Yuav ua li cas paub txog kev xav - hom tshiab ntawm kev tsim txom puas siab puas ntsws

2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58

Qhov tshwm sim no yog dab tsi, yuav ua li cas paub txog nws thiab seb nws puas tuaj yeem tiv thaiv koj tus kheej.

Kev nruj kev tsiv hauv kev sib raug zoo tuaj yeem muaj ntau dua li lub cev. Gaslighting, txiav tawm, kev xav blackmail - daim ntawv teev cov ntaub ntawv ntawm kev puas siab puas ntsws cuam tshuam, yog tias tsis kawg, yog ntev heev. Ib lo lus tshiab tau ntxiv rau hauv daim ntawv - kev xav.

Tsis muaj analogues rau lo lus "perspecticide" nyob rau hauv Lavxias teb sab lus tsis tau, txawm nyob rau hauv txawv teb chaws scientific cov ntaub ntawv nws yog tsis tshua muaj siv. Tab sis qhov no tsis txhais hais tias hom kev ua phem ntawm kev puas siab puas ntsws muaj tsawg tus neeg raug tsim txom. Tus kws tshawb fawb Lisa Aronson Fontes tau hais rau Business Insider txog qhov tshwm sim nthuav dav.

Perspecticide yog dab tsi

Lub zeem muag yog qhov tshwm sim uas tus khub ua phem hloov pauv tus neeg raug tsim txom lub siab. Tus neeg raug tsim txom tsis muaj kev xav, tswv yim, txoj hauj lwm lawm. Nws pom lub ntiaj teb no muaj txiaj ntsig zoo rau tus neeg tsim txom, vim nws tau dhau los ua tsis muaj kev nyab xeeb kom paub qhov tseeb. Lo lus nws tus kheej muaj ob ntu: kev pom (kev pom) thiab qhov kawg ntawm cide, txhais tau tias tua neeg.

Qhov tseeb, perspecticide txhais tau tias tsis muaj peev xwm paub qhov koj paub.

Lisa Aronson Fontes

Ntau yam ntawm cov yam ntxwv zoo ib yam li gaslighting. Hauv ob qho xwm txheej, peb tab tom tham txog kev hloov pauv qhov tseeb. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm gaslighting, tus aggressor nug txog qhov txaus ntawm tus neeg raug tsim txom: nws manipulates nws nco, tsis lees paub qhov tseeb, devalues kev ntxhov siab thiab kev paub. Tus neeg raug tsim txom txaj muag rau qhov nws tsis txhob liam. Tus aggressor deprises ntawm cov peev txheej: nyiaj, muaj peev xwm txav mus los dawb.

Gaslighting yog qhov tseem ceeb ntawm cov txheej txheem perspecticide. Tus neeg tsim txom ua rau tus khub ntseeg hauv qhov tsis txaus ntseeg ntau zaus nws tsis nkag siab qhov tseeb. Tsis ntev los sis tom qab, tus neeg raug tsim txom lees txais cov cai ntawm kev ua si thiab tsis nco qab lub ntiaj teb uas nws tuaj yeem txiav txim siab. Nws yog deprived ntawm nws tus kheej txoj kev xav, lub tswv yim, lub hom phiaj, compromises nws lub tswv yim, kev cai dab qhuas views thiab ua ib tug neeg raug tsim txom ntawm perspectivism.

Dab tsi cov neeg raug tsim txom ntawm lub ntsej muag perspecticide

Fontes qhia cov dab neeg ntawm cov neeg muaj txoj sia nyob ntawm qhov kev xav.

Txwv tsis pub ntawm tus kheej

Nyob rau hauv ib zaj dab neeg, tus txiv txwv nws tus poj niam kom nws tus kheej txhuam hniav. Nws tau hais tias cov neeg hauv kev sib yuav sib koom ua ke. Tus neeg raug tsim txom raug txwv los ntawm nws qhov chaw. Nws txawm yuav tsum siv chav dej nrog lub qhov rooj qhib.

Kev tswj tag nrho

Hauv lwm zaj dab neeg, tus txiv tau pw txhua hnub, tsaug zog thaum hmo ntuj, thiab thov tib yam los ntawm nws tus poj niam. Nws tswj thaum nws tsaug zog, nws noj dab tsi, thiab zais nws cov tshuaj. Tag nrho cov no ua rau tus neeg raug tsim txom lub cev tsis muaj zog. Yog li ntawd, nws tsis nco qab nws lub hnub nyoog, vim tias txhua yam ntawm nws lub neej tsis tau tswj hwm los ntawm nws.

Kev nyeem siab

Lwm tus neeg raug tsim txom ntseeg tias nws tus txiv nyeem nws lub siab. Hauv kev muaj tiag, tus txiv tau ua raws nws los ntawm cov koob yees duab video thiab trackers.

Lwm tus khub raug mob hais tias nws tau cog lub microphone hauv nws los xyuas seb nws ua dab tsi txhua hnub. Nws tswj nws txoj kev txav mus rau lwm txoj hauv kev, tab sis nws txaus siab nrog kev piav qhia nrog lub microphone. Tus poj niam tsis muaj versions ntawm yuav ua li cas nws paub txhua yam txog nws. Cov uas tus neeg raug tsim txom hais txog nws xav tias nws vwm. Qhov no, raws li Fontes, cais cov neeg raug tsim txom los ntawm zej zog ntau dua.

Hauv cov piv txwv no, txhua tus neeg raug tsim txom yog poj niam, tab sis cov txiv neej tsis tiv thaiv los ntawm kev xav.

Yuav tiv thaiv koj tus kheej li cas los ntawm kev xav

Cov kev xav nyob deb ntawm thawj theem ntawm kev tsim txom kev xav. Nws tshwm sim nws tus kheej tom qab muaj kev puas siab puas ntsws mus ntev, thaum tus neeg raug tsim txom raug cais tawm hauv zej zog, thiab nws cov peev txheej sab hauv thiab sab nraud yog depleted. Yog li ntawd, nws yog qhov zoo dua los paub txog tus neeg tsim txom ua ntej kev sib raug zoo yuav loj heev.