Vim li cas koj yuav tsum tau tham txog koj txoj kev vam meej thiab yuav ua li cas thiaj ua tau

2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58

Txhob txaj muag. Cov neeg nyob ib puag ncig koj yuav tsis paub qhov koj tau ua tiav yog tias koj tsis qhia rau lawv.

Peb tau coj tus cwj pwm uas peb yuav tsum tsa peb txhais tes ua ntej peb tawm tswv yim. Ua ntej nkag mus, khob kom zoo. Tias "yakat" yog qhov tsis ncaj ncees, kev coj ncaj ncees adorns ib tug neeg, thiab "upstart" tsis yog ib qho kev qhuas. Qhov no yog ib qho laj thawj vim li cas peb thiaj li phem ntawm "muag" peb tus kheej, thiab tseem tsis muaj dab tsi txaj muag txog kev txhawb nqa tus kheej. Nws yog tsim nyog kawm yuav ua li cas hais kom raug txog koj txoj kev vam meej.

Tsis ntev los no kuv muaj kev sib tham nthuav nrog ib tug ntxhais.

- Kuv xav paub!

- Los ntawm leej twg?

- Los ntawm cov phooj ywg. Kom lawv paub tias kuv tab tom ua hauj lwm nthuav thiab tseem ceeb.

- Thiab lawv paub li cas txog nws? Koj muaj qhov tshwj xeeb nqaim. Lawv puas to taub koj txoj hauj lwm kom txaus siab rau nws? Nyeem cov ntawv xov xwm luam tawm?

- Tsis muaj.

- Ces lawv txawm paub txog nws li cas?

- ….

- Los ntawm koj! Ces lo lus nug yog rau koj, koj qhia dab tsi rau koj cov phooj ywg txog koj txoj hauj lwm. Qhov no yog ib qho chaw ua lag luam nkaus xwb. Koj tuaj yeem hais tias "Kuv tabtom ua lub koom haum shit" (koj xav li cas), lossis koj tuaj yeem hais tias "Kuv yog tus kws tshaj lij hauv cov ntaub ntawv ntws thiab kev sib txuas lus nrog cov neeg koom tes, Kuv pab cov tuam txhab roj thiab roj loj tshaj plaws los ua cov neeg tseem ceeb."

Hais txog Impostor Syndrome

Tsis tshua muaj kev ntseeg tus kheej thiab kev nkag siab ntawm lawv tus kheej tsis tseem ceeb, nws yog cov poj niam uas feem ntau tiv thaiv lawv ntawm kev mus tom ntej. Sheryl Sandberg, yav dhau los COO ntawm Facebook, hauv nws phau ntawv Tsis txhob ntshai ua, hais txog cov ntaub ntawv nthuav dav: Cov poj niam tsuas yog thov rau cov neeg ua haujlwm tshiab yog tias lawv paub tseeb tias lawv tsim nyog 100%. Cov txiv neej xav tias 60 feem pua qhov sib tw yog txaus.

Niaj hnub no txhua leej txhua tus tau hnov txog tus impostor syndrome - ib qho tshwm sim uas ua rau cov neeg muaj peev xwm tsis ntseeg lawv tus kheej, thiab kev ntshai ntawm "tawm".

Cov tsos mob ntawm Impostor Syndrome:

• koj xav tias koj yog "muaj hmoo" hauv koj txoj haujlwm thiab lub neej;
• koj xav tias koj tab tom ua tsis ncaj ncees rau koj qhov chaw thiab tias koj tab tom yuav raug "pom";
• koj xav tias koj tsis paub dab tsi tshwj xeeb thiab, feem ntau, tsis tau ua tiav ib yam dab tsi;
• nws nyuaj rau koj los teb cov lus nug, koj txaus siab rau dab tsi;
• koj raug kho ntawm qhov yuam kev me me thiab tsis nco qab qhov ua tiav loj;
• koj tsis xav tias koj tus kheej yog ib tug neeg irreplaceable.

Muaj ib qho nthuav thiab qhia ntu hauv Cov Poj Niam Zoo. Ib tug kws lij choj (txiv neej) qhia lwm tus kws lij choj (poj niam) ib zaj dab neeg: ob tug neeg sib tsoo ntawm txoj kev thiab tsis muaj leej twg yuav liam. Tib lub sijhawm, ib tug hais tias "Kuv thov txim" ("Thov txim"), thiab lwm tus - "Saib nws!" ("Saib qhov koj yuav mus!"). Ntawm no koj yog, lawv hais tias, Alicia, ib tug neeg uas ib txwm thov txim.

Muab koj tus kheej tso rau hauv qhov xwm txheej no. Koj yog leej twg: tus neeg thov txim, lossis tus uas ntseeg siab tias lawv yog lawm?

Sau koj zaj dab neeg

Kev piav qhia yog ib qho txuj ci tseem ceeb hauv txhua tus neeg lub neej, txawm tias koj tsis muaj lub hom phiaj ntawm tus kws sau ntawv. Kawm qhia koj zaj dab neeg ua ntej. Formulate nws nyob rau hauv peb hom sib txawv:

• ib zaj dab neeg txog koj tus kheej hauv ib kab lus;
• ib zaj dab neeg txog koj tus kheej hauv ib kab lus (rau qhov xwm txheej "kev sib tham nrog tus neeg ua lag luam hauv lub elevator hauv 30 vib nas this);
• zaj dab neeg funny txog koj tus kheej hauv ib kab lus (xws li hauv zaj yeeb yaj kiab txog Bridget Jones, thaum koj xav tau, piv txwv li, qhia koj tus kheej rau cov qhua ntawm ib tog).

Raws li txoj cai, txawm tias qhov yooj yim yooj yim, txoj haujlwm no hloov mus ua nyuaj rau ntau tus neeg thiab siv sijhawm ntev dua li qhov zoo li. Tab sis qhov no yog ib qho txuj ci uas yog universal hauv nws cov txiaj ntsig. Nws yog ib qho tseem ceeb heev nyob rau txhua lub sij hawm kom muaj peev xwm tsim tau koj yog leej twg, koj ua dab tsi, koj lub luag haujlwm yog dab tsi, koj coj mus rau lub ntiaj teb.

Dab tsi ntxiv koj tuaj yeem tham txog

Hais txog kev ua tiav hauv kev ua haujlwm

Incidentally, ib tug tseem ceeb kab txawm nyob rau hauv ib tug resume, uas ntau tsis quav ntsej nyob rau hauv vain. Txawm hais tias koj xav tias koj tsis ua dab tsi tseem ceeb (uas tsis zoo li), xav txog seb koj txoj haujlwm tau pab lwm tus li cas. Tej zaum tsis yog rau cov neeg siv khoom kawg, tab sis rau cov npoj yaig. Koj qhov kev pab cuam rau qhov laj thawj yog dab tsi?

Hais txog kev txais khoom plig thiab khoom plig

Muaj tseeb tiag hauv koj qhov kev ua si muaj kev sib tw, kev ntaus nqi thiab lwm yam. Kawm txog kev ua lag luam, tshawb xyuas cov xwm txheej rau kev xaiv tsa, kos lub sijhawm rau cov ntawv thov. Thiab pib npaj. Yog hais tias nyob rau hauv thiaj li yuav tau mus rau hauv lub ntaus ntawv koj yuav tsum tau nyeem ib tug qhuab qhia - nrhiav qhov twg koj yuav nyeem tau nws. Yog tias koj xav tau kev tshaj tawm hauv ib tsab ntawv tshwj xeeb, npaj ib qho kev tshaj tawm. Feem ntau, cov khoom plig tsis tshua tau txais. Kev xaiv tus kheej yog zaj dab neeg tshaj plaws. Nws yog qhov txawv ntawm tos ib lab daus las yeej yam tsis tau yuav daim pib rho npe.

Hais txog kev koom nrog hauv cov rooj sib tham

Xav txog koj cheeb tsam ntawm kev txawj ntse? Dab tsi yog qhov kev paub uas koj tuaj yeem qhia rau lub ntiaj teb, thiab pib nrog, nrog koj cov npoj yaig? Nrhiav cov rooj sib tham uas cuam tshuam thiab thov. Qhov no yog lub sijhawm los tshaj tawm koj tus kheej nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm ntau tus neeg, ua kom pom koj cov kev tshaj lij thiab ua rau cov neeg paub tshiab.

Hais txog tus kheej txoj kev vam meej

Qee zaum kev txaus siab rau koj tuaj yeem tshwm sim tsis yog los ntawm koj txoj haujlwm ua tiav, tab sis kuj yog los ntawm koj tus kheej. Piv txwv li, yog tias koj yog ib tus neeg paub txog kev sib tw marathon lossis tau ua tiav Iron Man. Qhov no yuav hais ntau ntxiv txog koj li ib tug neeg tshaj li qhov ua tiav ntawm kev npaj nyiaj txiag tom ntej (uas, ntawm chav kawm, tsim nyog saib xyuas tshwj xeeb). Txhua yam kev nyiam ua thiab kev nyiam nyiam raug suav, yog nws ua paj lossis ua noj. Piv txwv li, thaum kuv coj eclair atelier, lawv pib tig los rau kuv ntau zaus rau kev xam phaj thiab hu kuv hauv xov tooj cua ("Yuav ua li cas koj tswj tau qhov no?").

Hais txog kev siab hlub (yog koj ua)

Ntau lub hnub qub feem ntau raug thuam rau kev txhawb nqa kev ua zoo. Tab sis qhov tseeb yog, nws tsis muaj teeb meem. Qhov tseem ceeb yog cov khoom no tau ua tiav. Tsis tas li ntawd, tsis txhob hnov qab tias koj qhov kev paub dhau los tuaj yeem dhau los ua piv txwv rau lwm tus thiab pib "chain ntawm qhov zoo". Kho nws li no: koj tsis tshaj tawm rau kev siab hlub, koj tsuas yog tsis zais qhov tseeb tias qee zaum koj pab lwm tus.

Lawv yuav paub li cas txog koj

Ua kom koj tus kheej paub, koj tuaj yeem siv cov hauv qab no.

Kev sib tham

Thawj txoj cai ntawm kev txhawb nqa tus kheej: cov ntaub ntawv hais txog koj yuav tsum muaj. Kawm kom tawm ntawm txoj cai digital hneev taw. Ua ntej, xyuas kom tseeb tias koj muaj cov nyiaj hauv txhua qhov kev sib tham tseem ceeb, lawv qhib thiab koj tswj lawv tsis tu ncua. Los ntawm txoj kev, tus account Instagram kuj suav. Yeej, ntau Instagram bloggers yog cov xov xwm me me. Pib koj tus kheej tawm xov xwm thiab tshaj tawm qhov koj xav tau.

Lo lus ntawm qhov ncauj

Rov qab mus rau zaj dab neeg txij thaum pib ntawm tsab xov xwm: yam uas lwm tus paub txog koj yog koj lub luag haujlwm nkaus xwb. Ua tib zoo mloog koj hais. Uas koj yog ib tug nkees, hnav tawm tus neeg uas tsuas ua dab tsi tos rau lub caij so? Los yog ib tug neeg muaj tswv yim, txawv tshaj plaw, nrog kev pom dav, leej twg yeej tsis zaum tseem thiab nyiam tsim?

Koj tsis tas yuav dag thiab sau. Qhov tseeb tuaj yeem hais ntau yam. Ob peb xyoos dhau los, kuv pib qhia (Vajtswv paub vim li cas) cov phooj ywg thiab cov npoj yaig tias kuv noj ntau thiab tsis rog. Tsis muaj leej twg ua xyem xyav qhov no, txawm hais tias thaum noj mov sib koom ua ke ntawm kuv lub tais yeej ib txwm muaj ib qho thiab ib nrab ntawm cov zaub mov tsawg dua li lwm tus. Txawm li cas los xij, cov neeg nyob ib puag ncig kuv tseem ntseeg tau tias kuv muaj cov metabolism zoo heev. Yog tias kuv paub tias tus cwj pwm kis tau yooj yim heev, kuv yuav xaiv ib lub ncauj lus sib txawv rau lo lus ntawm qhov ncauj.

Xovxwm

Ib qhov chaw uas cov neeg sau xov xwm tawm mus thov rau cov kws tshaj lij cov lus pom. Txhais koj cheeb tsam ntawm kev txawj ntse thiab teb rau cov lus pom zoo.

Rooj sablaj

Lawv tuaj yeem yog ob qho tib si ntawm koj cov lus hais thiab channel rau kev faib cov ntaub ntawv hais txog koj. Yog tias koj txhawj xeeb tias kev nthuav qhia tsis yog koj lub zog, coj ob peb zaj lus qhia txog kev hais lus rau pej xeem. Qhov no yog ib qho txuj ci tseem ceeb lawm.

Cov rooj sib tham sab hauv tom haujlwm

Yog tias koj tus thawj coj tsis paub txog koj qhov kev ua tiav, nws yog vim koj tsis tham txog lawv. Kev vam meej feem ntau tau txais kev tso cai (xws li los ntawm peb), thiab kev ua tsis tiav feem ntau raug coj los ua qhov xwm txheej. Hloov koj tus cwj pwm ntawm kev vam meej. Qhia koj txoj haujlwm me me thiab loj hauv kev tshaj tawm cov rooj sib tham. Los yog nyob rau hauv ib lub lis piam, yog tias muaj ib qho kev npaj txhij txog kev khav theeb. Tsis txhob coj nws li bragging. Xav txog kev sib koom koj txoj kev xyiv fab.

Lub koob meej thiab kev vam meej tsis tuaj rau cov tub nkeeg. Thiab kev txhawb nqa tus kheej yog ntau txoj haujlwm. Leej twg hais tias nws tsis ua dab tsi los ua nto moo tsuas yog hais lus zoo xwb. Los ntawm txoj kev, koj tuaj yeem qhia qhov ntawd thiab. Leej twg nyob ntawm txoj kev?