Cov txheej txheem:
2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58
Ib txoj hauv kev yooj yim thiab nyab xeeb los sim tshem cov khoom txawv teb chaws ntawm tus menyuam lub qhov ntswg ua ntej tus kws kho mob tuaj txog.
Cov menyuam yaus niaj hnub siv zog shov qee yam hauv lawv lub qhov ntswg, uas ntxiv cov plaub hau grey rau lawv niam lawv txiv. Yog tias muaj teeb meem tshwm sim rau koj tus menyuam, ua ntej koj mus rau tus kws kho mob otolaryngologist, sim pab tus menyuam ntawm koj tus kheej. Muaj ib txoj kev nyab xeeb kiag li, uas feem ntau tso cai rau koj los daws qhov teeb meem hauv ib lub vib nas this.
Niam hnia
Lub ntsiab ntawm txoj kev no yog tias koj yeej yuav tsum tau tshuab tawm tus menyuam lub qhov ntswg. Nov yog yuav ua li cas.
Kauj ruam 1. Tuav lub qhov ntswg nruj nruj nrog koj tus ntiv tes.
Kauj ruam 2. Ua pa tob tob thiab nias koj daim di ncauj tawm tsam tus menyuam lub qhov ncauj, zoo li koj tau ua pa tawm dag zog.
Kauj ruam 3. Ua pa tawm hauv koj tus menyuam lub qhov ncauj.
Cov kauj ruam kawg yog ua tau zoo nyob rau hauv ob kauj ruam. Ua ntej, maj mam tshuab rau hauv koj tus menyuam lub qhov ncauj kom txog thaum koj hnov cov huab cua tsis kam. Nws txhais tau hais tias tus me nyuam instinctively kaw lub larynx kom tsis txhob cua nkag mus rau hauv lub ntsws. Tom qab ntawd exhale sharply thiab forcefully rau hauv tus me nyuam lub qhov ncauj. Cov huab cua uas koj ua pa tawm yuav thawb cov khoom daig tawm ntawm koj lub qhov ntswg.
Yog tias nws tsis ua haujlwm thawj zaug, sim dua. Raws li kev txheeb cais, txoj kev no ua haujlwm hauv 60% ntawm cov neeg mob. Kev ua tau zoo thiab kev nyab xeeb ntawm "niam hnia" txheej txheem: kev tshuaj xyuas cov ntaub ntawv xov xwm thiab rooj plaub. …
Txawm hais tias koj tsis tuaj yeem tshem tawm cov khoom txawv teb chaws hauv txoj kev no, feem ntau koj yuav thawb nws los ze rau ntawm lub qhov ntswg, thiab nws yuav yooj yim rau tus kws kho mob tshem tawm.
Pom zoo:
"Poj tus menyuam dev lub qhov ntswg rau hauv nws cov puddles yog cov lus qhia tsis zoo tshaj plaws": kev xam phaj nrog cov kws paub txog tus cwj pwm dev
Pi-Bo cov kws tshaj lij hauv tsev kawm yuav qhia koj tias kev cob qhia dev txawv li cas los ntawm kev kho tus cwj pwm thiab qhov ua yuam kev tus tswv feem ntau ua thaum yug tsiaj
"Lub cev yog lub cuab yeej rau lub neej." Lub cev nruab nrab yog dab tsi thiab nws yuav pab tau koj tus kheej li cas
Lub cev zoo yog maj mam hloov mus rau hauv lub cev nruab nrab. Nkag siab txog lub ntsiab lus tshiab thiab yuav ua li cas txoj hauv kev no tuaj yeem hloov lub neej
Shopaholism raws li kev kuaj mob: qhov twg yog qhov kev ntshaw rau kev yuav khoom los ntawm thiab yuav ua li cas kov yeej nws
Yog tias koj tsis quav ntsej txog lub neej tiag tiag, txhua yam zoo li npub thiab tsuas yog hauv khw muag khoom koj xav tias muaj kev nplij siab thiab kev nplij siab, nws yog lub sijhawm los suab lub tswb: koj yog shopaholic
8 yog vim li cas tsis pom tseeb yog vim li cas qhov ntswg qhov ntswg los yog hnoos qeev ntws
Yog tias koj tsis ua npaws thiab lwm yam tsos mob ntawm tus mob khaub thuas, koj tsis ua xua rau paj ntoos thiab tsis muaj dab tsi ua rau mob, tab sis tsuas yog snot ntws thiab qhov ntswg, koj tuaj yeem xeeb tub, muaj ntshav qab zib thiab ntau ntxiv
Dab tsi yog lub hauv paus thiab vim li cas nws yog lub hauv paus ntawm txhua qhov kev tawm dag zog hauv lub gym
Leej twg tuaj rau lub gym thawj zaug xav zoo li lawv nyob rau hauv ib tug ntshai heev movie. Fanatics ntxhi los ntawm txhua sab: "Ua lub hauv paus", "Tsuas yog lub hauv paus"