Cov txheej txheem:
- Cov chav dej pej xeem feem ntau tsis huv heev. Puas muaj kab mob ntau?
- Yuav ua li cas yog tias kuv zaum ntawm lub qhov quav? Kuv puas kis tau ib yam dab tsi?
- Tiag tiag? Puas muaj lwm yam txaus ntshai?
- Yuav ua li cas txo tag nrho cov kev pheej hmoo?
2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58
Nws tsis txaus ntshai li nws zoo li.
Cov chav dej pej xeem feem ntau tsis huv heev. Puas muaj kab mob ntau?
Cov chav dej pej xeem muaj cov kab mob loj heev, ob qho tib si hauv huab cua thiab ntawm qhov chaw tawv. E. coli, salmonella, kab mob colymorphic, rotavirus, thiab cov kab mob khaub thuas - cov npe no ua rau muaj kev phom sij. Txawm li cas los xij, kev pheej hmoo ntawm kev kis tus kab mob hauv chav dej yog tib yam li ntawm ntug hiav txwv, hauv sauna thiab kev thauj mus los rau pej xeem.
Yuav ua li cas yog tias kuv zaum ntawm lub qhov quav? Kuv puas kis tau ib yam dab tsi?
Cov neeg feem coob ntshai kis kab mob sib deev thiab kab mob ntawm daim tawv nqaij los ntawm kev sib cuag nrog lub rooj zaum tso quav sab nraum tsev. Cia peb saib seb puas muaj laj thawj rau qhov no.
Feem ntau cov kab mob sib kis tau tsuas yog kis tau los ntawm cov ntshav lossis kev sib deev. Lawv cov kab mob tuaj yeem nyob sab nraum tib neeg lub cev rau qee lub sijhawm yog tias lawv nyob hauv qhov chaw ntub dej. Tab sis yog tias tsis muaj kev txiav ntawm lub cev, thiab lub rooj zaum hauv chav dej qhuav, qhov feem ntau yuav luag xoom.
Tib yam siv rau herpes thiab qhov chaw mos warts. Cov ntshauv tsis tuaj yeem txav mus rau ntawm qhov chaw tiaj tus. Yog li ntawd nws yog ib qho nyuaj heev los mus ntes ib tug kab mob ntawm qhov chaw mos nyob rau hauv lub chav dej.
Qhov kev pheej hmoo ntawm kev kis kab mob ntawm daim tawv nqaij lossis plab hnyuv los ntawm lub rooj zaum yog me ntsis siab dua, tab sis tsis yog qhov tseem ceeb, tshwj xeeb tshaj yog tias daim tawv nqaij tsis zoo. Tus neeg tuaj saib hauv chav dej tsis muaj kev phom sij, txawm tias nws zaum hauv lwm tus neeg cov zis: qhov concentration ntawm cov kab mob hauv nws qis heev.
Muaj ib qho me me ntawm kev kis tus kab mob, piv txwv li, shingles, tab sis, dua, nws tsis siab dua qhov yuav tuaj tos nws ntawm lub pas dej lossis hauv kev thauj mus los.
Cov hauv qab no ua rau muaj kev pheej hmoo kis mob nrog qee yam:
- Lub rooj ntub dej.
- Kev tshem tawm cov plaub hau tsis ntev los no lossis shaving ntawm thaj chaw sib raug zoo.
- Mob los yog txiav ntawm daim tawv nqaij ncig ntawm qhov chaw mos.
- Siv dej yaug thaum zaum ntawm chav dej.
- Tsis muaj zog tiv thaiv kab mob.
Tab sis muaj qhov chaw nyob hauv chav dej uas muaj kev phom sij ntau dua li lub rooj zaum tso quav.
Tiag tiag? Puas muaj lwm yam txaus ntshai?
Qhov chaw loj tshaj plaws rau cov kab mob sib sau ua ke yog lub khawm yaug, lub rooj muag khoom, lub qhov rooj thiab lub qhov rooj, thiab lub tshuab ziab khaub ncaws thiab daim ntawv tso quav. Ib tug loj npaum li cas ntawm cov kab mob faecal ho mus rau hauv lub chav dej, thiab ib tug kub cua tshuab ziab khaub ncaws tsuas yog tsav lawv mus rau freshly ntxuav tes.
Raws li rau daim ntawv, cov neeg tuaj saib feem ntau rhuav tshem ntawm nws, tuav tag nrho cov yob nrog lawv txhais tes qias neeg. Yog tias nws dai, tab sis tsis npog nrog lub hau, ces nws dhau los ua qhov loj tshaj plaws ntawm cov kab mob hauv tag nrho chav dej. Yog li ntawd, npog lub rooj zaum hauv chav dej nrog ntawv tsis yog ib lub tswv yim zoo.
Yuav ua li cas txo tag nrho cov kev pheej hmoo?
- Ntxuav koj ob txhais tes ua ntej thiab tom qab siv chav dej nrog xab npum thiab dej.
- Nqa cov tshuaj tua kab mob los yog tshuaj tua kab mob yog tias xab npum tawm.
- Yog tias lub rooj zaum hauv chav dej ntub, so nrog daim ntawv, thiab thaum qhuav, siv cov tshuaj tua kab mob (qhuav yog qhov tseem ceeb).
- Nqa koj daim ntawv tso quav tso nrog koj thaum twg ua tau. Qee tus txawm nqa ib lub rooj zaum hauv lawv lub hnab nyiaj.
- Nias cov dej ntws tawm hauv chav dej thiab kaw lub hau, txwv tsis pub cov dej qias neeg yuav tawg rau ntawm lub rooj zaum thiab cov kab mob yuav nkag mus rau hauv huab cua.
- Yog tias koj xav tau yaug dej ua ntej mus rau chav dej, nias lub pob nrog cov ntaub so ntswg.
- Tsis txhob siv lub tshuab ziab khaub ncaws, tab sis qhuav nws nrog daim ntawv phuam.
- Nco ntsoov tias cov chav dej pej xeem nrog cov chav dej muaj kev nyab xeeb dua li cov chav dej sab nraum zoov thiab cov txee qhuav.
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