Cov txheej txheem:

Yuav ua li cas txais thiab tso tseg koj yav dhau los
Yuav ua li cas txais thiab tso tseg koj yav dhau los
Anonim

Txhua yam peb tawm tsam muaj hwj chim rau peb. Thiab qhov twg peb txais kev ywj pheej peb.

Yuav ua li cas txais thiab tso tseg koj yav dhau los
Yuav ua li cas txais thiab tso tseg koj yav dhau los

Tsis txhob tawm tsam kev poob siab thiab mob

Peb feem ntau saib sab nraud rau cov lus teb rau peb cov lus nug: hauv phau ntawv thiab podcasts, ntawm kev cob qhia thiab kev sib tham, nrog cov kws qhia thiab cov kws qhia ntawm sab ntsuj plig. Tab sis qhov no tsis yog ib txwm pab kom nkag siab koj lub siab nyiam, thiab sai lossis tom qab koj yuav tsum tau saib hauv koj tus kheej.

Thaum ua li ntawd, kev poob siab thiab kev nco mob yuav tshwm sim. Koj xav khiav tawm ntawm lawv, tab sis koj yuav tsum saib lawv lub ntsej muag. Thiab tom qab ntawd koj yuav pom qhov tsis sib xws: qhov ntau koj sib ntaus nrog kev mob, qhov ntau koj muab nws lub zog. Thiab thaum kawg koj tso tseg txoj kev tawm tsam no, nws yooj yim dua.

Qhov no nyuaj heev. Qhov yuav tsum tau tso tseg yog qhov tsis sib xws rau txhua yam peb tau qhia tas li: siv zog, thawb, ua siab ntev, yeej. Tiamsis thaum peb tso tseg, peb nrhiav kev thaj yeeb thiab kev tshoov siab. Thiab qhov no tsis yog tib yam li kev tawm haujlwm thiab poob rau hauv apathy.

Thaum koj tso lub siab ntshaw los hloov qhov xwm txheej, thaum kawg koj thiaj li muaj kev ywj pheej.

Thiab koj tuaj yeem ua lub neej muaj txiaj ntsig tsuas yog hauv lub xeev ntawm kev ywj pheej thiab kev qhia tus kheej yam tsis muaj kev zam. Nkag siab tias kev ntxhov siab thiab kev mob yog ib feem ntawm lub neej. Tsis txhob ntshai lawv. Yog, koj tuaj yeem mob siab, koj tuaj yeem raug rho tawm haujlwm ntawm koj txoj haujlwm, koj txoj haujlwm muaj tswv yim tuaj yeem ua tsis tiav.

Tab sis qhov koj kawm raws txoj kev yuav pab koj loj hlob thiab ua ib tug neeg txawv. Tib txoj hauv kev kom tsis txhob poob siab yog kom tsis txhob muaj kev pheej hmoo. Tab sis nws yuav yog lub neej txwv heev.

Nrhiav tej yam zoo yav tas los

Feem ntau, thaum peb nco qab cov kev paub phem yav dhau los - piv txwv li, kev sib raug zoo uas tsis ua haujlwm, lossis poob haujlwm, peb tsom mus rau qhov phem thiab tsis pom qhov zoo. Peb nqa qhov kev tsis zoo no nrog peb, thiab yav tom ntej yuav zoo ib yam li yav dhau los. Tab sis yog tias koj lees paub qhov tshwm sim thiab kawm los ntawm nws, nws lub hwj chim tshaj koj yuav ploj mus.

Piv txwv li, phau ntawv pab tus kheej qhia koj kom sau tej yam zoo txog txhua tus neeg uas muab koj pov tseg. Thiab cov lus qhia no tuaj yeem siv rau txhua qhov xwm txheej mob. Sau tej yam zoo uas koj tau kawm los ntawm qhov xwm txheej, yam koj tau kawm, yam koj kawm txog koj tus kheej. Thiab koj yuav pom tias txawm tias muaj mob, cov neeg nyob ib puag ncig lawv muab khoom plig zoo kawg nkaus rau peb.

Yog tsis muaj cov thawj coj uas raug rho tawm haujlwm kuv, kuv yuav tsis yog tus sau hnub no. Ib tug ntxhais uas kuv ntsib qhia kuv ua noj, lwm tus qhia kuv hnav khaub ncaws zoo dua. Yog, nws tsis ua haujlwm rau peb. Tab sis qhov no tsis txhais hais tias tsis muaj dab tsi zoo.

Thaum peb lees txais qhov xwm txheej nyuaj lossis tso siab rau tus neeg uas tau ua phem rau peb, kev paub tsis zoo yuav poob rau peb thiab peb lub neej yav tom ntej.

Pab koj tus kheej kom rov kho dua

Los ntawm kev tso tseg yav dhau los, koj tsim qhov chaw rau lub neej yav tom ntej tshiab. Thiab los ntawm kev clinging rau qub negativity, koj yuav feem ntau yuav rov ua yuam kev qub. Kuv nkag siab tias hauv kev xyaum txhua yam no nyuaj dua li cov lus. Tshwj xeeb tshaj yog thaum koj nyuam qhuav rov zoo los ntawm qhov mob lossis tseem tab tom sim huab cua cua daj cua dub hauv koj lub neej. Yog li ntawd, kuv yuav muab qee cov lus qhia uas pab kuv:

  • Kawm kom muaj kev ris txiaj. Qhov no yuav tsis daws txhua yam teeb meem, tab sis nws yuav pab hloov lub siab. Koj yuav pom tej yam zoo hauv lub neej uas koj feem ntau tau txais kev tso cai.
  • Hloov koj ib puag ncig. Nws cuam tshuam rau kev xav thiab tus cwj pwm. Nws tsis yog qhov tsim nyog los hlawv txhua yam ntsig txog yav dhau los (txawm tias qee zaum koj xav tau). Cia koj ib puag ncig tus kheej txhua yam uas koj xav ua, thiab tsis yog yam koj tau ua dhau los.
  • Tham nrog tus kws kho mob. Zoo li kuv tias qhov no yuav tsum tau ua tsawg kawg ib zaug hauv lub neej. Tus kws kho mob hlwb yog tus kws qhia, tsis yog rau lub cev, tab sis rau lub siab. Nws yuav pab koj pom cov qauv rov ua dua hauv koj lub neej. Thiab nws kuj yog lub hom phiaj, koj tuaj yeem qhia nws txog txhua yam, paub tias nws yuav tsis txiav txim.
  • Saib xyuas koj tus kheej. Kho koj tus kheej rau ib yam dab tsi qab ntxiag los kaw ib tshooj ntawm koj lub neej thiab pib dua. Thiab niaj hnub saib xyuas koj txoj kev thaj yeeb nyab xeeb. Piv txwv li, mus rau hauv kev ua kis las, mus ncig, pib ua haujlwm tshiab.

Xav txog seb lub sijhawm twg yuav qhib rau koj

Txhua qhov xwm txheej muaj peb qhov xwm txheej:

  • Ib qho uas peb xav tias.
  • Tus uas yog tam sim no.
  • Ib qho uas yuav yog.

Thaum qhov tseeb tsis phim qhov kev xav, peb chim siab. Peb kaw peb tus kheej mus rau tag nrho lwm yam muaj peev xwm thiab sim ua kom tiav cov kev cia siab uas tsis tau ua tiav. Txawm li cas los xij, nyob rau hauv cov xwm txheej zoo li no, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum lees txais qhov xwm txheej thib peb - tsis paub tseeb. Peb feem ntau koom nrog nws nrog kev ntshai, kev ntxhov siab, thiab peb qhov kev ntshai tshaj plaws. Thiab peb tsis pom qhov zoo kawg nkaus uas tuaj yeem tshwm sim.

Ntau zaus tshaj tsis, kev nkag siab tsuas yog thaum peb saib rov qab.

Kuv nco qab tias nws zoo li cas rau kuv tias kuv nyob hauv txoj haujlwm txaus ntshai ntawm kev ua haujlwm: Kuv kawm tiav hauv tsev kawm ntawv thaum muaj kev kub ntxhov thoob ntiaj teb kev lag luam, tsis tau txais qhov chaw tom qab kev xyaum ua haujlwm lub caij ntuj sov. Tab sis nws yog qhov no uas thawb kuv mus pib dab tsi tom qab los ua lub hauv paus ntawm kuv podcast.

Kuv pib sau ntawv ua ib tus neeg ua haujlwm ywj pheej, tab sis xyoo 2013 kuv raug tso tseg los ntawm cov neeg uas kuv ua haujlwm. Kuv tso lub sijhawm, thiab tsis ntev kuv tau tshaj tawm kuv thawj phau ntawv kuv tus kheej. Nws tau dhau los ua tus muag khoom zoo tshaj plaws, thiab kuv tau txais kev pom zoo los ntawm tus tshaj tawm.

Ua tsaug rau cov xwm txheej no, kuv tau tso siab rau txoj haujlwm uas koj yuav tsum tau sau txog yam koj tsis quav ntsej txog. Tau kawg, thaum xub thawj, cov kev hloov no yog kev ntxhov siab thiab txaus ntshai. Tab sis sim saib lawv li lub sijhawm, tsis yog kev poob.

Pom zoo: