Cov txheej txheem:

5 yog vim li cas vim li cas ua phooj ywg nrog cov neeg ua haujlwm yog ib lub tswv yim phem
5 yog vim li cas vim li cas ua phooj ywg nrog cov neeg ua haujlwm yog ib lub tswv yim phem
Anonim

Cov xwm txheej tsis txaus ntseeg, cuam tshuam, tsis sib haum xeeb ntawm kev txaus siab, thiab lwm yam.

5 yog vim li cas vim li cas ua phooj ywg nrog cov neeg ua haujlwm yog ib lub tswv yim phem
5 yog vim li cas vim li cas ua phooj ywg nrog cov neeg ua haujlwm yog ib lub tswv yim phem

Kab lus no yog ib feem ntawm "" project. Hauv nws peb tham txog kev sib raug zoo nrog peb tus kheej thiab lwm tus. Yog tias lub ncauj lus nyob ze koj - qhia koj zaj dab neeg lossis kev xav hauv cov lus. Yuav tos!

Raws li kev tshawb fawb Asmeskas xyoo 2019, tsuas yog 15% ntawm cov neeg ntseeg tias lawv cov npoj yaig muaj phooj ywg tiag. Ntxiv mus, nyob rau hauv 2004 daim duab no tau mus txog 30%, thiab nyob rau hauv 1985 - mus txog 50%.

Nyob rau hauv Russia, tsis muaj leej twg tau ua cov kev tshawb fawb zoo sib xws, thiab, tej zaum, muab qhov txawv ntawm lub hlwb, cov ntsuas no yuav siab dua. Tab sis lub tswv yim tseem ceeb tseem zoo ib yam: Tsis yog txhua tus neeg txaus siab ua phooj ywg tom haujlwm. Thiab ntawm no yog qee qhov laj thawj vim li cas nws ua rau kev nkag siab.

1. Cov phooj ywg feem ntau yuav cuam tshuam

Thiab lawv lees nws tus kheej thaum lawv koom nrog hauv qhov kev tshawb fawb. Ntawm no, feem ntau, txhua yam yog logic. Yog hais tias ib tug phooj ywg ua hauj lwm nyob rau hauv lub tom ntej no chaw ua hauj lwm, muaj ntau yam kev ntxias mus rau hauv chav tsev haus luam yeeb los yog haus ib khob ntxiv tshuaj yej nyob rau hauv lub tuam txhab qab ntxiag. Raws li kev sib tham nrog ib leeg hauv tus tub txib lossis tsuas yog sib tham thaum koj ua haujlwm.

Qhov no tsis zoo li yuav muaj kev cuam tshuam loj rau cov txiaj ntsig, tab sis kev ua haujlwm nrog kev cuam tshuam zoo li no tuaj yeem nyuaj.

2. Ntau tus phooj ywg - tsawg dua lwm txoj kev xav

Yog lawm, thaum lub sij hawm ib qho ntawm kev xaiv tsa nws tau pom tias cov pab pawg uas muaj cov phooj ywg tsis tshua muaj tswv yim tshiab, vim tias txhua tus tswv cuab nyiam xav txog tib qho kev taw qhia, txhawb kev xav thiab tsis sib cav. Tab sis kev sib tham, yog tias ua raws li kev coj noj coj ua, ntawm qhov tsis sib xws, tuaj yeem ua rau tib neeg muaj kev txiav txim siab nthuav.

3. Kev cais tus kheej ntawm tus neeg ua haujlwm yuav nyuaj

Tshwj xeeb tshaj yog tias tib neeg feem ntau sib txuas lus hauv cov txheej txheem ntawm kev ua haujlwm, thiab tsis yog zaum ntawm ib qho chaw sib txawv. Hloov mus thiab pom pem hauv ntej ntawm koj tsis yog ib tug phooj ywg xwb, tab sis kuj yog ib tug npoj yaig tuaj yeem nyuaj. Zoo li muab tus kws tshaj lij tshaj tus kheej.

Yog li ntawd, cov xwm txheej nyuaj thiab tsis kaj siab tsis raug cais tawm. Piv txwv li, xws li:

  • Tus txiv neej tau hais tawm lub tswv yim ruam, tab sis tsis muaj leej twg tuaj yeem qhia nws txog nws: lawv tsis xav ua phem rau ib tug phooj ywg.
  • Qee tus neeg ua haujlwm qee zaum yws yws, tab sis lawv tig qhov muag tsis pom qhov no tawm ntawm kev phooj ywg.
  • Nyob rau hauv qhov xwm txheej tsis sib haum xeeb, tib neeg coj ib sab ntawm ib tug phooj ywg - tsis hais nws puas yog los yog tsis yog - thiab ua rau nws tus neeg tawm tsam.
  • Nws yog qhov nyuaj dua kom nruj nrog ib tug phooj ywg, tshwj xeeb tshaj yog tias lawv muaj sij hawm nyuaj. Yog li kev ua haujlwm yuav raug kev txom nyem.
  • Yog tias cov phooj ywg sib cav sib ceg hnyav sab nraud ntawm kev ua haujlwm, nws muaj peev xwm ua rau lawv nyuaj rau kev koom tes ib ntus. Thiab kev tsis sib haum xeeb yuav tshwm sim hauv kev ua haujlwm ib yam nkaus.

4. Kev phooj ywg tsis sib haum nrog kev sib tw

Yog tias ob leeg phooj ywg nyob rau tib txoj haujlwm thiab muaj lub hom phiaj kev ua haujlwm zoo sib xws, lawv txoj kev sib raug zoo tuaj yeem ua teeb meem. Vim ib tug phooj ywg kuj yog ib tug neeg sib tw.

Thiab koj yuav tsum daws qhov teeb meem nyuaj ntawm kev coj ncaj ncees: ua siab tawv thiab sim ua kom tau txoj haujlwm siab dua yam tsis tau saib rov qab rau koj tus phooj ywg thiab nws txoj kev xav, lossis ua kom mos thiab plam txoj haujlwm zoo. Kev sib npaug ntawm ob qhov kev kub ntxhov no tuaj yeem ua tau, tab sis nws tuaj yeem ua tau nyuaj.

5. Kev phooj ywg tsis nyob mus ib txhis

Tib neeg ib ntus rhuav tshem kev sib raug zoo. Qee zaum - ntawm daim ntawv tsis txaus siab heev. Thiab tom qab ib tug ntawm lawv teem rau lwm tus, hais lus phem rau nws, los yog ua lwm yam phem, lawv tseem yuav tsum tau tuaj ua hauj lwm thaum sawv ntxov thiab sib tham. Nws tsis nyuaj npaum li nws yog thaum ib nkawm niam txiv sib nrauj, tab sis nws kuj zoo nkauj heev.

Thiab yog tias tib neeg tswj kev sib cav kom lawv tig los ntawm cov phooj ywg los ua yeeb ncuab, lawv txhua tus yuav muaj cov ntaub ntawv ntiag tug txog lwm tus. Nws yuav txaus los tshaj tawm lus xaiv, tso siab rau cov ntsiab lus mob thiab ua tej yam tsis zoo. Thiab qhov no tuaj yeem ua rau muaj txiaj ntsig zoo rau kev ua haujlwm thiab kev puas siab puas ntsws hauv pab pawg.

Yog li ntawd, ua ntej yuav mus nrog ib tug neeg, nrog rau txoj kev phooj ywg, koj yuav tsum ua tib zoo nug seb nws hais li cas txog cov phooj ywg yav dhau los.

Tau kawg, kuj muaj qhov zoo. Cov neeg uas muaj phooj ywg hauv pab pawg ua tau zoo dua thiab tau txais kev saib xyuas thiab kev txhawb nqa ntau dua. Lawv xav tias tseem ceeb thiab qhia lub tuam txhab txoj haujlwm.

Txawm li cas los xij, nws tsim nyog nco ntsoov tias koj tuaj ua haujlwm txhawm rau daws qee yam teeb meem thiab khwv tau nyiaj. Thiab kev phooj ywg qee zaum tuaj yeem nkag mus rau hauv txoj kev.

Pom zoo: