Yuav ua li cas npaj tej yam uas siv txoj kev ALPEN thiab ua raws txhua yam

2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58

Kev tswj lub sijhawm nrog German precision.

ALPEN txoj kev yog dab tsi

Qhov no yog lwm txoj hauv kev los npaj cov khoom kom koj tau lees tias muaj sijhawm rau txhua yam thiab tib lub sijhawm tsis mus vwm nrog lub nra. Nws tau tsim los ntawm tus kws tshaj lij kev lag luam German thiab tus kws tshaj lij tswj sijhawm Lothar Seivert.

Tus sau ntawm txoj kev tau muab faib ua tsib yam. Thawj cov tsiaj ntawv hauv cov npe ntawm cov kauj ruam nws thiaj li tsim rau hauv German lo lus ALPEN (hauv Lavxias "Alps"):

A - ua ib daim ntawv teev cov haujlwm (Aufgaben);

L - kev kwv yees ntawm lub sijhawm xav tau (Lqhov chaw);

P - npaj lub sijhawm tsis muaj (Pufferzeiten einplanen);

E - kev ua haujlwm tseem ceeb (Entshidungen treffen);

N - summarizing (Nachkontrolle).

Lub ntsiab lus ntawm txoj kev yog kom nkag siab tias cov dej num twg tsim nyog siv sijhawm, thiab qhov twg tuaj yeem tso rau tom qab. Ntxiv rau, ua qhov tseeb txog lub sijhawm koj yuav tau siv, thiab nco ntsoov tias kev ua haujlwm yam tsis muaj kev cuam tshuam yog txoj hauv kev rau kev kub ntxhov.

Hauv qhov tseem ceeb, txoj kev ALPEN yog kev sib xyaw ua ke ntawm kev teem sijhawm thaiv nrog Eisenhower matrix los ntawm kev tswj lub sijhawm qub.

Yuav npaj cov teeb meem li cas siv txoj kev ALPEN

Ua ib daim ntawv teev npe

Sau tag nrho - txhua yam koj xav ua hnub no. Tsuas yog sau cia: hauv ib phau ntawv sau, phau ntawv lossis cov phiaj xwm hauv koj lub xov tooj.

Qhov kev ntxias los ua ib daim ntawv teev kev puas siab puas ntsws yog, ntawm chav kawm, zoo heev, tab sis cov peev txheej ntawm tib neeg "ua haujlwm" nco tsis txwv. Raws li qee cov lus ceeb toom, nws tuaj yeem khaws cia txog plaub yam haujlwm lossis khoom siv.

Tsis txhob nkim sij hawm ua ntej ua ntej - tsuas yog sau txhua yam hauv siab. Daim ntawv no paub tseeb tias yuav dhau los ua qhov txaus ntshai txaus ntshai. Nws zoo, nws yuav tsum yog li ntawd.

Kwv yees ntev npaum li cas

Tus neeg twg uas tau sim npaj tej yam tsawg kawg ib zaug yuav luag txhua qhov kev nyiam ntawm cov neeg tuaj tshiab hauv kev tswj hwm lub sijhawm: nws tau ua ib daim ntawv teev npe ntawm 15 txoj haujlwm, tab sis thaum kawg nws tsis ua ib nrab, vim tias lawv, nws hloov tawm, lub cev. tsis haum rau hnub ua haujlwm. Vim li ntawd, kuv chim siab thiab tso tseg tag nrho cov txheej txheem tswj xyuas lub sijhawm tshiab no.

Txhawm rau tiv thaiv qhov no tshwm sim, koj yuav tsum nkag siab txog cov nqi sijhawm. Xav txog pes tsawg feeb lossis teev txhua txoj haujlwm hauv koj daim ntawv teev npe yuav siv sijhawm. Ua kom muaj tseeb raws li qhov ua tau. Ua raws li kev paub dhau los, thiab tsis txhob hnov qab koj tus cwj pwm zoo yog tias, piv txwv li, koj nkees sai lossis ncua sijhawm. Nws yuav tsum nco ntsoov tias tag nrho cov teeb meem no yog rau koj, tsis yog rau kev xav txog superman.

Thaum koj suav ua tiav, sau lub sijhawm kwv yees ntawm ib sab ntawm txhua yam khoom.

Npaj koj lub sijhawm tsis nyob

Lwm qhov yuam kev yog los npaj txhua yam ntawm ib qho. Xws li lub tswv yim, thawj zaug, tsis xav txog tias ib tus neeg yuav tsum tau so, thiab qhov thib ob, nws ua rau lub fact tias tag nrho cov kev npaj khiav txoj kev pheej hmoo ntawm kev tawg vim yog ib tug me me ncua sij hawm los yog quab yuam majeure.

Lub rooj sib tham tau ntev me ntsis ntev dua li lub sijhawm teem tseg, tus neeg cog lus tau muab qhov kev txiav txim me ntsis tom qab, qee cov npoj yaig tau lig, koj tau daig hauv tsheb sib tsoo, tus menyuam hnav khaub ncaws ntev ntev hauv kindergarten - thiab tag nrho, cov khoom hauv qab no yuav tsum tau muab ncua, lossis tseem raug tshem tawm thiab rov ua dua txhua hnub. Qhov no feem ntau yog npau taws thiab ntxhov siab heev.

Yog li ntawd, tom qab txhua txoj haujlwm, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau suav nrog hauv txoj kev npaj lub sijhawm hu ua tsis muaj sijhawm, uas yog, ib qho uas koj tsis koom nrog txhua yam.

Yog tias muaj qee yam tsis raug, cov qhov khoob khoob no yuav pab koj tiv nrog lwm cov lag luam. Thiab yog tias tsis muaj kev quab yuam majeure tshwm sim, koj siv lub sijhawm tsis tuaj yeem so: haus kas fes, taug kev, nyeem phau ntawv, lossis tsuas yog zaum ntsiag to. Thaum kawg, koj tuaj yeem mob siab rau lub sijhawm no rau cov haujlwm ntxiv lossis cov haujlwm ntawm tus kheej.

Koj yuav tsum txiav txim siab qhov loj ntawm qhov tsis thaiv koj tus kheej. Qhov zoo tshaj plaws, raws li txoj kev ALPEN, lawv yuav tsum suav txog li 40% ntawm lub sijhawm ua haujlwm.

Ua haujlwm ua ntej

Nyob rau theem no, nws feem ntau paub meej tias, muab lub sijhawm xav tau thiab tsis thaiv, cov npe yuav tsum ua uas tus neeg tau sau ua ntej yog lub cev tsis tuaj yeem kov yeej hauv ib hnub. Yog li ntawd, koj yuav tsum tau ua qhov tseem ceeb thiab xaiv cov haujlwm uas yuav tsum khaws thiab qhov twg yuav tsum thim lossis rov teem sijhawm.

Rau qhov no, cov cuab yeej classic yog tsim nyog - Eisenhower matrix. Raws li nws, tag nrho cov dej num los ntawm cov npe tau muab faib ua plaub pawg:

1. Qhov tseem ceeb thiab ceev ceev. Lawv yuav tsum tau hais ua ntej.
2. Tseem ceeb tab sis tsis ceev. Koj tuaj yeem siv qee lub sijhawm rau cov no tom qab koj nrog thawj pab pawg.
3. Ceev tab sis tsis tseem ceeb … Nws yog qhov zoo dua los xaiv lawv los yog ua rau lawv nyob rau hauv qhov chaw thib peb tom qab cov tseem ceeb, yog li tsis txhob mob siab rau lawv txhua hnub thiab tsis txhob poob rau hauv lub ntxiab ntawm kev kub ntxhov.
4. Tsis ceev thiab tsis tseem ceeb … Cov no yuav tsum tau muab tshem tawm, xa mus rau ib tus neeg, lossis muab tso rau hauv qab lub qhov cub.

Yog li, koj daim ntawv teev npe yuav raug txo qis thiab yuav dhau los ua ze rau qhov tseeb.

Cov ntsiab lus

Thaum kawg ntawm hnub, qhib koj tus neeg npaj hnub thiab nug koj tus kheej ob peb lo lus nug:

• Koj tau tswj kom ua dab tsi thiab tsis ua dab tsi?
• Koj puas muaj sijhawm txaus rau tag nrho cov haujlwm uas tau teem tseg?
• Kuv puas tau kwv yees lub sijhawm xav tau kom raug, lossis kuv yuav tsum muab tso rau lwm zaus?
• Puas muaj sij hawm tsis txaus hauv kuv txoj kev npaj los them nyiaj rau lub zog majeure thiab muaj sij hawm so?
• Kuv puas muaj sij hawm los cuam tshuam nrog ob qho tseem ceeb thiab ceev ceev kom tsis txhob cuam tshuam rau lub sijhawm kawg, tab sis tib lub sijhawm tsis tau bogged hauv ib txwm?
• Koj tuaj yeem ua dab tsi los ua kom txoj kev npaj yooj yim dua rau kuv lwm zaus?

Thaum koj teb lawv, rov teem sijhawm cov haujlwm uas koj tsis tau daws rau hnub tom ntej. Thiab ua ib txoj kev npaj tshiab nrog rau "kho qhov yuam kev" hauv siab.