Yuav ua li cas yog tias koj thiab koj niam koj txiv muaj kev sib txawv ntawm lub neej

2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58

Koj tuaj yeem txhais cov kev tsis sib haum xeeb mus rau hauv kev sib haum xeeb, vim nws tsis yog ib txwm tsim nyog los ua pov thawj koj cov ntaub ntawv rau niam thiab txiv.

Kab lus no yog ib feem ntawm Txoj Haujlwm Ib-on-One. Hauv nws peb tham txog kev sib raug zoo nrog peb tus kheej thiab lwm tus. Yog tias lub ncauj lus nyob ze koj - qhia koj zaj dab neeg lossis kev xav hauv cov lus. Yuav tos!

Psychologists thiab sociologists ntseeg hais tias millennials thiab buzzers tau nrog lawv niam lawv txiv zoo dua li yav dhau los tiam. Ua tsaug rau Is Taws Nem, tib neeg, tsis hais hnub nyoog li cas, nyob hauv tib cov ntaub ntawv, qhia tib qhov txiaj ntsig thiab muaj tsawg dua vim li cas tsis pom zoo.

Txawm li cas los xij, qhov sib txawv ntawm ntau tiam neeg tseem qee zaum ua rau nws tus kheej xav, thiab qhov txawv ntawm kev xav ntawm lub neej qee zaum ua rau muaj kev tsis sib haum xeeb. Yog tias koj nyob nrog koj niam koj txiv hauv tib lub ru tsev lossis tsuas yog dai ntau heev, cov kev tsis pom zoo no tuaj yeem ua rau kev sib raug zoo. Peb yuav qhia koj yuav ua li cas tua thiab tiv thaiv xws li kev sib cav.

Vim li cas kev tsis sib haum xeeb feem ntau tshwm sim

Cov npe ntawm cov laj thawj yuav tsis muaj qhov kawg, tab sis feem ntau, cov laj thawj ntawm kev sib cav sib ceg ntawm ib tiam dhau ib tiam tseem tsis hloov pauv thiab cuam tshuam nrog kev xav sib txawv ntawm ntau yam. Ntawm lawv:

• Kev xaiv txoj haujlwm thiab kev ua neej. Cov niam txiv ntseeg tias kev ua haujlwm txhim khu kev qha hauv lub tuam txhab ruaj khov yog qhov tseem ceeb, thiab tus menyuam loj hlob tuaj yeem ua haujlwm ywj pheej thiab koom nrog kev muaj tswv yim.
• Tsev neeg muaj nuj nqis thiab kev ua niam txiv. Cov niam txiv yeej paub meej tias tus tub lossis tus ntxhais yuav tsum tau sib yuav sai li sai tau thiab muaj menyuam yaus, thiab lawv nyiam nyob rau lawv tus kheej.
• Cov lus nug txog nyiaj txiag. Nws zoo nkaus li cov niam txiv tias nws yog ib qho tseem ceeb rau kev ua neej nyob hauv kev lag luam thiab txuag, thiab tus me nyuam xav ua kom zoo nkauj zoo nkauj thiab nyiam hnub no.
• Kev nom kev tswv, kev ntseeg thiab cov txheej txheem hauv zej zog.
• Kev sib txuas lus mus kom ze. Piv txwv li, ib sab nyiam kev sib txuas lus tsis sib haum xeeb, thaum lwm tus nyiam txiav qhov tseeb-pob txha thiab ua txhaum ib thaj tsam.

Yuav ua li cas nrog koj niam koj txiv yog tias koj muaj kev tsis pom zoo

Nov yog qhov lawv pom zoo; cov kws tshaj lij.

1. Tsom ntsoov rau qhov koj nyiam txog cov neeg koj hlub

Piv txwv li, ntawm lawv qhov zoo lossis qhov koj muaj sib xws. Yog tias koj xav ua kev thuam vim koj niam hais rau koj kom nrhiav tau ib tus txij nkawm thiab yuav tsum tau sib yuav sai li sai tau, xav txog seb nws txhawb koj li cas thaum koj txiav txim siab hloov txoj haujlwm, nws qhia koj li cas hla hla, lossis koj mus li cas mus ua yeeb yam ua ke.

Qhov no tsis tau txhais hais tias koj txoj haujlwm tsis tas yuav tsum tau tiv thaiv. Tab sis qhov no txoj kev yuav pab kom pom nyob rau hauv ib tug hlub tsis yog ib tug yeeb ncuab, tab sis ib tug phooj ywg.

2. Sim nkag siab seb puas tsim nyog ua kom muaj kev tsis sib haum xeeb

Tej zaum qhov kev tsis sib haum xeeb tsis yog thoob ntiaj teb, feem ntau, nws tsis cuam tshuam nrog kev sib txuas lus thiab qhov xwm txheej tuaj yeem tso tawm ntawm lub brakes. Piv txwv li, cov niam txiv tsis xav pov npav rau tib tus neeg sib tw uas koj npaj siab txhawb nqa; lossis ntseeg tias cov khoom noj ntxiv yuav tsum tau qhia rau tus menyuam mos los ntawm plaub lub hlis, thiab koj ua raws li WHO cov lus pom zoo thiab xav tos kom txog thaum nws muaj rau xyoo.

Feem ntau, cov no tsis yog hom kev tsis sib haum xeeb uas yuav tsum tau coj mus rau kev sib cav, lawv tsis cuam tshuam rau hauv lub neej txhua hnub. Nws tsim nyog sim tsis txhob kov cov ntsiab lus mob, hloov kev sib tham mus rau lwm qhov kev taw qhia lossis luag nws, siv cov lus zoo li "Kuv xav txawv, tab sis cia peb tsis sib cav thiab tham txog lwm yam".

Tab sis yog tias nws yog ib qho tseem ceeb, cia peb hais tias koj niam koj txiv tsis nyiam koj tus khub lossis koj txoj haujlwm thiab lawv niaj hnub qhia koj txog nws lossis txawm tias muab tus pas rau hauv lawv lub log, koj tseem yuav tsum tiv thaiv koj thaj tsam.

3. Cais tus neeg tus cwj pwm ntawm qhov lawv hais

Yog tias ib tug neeg nthuav tawm cov tswv yim uas koj tsis nyiam, txawm tias muaj kev phom sij thiab tsim kev puas tsuaj, nws tsis txhais hais tias nws yog neeg phem. Tej zaum koj tsuas yog tsis pom zoo, lossis tej zaum nws tsis meej pem lossis tsis muaj cov ntaub ntawv tsim nyog.

Nws yog ib qho tseem ceeb kom nco ntsoov qhov no thaum tham nrog koj niam koj txiv thiab tsuas yog thuam qhov lawv qhia rau koj, tsis yog koj niam thiab txiv.

4. Tsis txhob hnov qab tias koj lub hom phiaj yog txhawm rau tua qhov tsis sib haum xeeb

Thiab tseem yuav tiv thaiv lawv cov ciam teb thiab tiv thaiv kev tsis sib haum xeeb tshiab yav tom ntej, tab sis tsis txhob txaj muag cov neeg tawm tsam thiab tsis tiv thaiv lawv txoj kev dawb huv ntawm txhua tus nqi.

Ntxiv mus, nyob rau hauv qee kis qhov no tsuas yog ua tsis tau. Qhov ntawd yog, nws tsis muaj txiaj ntsig los sib cav txog qhov tsis hnov qab seb puas muaj Vajtswv lossis seb nws puas tsim nyog tso cai rau LGBT cov neeg sib yuav. Nws yog ib qho tseem ceeb kom paub meej tias lwm sab hais lus raug, paub txog koj qhov kev xav thiab tsis txwv nws tus kheej rau koj.

Cov tswv yim ntxiv yog tib zaj dab neeg. Yog tias koj niam koj txiv hais tias koj xav tau lwm txoj haujlwm, sim ua kom lawv tsis txhob hais tias koj txoj haujlwm tam sim no zoo dua thiab lawv tsis nkag siab ib yam dab tsi, tab sis nws yog qhov koj xaiv thiab qhia koj tias yuav ua dab tsi tsis yog kev hwm.

5. Qhia tias koj hnov cov neeg uas koj tab tom tham

Koj yuav txaus siab yog hais tias niam los yog txiv, txawm nyob rau hauv ib qho teeb meem rhiab heev, lees tias koj qhov kev xav muaj txoj cai los muaj. Nyob rau hauv qhov opposite direction, nws ua hauj lwm tib yam. Tej zaum koj yuav tsis qhia, piv txwv li, kev nom kev tswv ntawm koj niam koj txiv, tab sis tib lub sij hawm pom zoo tias lawv yog rau "lawv" tog thiab lawv muaj lawv tus kheej vim li cas rau qhov no.

Tsis tas li ntawd xwb, nws tseem ceeb heev uas tsis yog yuav tsum nco ntsoov qhov no xwb, tab sis kuj hais kom nrov nrov: “Yog lawm, kuv hnov thiab nkag siab koj. Qhov no yog qhov kev xav nthuav dav, txawm tias kuv tsis pom zoo rau nws."

Thiab tiag tiag mloog ntau, tsis txhob sim tawm tsam qhov koj tsis nyiam tam sim ntawd. Yog li koj tuaj yeem nkag siab tus neeg zoo dua thiab nrhiav tus yuam sij los daws qhov teeb meem.

6. Hais lus kom raug

Sim ua kom nyob twj ywm thiab tsis txhob qaug dej qaug cawv lossis ua kev iab liam. Siv "I-Messages," tham txog qhov koj xav li cas thaum Niam lossis Txiv muaj cov tswv yim uas koj tsis nyiam lossis sim ua kom koj siab. Piv txwv li: “Thaum koj hais tias kuv muaj ib txoj hauj lwm uas tsis muaj kev ntseeg siab thiab kuv mus txog ntawm lub sam thiaj, kuv mob siab heev. Kuv xav tias tsis muaj leej twg ntseeg kuv."

Ua kom muaj zog thiab sim muab cov kev daws teeb meem sib haum xeeb yog tias ua tau. Nco ntsoov tias koj yog ib pab neeg, tsis yog yeeb ncuab.

7. Npaj los txiav kev sib tham

Tsawg kawg rau ib pliag. Yog tias qhov xwm txheej dhau mus, koj niam koj txiv tsis hnov koj, txuas ntxiv hais rau lawv tus kheej, ua txhaum tus kheej ib thaj tsam, ua rau koj lub siab tsis zoo, ua rau koj raug kev puas siab puas ntsws thiab kev lag luam kev kub ntxhov - qhov no yog kev zam txim rau kev siv sijhawm thiab rov qab los. me ntsis.

Piv txwv li, koj yuav tsum tau categorically yuav tsum tau yuav thiab nquag wooing koj tawm tsam koj lub siab nyiam cov pa "cov tub ntawm kuv niam tus phooj ywg". Los yog los ntawm blackmail thiab hem lawv yuam kom koj hloov koj txoj haujlwm lossis qhov chaw kawm: "Yog tias koj mus kawm ua ib tus kws kos duab, tsis txhob tos txais kev pab los ntawm peb." Los yog lawv tso siab rau koj nrog txoj cai, ua rau koj tsis txaus siab, siv cov lus tsis zoo: "Koj tsis nkag siab dab tsi, tab sis peb tau ua peb lub neej."

Qhov deb yuav tso cai rau koj kom txias, rov qab siv cov kev xav tsis zoo, saib qhov xwm txheej ntau dua thiab nkag siab tias yuav ua li cas mus ntxiv.

Tej zaum nws tseem tsim nyog hu rau tus kws kho mob tshwj xeeb yog tias koj nkag siab koj tus kheej, tiv thaiv kev xav thiab nrhiav kev daws teeb meem ntawm koj tus kheej.