2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58
Cov tsos ntawm tus me nyuam ib txwm muaj kev ntxhov siab thiab lub hiav txwv ntawm cov ntaub ntawv tshiab. Koj yuav maj mam kawm paub yuav ua li cas tiv nrog koj tus menyuam tshwj xeeb ntawm koj tus kheej, thiab tam sim no peb yuav qhia koj yuav ua li cas kom tsis txhob thab plaub hauv thawj lub hlis zoo siab tshaj plaws ntawm kev ntsib koj tus menyuam.
Txawm hais tias thaum cev xeeb tub koj nyeem tag nrho cov phau ntawv hais txog cov menyuam yaus uas koj tuaj yeem ncav cuag, txawm li cas los xij, thaum rov qab los ntawm tsev kho mob, koj yuav hnov zoo li tus neeg txawv teb chaws tam sim ntawd nyob hauv chav tsev. Niaj hnub no, ob peb tus neeg muaj kev paub txog kev ua haujlwm nrog menyuam yaus ua ntej yug lawv tus kheej cov menyuam. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog kom nco ntsoov tias txhua yam kev nyuaj yog ib ntus, tsis ntev koj yuav kawm kom nkag siab tus me nyuam zoo dua. So thaum ua tau, saib xyuas koj cov zaub mov thiab tso cai rau koj tus kheej los kho tus tsiaj txawv no ua ib tus neeg ib txwm muaj, muaj zog thiab noj qab haus huv nrog kev ua neej tsawg heev. Tsis txhob ntshai ntawm trifles!
Cov menyuam mos liab tsis zoo li cov menyuam mos liab
Muaj crumpled zoo nyob rau hauv lub kwj dej yug me nyuam, cov me nyuam yog o, nrog bruises, nrog liab ob lub qhov muag; tawv nqaij, nrog nyias thiab ntev caj npab thiab txhais ceg; nrog flaky liab ntawm daim tawv nqaij, ib tug tawg ntawm pob txuv, los yog silky dub plaub hau ntawm pob ntseg. Tsis txhob txhawj, tom qab ob peb lub hlis tus me nyuam yuav du, nws yuav noj cov rog, cov plaub hau ntau dhau yuav poob. Thaum muaj hnub nyoog peb lub hlis, feem ntau cov menyuam mos thaum kawg zoo li cov duab me nyuam mos. Txawm li cas los xij, qee qhov zoo tam sim ntawd, tab sis npaj rau txhua yam.
Cov me nyuam mos pw ntau heev
Tus me nyuam siv sijhawm 16-20 teev hauv kev pw tsaug zog thawj 2-3 lub lis piam ntawm nws lub neej, cuam tshuam rau cov khoom noj, cov ntaub so ntswg thiab sim nkag siab txog dab tsi tshwm sim nyob ib puag ncig. Thaum koj npaj rau koj hmo pw tsaug zog nrog koj tus menyuam, tej zaum koj yuav xav tsis thoob. Siv lub sijhawm no kom rov zoo los ntawm kev yug menyuam, pw koj tus kheej! Los ntawm lub lim tiam thib peb, ntau tus muaj colic, uas txhua tus neeg tawm tsam nrog kev sib txawv ntawm kev ua tiav, thiab qhov ntawd yog thaum kev lom zem pib.
Cov menyuam mos ua suab nrov txhua lub sijhawm
Lawv txham, sniff, creak, swarm. Qhov feem ntau ua rau txham yog huab cua qhuav dhau hauv chav tsev, uas ua rau cov hnoos qeev qhuav hauv qhov ntswg thiab cov tsos ntawm cov neeg paub boogers. Tus menyuam mos uas muaj boogers tuaj yeem dhau los ua tus neeg ntxeev siab tiag tiag, vim tias qhov ntswg ntawm tus menyuam yug tshiab yog qhov nqaim thiab tortuous, thiab tsis muaj qhov ntswg ua pa nws yuav nyuaj rau noj thiab tsaug zog, uas tus menyuam hais ncaj ncees nrog tib txoj kev muaj nyob rau lub sijhawm no - qw. Txoj kev tawm yog huab cua humidifiers thiab qhov ntswg instillation ntawm saline tov los yog nws cov analogs "nrog dej ntawm ib co hiav txwv", uas yog tsaus ntuj nyob rau hauv tej khw muag tshuaj.
Hiccups tsis tshua muaj tshwm sim los ntawm hypothermia
Qhov pom tseeb tshaj plaws ntawm tus menyuam mos hiccups yog tau txais huab cua hauv plab thaum pub mis lossis noj ntau dhau. Lub plab tag nrho nias rau ntawm lub diaphragm, cov hlab ntsha xaus uas yog khaus, xa cov impulse mus rau lub hlwb thiab tam sim ntawd tau txais cov lus teb - lub diaphragm pib cog lus nquag, feem ntau, thaum lub ntsws lob huab cua, tsim ib lub suab tshwj xeeb. Koj tuaj yeem tuav tus menyuam nrog "kem" kom nws burps. Tus me nyuam nws tus kheej tsis raug kev txom nyem los ntawm hiccups, txawm hais tias qee zaum nws yuav siv sij hawm ntev heev thiab tiv thaiv nws los ntawm kev tsaug zog.
Kev da dej rau tus menyuam yug tshiab yog xaiv tau
Ntawm chav kawm, da dej tus me nyuam yog ib txoj kev zoo siab rau txhua tus, tab sis nws yog thaum lub sij hawm yug me nyuam uas nws yog qhov nyuaj los ntawm qhov mob ntawm lub plab, uas tsis pom zoo kom ntub dej. Ntawm no koj tuaj yeem tawm tau: da dej hauv cov menyuam me hauv lub dab da dej, hauv dej kub, lossis koj tuaj yeem ntxuav nws hauv qab tus kais dej tom qab lub plab zom mov los yog so nrog tus menyuam da dej kom txog thaum lub qhov txhab mob plab dhau lawm. Tom qab ntawd - ua tiav kev ywj pheej, da dej ntau npaum li koj nyiam.
Cov menyuam mos tuaj yeem ua luam dej
Kev pom ntawm tus menyuam yaus ua luam dej hauv lub dab da dej tuaj yeem tig koj lub tswv yim txog kev hloov pauv ntawm tus menyuam mus rau lub ntiaj teb sab nraud. Qhov no yog tiag tiag impressive. Hmoov tsis zoo, qhov mob ntawm qhov chaw mos ua rau tus menyuam yaus paub txog dej. Txawm li cas los xij, tom qab 3-5 lub lis piam nws tseem tuaj yeem ua luam dej, tom qab ntawd lub peev xwm yuav ploj mus yam tsis muaj kev cob qhia. Yog tias koj coj qhov teeb meem los ua kom koj tus menyuam mus rau lub nplhaib ua pa lossis ua luam dej dawb, nws yuav tso cai rau nws mus rau hauv da dej loj, thiab zaum ntawm nws thiab kov. Nws yog nruj me ntsis txwv tsis pub tawm hauv ib tug me nyuam nyob rau hauv lub chav dej tsis muaj neeg saib nrog ib lub voj voog, los yog txawm nyob rau hauv ib tug tag nrho inflatable spacesuit.
Cov kua mis yuav yog qhov nws yuav tsum yog
Tus me nyuam yuav tau txais tag nrho cov micronutrients tsim nyog tam sim no, txawm tias koj noj tsis zoo thiab tsis xwm yeem. Koj lub cev muaj peev xwm txaus los them rau qhov tsis txaus ntawm koj cov khoom noj rau thawj 2-3 lub hlis. Tus menyuam yuav tau txais calcium, koj yuav tsum xaiv qhov twg: los ntawm koj cov hniav lossis los ntawm curd koj noj.
Sterile cleanliness nyob ib ncig ntawm tus me nyuam mos yog tsis tsim nyog
Tau kawg, koj yuav tsum ntxuav koj txhais tes nrog xab npum thiab, yog tias ua tau, txwv tus menyuam txoj kev sib txuas lus nrog cov txheeb ze uas tsis zoo. Tab sis txhua hnub boiling, sterilizing thiab ntxuav txhua yam nyob ib ncig ntawm cov tshuaj dawb yog tsis tsim nyog. Tus menyuam lub cev yuav tsum kawm paub tiv nrog cov kab mob hauv tsev hauv nws tus kheej.
Tsis txhob yaim tus me nyuam pacifier
Koj tuaj yeem yaug nws, so nws nrog ib daim ntaub ntub dej, ncuav nws nrog dej npau npau, yog tias koj ntshai kab mob, tab sis nws puas tshwm sim rau ib tus neeg uas koj cov qaub ncaug muaj peev xwm ua kom tsis muaj lwm yam tsis pom cov khib nyiab? Yog tias koj muaj kev ntseeg tiag tiag hauv kev noj qab haus huv ntawm koj thiab koj tus khub cov hniav, tsis txhob haus luam yeeb, haus dej txaus - tsis ua li cas, yaim nws (Kuv tseem xav!).
Tsis txhob sim ua kom cov kua mis fatter
Koj tsis tas yuav noj qaub cream es tsis txhob kefir thaum pub niam mis. Feem ntau ntawm cov calories yuav xaus rau ntawm koj sab, thiab cov mis nyuj rog yuav nyuaj dua rau koj tus menyuam nqus thiab ntau nyuaj rau zom. Hauv thawj lub hlis, tus menyuam yuav tsum nce 600 grams xwb. Txawm tias muaj tseeb hais tias nws yog kev cai nyob rau hauv peb lub teb chaws los khav txog cov me nyuam noj qab nyob zoo, nws yuav nyuaj rau koj nqa nws tus kheej, thiab tag nrho cov kev ua si lub cev yog muab rau ib tug chubby tus me nyuam uas nyuaj heev.
Cov me nyuam yug los nrog ib qho tshwj xeeb ntawm reflexes
Muaj txog 75 ntawm lawv tag nrho, koj tsis tas yuav paub txhua yam, tab sis cov hauv qab no saib zoo nkauj funny:
- Nqus reflex - tus me nyuam pib nqus ntawm ib qho khoom hauv nws lub qhov ncauj: koj lub qhov ntswg, puab tsaig, caj dab, hauv caug. Cov me nyuam tshaib plab yog ua nruj ua tsiv thiab picky.
- Hug reflex - thaum lub suab nrov, piv txwv li, ib lub suab nrov nrov ntawm nws txhais tes ntawm tus menyuam, nws xub rub ob txhais caj npab mus rau sab, thaum qhib nws lub nrig, thiab tom qab ntawd, raws li nws yog, npog nws tus kheej nrog ob txhais tes.
- Reflex ntawm kev txhawb nqa, straightening thiab tsis siv neeg taug kev - yog hais tias ib tug me nyuam txhawb nqa nyob rau hauv lub armpits yog muab tso rau ntawm ib tug txhawb nqa, nws straightens nws lub cev thiab sawv ntawm khoov ob txhais ceg ntawm ib tug tag nrho ko taw; yog tias nws yog me ntsis tilted rau pem hauv ntej, ces nws ua rau cov kauj ruam txav raws qhov chaw.
- Babinsky's reflex - yog tias koj khiav ntawm koj tus ntiv tes mus rau sab nraud ntawm tus me nyuam mos ib leeg nyob rau hauv kev taw qhia ntawm pob taws mus rau cov ntiv taw, lawv yuav nthuav tawm zoo li kiv cua.
- Grasping reflex (liab) - thaum nias ntawm lub xib teg ntawm tus me nyuam mos, nws tuav thiab tuav cov ntiv tes rau hauv nws xib teg. Tus menyuam tuaj yeem nqa tau ntawm txoj kev no saum toj ntawm kev txhawb nqa.
Cov tawv nqaij noj qab haus huv tsis tas yuav smeared nrog dab tsi
Yog tias koj tus menyuam tsis muaj qhov khaus khaus, kev hloov pauv ntawm daim pawm ntau theem (tshem tawm, ntxuav hauv qab, qhuav, nphoo nrog hmoov, kis cream, muab tso rau ntawm daim ntaub tshiab) tuaj yeem ua kom yooj yim. Tiag tiag, koj tsuas yog yuav tsum tau yaug lub nroog Yeiuxalees lossis so nrog cov ntaub ntub dej thiab qhuav nws. Yog tias khaus khaus, tuaj yeem muaj ntau yam laj thawj: ntau cov khaub ncaws, hauv qab uas tus menyuam tawm hws corny, ntau cov menyuam yaus cov nplaum uas txhaws lub qhov hws ntawm daim ntaub pawm thiab cuam tshuam nrog kev nqus sai ntawm cov zais zis, cov pawm tsis zoo, yuam kev hauv niam txoj kev noj haus. Txoj hauv kev yooj yim tshaj plaws los ua kom muaj kev ntxhov siab me ntsis yog kom nquag tso koj tus menyuam kom tso pa tawm nrog qhov liab qab, huv hauv qab. Yog hais tias tus me nyuam lub underarms thiab hauv qab daim pawj yog pom tau tias redder dua li ntawm lub cev, qhov teeb meem yog overheating. Tsis tas yuav tsum tsis txhob siv cov pawm, nws yog qhov zoo dua los txo qhov kub hauv chav tsev lossis hnav khaub ncaws tsawg dua.
Baby poop yog txawv heev ntawm cov neeg laus poop
Qhov tseeb no tsuas yog yuav tsum tau txais. Thaum tus menyuam noj, loj hlob thiab pw tsaug zog (uas yog, ua txhua yam uas tus menyuam yug tshiab yuav tsum ua), cov ntsiab lus ntawm nws daim pawm tuaj yeem yog txhua yam. Txhua xim thiab sib xws. Yog tias koj pub niam mis, tej zaum yuav tsis muaj quav rau 2-4 hnub, thiab qhov no kuj yog cov qauv: mis nyuj absorbed tag. Niam "Kuv tsis nyiam peb cov poop", tej zaum cov khob cij thiab butter rau cov neeg tsim khoom probiotic. Yog koj tsis nyiam ces txhob noj.
Tsis muaj cov me nyuam zoo ib yam
Muab koj tus menyuam piv rau lwm tus tsis yog qhov zoo tshaj plaws ua. Muab piv rau cov qauv kev loj hlob ntawm lub hnub nyoog tam sim no, qhov no txaus. Ib tug me nyuam yug los nrog ib tug cwj pwm, feem ntau yog tus cwj pwm ntawm cov kwv tij tom ntej. Tej zaum thaum kawg koj yuav muaj sijhawm los saib koj tus kheej los ntawm sab nraud. So kom txaus thiab txais.
Pom zoo:
Yam koj yuav tsum paub txog txoj cai tuav pov hwm kho mob uas yuav tsum tau ua kom nws coj tau cov txiaj ntsig siab tshaj plaws
Compulsory Medical Insurance Policy - ib daim ntawv pov thawj tias koj muaj kev pov hwm thiab yog li koj muaj cai tau txais kev kho mob dawb
Yam koj yuav tsum paub txog tiam neeg uas tau nyob hauv social media txij thaum yug los
Lifehacker tham txog alpha tiam (cov neeg yug tom qab 2010). Lawv tseem yog menyuam yaus, tab sis lawv twb hloov lub ntiaj teb nyob ib puag ncig lawv
Kev paub txog nyiaj txiag rau dummies: txhua yam koj yuav tsum paub txog kev them nyiaj rau vaj tse thiab kev pabcuam hauv zej zog
Kev xaiv cov lus qhia zoo yuav ua li cas kom paub tseeb tias kev them nyiaj rau vaj tse thiab cov kev pabcuam hauv zej zog tsis yog qhov teeb meem, thiab tus nqi ntawm nws tsis cuam tshuam tag nrho cov peev nyiaj tsis muaj ib txoj hauv kev
Yam koj yuav tsum paub txog cov hniav lwj rau cov neeg uas muaj cov hniav
Caries yog ib qho ntawm cov kab mob ntau tshaj plaws hauv ntiaj teb. Lub neej hacker xam pom cov laj thawj rau nws cov tsos, txoj kev kho mob thiab kev tiv thaiv
Npaj rau "Hnub Txiav Txim" - txhua yam koj yuav tsum paub txog lub ntiaj teb ntawm cov yeeb yaj kiab tshiab
Tshooj tom ntej ntawm lub npe nrov franchise pib rau lub Cuaj Hlis 4. Lifehacker tham txog cov xwm txheej tseem ceeb ntawm tag nrho cov yeeb yaj kiab. Txij li xyoo 2013, plaub zaj yeeb yaj kiab ntev tau raug tso tawm, thiab tam sim no zaj dab neeg tau hloov mus rau cov ntxaij vab tshaus me.