Cov txheej txheem:
2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58
Cov lus cog tseg rau pej xeem hauv kev tshaj xov xwm yuav tsis ua haujlwm raws li koj xav tau.
Qhuas tej zaum kuj tau nyob rau hauv txoj kev
Lub xeem lub npe ntawm cov kwv tij Wright yog thawj zaug uas los rau hauv lub siab niaj hnub no thaum kev sib tham txog kev yug ntawm aviation pib. Txawm li cas los xij, nyob rau hauv ib lub sij hawm lawv raug suav hais tias yog neeg sab nrauv. Nyob rau tib lub sijhawm, cov neeg Asmeskas feem ntau tau txhawb nqa tus kws sau hnub qub thiab tus kws kho lub cev Samuel Langley.
Nws raug suav hais tias yog ib txoj cai thiab tau hais tawm nrov nrov txog nws txoj kev xav. Txawm li cas los xij, nws yog cov kwv tij uas muaj peev xwm ua thawj tus neeg caij dav hlau, thiab tus kws tshawb fawb nto moo ua tsis tiav.
Tej zaum Wright txoj kev yeej tuaj yeem raug ntaus nqi rau lawv txoj kev mob siab rau kev ua haujlwm, kev mob siab rau lub cev thiab tsis muaj kev qhuas. Thaum Langley tau qhuas txog kev npaj siab thiab ua tiav nws tseem tsis tau ua tiav, cov kwv tij tsis quav ntsej.
Thaum peb qhuas txog peb lub hom phiaj, zoo li peb twb yeej lawm. Qhov no txo qhov kev pheej hmoo uas peb yuav txuas ntxiv mus rau lub hom phiaj.
Psychologist Peter Gollwitzer sau txog qhov no. Raws li nws txoj kev tshawb fawb P. M. Gollwitzer, P. Sheeran, V. Michalski, A. E. Seifert. Thaum Intentions Mus Pej Xeem: Puas Yog Social Reality Widen Lub Hom Phiaj-Kev Coj Tus Cwj Pwm? / Psychological Science, kev sib txuas lus rau lwm tus txog lub hom phiaj uas muaj feem xyuam nrog peb tus kheej yuav txo tau qhov yuav ua tiav.
Piv txwv li, koj xav haus dej ntau dua thiab qhia koj cov phooj ywg thiab tsev neeg txog nws. Nws tsis zoo li qhov no yuav cuam tshuam rau qhov tshwm sim, vim tias kev cia siab tsis cuam tshuam nrog koj lub tswv yim ntawm koj tus kheej.
Tab sis yog tias koj lub hom phiaj yog kom poob 20 kg, nws yog qhov zoo dua tsis txhob sau txog nws hauv kev tes hauj lwm. Tom qab tham txog koj lub hom phiaj thiab tau txais kev qhuas rau nws, koj yuav xav tias ua tiav thiab tso tseg txoj haujlwm.
Koj muaj peev xwm ua kom koj txoj kev vam meej
Txhais koj qhov kev ntshai
Tus kws ua lag luam, tus kws sau ntawv thiab tus neeg ua lag luam Tim Ferris qhia thawj zaug kom nkag siab tias qhov kev ntshai yuav sawv hauv koj txoj hauv kev rau koj lub hom phiaj.
Wb hais tias koj xav pib ua lag luam. Sau cov kev txhawj xeeb nrog rau qhov no. Piv txwv li: poob tag nrho koj cov nyiaj, poob koj txoj haujlwm tseem ceeb, dhau los ua ib qho kev luag nyav ntawm lwm tus.
Tom qab ntawd xav txog seb koj tuaj yeem tiv thaiv cov xwm txheej no li cas lossis txo qhov yuav tshwm sim. Piv txwv li, rau thawj qhov kev ntshai: "Kuv yuav nqis peev tsuas yog X txhiab, yog li kuv yuav tsis poob txhua yam." Thiab thaum kawg, sau cia tias koj yuav ua li cas yog tias koj qhov kev ntshai tseem dhau los ua qhov tseeb.
Piv txwv li, kom rov qab tau cov nyiaj poob lawm, koj yuav ua haujlwm ib ntus raws li tus neeg siv khoom noj khoom haus. Ua li no, koj yuav tau tshem ntawm kev ntshai uas tuav koj rov qab rau txoj kev mus rau lub hom phiaj.
Nyob ib puag ncig koj tus kheej nrog cov neeg sib tw
Cov kws tshawb fawb tsis ntev los no tau sim seb qhov kev sib tw cuam tshuam li cas rau kev ua tiav ntawm cov hom phiaj. Txhawm rau ua qhov no, 800 tus tub ntxhais kawm los ntawm University of Pennsylvania tau koom nrog kev cob qhia rau 11 lub lis piam, uas txhua tus tau koom nrog ib leeg lossis hauv pab pawg. Qee pawg tau ua raws li kev txhawb nqa, thaum lwm tus tau ua raws li kev sib tw.
Nws tau pom tias cov tub ntxhais kawm hauv pawg raws li kev sib tw yog 90% feem ntau tuaj rau hauv chav kawm dua li txhua tus.
Los ntawm qhov no peb tuaj yeem xaus tias kev sib tw nce qib ntawm kev siv zog rau ib lub hom phiaj. Hais tias yog, koj tsis tas yuav tham txog nws. Tsis txhob qhia rau cov uas koj cob qhia uas koj xav kom poob phaus. Muab koj tus kheej tso rau hauv qhov chaw sib tw. Qhov no yuav ua rau nws yooj yim dua rau koj ua haujlwm hnyav thiab tsis nco koj qhov kev ua haujlwm. Namely, qhov no yuav pab kom ua tiav qhov koj xav tau.
Pom zoo:
"Peb nkawm niam txiv yuav zoo tag nrho yog tias tsis yog rau koj." Vim li cas koj tsis tas yuav hloov pauv rau lub hom phiaj ntawm tus khub
Tej zaum koj xav hloov, tab sis tsis paub yuav ua li cas. Tab sis qhov tseeb, koj yuav tsum to taub yog vim li cas. Yog tias tsuas yog rau lub hom phiaj ntawm tus khub txoj kev xav, ces qhov no tsis yog lub tswv yim zoo tshaj
20 yog vim li cas tsis txhob tso tseg txoj hauv kev rau koj lub hom phiaj, txawm tias nyob rau lub sijhawm nyuaj tshaj plaws
Tsuas muaj ib qho laj thawj vim li cas tib neeg tsis ua tiav. Lawv muab thaum ntxov. Yuav ua li cas thiaj nrhiav tau lub zog kom tsis txhob tso tseg thiab tsis tso tseg? Peb tsab xov xwm yuav pab tau
"Ua zoo": vim li cas koj yuav tsum tsis txhob ua dab tsi rau qhov zoo ntawm lwm tus, yog tias koj tsis tau nug
Kev pab lwm tus yog ib qho kev qhuas, tab sis nws yog ib qho tseem ceeb tsis txhob cuam tshuam dab tsi. Kawm ua qhov zoo, tsis txhob yuam
Vim li cas koj yuav tsum tsis txhob muab koj tus kheej piv rau lwm tus uas tsis yog koj tus kheej
Tej zaum koj yuav tsis pom ib tug neeg lub silhouette nyob rau hauv daim iav, uas looms thiab obscures koj ob lub qhov muag nyob rau hauv tas li sib piv? Ua tib zoo saib ntawm koj qhov kev xav. Kuv 99% paub tseeb tias muab piv rau koj tus kheej rau koj tus kheej, koj yuav pom ntau yam kev hloov pauv rau qhov zoo dua, uas koj tuaj yeem txaus siab rau, tsis muaj tag nrho cov haujlwm no-cov ntaub ntawv tinsel thiab cov lus loj.
Tsis txhob qhia kuv yuav ua li cas ua neej nyob: yog vim li cas peb succumb rau lwm tus neeg lub hwj chim thiab yuav ua li cas kom tshem tau ntawm tus cwj pwm no
Kev cuam tshuam ntawm cov neeg nyob ib puag ncig peb tuaj yeem ua rau peb lub neej nyuaj heev. Peb qhia koj paub yuav ua li cas thiaj li txiav txim siab ntawm koj tus kheej yam tsis tau saib lwm tus lub tswv yim