Lub plawv dhia yog dab tsi thiab yuav ua li cas yog tias koj li tsis sib haum rau nws

2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58

Thaum lub plawv dhia nrawm dua li tus nqi, qhov kev pheej hmoo ntawm kev tuag ntxov ntxov ob npaug.

Los ntawm Latin lo lus pulsus txhais tau tias "tshuab", "push". Txhua Yam Txog Lub Plawv Lub Plawv (Pulse) yog qhov ntsuas ntawm pes tsawg lub plawv dhia hauv ib feeb. Lwm lub sij hawm yog siv - lub plawv dhia (HR).

Lub neej hacker pom txhua yam txog vim li cas koj yuav tsum paub koj lub plawv dhia thiab thaum twg nws qhov tseem ceeb tuaj yeem ceeb toom txog kev phom sij.

Vim li cas ntsuas koj lub plawv dhia

Pulse yog ib qho tseem ceeb uas tso cai rau koj los ntsuas lub xeev ntawm cov hlab plawv thiab lub cev tag nrho. Nws qhia tau hais tias koj lub siab tab tom daws nrog kev muab cov khoom nruab nrog cev thiab cov ntaub so ntswg nrog oxygen thiab cov as-ham.

Yog tias koj lub plawv dhia ceev nrooj, tsis nrawm, nqus ntshav hauv cov hlab ntsha, ces koj lub cev zoo li zoo. Yog hais tias lub plawv dhia nce, qhov no qhia tau hais tias lub cev tsis muaj zaub mov txaus thiab ua pa, thiab lub plawv yuav tsum tau strain kom muab cov ntshav. Cov mob no hu ua tachycardia. Lub plawv arrhythmia - Cov tsos mob thiab ua rau. Cov mem tes tsis tu ncua, dhau los, tej zaum yuav yog ib qho cim qhia tias lub plawv "nkoos" thiab tsis tuaj yeem muab lub cev nrog cov ntshav xav tau. Hauv qhov no, lawv tham txog bradycardia.

Txhawm rau ntsuas seb lub mem tes twg nrawm dhau thiab qhov twg qeeb dhau, lub tswv yim ntawm tus qauv tau tsim. Tab sis, ua ntej mus rau nws, koj yuav tsum kawm paub ntsuas koj lub plawv dhia li cas. Lub neej hacker twb tau sau txog qhov no.

Lub plawv dhia yog dab tsi

Cov qauv muaj qhov dav dav. Qhov no yog vim tus yam ntxwv ntawm txhua tus neeg, nws lub hnub nyoog, qhov hnyav, qhov siab, lub cev muaj zog.

Lub plawv dhia li qub yog nyob rau hauv cov Pulse li nram no:

Hnub nyoog	Beats ib feeb
Cov menyuam yug tshiab (mus txog ib hlis)	70–190
Cov menyuam yaus los ntawm ib hlis mus rau ib xyoos	80–160
Cov menyuam yaus hnub nyoog 1-2 xyoos	80–130
Cov menyuam yaus hnub nyoog 3-4 xyoos	80–120
Cov me nyuam hnub nyoog 5-6	75–115
Cov me nyuam hnub nyoog 7-9	70–110
Txhua tus muaj hnub nyoog tshaj 10 xyoo	60–100
Cov neeg ncaws pob tau kawm zoo	40–60

Yog tias koj lub plawv dhia nyob rau hauv qhov qhia tau, txhua yam nyob rau hauv kev txiav txim (nrog qee qhov nuances, tab sis ntau ntxiv txog lawv hauv qab). Tab sis yog tias lub plawv dhia mus dhau qhov kev txwv sab sauv lossis qis dua, qhov no yog ib qho kev ceeb toom.

Vim li cas cov mem tes yuav qis dua lossis siab dua li qub

Los ntawm nws tus kheej, qhov txo qis ib ntus lossis nce hauv lub plawv dhia yog qhov qub. Lub plawv noj qab nyob zoo tsis yeej nrog qhov tsis tu ncua ntawm lub sijhawm ua haujlwm. Nws nrawm thiab qeeb kom ua tau raws li lub cev hloov pauv oxygen xav tau.

Ob leeg tachycardia (lub plawv dhia nrawm dua 100 neeg ntaus ib feeb rau ib tus neeg laus) thiab bradycardia (tsawg dua 60 tus neeg ntaus) tuaj yeem yog qhov tshwm sim ntawm lub cev muaj zog ntawm Dangerous Heart Rate. Piv txwv li, lub plawv dhia nce thaum lub sijhawm ua si. Ntawm qhov tod tes, nyob rau hauv cov neeg nquag nquag siv lub cev ua si, lub plawv dhia feem ntau txo qis - qee zaum txog 40 ntaus ib feeb. Qhov no yog vim qhov tseeb tias lub plawv cov leeg hauv cov neeg ncaws pob kuj tau tsim, nws tsis tas yuav strain kom muaj lub suab tsis tu ncua.

Muaj lwm yam Tag Nrho Txog Lub Plawv Lub Plawv (Pulse) uas tuaj yeem ua kom nrawm lossis qeeb lub plawv dhia:

• Cua kub. Raws li qhov kub thiab av noo nce, lub plawv dhia nce. Tab sis, raws li txoj cai, tsis pub ntau tshaj 5-10 ntaus ib feeb.
• Hloov hauv lub cev txoj hauj lwm. Thaum koj pw, zaum lossis sawv, koj lub plawv dhia yuav zoo ib yam. Tab sis yog tias koj sawv, koj lub plawv dhia yuav nce me ntsis hauv thawj 15-20 vib nas this. Feem ntau, nws rov zoo li qub li ntawm ob peb feeb.
• Kev ntxhov siab lossis kev ntxhov siab. Cov kev paub dhau los ua kom lub plawv dhia ntshav ntau dua, yog li lub plawv dhia "ntawm cov hlab ntsha" nce.
• Ua npaws. Thaum lub cev kub nce, lub plawv kuj nce kev ua si.
• Cov cwj pwm phem. Kev haus kas fes thiab cawv ntau dhau, kev hlub haus luam yeeb - tag nrho cov no ua rau lub plawv dhia.
• Ib qho kev phiv ntawm qee cov tshuaj. Cov tshuaj tuaj yeem hloov cov mem tes hauv ib qho kev taw qhia lossis lwm qhov.

Yog tias koj lub plawv dhia nrawm dua lossis qeeb dua rau ib qho ntawm cov laj thawj saum toj no, qhov no yog qhov qub. Thaum koj ua siab mos siab muag, tshem tawm qhov kub taub hau, lossis, piv txwv li, txiav rov qab rau kas fes, koj lub plawv dhia yuav rov zoo li qub.

Nws yog qhov txaus ntshai ntau dua yog tias tsis muaj cov xwm txheej saum toj no tshwm sim, thiab koj lub plawv dhia tsis tu ncua yog siab dua lossis qis dua li qub.

Yuav ua li cas yog tias koj lub plawv dhia qis lossis siab dua li qub

Yog tias koj pom cov xwm txheej zoo li no tas li, nrog tus kws kho mob tham.

Qhov kev pom zoo no yuav tsum tau ua yog tias lub plawv dhia zoo li no nrog kev qaug zog thiab kiv taub hau.

Cov tsos mob no tuaj yeem yog ib qho cim ntawm kev mob plawv lossis lwm yam mob xws li ntshav ntshav, hyper- lossis hypothyroidism, rheumatism, lupus.

Thaum hu lub tsheb thauj neeg mob

Hu rau 103 lossis 112 tam sim yog tias koj lub plawv dhia qis lossis nce siab dua li qub thiab qhov xwm txheej no tau nrog cov tsos mob hauv qab no:

• ua tsis taus pa;
• kiv taub hau, tsis muaj zog, lightheadedness;
• mob hauv siab uas ntev tshaj li ob peb feeb.

Qhov twg pulse nyob rau hauv ib txwm txwv yog suav tias yog qhov zoo tagnrho, thiab qhov twg yog qhov txaus ntshai

Txawm tias muaj tseeb hais tias lub sab sauv txwv ntawm lub plawv dhia mus txog 100 neeg ntaus ib feeb, muaj ib co nuances.

Yog li, hauv ib txoj kev tshawb fawb Kev cuam tshuam ntawm kev hloov pauv ntawm lub plawv dhia nrog lub hnub nyoog ntawm txhua qhov ua rau tuag thiab mob plawv hauv cov txiv neej hnub nyoog 50 xyoo los ntawm cov pej xeem, uas suav nrog cov txiv neej hnub nyoog nruab nrab (50 xyoo thiab laus dua), cov hauv qab no tau pom..

Cov txiv neej uas so lub plawv dhia mus txog 75 neeg ntaus ib feeb lossis siab dua muaj ob zaug kev pheej hmoo ntawm kev tuag ntxov ntxov los ntawm ib qho laj thawj tshaj li lawv cov phooj ywg uas muaj lub plawv dhia qis.

Hauv cov poj niam hnub nyoog nruab nrab (tom qab menopause), qhov xwm txheej zoo sib xws. Cov neeg uas muaj lub plawv dhia siab tshaj 76 tus neeg ntaus ib feeb tau so lub plawv dhia raws li kev kwv yees qis ntawm cov xwm txheej hauv cov poj niam: txoj kev tshawb fawb yav tom ntej. 26% muaj kev pheej hmoo siab ntawm kev mob plawv ntau dua li cov poj niam uas muaj lub plawv dhia qis dua 62.

Cov qauv tsim tso cai rau peb kos qee cov lus xaus. Tshwj xeeb, cov hauv qab no: los ntawm ib tug hluas, nws ua rau kev txiav txim siab mus ua hauj lwm thiaj li hais tias los ntawm nruab nrab hnub nyoog lub so lub plawv dhia tsis pub tshaj 75-76 neeg ntaus ib feeb. Txoj kev zoo tshaj plaws yog kev tawm dag zog tsis tu ncua, uas yuav cob qhia tsis yog koj lub cev, tab sis kuj rau koj lub siab.

Nco qab: ua ntej pib cov chav kawm, sab laj nrog tus kws kho mob. Tus kws kho mob yuav paub seb koj puas muaj contraindications, thiab yuav qhia rau koj tias cov loads twg yuav ua tau zoo tshaj plaws hauv koj cov ntaub ntawv.