws li koj xav tau, ib pawg ntawm cov lag luam loj thiab me tau tshwm sim nyob ib puag ncig CrossFit. Taug kev los ntawm lub expo, kuv tuaj hla ob qho kev tshaj tawm rau kev cob qhia rau cov tswv tsev, caw lawv los ua ob npaug ntawm cov neeg tuaj xyuas, thiab cov ntiv tes tshwj xeeb uas tiv thaiv sab hauv ntawm tus ntiv tes xoo thaum lub jerk, ntawm $ 5 apiece.
Tom qab kuv tau tshaj tawm cov vis dis aus nrog cov ntxhais khiav hauv lub tsho hnyav, kuv pom nyob rau hauv cov lus hais txog ntau yam kev xav txog kev zoo nkauj ntawm cov neeg ncaws pob. Nws zoo nkaus li kuv tias qhov no yog qhov qhia tau zoo ntawm CrossFit hloov pauv tsis yog cov qauv kev zoo nkauj, tab sis kev nkag siab ntawm nws.
Yog lawm, cov kws tshaj lij boxers (raws li lawv qee zaum jokingly hu lawv tus kheej) tsis zoo li zoo nkauj zoo nkauj heroines. Lawv tsis yog tus kheej tanned, tsis txhob txuas plaub hau, tsis txhob lo rau hauv ob lub mis, thiab tsis zawm daim tawv nqaij ntawm lub ntsej muag. Qhov no tsis yog lawv txoj kev zoo nkauj - qhov tseem ceeb tshaj plaws yog tias lawv phim txoj kev uas lawv saib thiab lawv cov kev xav sab hauv ntawm kev ua kis las npaj rau txhua qhov kev sib tw. Thaum koj pom yuav ua li cas cov barbells ya hla lawv lub taub hau, lawv ua li cas ntau ntau rub-ups nyob rau hauv ib kab, yuav ua li cas lawv dhia hla cov teeb meem, koj khov los ntawm kev zoo nkauj. Thiab rau kuv tus kheej, qhov kev zoo nkauj zoo li no yog ze dua li cov menyuam mos uas haum.
Cov ntxhais uas tsis npau suav los ua tus tshaj lij CrossFit tsis tas yuav txhawj xeeb txog kev rub lawv. Yuav ua li cas raws nraim - lawv yuav kawm qhov lawv tsis paub ua ntej, thiab rov xav txog kev nkag siab ntawm lub cev kev zoo nkauj thiab kev sib haum xeeb. Qhov no kuj siv tau rau cov txiv neej, yog tias.:)
Influence ntawm zam thiab style
Tam sim no CrossFit tau dhau los ua kab lis kev cai nyob rau sab hnub poobnyob rau hauv lub dav dav ntawm lo lus. Qhov no yog ib txoj haujlwm muaj zog ntawm kev cob qhia lub cev thiab lub hlwb, lub tshuab hluav taws xob ntawm kev lag luam ua tau zoo, kev ua si zoo nkauj thiab lub sijhawm los cob qhia tib neeg nyob rau hauv txhua yam duab thiab txhua lub hnub nyoog, cov ntsiab cai ntawm kev noj qab haus huv thiab ib qho chaw ntawm kev zam.
Nyob rau hauv Russia thiab lub teb chaws ntawm lub qub CIS, crossfit tsuas yog tau txais lub zog, thiab yog hais tias koj tab tom nrhiav rau ib yam dab tsi tshiab, muaj txiaj ntsig (txawm hais tias qee zaum txaus ntshai thiab hnyav), ces nrhiav qhov ze tshaj plaws crossfit lub thawv thiab tus kws qhia zoo. Nws yog qhov ua tau tias hauv 5-10 xyoo peb cov neeg ncaws pob yuav tshwm sim ntawm CrossFit Games hauv California.
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