Ntev mus deb khiav Secrets Los ntawm Ib Tug Mev Mev Tsis Paub

2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58

Koj tsis tas yuav kim high-tech khiav khau kom txaus siab rau kev khiav thiab txhim kho koj lub cev thiab lub hlwb.

Rau Homo sapiens, kev khiav yog qhov tseem ceeb ntawm nws tus kheej. Nws yog qhov tsim nyog vim peb lub cev nqaij daim tawv, thiab tib lub sijhawm nws tuaj yeem ua haujlwm zoo rau kev xav. Yuav ua li cas pib ua lub neej nquag? Qhov txiaj ntsig tiag tiag ntawm kev khiav yog dab tsi? Thiab dab tsi secrets yuav pab koj kawm kom khiav zoo dua thiab nyob deb? Christopher McDougle tham txog qhov no hauv phau ntawv "Born to Run".

Tus sau ntseeg tias lub peev xwm rau qhov kev ua kis las no muaj nyob hauv peb txhua tus. Peb cov poj koob yawm txwv tau tswj kom muaj sia nyob tau meej vim tias lawv tuaj yeem khiav tau rau hnub ntawm savannah thiab tua tsiaj qus. Ntxiv rau qhov kev quav yeeb quav tshuaj, McDougle txaus siab rau ntau cov lus nug: yog vim li cas tib neeg thiaj li khiav 100-kilometer marathons, dab tsi ua rau peb qee tus cob qhia, kov yeej peb tus kheej thiab mus rau lwm qhov kev khiav hauv nag thiab daus, thiab qhov tseem ceeb tshaj, yuav ua li cas kom txo tau. kev pheej hmoo ntawm kev raug mob.

Hauv kev tshawb nrhiav cov lus teb, tus sau tau tig mus rau cov neeg Mev Mexican Tarahumara tsis meej, uas nyob hauv Copper Canyon. Rau cov neeg no, lub koob meej ntawm cov neeg ncaws pob hardy, muaj peev xwm khiav hauv roob rau ob peb hnub, tau nkag mus. Tus neeg sau xov xwm Asmeskas xav paub seb yog vim li cas cov tswv cuab ntawm pawg neeg tsis tau txais kev raug mob thaum taug kev ntawm pob zeb, thiab txawm tias tsis muaj cov cuab yeej tshwj xeeb. Tej zaum cov neeg thaum ub no paub dab tsi lub ntiaj teb sab hnub poob tsis paub?

Nov yog qee cov tswv yim tseem ceeb los coj los ntawm phau ntawv.

Lub tswv yim # 1. Peb lub cev tau txais txiaj ntsig zoo rau kev khiav mus ntev

McDougle tham txog yuav ua li cas peb cov poj koob yawm txwv tswj mus tua tsiaj qus txawm tias ua ntej riam phom tau tsim. Nws yog pom tseeb tias txiv neej tsis muaj zog thiab qeeb hauv kev sib piv nrog cov tsiaj. Tab sis dab tsi tom qab ntawd tau txiav txim siab hauv kev tawm tsam kom muaj sia nyob?

Evolutionary biology xibfwb Dennis Bramble thiab nws tus tub kawm David Carrier xaus lus tias tib neeg muaj sia nyob los ntawm lawv lub peev xwm khiav. Cov kws tshawb fawb tau pib tshawb nrhiav pov thawj tias peb hloov zuj zus los ua ib tus tsiaj khiav. Qhov no yog ib lub tswv yim tshiab, txij li thaum, los ntawm qhov pom ntawm kev tshawb fawb ib txwm muaj, ib tug neeg tau pom tias yog ib tug neeg taug kev. Bramble tau sib cav hais tias lub xub ntiag ntawm Achilles leeg thiab cov leeg gluteal loj qhia tias peb tau yug los ua haujlwm, vim tias cov khoom no ntawm lub cev zoo li tau tsim tshwj xeeb rau kev khiav thiab nquag siv thaum lub sijhawm nws.

Bramble pom tau hais tias nws yog ib qho yuam kev los txiav txim siab txog kev muaj peev xwm khiav, tsom rau kev ceev nkaus xwb - raws li qhov ntsuas no, tus neeg yuav poob ntau rau lwm tus tsiaj. Tom qab ntawd tus kws tshawb fawb pib tshawb xyuas lwm sab - kev ua siab ntev. Nws tau mob siab rau Achilles tendons uas khiav los ntawm peb txhais taw thiab ob txhais ceg. Txhawm rau kom yooj yim cov txheej txheem ntawm kev khiav, qhov no yog hom dhia ntawm ib ceg mus rau lwm qhov. Thiab nws yog cov leeg uas ua kom cov kev ua tau zoo ntawm cov dhia no - qhov ntau lawv ncab, ntau lub zog ntawm ceg tsim. Qhov no tau muab Bramble lub tswv yim tias peb txhua tus muaj peev xwm khiav mus deb.

Tab sis txawm hais tias ib tug neeg yog ib txwm yug los ntawm ib tug marathon khiav, yuav tsum muaj ib qho kev piav qhia rau qhov no tsis tau tsuas yog los ntawm ib tug physiological taw tes ntawm view, tab sis kuj los ntawm anthropological ib tug. Qhov peev xwm no tau muab dab tsi thiab qhov zoo yog kev ua siab ntev yog tias ib tus tsiaj nyeg tuaj yeem ntes nrog peb cov poj koob yawm txwv tsis muaj sijhawm.

Tom qab ntawd cov kev tshawb fawb tau koom nrog los ntawm evolutionary anthropologist Daniel Lieberman, uas tau pib kawm cov tshuab cua txias hauv cov tsiaj txhu. Tsis ntev nws tau pom tseeb tias txhua tus, tshwj tsis yog tus neeg, txias nrog kev pab ua pa. Tsiaj txhu xav tau sijhawm los nres thiab ua pa. Tus neeg yog txias los ntawm hws. Yog li ntawd, peb tuaj yeem khiav mus ntxiv, txawm tias peb pib puff thiab paum.

Nws yog lub peev xwm no uas tau siv los ntawm cov neeg yos hav zoov thaum ub, uas nws yog ib qho kev tsav tsheb antelope. Antelope surpasses peb nyob rau hauv ceev, tab sis tsis nyob rau hauv endurance. Tsis ntev los sis tom qab, tus tsiaj yuav tsum txias, thiab lub sijhawm ntawd tus neeg yos hav zoov yuav hla nws. Yog li, nrog kev pab ntawm kev khiav thiab kev ua siab ntev, noob neej tswj tsis tau tsuas yog kom ciaj sia, tab sis kuj yuav tsum yeej xwb lub ntiaj teb tsiaj.

Lub tswv yim naj npawb 2. Muaj ib pab pawg nyob rau sab qaum teb hnub poob ntawm Mexico uas cov tswv cuab tuaj yeem khiav tau ob peb hnub ua ke ntawm qhov deb tshaj 100 km

Kev sib tsoo Mexico rau kev ua haujlwm, Christopher Magdugle tuaj hla ib tsab xov xwm hais txog pawg neeg Tarahumara mysterious. Nws tau hais tias nws cov neeg sawv cev nyob hauv ib qho ntawm qhov chaw txaus ntshai tshaj plaws thiab muaj neeg nyob tsis tshua muaj neeg nyob hauv ntiaj teb - Copper Canyon. Tau ntau pua xyoo, cov lus dab neeg tau dhau los txog qhov kev ua siab ntev thiab kev sib haum xeeb ntawm cov neeg nyob hauv roob no. Ib tus kws tshawb fawb tau sau tias nws tau siv sijhawm 10 teev ntawm kev caij nees mus nce roob, thaum Tarahumara nce siab hauv ib teev thiab ib nrab.

Nyob rau tib lub sijhawm, cov tswv cuab ntawm pawg neeg coj kev coj noj coj ua - lawv tau koom nrog kev ua liaj ua teb thiab tsis tawm hauv lawv lub tsev.

Kev khiav yog ib feem ntawm lawv lub neej - nws yog ib qho kev lom zem, kev txav ntawm txoj kev roob thiab ib hom kev tiv thaiv los ntawm cov neeg tuaj xyuas.

Nyob rau tib lub sijhawm, Tarahumara tau khiav raws txoj kab nqes hav thiab pob tsuas, qhov chaw uas tib neeg ntshai txawm sawv. Cov tswv cuab ntawm pawg neeg no tsis tshua muaj zog.

McDougle xav tsis thoob vim li cas cov neeg Mev no tsis raug mob, thaum cov neeg khiav dej num sab hnub poob, nrog rau tag nrho cov cuab yeej siv niaj hnub no, raug mob ntau dua. Tab sis qhov tsis pub leejtwg paub ntawm lawv cov kev txawj ntse tau khaws cia zais cia los ntawm tarahumara. Ua ntej, lawv tsis muaj kev sib cuag nrog lub ntiaj teb sab nraud. Thiab qhov thib ob, txhawm rau kom tau mus rau lawv qhov chaw nyob, tsis yog tsuas yog xav tau lub zog ntawm lub cev, tab sis kuj ua siab loj. Cov chaw nyob deb ntawm Copper Canyon yog fraught nrog ntau yam txaus ntshai, xws li jaguars mus rau cov neeg muag tshuaj hauv zos uas saib xyuas lawv cov cog qoob loo. Ntawm lwm yam, nws yog ib qho yooj yim kom poob rau hauv txoj kev rov ua dua ntawm lub hav txwv yeem. Tag nrho cov no coj mus rau qhov tseeb tias tsis muaj coob tus neeg pom Tarahumara nyob.

Lub tswv yim # 3. Kev ua neej nyob sab hnub poob raug txwv tsis pub nws los ntawm kev tsim cov tib neeg nyiam, suav nrog kev muaj peev xwm khiav

Tsuas muaj qee qhov xwm txheej paub thaum Tarahumara pom zoo koom nrog hauv kev sib tw. Ib ntawm lawv yog 100 km ultramarathon hauv Landville. Qhov nyuaj ntawm kev sib tw yog tias txoj kev dhau los ntawm txoj kev ntawm Rocky Toj siab hauv Colorado - qhov kev txav tau nyuaj los ntawm tsib txhiab qhov siab sib txawv.

Tshwj xeeb yog qhov zoo siab yog qhov kev sib tw xyoo 1994, thaum tsuas yog ib tus neeg Asmeskas, Ann Trayson, tau txais qhov thib ob, cuam tshuam rau kev sib tw ntawm pawg neeg Mev.

Joe Vigil tsuas yog ib tus kws qhia thawj chav saib xyuas kev sib tw. Nws kawm txog kev khiav mus deb thiab sim kawm txhua yam ua tau txog cov lus zais thiab kev dag ntxias ntawm cov neeg khiav dej num, tshwj xeeb tshaj yog tias lawv los ntawm cov pab pawg nyob deb thiab chaw nyob. Tsis tas li ntawd, nws tau nyiam los ntawm qhov tsis paub tseeb ntawm cov txiaj ntsig. Cov kis las yuav tsum tau nce thiab nqis siab, hla fords thiab khiav hla qhov chaw ntxhib. Raws li kev xyaum tau qhia, nyob rau hauv qhov kev sib tw no tsis muaj kev suav thiab cov kev cai siv tau - cov poj niam feem ntau mus txog qhov kawg tshaj li cov txiv neej, thiab cov txiv neej laus overtook cov hluas.

Vigil xav pom qhov kev sib tw no nrog nws tus kheej ob lub qhov muag, tab sis nws tsis txaus siab tsis txaus ntseeg hauv cov txheej txheem khiav raws li tus cwj pwm puas siab ntsws ntawm cov neeg tuaj koom marathon. Obviously lawv tau obsessed nrog khiav. Tom qab tag nrho, kev sib tw hauv Landville tau cog lus rau lawv tsis muaj koob meej, lossis khoom plig, lossis kev nplua nuj. Qhov khoom plig nkaus xwb yog siv buckle nthuav tawm rau thawj thiab zaum kawg tus neeg sib tw hauv kev sib tw. Yog li ntawd, Vigil nkag siab tias, tau daws qhov teeb meem ntawm kev sib tw marathon, nws yuav tuaj yeem los ze zog rau kev nkag siab tias kev khiav txhais li cas rau txhua tus tib neeg.

Vigil tau ntev sim nkag siab txog dab tsi nyob tom qab tib neeg kev ua siab ntev. Saib ntawm lub ntsej muag luag ntxhi ntawm Tarahumara tom qab kev sib tw 100-kilometer, tus kws qhia tau nkag siab tias qhov teeb meem yog dab tsi. Lub Tarahumara hwm kev khiav raws li lub peev xwm thiab nyiam nws txawm tias mob thiab nkees. Tus kws qhia tau xaus lus tias qhov tseem ceeb ntawm kev khiav mus ntev yog kev hlub ntawm lub neej thiab kev lag luam uas koj ua.

Lub Tarahumara yog kev hwm ntawm kev khiav thiab xav txog nws tsis yog kev lom zem xwb, tab sis yog ib feem ntawm lawv lub neej.

Cov neeg sab hnub poob feem ntau pom tias nws yog txoj hauv kev mus rau qhov kawg. Rau peb, qhov no yog qhov zoo tshaj plaws kev ua si nawv, qhov phem tshaj plaws - ib txoj hauv kev tau txais txiaj ntsig los ntawm cov khoom plig rau lub pob tw. Kev khiav tsis yog kev kos duab, tab sis nws tsis yog ib txwm ua li ntawd.

McDougle piav qhia txog yuav ua li cas 70s marathon runners zoo li Tarahumara - lawv tau kawm txhua hmo ntev, feem ntau nyob rau hauv pab pawg, txhawb nqa ib leeg thiab sib tw ua phooj ywg. Lawv hnav khau ntaub hnav tsis muaj tshuaj pleev tshwj xeeb, vaguely reminiscent ntawm homemade Tarahumara khau khiab. Cov neeg ncaws pob no tsis xav txog kev raug mob thiab xyaum tsis tau txais lawv. Lawv txoj kev ua neej thiab kev cob qhia thaum ub yog cov neeg sab hnub poob ntawm haiv neeg lub neej. Tab sis dhau sijhawm, txhua yam hloov pauv.

Tus sau piav qhia qhov kev hloov pauv no nrog kev tuaj txog ntawm cov nyiaj hauv ntiaj teb kev ua si. Ib zaug, Vigil xav li no thiab ceeb toom nws cov tub ntxhais kawm tias qhov tseem ceeb tsis yog xav tau dab tsi los ntawm kev khiav thiab tsuas yog khiav. Tom qab ntawd cov txiaj ntsig thiab kev ua tiav tos koj. Nws ntseeg tau meej nyob rau hauv cov neeg uas tau khiav mus rau lub hom phiaj ntawm tus txheej txheem nws tus kheej, tau txais kev txaus siab tiag tiag los ntawm nws, zoo li tus kws kos duab ntawm lub sijhawm ntawm kev tshoov siab.

Lub tswv yim # 4. Kev kos duab ntawm tarahumara tuaj yeem kawm tau

Nrog kev txhawb nqa ntawm nws lub tsev luam tawm, McDougle txiav txim siab los ua nws tus kheej kev tshawb nrhiav. Nws tau hnov tias Tarahumara zais cia thiab tsis nyiam cov neeg txawv tebchaws, tshwj xeeb tshaj yog thaum lawv tawg rau hauv lawv qhov chaw. Tom qab ntawd tus kws sau ntawv tau kawm txog ib tus neeg Amelikas uas, ntau xyoo dhau los, tau nyob hauv toj siab ntawm Copper Canyon txhawm rau nkag siab txog kev ua haujlwm ntawm kev khiav. Tsis muaj leej twg paub nws yog leej twg lossis nrhiav nws li cas. Tsuas yog nws lub npe menyuam yaus paub - Caballo Blanco.

Caballo thawj zaug kawm txog Tarahumara ntawm kev sib tw hauv Landville. Nws ua haujlwm pub dawb los pab cov neeg khiav dej num ntawm cov theem ntawm qhov kev ncua deb, txhawm rau saib xyuas lawv thiab paub lawv zoo dua.

Caballo muaj kev khuv leej rau cov neeg ncaws pob uas muaj zog no, uas tsis txawv ntau ntawm cov neeg zoo tib yam - lawv kuj raug coj los ntawm kev ntshai, kev tsis ntseeg, thiab lub suab sab hauv ntxhi kom tawm hauv kev sib tw.

Tom qab Landville marathon, Blanco tau tawm mus rau Mexico taug qab Tarahumara thiab kawm lawv cov txheej txheem khiav. Zoo li ntau tus neeg khiav, Caballo raug mob, thiab tsis muaj kev kho mob. Tom qab ntawd, pom tias cov txiv neej tanned thiab muaj zog li cas tau khiav nrawm, nws txiav txim siab tias qhov no yog qhov nws xav tau. Tab sis nws tsis tau sim nkag siab lawv cov lus zais, nws tsuas pib ua neej zoo li lawv.

Nws txoj kev ua neej tau zoo li qub - nws hnav khau khiab hauv tsev, thiab nws cov khoom noj muaj cov zaub mov ntawm pob kws, legumes thiab chia noob. Muaj ob peb tus tsiaj nyob hauv roob, yog li Tarahumara noj lawv tsuas yog hnub so. Tsis tas li ntawd, pawg neeg muaj ntau yam zaub mov txawv uas lawv siv thaum lub caij sib tw roob - quill thiab ischiate. Quills yog pob kws hmoov uas cov neeg khiav mus ncig hauv lawv lub hnab siv. Ischiate yog cov dej haus uas muaj txiaj ntsig zoo ua los ntawm cov noob chia thiab kua txiv qaub. Cov zaub mov yooj yim no ua rau Tarahumara ntawm lawv ko taw ntev ntev yam tsis tau tso tseg kom rov them dua.

Ib qho kev noj zaub mov zoo sib xws, raws li McDougle, tau ua raws li peb cov poj koob yawm txwv khiav, uas txawv heev ntawm cov tsiaj qus Neanderthals. Cov zaub mov cog tau nrawm nrawm yam tsis siv sijhawm ntau thiab tsis muaj lub nra hnyav rau lub plab, uas yog qhov tseem ceeb rau kev yos hav zoov.

Caballo ua nws tus kheej ib lub tsev nyob hauv roob, qhov chaw uas nws tau so tom qab kev sib tw ntawm kev nplua thiab ntxhab. Nyob rau xyoo peb ntawm nws txoj kev cob qhia ua haujlwm pub dawb, nws tseem txuas ntxiv ua tus tswv ntawm txoj kev winding uas pom tsis pom ntawm lub qhov muag ntawm tib neeg. Nws hais tias nws muaj kev pheej hmoo tau txais pob txha thiab pob txha tawg txhua lub sijhawm, tab sis qhov no tsis tau tshwm sim. Nws tsuas yog noj qab nyob zoo thiab muaj zog. Kev sim nrog nws tus kheej, Caballo pom tau hais tias nws kov yeej roob kev deb txawm sai dua nees.

Zaj dab neeg ntawm no exile intrigued McDougle, thiab nws tau thov kom khiav nrog nws, qhov chaw nws tau rov qab ntseeg tias Caballo tau txais cov txheej txheem khiav Tarahumara. Nws muaj nyob rau hauv lub fact tias nws tsiv nrog ib tug ncaj rov qab, ua me me jumps. Caballo tau paub zoo txog kev ntseeg siab ntawm qhov chaw uas nws tau khiav, thiab los ntawm qhov muag tuaj yeem txiav txim siab seb lub pob zeb twg yuav dov hauv qab, thiab qhov twg yuav yog qhov kev txhawb nqa zoo. Nws qhia Magdugla kom tsis txhob mob thiab ua txhua yam yooj yim. Tus yuam sij rau kev vam meej yog smoothness, thiab ces ceev. Qhov zais cia ntawm tarahumara yog tias lawv cov kev txav mus los yog qhov tseeb thiab ua tau zoo li sai tau. Lawv tsis nkim lub zog ntawm kev ua tsis tsim nyog.

Yog tias Tarahumara tau khiav tau zoo heev yam tsis muaj kev paub tshwj xeeb lossis khoom siv, vim li cas ho tsis kawm los ntawm lawv thiab khiav kev sib tw ntawm lawv thaj chaw kom pom leej twg yeej - cov neeg khiav dej num tshiab ntawm Western ntiaj teb lossis cov neeg ncaws pob tsoos. Yog li ntawd Caballo pib siv nws lub tswv yim vwm - npaj kev sib tw hauv Copper Canyon. Thiab nws yog McDougle uas tau pab ua txoj kev npaj siab tawv no. Qhov kev sim tau pom tias Tarahumara thiab lawv txoj kev khiav ib txwm yeej.

Lub tswv yim # 5. Cov khau kis las niaj hnub tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij heev thaum khiav

Sneakers zoo li yog ib feem tseem ceeb ntawm kev khiav, uas tseem ua rau muaj lus nug ntau. Tom qab tag nrho, Tarahumara tau khiav ib qho ultramarathon hauv khau khiab los ntawm lub tsheb log tsheb, thiab cov pab pawg neeg African niaj hnub siv cov khau nyias ua los ntawm cov tawv nqaij giraffe. McDougle tau sim xyuas seb cov khau twg yog qhov zoo tshaj plaws rau kev khiav thiab yuav ua li cas kom tsis txhob dhau los ua neeg raug tsim txom ntawm kev lag luam niaj hnub no.

Peb ko taw yog lub vault uas tsuas yog ua nws txoj haujlwm hauv kev thauj khoom. Yog li ntawd, txo cov load ntawm ceg, uas tshwm sim hauv cov khau ntaub mos, ua rau cov leeg nqaij atrophy.

Khiav khau uas muag muag heev yuav ua rau ko taw tsis muaj zog, ua rau raug mob.

Yog tias koj saib xyuas tus cwj pwm ntawm ko taw yam tsis muaj khau, koj yuav pom tias ko taw ua ntej tsaws rau ntawm ntug sab nrauv, ces maj mam dov ntawm tus ntiv taw mus rau tus ntiv taw loj. Qhov kev txav no muab cov cushioning ntuj. Thiab lub khau ntaub thaiv qhov kev txav no.

Rau kev khiav, ib tug neeg tsis xav tau cov khau ntaub springy, uas ua rau cov taw tsis muaj zog thiab dhau los ua tus ua txhaum ntawm kev raug mob. McDougle hais txog qhov tseeb nthuav - txog xyoo 1972, Nike tau tsim cov khau kis las uas zoo li khau khiab nrog cov khau khiab nyias. Thiab lub sijhawm ntawd tib neeg tau txais kev raug mob tsawg dua.

Xyoo 2001, Nike kuj tau ua raws li ib pawg ntawm Stanford taug qab thiab cov neeg ncaws pob hauv teb. Tsis ntev, cov neeg lag luam nrhiav pom tias cov neeg ncaws pob nyiam khiav ntawm ko taw es tsis yog hauv khau ntaub lawv xa lawv. Tus kws qhia kev hwm ntawm pab pawg, Vina Lananna, piav qhia qhov no los ntawm qhov tseeb tias tsis muaj khau ntaub, nws cov neeg ncaws pob tau txais kev raug mob tsawg dua. Tib neeg tsis tau siv khau rau ntau txhiab xyoo, thiab tam sim no cov tuam txhab khau tau sim kho ko taw hauv khau ntaub nruj nreem, uas yog qhov tsis ncaj ncees lawm.

Xyoo 2008, Dr. Craig Richards ntawm University of Australia tau tshawb fawb txog khau ntaub. Nws xav tsis thoob yog tias cov tuam txhab khau muaj kev lees paub me ntsis tias lawv cov khoom yuav txo qhov kev pheej hmoo ntawm kev raug mob. Nws muab tawm tsis tau. Cov lus nug tom qab ntawd dhau los ua dab tsi peb them rau thaum peb yuav cov khau ntaub kim heev nrog cov pa cushions, ob lub cushioning thiab lwm yam tsis tsim nyog. Nws kuj ua rau McDougle xav tsis thoob tias lwm txoj kev tshawb fawb tau ua nyob rau xyoo 1989, uas pom tias cov neeg khiav hauv cov khau kim khiav tau raug mob ntau dua li cov uas siv cov kev xaiv pheej yig dua.

Lwm txoj hauv kev kom tsis txhob raug mob tsis yog siv cov khau ntaub pheej yig xwb, tab sis kuj tsis txhob muab pov tseg koj cov qub. Cov kws tshawb fawb tau pom tias muaj kev pheej hmoo tsawg dua ntawm kev raug mob hauv cov khau ntaub hnav. Qhov tseeb yog tias dhau sij hawm, lub caij nplooj ntoos hlav hnav tawm thiab cov neeg ncaws pob xav tias qhov chaw zoo dua. Qhov no ua rau nws khiav zoo dua thiab ua tib zoo. Cov kev puas siab puas ntsws dhau los ua kev txiav txim siab - qhov tsis tshua muaj kev ntseeg siab thiab ruaj khov peb muaj, qhov ntse dua peb ua qhov kev txiav txim thiab peb ua tib zoo mloog.

Nyob rau hauv lub ntiaj teb niaj hnub no, nws yog ib qho nyuaj rau tsis siv khau, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hauv cheeb tsam txias, tab sis armed nrog kev paub txog kev ua kis las khau kev lag luam tuaj yeem txuag nyiaj thiab txo qhov kev pheej hmoo ntawm kev raug mob. McDougle pom zoo kom xaiv cov khau hnyav, pheej yig khiav khau uas ua raws li hom khau khiab tarahumara.

Lub tswv yim #6. Muaj coob tus neeg tsis nyiam khiav vim peb lub hlwb ua rau peb yuam kev

Vim li cas thiaj ua haujlwm hnyav heev rau ntau tus, txawm tias nws muaj txiaj ntsig thiab muaj txiaj ntsig zoo rau tib neeg lub cev? Kev tshawb fawb qhia tau hais tias tsis hais hnub nyoog li cas, tib neeg tuaj yeem khiav thiab txawm tias sib tw. Ib tug tub hluas 19 xyoo muaj peev xwm zoo ib yam li tus txiv neej laus. Nws tsuas yog lus dab neeg uas peb poob peev xwm nrog hnub nyoog. Ntawm qhov tsis sib xws, peb laus thaum peb nres khiav. Tsis tas li ntawd, txiv neej thiab poj niam muaj peev xwm sib npaug. Qhov no yog vim kev khiav yog ib qho kev sib koom ua ke uas koom nrog peb cov poj koob yawm txwv thaum ub.

Tab sis yog tias peb lub cev raug tsim los rau kev txav mus los, tshwj xeeb tshaj yog rau kev khiav, kuj tseem muaj lub hlwb uas niaj hnub xav txog kev siv lub zog kom zoo. Tau kawg, txhua tus neeg muaj lawv tus kheej qhov kev ua siab ntev, tab sis peb txhua tus koom siab los ntawm qhov uas lub hlwb qhia peb txog peb lub zog thiab lub zog. Nws qhia peb txog qhov no, vim nws muaj lub luag haujlwm rau kev tuav lub zog thiab kev ua haujlwm. Qhov kev xav ntawm lub siab no tuaj yeem piav qhia qhov tseeb tias qee qhov kev hlub khiav, thaum lwm tus tsis ua. Qhov tseeb yog tias kev nco qab ntawm cov neeg uas paub tseeb tias lawv tsis nyiam qhov kev ua si no ua rau muaj kev lom zem nrog lawv thiab paub tseeb tias kev khiav yog ib qho kev siv nyiaj ntxiv ntawm lub zog muaj txiaj ntsig.

Ib tug neeg ib txwm xav tau lub zog uas nws siv tau rau hauv qhov xwm txheej tsis tau pom dua. Piv txwv li, thaum ib tug predator tshwm thiab koj yuav tsum tau khiav ceev nrooj rau npog. Rau tib lub laj thawj, lub hlwb sim txo qis kev siv hluav taws xob. Thiab txij li rau ib tug neeg niaj hnub no, kev khiav tsis yog ib txoj kev ciaj sia, lub siab muab cov lus txib tias qhov kev ua ub no tsis tsim nyog. Koj tuaj yeem poob rau hauv kev hlub nrog cov haujlwm no tsuas yog thaum koj nkag siab tias vim li cas nws thiaj li xav tau. Nws kuj yog ib qho tsim nyog los tsim tus cwj pwm ntawm kev khiav, tab sis sai li sai tau thaum nws tsis muaj zog, lub siab xav kom txuag tau lub zog yuav dhau mus.

Yog hais tias yav dhau los passive so yog ib feem me me ntawm lub sijhawm, tam sim no nws yeej. Feem ntau ntawm peb lub sijhawm dawb, peb zaum rov qab, pw ntawm lub rooj zaum. Thiab peb lub hlwb qhia qhov kev coj cwj pwm no los ntawm kev hais tias peb txuag lub zog muaj txiaj ntsig, tab sis qhov tseeb, peb tab tom ua peb lub cev tsis zoo.

Peb lub cev tau tsim los rau kev txav mus los thiab kev ua si ntawm lub cev, yog li thaum peb muab lawv tso rau hauv ib puag ncig uas tsis yog rau lawv, lawv hnov mob txawv - mob lub cev thiab lub hlwb tshwm sim. Muaj coob tus neeg tsis nyiam khiav thiab pom nws excruciating. Tab sis yog tias koj delve rau hauv evolution ntawm kev khiav thiab nws cov keeb kwm, nws yuav pom tseeb tias qhov no yog ib yam dab tsi rau peb ua. Ua tsaug rau lub peev xwm no, tib neeg tau dhau mus rau theem tshiab ntawm kev loj hlob.

Kev sib xyaw ua ke ntawm kev hais dab neeg, kev tshawb fawb sau xov xwm thiab cov lus qhia tsis tseeb ua rau Christopher McDougle phau ntawv yuav tsum nyeem rau cov neeg ncaws pob thiab txhua tus neeg nyiam noj qab haus huv.

Los ntawm kev kawm kom txaus siab rau cov txheej txheem ntawm kev khiav, peb tuaj yeem txhim kho peb lub hlwb thiab lub cev kev noj qab haus huv, coj kev sib haum xeeb rau lub neej. Nyob rau tib lub sijhawm, peb tsis tas yuav splurge ntawm cov khau ntaub kim kim thiab lwm yam "gadgets" uas suav tias yog qhov tsim nyog rau cov neeg ua haujlwm niaj hnub no. Tseeb, cov kev tshawb fawb tau pom tias cov khau yooj yim, xws li cov siv los ntawm Tarahumara, haum rau peb txhais taw zoo dua li khau ntaub kim heev.