8 yog vim li cas thiaj nyeem nrov nrov rau menyuam yaus

2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58

Kev nyeem ntawv nrov tsis yog ib qho kev lig kev cai hauv tsev neeg nkaus xwb, tab sis yog txoj hauv kev turbo ntawm kev loj hlob ntawm lub hlwb rau koj tus menyuam.

1. Nthuav cov lus

Tus me nyuam yuav kawm hais lus nyob rau hauv txhua rooj plaub, mloog cov neeg laus hais lus. Txawm li cas los xij, cov me nyuam uas niam txiv nyeem phau ntawv nrov rau lawv qhia lawv txoj kev xav zoo sib xws thiab muaj xim zoo nkauj thiab khaws lawv cov xim zoo dua, vim tias phau ntawv hom lus nyuaj dua li cov lus hais.

Oleg Ivanov tus kws kho mob hlwb, tus kws kho mob tsis sib haum xeeb, tus thawj coj ntawm Lub Chaw Pabcuam Kev Sib Tham ntawm Kev Sib Tham

Kev nyeem ntawv nrov nthuav dav cov lus, npaj rau kev nyeem ntawv ywj pheej, pab txhawb kev txhim kho cov ntsiab lus zoo hauv cov menyuam yaus.

2. Qhia koj lub cim xeeb

Mloog zaj dab neeg los yog paj huam, tus me nyuam thawj zaug nco txog cov cim thiab cov suab paj nruag, thiab tom qab ntawd lub ntsiab lus ntawm kev ua haujlwm. Yog li ntawd nws maj mam tsim cov duab thiab hais lus-logical nco. Txhawm rau pab koj tus menyuam, nug nws seb zaj dab neeg twg koj nyuam qhuav nyeem, hais kom nws qhia koj cov ntsiab lus tseem ceeb. Kev txawj ntawm retelling yuav muaj txiaj ntsig rau nws hauv lub neej. Nws kuj tseem pab tau kom nco tau cov paj huam.

3. Tsim kom muaj kev xav thiab kev xav

Kev xav yog ib txoj kev txawj ntse, lub hauv paus uas tau muab tso rau peb xyoos. Hauv qhov no, qhov kev xav ntawm kev xav yog nyob ntawm qhov kev paub dhau los. Yuav kom tsis txhob nco lub sijhawm, cov niam txiv yuav tsum nyeem phau ntawv rau lawv cov menyuam. Cov xwm txheej tshwm sim hauv cov dab neeg yog pom los ntawm lub hlwb raws li kev paub hauv kev muaj tiag. Qhov no tshwm sim yog hu ua embodied cognition.

Nina Shadurova psychologist thiab methodologist ntawm lub tsev kawm ntawv "Plombir"

Mloog zaj dab neeg, paj huam lossis zaj dab neeg, tus menyuam kawm xav txog qhov xwm txheej tau piav qhia, nws tuaj yeem ua si ua ntej raws li nws tau sau, thiab tom qab ntawd hloov qee yam hauv nws, ntxiv ib yam tshiab.

4. poob rau hauv kev hlub nrog kev nyeem ntawv

Phau ntawv yog ib tug phooj ywg zoo tshaj plaws thiab khoom plig, tab sis tsuas yog ib tus neeg uas hlub nrog phau ntawv nws tus kheej tuaj yeem poob rau hauv kev hlub nrog kev nyeem ntawv. Nyeem rau koj tus menyuam nrog kev txaus siab thiab kev qhia, kom nws nkag siab tias nws txaus siab thiab lom zem npaum li cas rau koj tus kheej hauv lub ntiaj teb tshiab uas tsis paub.

5. Qhib koj lub qab ntug

Los ntawm cov menyuam yaus cov phau ntawv peb kawm txog qhov chaw, tsiaj, neeg, nroj tsuag, phenomena. Tus me nyuam zoo siab nrog cov ntaub ntawv tshiab, tab sis feem ntau tos cov ntawv ntawm "nws" lub ntsiab lus. Xaiv cov phau ntawv ua ke kom koj tus menyuam nyiam mloog thiab txhim kho. Cia tus me nyuam nug cov lus nug thaum nws nyeem: qhov no yog qhov nws kawm paub txog kev xav.

Txhawm rau ua kom nws txaus siab rau koj tus menyuam mloog koj, nrhiav qee yam uas yuav ua rau nws ntxim nyiam. Tab sis nco ntsoov hloov cov phau ntawv kom nthuav koj lub qab ntug.

Oleg Ivanov

6. Sib tham txog cov ntsiab lus tseem ceeb

Hauv zaj dab neeg, cov menyuam yaus feem ntau ntsib thawj zaug nrog kev sib cav ntawm qhov zoo thiab qhov phem, teeb meem ntawm kev coj ncaj ncees, thiab kev xwm txheej. Yog li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb rau cov niam txiv tsis txhob nyeem phau ntawv, tab sis sim tham nrog tus menyuam. Nug seb nws yuav ua li cas nyob rau hauv qhov chaw ntawm lub conditional Ivan Tsarevich. Yog li ntawd, nws yuav dhau los ua ib tus neeg mloog zoo, txhim kho kev xav thiab kev xav.

Ntawm tus phab ej ntawm cov phau ntawv, koj tuaj yeem kawm ntau yam qauv ntawm tus cwj pwm ntawm tus phab ej zoo thiab phem, tuaj nrog lwm qhov xaus thiab yog li qhia txog lub ntsiab ntawm qhov kev ua si.

Oleg Ivanov

7. Kho kom tsaug zog

Kev nyeem ntawv hmo ntuj yog ib qho kev lig kev cai ntawm tsev neeg. Nws ntxiv dag zog rau kev sib raug zoo thiab pab txhua tus neeg koom nrog hauv cov txheej txheem kom tig mus rau kev npau suav qab zib. Kev nyeem ntawv ' tuaj yeem pab txo qis kev ntxhov siab ' tau raug pov thawj tias kev nyeem ntawv txo lub plawv dhia thiab so cov leeg los ntawm 68%. Yog li ntawd, nyeem rau koj cov menyuam tsawg kawg yog 15-20 feeb. Tshwj xeeb tshaj yog tias koj ploj ntawm kev ua haujlwm txhua hnub.

Julia Radionova tsev neeg psychologist

Txawm li cas los xij, tus menyuam paub tias hnub no niam nyeem ib zaj dab neeg ua ntej yuav mus pw. Nws pab ua kom siab, pab tiv thaiv kev ntxhov siab, kev xav muaj zog.

8. cuam tshuam koj tus kheej thiab ua haujlwm ntawm koj tus kheej

Los ntawm kev nyeem cov dab neeg rau menyuam yaus, koj hloov los ntawm kev ua haujlwm, txo kev ntxhov siab thiab txhim kho koj tus kheej hais lus. Nyeem kom meej thiab nthuav dav thiab hais txog kab lus. Yog li, koj txhim kho koj lub diction thiab intonation.

Elena Garanina psychologist ntawm FEFU Medical Center

Cov neeg uas niaj hnub nyeem ntawv nrov nrov hais lus muaj kev ntseeg siab dua thiab ua rau cov lus tsis raug tsawg, uas ua rau lawv pom tias muaj kev tso cai ntau dua thiab muaj kev ntseeg siab.