6 txoj kev ua kom tsis txhob muaj kab mob

2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58

Cov "lub neej hacks" tsuas yog tsim cov tsos ntawm kev tiv thaiv.

1. Ua raws li txoj cai 5 vib nas this

Cov lus dab neeg tau hais tias yog cov zaub mov poob rau hauv pem teb, tab sis cov khoom tau khaws ua ntej 5 vib nas this tom qab, koj tuaj yeem noj tau yam nyab xeeb. Vim hais tias cov kab mob tsis zoo li no thiab yuav tsis muaj sij hawm nkag mus rau hauv koj cov qhaub cij lossis kua txiv hmab txiv ntoo hauv lub sijhawm luv luv.

Alas, qhov tseeb, qhov thib ob yuav txaus rau lawv - qhov no yog qhov kev tshawb fawb tau hais. Thiab qhov ntev ntawm cov khoom nyob rau hauv kev sib cuag nrog microbes, ntau lawv yuav sau rau ntawm nws nto. Yog li cov zaub mov uas tau poob rau hauv pem teb yuav tsum tau ntxuav. Thiab yog tias koj ua tsis tau, muab pov tseg.

2. Kov lub qhov rooj ntawm lub tes tsho

Lub tswv yim nws tus kheej - los tsim ib qho kev thaiv ntawm koj cov tawv nqaij thiab qhov chaw qias neeg - yog qhov tseeb heev. Tab sis siv koj tus kheej cov khaub ncaws rau qhov no tsis yog qhov kev xaiv zoo tshaj plaws. Cov av, cov kab mob thiab cov kab mob uas nyob rau ntawm lub qhov rooj xaus rau ntawm koj lub tes tsho, thiab tom qab ntawd maj mam nkag mus rau hauv koj lub dab teg thiab xib teg, ntsej muag, plaub hau, xov tooj, hnab, thiab lwm yam.

Yog li tsis txhob siv lub tes tsho, nws yog qhov zoo dua los siv ib yam dab tsi uas tuaj yeem muab pov tseg tam sim ntawd, xws li daim ntaub so ntswg. Tab sis nws yuav tsum tau muab tais ob peb zaug - txwv tsis pub cov av (thiab nrog nws cov kab mob) tsuas yog absorbed rau hauv daim ntawv thiab xaus rau ntawm daim tawv nqaij. Thiab yog, tes, tom qab kov ib yam dab tsi hauv ib qho chaw pej xeem, nws tseem zoo dua los ntxuav.

3. Nias lub elevator khawm nrog koj lub luj tshib lossis knuckles

Ntawm no yog yuav luag tib zaj dab neeg li hauv kab lus dhau los. Nws tsuas zoo nkaus li tias txoj kev no peb tsis kov dab tsi thiab cov kab mob los ntawm cov nyees khawm, tes thiab qhov rooj yuav tsis tuaj yeem ua mob rau peb. Tab sis, piv txwv li, nws yog ib qho yooj yim rau kov lub pluaj ntawm ib lub hnab los yog ib lub hnab tsho ntawm cov khaub ncaws nrog peb lub luj tshib, thiab peb kuj muab tso rau ntawm lub rooj thiab ces kov nws nrog peb txhais tes.

Los ntawm knuckles, av thiab kab mob tau yooj yim poob rau ntawm xib teg thiab lub ntsej muag - thaum ib tug neeg tuav nws txhais tes rau hauv nrig, interlaces nws ntiv tes, props nws lub puab tsaig, rub ib txhais tes tawm tsam lwm tus, thiab hais txog.

Hauv ib lo lus, kev pom zoo nrog ib daim ntaub so ntswg yuav tsim nyog ntawm no thiab. Zoo, los yog koj tuaj yeem ruaj ntseg nias cov nyees khawm nrog koj cov ntiv tes, thiab thaum koj los txog tsev lossis mus ua haujlwm, ntxuav koj txhais tes tam sim ntawd.

4. Tuav koj txhais tes yog tias ib tug neeg txham lossis hnoos nyob ze

Nws yuav tsis cawm koj ntawm kev kis kab mob (yog tias txham muaj ib yam dab tsi). Ua ntej, koj tsuas tsis muaj sij hawm los tuav koj cov pa nrawm txaus - thiab qhov qis tshaj ntawm cov qaub ncaug thiab phlegm tseem yuav nkag mus rau hauv koj txoj hlab pa (yog, nws suab tsis txaus ntseeg, tab sis alas, nws yog).

Thiab qhov thib ob, lub qhov ntswg tsis yog tib lub qhov rooj uas kis kab mob nkag mus rau hauv koj lub cev: cov kab mob tuaj yeem nkag mus rau koj lub qhov muag lossis daim di ncauj. Koj tuaj yeem txo qhov kev pheej hmoo kis tus kab mob me ntsis los ntawm kev hnav lub npog ntsej muag thiab ua kom qhov deb tsawg kawg 1.5-2 meters nrog cov neeg nyob ib puag ncig koj.

5. So cov chaw nrog cov ntaub thaiv kab mob

Qhov no tsuas yog ua haujlwm yog tias koj siv daim ntaub tshiab rau txhua qhov chaw. Thiab yog tias koj so tib lub rooj, qhov rooj, cov keyboards thiab cov nyees khawm, ces tsuas yog hloov cov kab mob ntawm ib yam khoom mus rau lwm qhov. Tom qab tag nrho, ntev npaum li cas koj siv cov ntaub so ntswg, cov tshuaj tua kab mob tsawg dua nyob rau ntawm nws - thiab cov microbes muaj txoj hauv kev zoo dua.

6. Tsis tu ncua smear koj txhais tes nrog tshuaj tua kab mob

Nws zoo nkaus li tias cov tshuaj tua kab mob yog ib qho universal thiab 100% tshuaj. Kuv rub lawv txhais tes nrog lawv, nchuav txhua yam uas ua tau - thiab koj zaum "hauv tsev". Tab sis cov tshuaj tua kab mob tsuas yog ua haujlwm thaum lawv siv kom raug.

Lawv tsis yog siv los hloov dej, xab npum, lossis cov khoom ntxuav. Thiab ntawm qhov chaw qias neeg, qhov ua tau zoo ntawm cov tshuaj tua kab mob qis dua li ntawm cov huv huv. Nyob rau tib lub sijhawm, ib tus neeg paub tseeb tias nws muaj kev tiv thaiv, thiab maj mam kov nws lub qhov muag, qhov ncauj thiab qhov ntswg nrog nws txhais tes, ua siab zoo pab cov kab mob uas muaj sia nyob nkag mus rau hauv nws lub cev.

Yog li, yog tias koj muaj sijhawm los so ntawm daim tawv nqaij nrog ib daim ntaub ntub dej, nws yog qhov zoo dua los ua li ntawd - thiab tsuas yog siv cov tshuaj tua kab mob. Los ntawm txoj kev, koj yuav tsum tsis txhob nqa mus nrog cov tshuaj tua kab mob ib yam nkaus: lawv cov kev siv ntau dhau ua rau muaj kev tawm tsam ntawm cov kab mob.