Yuav ua li cas thiaj lav tau koj lub neej

2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58

Kawm kom nthuav koj lub voj voog ntawm kev cuam tshuam, txhais lub voj voog ntawm kev txhawj xeeb - thiab lub qab ntug tshiab yuav qhib rau koj.

Feem ntau, koj tau hnov cov lus pom zoo no ntau dua ib zaug: Tsuas tsum tsis txhob quaj thiab coj txoj sia rau hauv koj txhais tes! Txhua yam yuav hloov pauv ib zaug, koj yuav pom! Tej teeb meem yuav daws tau – thiab kev zoo siab yuav los.”

Tab sis yuav ua li cas raws nraim qhov no thiab dab tsi yog txhais los ntawm qhov no feem ntau, yuav luag tsis muaj leej twg hais. Yog li cov lus qhia hloov mus ua tsis muaj txiaj ntsig raws li cov lus qhia xws li "tsis quav ntsej" lossis "tsuas yog noj thiab tawm dag zog".

Cia peb xav seb nws txhais li cas rau "ua lub luag haujlwm", vim li cas qee zaum nws nyuaj heev thiab thaum kawg yuav ua li cas.

Vim li cas koj thiaj yuav tsum ua lub luag haujlwm

Nws pab kom koj muaj kev ntseeg siab dua

Ib tug neeg uas muaj lub luag haujlwm rau nws lub neej nkag siab txog qhov tiag tiag nyob ntawm nws thiab qhov tsis ua, paub txog qhov txwv ntawm nws lub peev xwm thiab dhau los ua me ntsis muaj zog thiab muaj kev ywj pheej.

Nws pab teem lub hom phiaj thiab ua tiav lawv

Thaum koj nkag siab tias koj nyob deb ntawm qhov tsis muaj kev pab thiab tuaj yeem cuam tshuam ntau, koj muaj kev txhawb siab thiab ua siab loj mus rau pem hauv ntej thiab hloov qee yam.

Ib tug neeg uas tsis muaj lub luag haujlwm, ib xyoos dhau ib xyoos, thuam cov neeg nyob ze, kev siv hluav taws xob, cov neeg ua haujlwm, lub nroog lossis lub tebchaws uas nws nyob, thiab ntseeg tias tsis muaj dab tsi nyob ntawm nws.

Muaj ntau txoj hauv kev qhib rau tus neeg tau txais lub luag haujlwm. Ua ntej, txav mus. Qhov thib ob, sim hloov qhov xwm txheej kom ntau li ntau tau, tsawg kawg yog me ntsis: npaj ib hnub ntxuav kom huv si ib puag ncig, mus rau hauv tsev hais plaub thiab tswj lawv cov cai, tsim daim ntawv thov thiab tawm tsam kev tsim cai lij choj. Thib peb, nws tuaj yeem lees paub rau nws tus kheej tias nws tsis tau npaj txhij rau kev nqis tes ua thiab hloov pauv - thiab txhob txwm tshaj tawm txhua yam raws li nws yog, tab sis tsis muaj kev tsis txaus siab.

Nws pab daws qhov tsis paub tseeb

Ib tug neeg uas mus nrog qhov ntws thiab nyob nrog kev ntseeg siab tias nws tsis txiav txim siab dab tsi yog qhov nyuaj heev. Tom qab tag nrho, ces nws hloov tawm hais tias lub neej yog kiag li unpredictable thiab muaj peev xwm ua si nrog koj raws li koj nyiam, tab sis koj tsis muaj peev xwm ua dab tsi txog nws.

Thaum ib tug neeg ua lub luag haujlwm, muaj qhov tseeb me ntsis. Qee qhov xwm txheej tsis zoo tuaj yeem tiv thaiv, thiab hauv lwm tus, koj tuaj yeem ua kom ntseeg siab dua thiab nrog lawv sai dua.

Cia peb hais tias ib tug neeg paub tias qhov kev lag luam poob qis thiab nws yuav poob nws txoj haujlwm. Tus neeg twg uas tsis muaj lub luag haujlwm yuav nyob hauv kev ntshai, yws yws, txhawj xeeb tias nws yuav raug tso tseg yam tsis muaj nyiaj, thiab tos nrog kev txaus ntshai saib seb txhua yam yuav xaus li cas. Tom qab tag nrho, nws tsis cuam tshuam dab tsi, nws yog tag nrho cov teeb meem, ib tug politician thiab tus thawj coj.

Cov neeg uas muaj lub luag haujlwm tuaj yeem pib nrhiav haujlwm, kawm qee yam tshiab los ua kom lawv muaj nuj nqis, lossis tau ua haujlwm ib nrab hnub, txuag tau qee cov nyiaj, lossis tsawg kawg kawm yuav mus rau kev sib pauv nyiaj ua haujlwm thiab tau txais nyiaj poob haujlwm yog tias muaj qee yam tshwm sim.

Nws pab tsim kev sib raug zoo ntau dua

Tus neeg uas muaj lub luag haujlwm tuaj yeem xaiv lawv qhov chaw nyob ib puag ncig, tsim ib thaj tsam ntawm tus kheej, tham txog yam lawv tsis nyiam, tswj kev sib raug zoo ntawm txoj cai, lossis xaus rau lawv yog tias lawv tsis lom zem.

Tus neeg twg uas tsis lees txais lub luag haujlwm ntseeg tias txhua yam ua haujlwm zoo li nws yog, tsis muaj dab tsi ua tau thiab nws tsuas yog nyiam cov neeg tsis ncaj ncees lawm xwb.

Vim li cas kev lav phib xaub nyuaj heev

Peb tsis meej pem lub luag haujlwm thiab kev tswj hwm

Nws ntseeg hais tias qhov no yog tib yam, thiab lub luag haujlwm txhais tau tias tswj txhua yam thiab txhua tus hauv koj lub neej. Qhov no, ntawm chav kawm, yog tsis yooj yim sua. Huab cua, nqi roj, lossis tus neeg nyob ze tus dev uas tawv thaum hmo ntuj thiab tiv thaiv peb ntawm kev pw tsaug zog tsis nyob ntawm peb. Yog li ntawd, lub tswv yim ntawm lub luag hauj lwm zoo li absurd thiab utopian - thiab ib tug neeg tsis kam lees nws.

Peb tsis lees paub lub luag haujlwm thiab kev ua txhaum

Nws zoo li "kev lav ris" yog sib npaug rau lees paub tias koj tus kheej yuav tsum liam rau txhua yam koj ua tsis tiav. Thiab tsis muaj leej twg xav ua txhaum, nws tsis kaj siab. Yog li ntawd, ib tug neeg mus rau lub defensive thiab coj raws li nram no txoj hauj lwm: "Kuv tsis txhaum dab tsi, cov no yog tag nrho cov ntawm lawv - heredity yog phem, ecology yog ruam, tsheb jams yog loj, cov tub ceev xwm yog corrupt, poj niam yog materialistic thiab. txoj kev tseem phem heev." Thiab, ntawm chav kawm, nws tsis yog sim hloov dab tsi.

Peb raug kev txom nyem los ntawm kev kawm tsis muaj qab hau

Tus kws tshawb fawb Martin Seligman tau sau txog tus mob no rov qab rau xyoo 1970s. Vim nws, nws cia li zoo li peb hais tias peb tsis muaj hwj chim los hloov ib yam dab tsi hauv peb lub neej, vim peb tsis cuam tshuam dab tsi.

Tsis paub meej tias lub xeev no tuaj qhov twg. Muaj ob txoj kev xav: qhov no yog qhov zoo hauv lub cev, lossis, ntawm qhov tsis sib xws, tau txais vim tsis yog kev kho kom zoo lossis kev ua tsis tiav dhau los.

Piv txwv li, thaum kev sim, tib neeg raug yuam kom mloog cov suab tsis zoo thiab tsis tuaj yeem zam tau. Yog li ntawd, lawv tau poob kev txhawb siab thiab tsis tau sim ua txhaum tawm ntawm qhov tsis xis nyob.

Lub luag haujlwm txhais li cas

Qhov no yeej tsis tau txhais hais tias koj yuav tsum tshaj tawm koj tus kheej omnipotent thiab sim tswj txhua yam thiab txhua tus. Los yog, hloov pauv, nchuav tshauv rau ntawm koj lub taub hau thiab xav tias koj yuav tsum liam rau txhua yam teeb meem uas tshwm sim rau koj.

Ua lub luag haujlwm txhais tau tias nkag siab txog yam koj ua tau thiab ua tsis tau, paub txog thiab lees txais qhov tshwm sim ntawm koj qhov kev ua lossis tsis ua haujlwm, thiab, yog tias ua tau, ua haujlwm.

Stephen Covey, tus sau phau ntawv muag khoom zoo tshaj plaws Lub 7 Habits of Highly Effective People, qhia lub tswv yim no los ntawm txoj kev xav ntawm ob lub voj voog: kev cuam tshuam thiab kev saib xyuas.

Lub voj voog ntawm kev cuam tshuam yog cov neeg thiab cov xwm txheej uas ib tus neeg tuaj yeem cuam tshuam. Lub voj voog ntawm kev saib xyuas yog txhua yam uas cuam tshuam rau tus neeg. Txhawm rau ua neej nyob zoo dua thiab zoo siab dua, koj yuav tsum sim nthuav qhov thib ib thiab txo qhov thib ob.

Piv txwv li, ib tug neeg tab tom nrhiav haujlwm, xa ib daim ntawv rov qab mus, tab sis tsis muaj leej twg teb nws. Nws hloov tawm tias nws lub voj voog ntawm kev cuam tshuam me me: txhua yam uas tseem tshuav rau nws yog saib cov neeg ua haujlwm thiab tawm cov lus teb. Thiab lub voj voog ntawm kev txhawj xeeb, ntawm qhov tsis sib xws, yog qhov loj: nws yog tag nrho ntawm txoj kev hlub tshua ntawm txoj hmoo thiab HR-tus kws tshaj lij.

Yog tias tus neeg no xav ua lub luag haujlwm thiab nthuav dav lub voj voog ntawm kev cuam tshuam, nws tuaj yeem, piv txwv li, tsis tshaj tawm daim ntawv qhia ua haujlwm ntawm lub vev xaib nrog cov neeg ua haujlwm, tab sis xa mus rau lub tuam txhab xa ntawv. Hu rau HR saib seb nws tsab ntawv puas tau pom. Nws tuaj yeem tig mus rau tus kws pab tswv yim txog kev ua haujlwm uas yuav hloov kho nws qhov kev xav tau thiab qhia koj tias yuav txav mus rau qhov twg.

Yuav ua li cas thiaj lav tau

Sim tso lub txim

lees nws tsis tsim nyog rau liam koj tus kheej lossis lwm tus. Txoj haujlwm no tso cai rau koj tsis ua haujlwm thiab txuag koj ntawm kev poob siab, vim tias yog tias koj tsis sim hloov txhua yam, koj yuav tsis poob thiab nws yuav tsis ua mob rau koj. Tab sis nyob rau tib lub sijhawm, nws kaw txoj hauv kev rau kev txhim kho, ua haujlwm zoo, cov haujlwm nthuav dav thiab cov neeg paub, kev npaj txhij txog.

Yog lawm, lwm tus yeej yuav liam rau ib yam dab tsi. Cov niam txiv tsis tau pib zoo thiab tsim cov complexes hauv tus menyuam. Cov neeg ua haujlwm tab tom kho cov asphalt, uas yog vim li cas thiaj li muaj kev cuam tshuam loj heev ntawm txoj kev mus rau qhov chaw ua haujlwm thaum sawv ntxov. Tus thawj coj saib tsis taus koj qhov kev ua tau zoo thiab tsis txhawb nqa koj, tab sis nws cov neeg paub ntawm tus ntaiv haujlwm.

Tab sis yog tias koj tsom mus rau yam uas lwm tus ua, thiab tsis yog qhov koj tus kheej ua tau, koj tau kos lub sijhawm thiab tsis tuaj yeem hloov koj lub neej kom zoo dua.

Txhais koj lub voj voog ntawm kev cuam tshuam

Cia li ua siab ncaj rau koj tus kheej, tsis txhob saib tsis taus lossis ua rau koj lub peev xwm. Sau txhua yam uas koj tuaj yeem cuam tshuam rau txhua qhov xwm txheej tshwj xeeb, thiab qhov koj ua tsis tau txhua.

Peb tsis tuaj yeem tshem tawm los nag, tab sis peb tuaj yeem yuav lub tsho tiv no txias thiab roj hmab khau boots kom yooj yim tawm hauv tsev. Los yog nrhiav haujlwm nyob deb kom nyob sov thiab xis nyob hauv huab cua phem.

Peb tsis tuaj yeem hloov tus cwj pwm ntawm tus neeg ua phem rau peb, tab sis peb tuaj yeem nyob deb ntawm nws.

Teem koj tus kheej lub hom phiaj

Hauv ib qho piv txwv txog kev ua haujlwm thiab xa daim ntawv rov qab mus, lub hom phiaj yuav yog, hais, hu rau tus kws pab tswv yim HR, nrhiav kev hu ncaj qha rau tuam txhab, lossis hu xov tooj.

Nyob rau hauv ib qho xwm txheej uas koj tsis nyiam qhov chaw koj nyob, lub hom phiaj yuav txav mus rau lwm thaj chaw, nroog lossis lub tebchaws. Los yog, hloov pauv, kev sim nrhiav ib puag ncig koj cov koom haum nthuav dav, cov xwm txheej thiab cov chaw uas yuav sib haum xeeb rau koj nrog koj qhov chaw nyob thiab pab koj zoo dua. Yog lawm, cov tsheb khiav tsis zoo yog qhov txaus ntshai thiab qhov pom ntawm lub qhov rais tsis zoo, tab sis dab tsi khawv koob croissants ci hauv lub khw kas fes nyob ib ncig ntawm lub ces kaum thiab qhov zoo nkauj square tsuas yog ob lub tsheb npav los ntawm lub tsev.

Ua haujlwm

Thaum koj ua tiav yam tsawg kawg ntawm lub hom phiaj me me, koj yuav muaj kev ntseeg siab dua, koj yuav nkag siab zoo dua qhov koj muaj peev xwm, uas txhais tau hais tias koj tuaj yeem kov yeej txoj kev tsis muaj kev pab thiab ua rau koj lub neej xis nyob thiab nplua nuj.