2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58
Lub neej hacker nug tus kws kho mob tias yog vim li cas qhov kev xav ntawm tingling thiab yog vim li cas lub cev xav tau nws.
Tib neeg lub cev yog ib tug complex system. Rau nws txoj kev ua tau zoo, kev coj noj coj ua nruj thiab txawj ntse yog xav tau. Ib feem ntawm peb lub cev yog nyob rau hauv kev saib xyuas ntawm lub hlwb. Thiab neurons (paj hlwb) pab nws hauv qhov no. Cov txheej txheem ntawm neurons tsim cov hlab ntsha, thiab lawv, nyob rau hauv lem:
- Lawv xa cov ntaub ntawv los ntawm txhua lub cev thiab qhov chaw ntawm lub cev mus rau lub hlwb.
- Lawv xa cov lus txib los ntawm lub hlwb.
Thaum koj nyob rau hauv ib qho chaw tsis xis nyob ntev (piv txwv li, pinning ib ceg), kev sib txuas ntawm cov ceg no nrog lub paj hlwb tau ploj mus ib ntus, vim tias cov hlab ntsha ntawm lawv tus kheej thiab cov hlab ntsha raug compressed, uas nqa oxygen thiab qabzib thiab xyuas kom meej cov hlab ntsha. muaj nyob ntawm tag nrho cov ntaub so ntswg ntawm ceg (nrog rau tib cov hlab ntsha). Thiab qhov no yog qhov kev lom zem pib.
Lub paj hlwb xa ib lub teeb liab: "Hav, dab tsi tsis ncaj ncees lawm ntawm ceg?" - tab sis nrog teeb meem kev sib txuas lus. Neurons xav tias: “Dab tsi yog lub hlwb, koj hnov tsis tau nws … Zoo li peb tsis muaj oxygen txaus. Poob siab!!! Poob siab!!!" Thiab lawv pib xa random signals.
Lub paj hlwb: Kev sib txuas lus cuam tshuam, tab sis txhais ceg zoo li ploj lawm ib yam dab tsi. Leg, ruam! Tos tsis muaj! Ko taw, txias dua! Cia mus ntawm goosebumps! Puas muaj dabtsi?”
Nyob rau theem no, tus neeg feem ntau xav tias tsis xis nyob thiab hloov txoj hauj lwm. Tsis muaj compression ntxiv, cov ntshav rov qab los, lub hlwb rov txuas nrog peripheral neurons, thiab cov chills ploj hauv ob peb feeb.
Pom zoo:
5 yog vim li cas vim li cas ua phooj ywg nrog cov neeg ua haujlwm yog ib lub tswv yim phem
Kev phooj ywg ntawm kev ua haujlwm tsis yog tsuas yog hais txog kev sib tham zoo siab thiab muaj cua zoo. Lawv kuj suav nrog cov xwm txheej txawv txawv, cuam tshuam, tsis sib haum xeeb ntawm kev txaus siab, thiab lwm yam
7 yog vim li cas vim li cas koj tsis tau hu tom qab koj thawj hnub
Qhov no tsis tau txhais hais tias koj tau ua ib yam dab tsi tsis ncaj ncees lawm thiab thawj hnub ua tsis tiav. Tej zaum tus neeg tsuas yog poob koj tus lej lossis tsis xav tau kev sib raug zoo kiag li
5 yog vim li cas vim li cas kev kawm them nyiaj tsis yog phem dua li kev kawm nyiaj txiag
Yog tias koj tsis tau nkag mus rau hauv cov peev nyiaj, qhov no tsis yog vim li cas thiaj li npau taws thiab tso lub pej thuam. Kev kawm qib siab kuj tuaj yeem tau txais tus nqi. Ntawm no yog cov pluses
Txoj Cai 1%: Vim li cas qee tus tau txais txhua yam thiab lwm tus tsis tau txais dab tsi
Txhawm rau ua 10 npaug ntau dua thiab ua tiav, koj tsis tas yuav ua haujlwm 10 zaug ntxiv thiab tawm ntawm koj txoj kev. Tsuas yog siv txoj cai 1% - qhia blogger James Clear
"Kho khoom ua si" egoism, los yog Vim li cas koj yuav tsum tsis txhob pab koj tus menyuam kom tau raws li lawv xav tau
Puas yog koj pab koj tus menyuam kom tau cov khoom ua si uas xav tau hauv lub sandbox? Kuv paub tseeb tias yog. Qhov no yog lub hom phiaj noj qab nyob zoo ntawm txhua tus niam txiv. Tab sis cia saib qhov xwm txheej ntawm sab nraud. Peb qhia ib zaj lus qhia twg rau tus me nyuam kom yooj yim kom tau raws li nws xav tau, thiab ua li cas rau cov neeg laus lub neej no?