Cov txheej txheem:
- Yuav ua li cas thiab vim li cas peb nyiam ua si tus neeg raug tsim txom
- Yuav ua li cas kov yeej koj tus neeg raug tsim txom thiab lees txais lub luag haujlwm
2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58
Tsis txhob hneev rau qhov xwm txheej thiab poob rau hauv qhov tsis zoo. Nws yog lub sijhawm los ua tus tswv ntawm koj lub neej.
Yog li, koj pib ntxhov siab thaum sawv ntxov: kev tsheb khiav ceev, idiots tsis paub yuav ua li cas tsav, kab ntev ntawm lub khw, thiab lwm yam. Cov no yog tag nrho cov xwm txheej uas tsis nyob ntawm koj, thiab lawv ua rau koj lub siab xav thiab teeb tsa lub suab rau hnub so.
Yog lawm, cov xwm txheej no tawm ntawm koj txoj kev tswj hwm, tab sis koj xav li cas txog cov xwm txheej no? Kev xav txiav txim siab koj cov lus teb rau txhua yam uas tshwm sim hauv lub neej. Thiab lawv nyuaj heev los tswj. Nyuaj, tab sis ua tau.
Txhua yam tshuaj tiv thaiv rau tib neeg lossis cov xwm txheej, tsis hais seb nws tshwm sim li cas, los ntawm tus cwj pwm los yog los ntawm kev xav, yog peb txoj kev xaiv. Peb xaiv lub luag haujlwm rau peb qhov kev ua lossis thuam lwm tus. Peb muaj cai xaiv leej twg tswj peb lub neej. Koj ua lub hnub, lossis hnub ua rau koj.
Yuav ua li cas thiab vim li cas peb nyiam ua si tus neeg raug tsim txom
Kev puas siab puas ntsws rau cov neeg raug tsim txom yog nyob ntawm kev ntseeg tias peb tsis muaj lub luag haujlwm rau peb qhov kev ua thiab lub neej.
Niaj hnub no, ua tsaug rau hauv internet thiab kev sib raug zoo xov xwm, tus cwj pwm ntawm kev thuam, thuam thiab tsis lees paub lub neej cov xwm txheej tau dhau los ua ib feem ntawm kev sib txuas lus txhua hnub. Cov neeg niaj hnub no tau dhau los ua neeg nkag siab, tsis hais hnub nyoog li cas. rhiab heev thiab qhov tsis zoo yog pom ob qho tib si hauv chaw ua haujlwm thiab hauv tsev kawm ntawv - tsev kawm ntawv thiab tsev kawm qib siab.
Raws li cov kws paub txog kev noj qab haus huv Bradley Campbell thiab Jason Manning tau sau tseg hauv lawv qhov kev tshawb fawb, peb tau qhia kom teb rau qhov mob me ntsis. Es tsis txhob daws teeb meem ntawm peb tus kheej, peb yws rau lwm tus neeg kom paub meej tias peb cov neeg raug tsim txom, thiab peb pib vam khom rau lawv hauv qhov no.
Tag nrho cov no ua rau muaj kev xav tsis thoob. Peb poob rau hauv kev tsis muaj hwj chim, thuam lwm tus, tham txog qhov xwm txheej thiab thov txim rau peb tus kheej: "Yog tias X tau tshwm sim, txhua yam yuav zoo dua …", "Vim li cas kuv tsis yog nws?" lwm.
Nyob rau hauv nws phau ntawv Lub Hwj Chim ntawm TED, David Emerald piav qhia txog kev puas siab puas ntsws rau cov neeg raug tsim txom raws li qhov xwm txheej txaus ntshai. Tus qauv ntawm daim duab peb sab no tau tsim los ntawm Dr. Steven Karpman rov qab rau xyoo 1960, tab sis nws muaj feem xyuam rau niaj hnub no. Peb pheej ua ib qho ntawm peb lub luag haujlwm ntawm daim duab peb sab no, lossis tag nrho peb nyob rau hauv lem.
Raws li ib tug neeg raug tsim txom, peb tsom ntsoov rau qhov tsis zoo hauv peb lub neej thiab ua rau peb chim siab rau cov uas txiav txim lossis thuam peb.
Raws li cov neeg tsim txom, peb txiav txim siab thiab thuam lwm tus, feem ntau tsis muaj kev npau taws lossis npau taws.
Thaum kawg, peb tig mus rau tus cawm seej uas tej zaum yuav tshwm sim los ntawm lwm tus neeg lossis lwm yam uas cuam tshuam rau peb thiab ua rau muaj kev nplij siab.
Kev tsis txaus siab yog ib qho kev tiv thaiv zoo heev. Ib txoj hauv kev zoo los ntseeg koj tus kheej tias koj tsim nyog tau txais qhov zoo tshaj plaws thaum txhua yam tsis mus raws li koj xav tau (thiab koj tsis ua dab tsi los kho nws). Nws yooj yim dua rau kev yws thiab thuam dua li tsim, coj thiab ua ib yam dab tsi.
Kuv lub neej muaj kev poob siab txaus ntshai, feem ntau yeej tsis tshwm sim.
Mark Twain tus kws sau ntawv
Thaum koj pom qhov xwm txheej raws li qhov xwm txheej sab nraud, koj tso cai rau koj tus kheej kom tsis txhob txav mus tom ntej. Koj tsis loj hlob, koj tsis kawm los ntawm koj qhov yuam kev.
Yuav ua li cas? Ua kom koj txoj kev paub, lees paub koj qhov ua yuam kev thiab qhov tsis txaus, thiab lees tias koj yog lub luag haujlwm rau koj txoj hmoo.
Yuav ua li cas kov yeej koj tus neeg raug tsim txom thiab lees txais lub luag haujlwm
Tig lub tragic daim duab peb sab
Qhov ntxeev ntawm David Emerald lub tragic daim duab peb sab yog dynamic txhim kho.
Thaum cov neeg raug tsim txom tsom mus rau cov teeb meem, cov neeg tsim khoom paub meej txog qhov lawv xav tau thiab ua lub luag haujlwm rau lawv cov txiaj ntsig hauv lub neej.
Cov neeg tsim txom dhau los ua cov yeeb ncuab uas pab lawv kawm thiab loj hlob ntawm txoj kev nrhiav tus kheej.
Thaum kawg, tus cawm seej dhau los ua tus kws qhia thiab pab tus tsim ntawm txoj hauv kev ua kom nws txoj kev npau suav ua tiav.
Ntxiv mus, tib yam teeb meem, cov xwm txheej thiab cov neeg sib tw tseem nyob hauv lub neej. Peb tsuas yog saib lawv los ntawm qhov sib txawv ntawm qhov kev xav.
Txhawm rau hloov ntawm hom neeg raug tsim txom mus rau hom tsim, siv sijhawm thiab nug koj tus kheej ob peb lo lus nug:
- Kuv qhov txiaj ntsig zoo yog dab tsi?
- Lub hom phiaj twg tau coj kuv mus rau yam uas nyob hauv lub neej?
- Kuv liam leej twg rau qhov tshwm sim rau kuv?
- Kuv thov kev cawmdim rau leej twg los yog dab tsi?
Ib qho kev xav zoo sib xws ntawm kev nkag siab txog qhov teeb meem muaj nyob rau hauv cov ntawv sau ntawm ntau tus kws tshawb fawb: Marcus Aurelius, Seneca, Epictetus thiab lwm yam Stoics.
Lub tswv yim ntawm stoicism yog ua raws li qhov tseeb tias peb tswj tsis tau cov xwm txheej uas yuav tshwm sim, tab sis peb tuaj yeem tswj tau peb cov tshuaj tiv thaiv rau nws. Peb tsis txaus siab rau peb lub neej vim peb tau tso cai rau peb tswj peb txoj kev xav thiab kev ua, es tsis txhob siv txoj kev xav thiab kev xav. Peb tsis nco qab lawm hais tias obstacles thiab downbacks yog nplua nuj nyob rau hauv kev loj hlob thiab kev loj hlob.
Tus kws sau ntawv thiab tus neeg lag luam Ryan Nyiaj so koobtsheej siv cov ntsiab lus Stoic hauv nws TEDx tham los qhia cov dab neeg ntawm cov keeb kwm zoo: Theodore Roosevelt, Laura Ingalls Wilder, Ulysses Grant thiab Thomas Edison. Cov neeg uas saib tsis ua hauj lwm thiab cov kev cov nyom yog lub cib fim rau kev loj hlob ntawm tus kheej.
Muaj ib yam uas yuav pab kom tsis txhob tsis meej pem thaum ntsib obstacles, tsis txhob chim thiab tsis tso tseg rau pem hauv ntej. Tsawg tus muaj peev xwm ua qhov no. Tab sis tom qab koj kawm tswj koj tus cwj pwm txawv, txiav txim siab thiab sawv hauv av, cov kauj ruam tom ntej tuaj yeem ua tau - hloov kev puas siab puas ntsws. Nyem thiab koj pib pom tsis yog ib qho teeb meem, tab sis lub sijhawm. Raws li Laura Ingles-Wilder tau hais, muaj qhov zoo hauv txhua yam yog tias peb nrhiav nws. Tab sis peb saib phem heev … Peb tig qhov muag tsis pom qhov khoom plig tiag.
Ryan Nyiaj so koobtsheej
Nws yog nyob rau hauv peb cov xwm los ntseeg hais tias tej yam yuav tsum tshwm sim raws nraim li peb xav. Thiab yog hais tias nws mus lawm, peb tsis kam txais nws. Piv txwv li, peb yws txog tus neeg ua haujlwm ntxhov siab, thaum peb tuaj yeem tshuaj xyuas lawv qhov tsis txaus, nrhiav qhov zoo sib xws hauv peb tus kheej, thiab txhim kho peb txoj kev sib txuas lus.
Ua qhov tsis muaj kev tsis txaus siab hnub ua haujlwm
Thaum lub sijhawm ua haujlwm no, koj yuav tsum tsis txhob yws, hais lus ntxhi, txiav txim, lossis yws. Sim nws. Feem ntau, koj yuav tsis tuaj yeem tuav tsis muaj kev tsis txaus siab txawm tias ib nrab hnub.
Okay, qhov no yuav pab koj kom tsis txhob hais lus tsis zoo, tsis txaus siab thiab lus xaiv, tab sis nws puas yuav pab koj hloov koj txoj kev xav? Yuav pab. Peb xav hauv cov lus, yog li qhov peb hais ncaj qha cuam tshuam los ntawm cov lus uas peb nqes los ntawm peb lub taub hau. Yog li ntawd, cov lus pom zoo kuj ua tau zoo heev. Los ntawm kev rov ua qhov zoo mantras, peb cuam tshuam li cas peb lub hlwb lim thiab txhais cov ntaub ntawv sab nraud. Ib txoj kev tshawb nrhiav pom tias kev lees paub txo kev ntxhov siab thiab txhim kho kev daws teeb meem thiab kev txiav txim siab muaj peev xwm.
Thaum koj ua koj tus kheej ib hnub tsis muaj kev tsis txaus siab, koj saib seb koj hais li cas rau lwm tus neeg, kawm xaiv koj cov lus kom zoo dua, zam kev tsis zoo, thiab tsom mus rau cov kev daws teeb meem thiab cov lus teb zoo.
Koj tuaj yeem xyaum qhov kev tawm dag zog no txhua hnub, lossis siv nws tsuas yog hauv cov xwm txheej tshwj xeeb, xws li hauv lub neej nyuaj lossis thaum muaj qee yam ua rau koj ntxhov siab. Qhov no yuav qhia koj yuav ua li cas nyob twj ywm thiab zoo thiab tsom mus nrhiav kev daws teeb meem hauv cov xwm txheej ntxhov siab.
Peb lub neej yog tsim los ntawm peb txoj kev xav.
Buddha
Peb tsis tuaj yeem zam kev nyuaj, thiab peb yuav tsum tsis txhob tiv thaiv peb tus kheej lossis peb cov menyuam los ntawm lawv. Peb yuav tsum ntsib obstacles tim ntsej tim muag, vim nws yog los ntawm kev paub, cov lus nug thiab cov lus teb tas li uas peb loj hlob thiab vam meej.
Lwm zaus koj ntsib qhov teeb meem nyuaj thiab ntxhov siab, xav txog qhov twg tseem ceeb dua rau koj: kev npau taws lossis kev loj hlob ntawm tus kheej?
Pom zoo:
Yuav ua li cas kov yeej mob qog noj ntshav thiab pom koj tus kheej dua: qhov kev paub ntawm tus kheej ntawm tus neeg ncaws pob hauv ntiaj teb
Triathlete Maria Shorets - hais txog kev sim ua raws li kev kuaj mob, peb chav kawm ntawm kev kho mob rau kev kho mob qog noj ntshav thiab hnub yug tshiab
Cov neeg raug tsim txom: vim li cas tib neeg liam tus neeg raug tsim txom, tsis yog tus neeg ua phem
Cov neeg raug tsim txom raug tsim txom tsis yog cov neeg raug tsim txom, tab sis peb txhua tus thiab. Lub neej hacker nkag siab tias qhov no tshwm sim nws tus kheej li cas hauv lub neej niaj hnub no
Yuav tswj koj tus cwj pwm li cas hauv txhua qhov xwm txheej
Kev xav yog qhov ua rau peb tib neeg, tab sis qee zaum lawv tsis tsim nyog kiag li. Kawm paub tswj koj tus kheej li cas thiab ua kom koj lub siab kaj siab lug
Yuav tiv thaiv koj tus kheej li cas ntawm tus neeg raug tsim txom
Yog hais tias ib tug neeg txawv txawv thab koj, tsis nco qab txog tus cwj pwm zoo. Kev ua siab ntev thiab txhoj puab tus kheej tiv thaiv rau cov ntxhais yog tib txoj kev tawm
10 qhov xwm txheej tsis txaus ntseeg txhua tus tau pom lawv tus kheej hauv thiab yuav ua li cas tawm ntawm lawv kom meej meej
Cov xwm txheej tsis txaus ntseeg no tau tshwm sim rau txhua tus yam tsawg ib zaug hauv lawv lub neej. Lifehacker cov lus qhia yuav pab koj ib txwm nyob ntawm nees, txawm tias koj tsuas yog poob ntawm koj lub ntsej muag ncaj nraim rau hauv av