Cov txheej txheem:

Yuav ua li cas kom tsis txhob hnov qab txog kev kawm tus kheej
Yuav ua li cas kom tsis txhob hnov qab txog kev kawm tus kheej
Anonim

16 lub tswv yim yuav pab koj qhuab ntuas koj tus kheej thiab kawm yam tshiab yam tsis muaj kev txom nyem yam tsis tsim nyog.

Yuav ua li cas kom tsis txhob hnov qab txog kev kawm tus kheej
Yuav ua li cas kom tsis txhob hnov qab txog kev kawm tus kheej

Lub tswv yim ntawm kev kawm nyob mus ib txhis tau ntev dhau los ua qhov chaw, thiab kev kawm tas mus li nws tus kheej yog qhov tsim nyog. Tab sis ntau tus pib kawm cov txuj ci tshiab thiab kev tshaj lij thiab tso tawm ib nrab vim tsis muaj kev txhawb siab thiab kev qhuab qhia tus kheej.

Course methodologists tsim cov chav kawm kom cov tub ntxhais kawm ntau li ntau tau mus txog qhov kawg ntawm chav kawm. Ua li no, lawv siv lub hauv paus ntsiab lus ntawm andragogy (kev tshawb fawb ntawm cov neeg laus kev kawm) thiab pedagogical tsim. Kab lus no tau sau cov tswv yim yooj yim thiab cov lus qhia los pab koj ua homework thiab kev kawm tus kheej yam tsis muaj kev txom nyem los yog ncua sij hawm.

1. Tsis txhob kawm yam koj tsis xav tau thiab tsis nyiam

Cov neeg laus kawm nyuaj thiab muaj txiaj ntsig tsuas yog thaum lawv paub tias lawv yuav muab lawv txoj kev paub rau hauv kev xyaum. Thaum pib kawm cov lus tshiab, kev tshaj lij lossis kev paub, nug koj tus kheej cov lus nug: "Vim li cas?" Yog tias koj tsis pom cov lus teb, nws zoo dua tsis txhob nkim sijhawm thiab ua lwm yam.

2. Teem koj tus kheej lub hom phiaj SMART

Yog tias koj muaj lus teb rau lo lus nug "vim li cas kuv thiaj yuav kawm qhov no," mus rau kauj ruam tom ntej. Kho koj cov lus teb nrog lub hom phiaj SMART. Cov ntawv luv muaj cov yam ntxwv uas lub hom phiaj yuav tsum tau ua:

  • Tshwj xeeb
  • Ntsuas tau
  • Ua tau
  • Muaj feem (tshwj xeeb);
  • Sijhawm-bound (limited hauv lub sijhawm).

Piv txwv li, koj yuav mus kawm ib hom lus txawv teb chaws kom txav mus rau lwm lub tebchaws. Tib lub hom phiaj SMART yuav zoo li no:

  • Tshwj xeeb: Kuv xav tau daim ntawv tso cai nyob.
  • Qhov cuam tshuam: rau qhov no kuv tab tom npaj mus xeem lus.
  • Measurability: theem txaus ntawm kev paub ntawm hom lus - A1.
  • Sijhawm txwv: rau lub hlis tom qab.
  • Kev Ua tiav: Kuv npaj yuav xyaum cov lus txhua hnub siv Duolingo, ua cov kev tawm dag zog hauv phau ntawv kawm ob peb zaug hauv ib lub lis piam, saib cov yeeb yaj kiab qhia, thiab hu rau tus neeg hais lus hauv Italki ib hlis ib zaug.

Kev tsim kho lub hom phiaj SMART yuav tso cai rau koj tig txhua txoj haujlwm tsis meej rau hauv cov kauj ruam meej meej: lub hom phiaj yuav dhau los ua qhov pom tseeb, thiab cov nqi zog uas tos rau koj txoj haujlwm yuav ua tiav. Cov kab ke no tsim nyog tsis yog rau kev ua haujlwm thoob ntiaj teb xwb. Teem koj tus kheej cov hom phiaj kev kawm me me txhua hnub siv qhov system no, thiab koj yuav pom tam sim ntawd koj qhov kev vam meej hauv koj txoj kev kawm.

3. Siv cov apps tshwj xeeb

Cov no tuaj yeem yog cov ntawv thov kev kawm lossis cov kev pabcuam uas tuaj yeem pab koj npaj thiab tawm tsam kev ncua sijhawm. Ua ib txoj kev npaj txhua lub lim tiam hauv Trello, sau cov haujlwm nyob ntawd, thiab ntsuas ncaj ncees thaum kawg ntawm lub lim tiam koj ua tau zoo npaum li cas. Tsis txhob sim tawm ntawm ib qho loj heev: yog tias koj paub tias koj tau muab koj tus kheej ib qho kev thauj khoom hnyav, xav kom txo nws mus rau qib siab.

Siv Toggl txee: nws yuav pab koj nkag siab tias koj siv sijhawm ntau npaum li cas los daws cov haujlwm, thiab npaj koj lub sijhawm rau lub lim tiam tom ntej.

Yog tias koj yog ib tus ntawm cov neeg uas saib Facebook rau ib feeb thiab tom qab ntawd dai rau ib teev, rub tawm qhov SelfControl site blocker lossis nws qhov sib npaug.

4. Muab txoj kev xav rau kev xyaum tam sim ntawd

Siv txhua txoj kev ua tau los siv koj txoj kev paub tam sim: yam tsis muaj kev xyaum, lawv yuav tsis raug assimilated. Yog hais tias peb tham txog ib hom lus txawv teb chaws, nrhiav penpals, saib tas luav thiab ua yeeb yaj kiab, sim nyeem cov xov xwm hauv hom lus. Yog tias koj tab tom kawm ib qho txuj ci tshiab lossis khoos phis tawj, tuaj nrog kev cob qhia rau koj tus kheej lossis muab koj cov txuj ci tseem ceeb rau ib tug phooj ywg lossis kev siab hlub.

5. Xav txog qhov khoom plig

Thaum sau cov ntaub ntawv kawm hauv Trello, ntxiv tag nrho cov "goodies" uas koj yuav muab nqi zog rau koj tus kheej rau koj txoj kev kawm tiav. Koj tuaj yeem tsim cov txheej txheem yooj yim: rau txhua hnub ntawm kev ua tiav cov haujlwm, cia koj tus kheej muaj kev xyiv fab me ntsis xws li zaub mov qab, ua si hauv computer, lossis mus rau xinesmas lossis mus rau hauv pas dej.

Koj tseem tuaj yeem taug qab lub sijhawm siv rau kev cob qhia. Tom qab koj tau ntaus ib puag ncig cov hnub lossis lub lis piam, muab koj tus kheej, hais, PlayStation, lossis hnav khaub ncaws dab tsi koj tau pom ntev.

6. Nrhiav ib tus kws cob qhia lossis tus neeg muaj lub siab nyiam

Tau txais kev txhawb nqa los ntawm ib tus neeg paub ntau ntxiv txog koj qhov kev kawm ntau dua li koj ua. Raws li txoj cai, cov neeg muaj txiaj ntsig txaus siab ntiav Padawans yog tias lawv mob siab thiab kam kawm. Tsis txhob ntshai mus nrhiav kev pab los ntawm cov kws tshaj lij: qhov phem tshaj plaws, koj yuav raug tsis lees paub, qhov zoo tshaj plaws - ntau qhov kev nkag siab, cov ntaub ntawv tseem ceeb thiab kev sib txuas hauv kev lag luam uas koj nyiam.

Yog tias koj tsis xav nrhiav tus cob qhia, nrhiav cov neeg uas nyob hauv ib qho xwm txheej zoo li koj. Tom qab ntawd koj yuav muaj qhov chaw kawg rau kev sib pauv cov ntaub ntawv thiab kev txheeb xyuas cov haujlwm.

7. Pib qhia lwm tus

Peb, ntawm chav kawm, tsis qhia koj los ua ib tug kws qhia ntawv thaum koj tus kheej yog "floating" nyob rau hauv cov ntaub ntawv. Txawm li cas los xij, txoj hauv kev zoo tshaj los nkag siab ib yam dab tsi yog qhia rau lwm tus. Pib pab cov neeg uas tab tom kawm tib yam li koj yog: piv txwv li, teb cov lus nug los ntawm cov neeg tsis paub hauv pawg thematic hauv social networks thiab hauv cov rooj sab laj. Willy-nilly, koj yuav tsum paub cov ntsiab lus uas koj tau piav qhia zoo.

8. Tsim rituals uas hais txog kev kawm

Yuav kom ua tiav cov ntsiab lus dhau los, koj twb xav tau ntau yam kev tswj tus kheej thiab kev txhawb siab. Txhawm rau ua tiav koj qhov kev kawm ib hnub dhau ib hnub, ua nws ib txwm ua. Sim ua tib lub sijhawm: thaum noj su tom haujlwm, ua ntej noj tshais, lossis thaum koj muab koj cov menyuam pw. Nyob ib puag ncig lub sijhawm kawm nrog cov kev ua yeeb yam rov ua dua lossis cov cwj pwm: piv txwv li, khi lub khob kas fes lossis tshuaj yej rau txoj kev kawm, lossis tawm mus tom khw rau lub khob cij ua haujlwm.

9. Ua kom koj tus kheej xis nyob

Npaj ib qho chaw zoo rau kev kawm: cov rooj tog zaum zoo, lub rooj dawb thiab huv si yuav pab kom koj tig mus rau lub siab loj. Sim tsis txhob kawm thaum pw hauv txaj: ua txhua yam kom koj lub zeem muag thiab lub cev tsis txhob raug kev txom nyem thaum koj kawm.

10. Sib txawv koj cov dej num raws li qhov nyuaj

Txhua txoj haujlwm kev kawm uas koj tsim koj tus kheej yuav tsum yog feem ntau li ntau tau. Qhov no yog qhov tsim nyog kom koj tsis txhob txaj muag thiab tsis txhob poob rau pem hauv ntej ntawm txoj haujlwm nyuaj. Cov me me no yuav ib txwm tsis sib xws hauv qhov nyuaj.

Lub lim tiam, muab koj tus kheej txoj kev ywj pheej xaiv yam koj ua. Yog tias koj muaj lub zog thiab kev tshoov siab - nqis mus rau ib yam dab tsi nyuaj dua, yog tias koj nkees - noj ib yam me me thiab yooj yim. Piv txwv li, saib cov yeeb yaj kiab ntsig txog lossis mloog podcast.

11. Tsis txhob muab koj tus kheej piv rau lwm tus

Puas yog nws txaj muag heev thaum tus kws qhia ntawv hauv tsev kawm piv koj rau ib tus menyuam kawm ntawv zoo nyob rau hauv chav sib piv? Los yog thaum twg koj muab piv txwv ntawm leej niam tus phooj ywg tus tub? Tsis txhob tsim txom koj tus kheej nrog kev sib piv nrog cov neeg uas kawm cov ntaub ntawv sai dua lossis muaj peev xwm ntau dua. Muab piv rau koj tus kheej li koj tau ib hlis lossis ob zaug dhau los. Koj puas xav tias qhov txawv?

12. Noj zaub mov kom zoo

Nws tsis yog qhov tsim nyog los hloov mus rau txoj kev noj qab haus huv, tab sis hloov koj cov zaub mov tuaj yeem pab koj txoj kev kawm. Ua tib zoo mloog cov txiv ntseej, butter thiab txiv roj roj, broccoli - lawv yuav ua rau koj muaj zog dua thiab txhim kho koj lub cim xeeb.

Saib xyuas koj txoj kev haus dej haus cawv, vim peb feem ntau poob siab thiab lub zog los ntawm lub cev qhuav dej yam tsis paub txog nws. Mloog koj tus kheej: yog tias koj lub qhov ncauj qhuav los yog muaj lwm yam cim qhia tias tsis muaj dej, pib haus ntau dua.

13. Muab koj tus kheej ib "ntaub ntawm Damocles"

Qhov no tsis yog cov txheej txheem ncaj ncees tshaj plaws, tab sis koj tuaj yeem qhia rau ib tus neeg uas nws lub tswv yim tseem ceeb rau koj tias koj tab tom kawm thiab txav mus rau ib lub hom phiaj. Muaj ib tug tim khawv zoo li no, koj tsuas yog txaj muag tawm koj txoj kev kawm.

14. Nug cov lus nug

Koj puas yuav tsum tau nyeem ntau cov ntawv nyeem thiab cim ntau cov ntaub ntawv? Siv cov txheej txheem uas yuav pab koj nco. Nug cov lus nug kom ntau li ntau tau rau cov ntaub ntawv kawm.

Pib nrog tus qauv 5W + H: Leej twg? Dab tsi? Qhov twg? Thaum twg? Vim li cas? + Ua li cas? (Leej twg? Dab tsi? Qhov twg? Thaum twg? Vim li cas? + Ua li cas?). Nug ntau thiab ntau cov lus nug nyuaj thiab tshwj xeeb: yog vim li cas, nyob rau hauv cov xwm txheej twg, nws hu ua dab tsi, nws txhais li cas, dab tsi tom qab, los ntawm dab tsi, rau lub hom phiaj twg, nyob rau hauv qhov kev txiav txim, thiab lwm yam.

Cov lus nug no yuav ua rau nco txog koj. Lawv tuaj yeem luam tawm ntawm daim npav ib txwm muaj los ntawm kev sau koj cov lus teb rau tom qab, lossis koj tuaj yeem rub tawm daim npav flip zoo li Quizlet. Flashcards yog ib txwm siv los cim cov lus txawv teb chaws, tab sis tuaj yeem tsim nyog rau txhua lub hom phiaj.

15. Hloov

Yog tias koj npaj yuav kawm ntau tshaj ib teev, xav txog seb koj yuav hloov ntawm cov haujlwm ua ntej li cas. Koj tuaj yeem siv cov txheej txheem yooj yim: 45/15 (45 feeb ntawm kev ua haujlwm, tom qab ntawd 15 feeb so) lossis txoj kev Pomodoro (25 feeb los daws qhov teeb meem, tom qab ntawd so luv luv rau 5 feeb, tom qab txhua plaub "txiv lws suav" lossis ob. teev ua haujlwm - so rau ib nrab teev). Lub sijhawm so kuj tuaj yeem siv rau lwm yam dej num: piv txwv li, koj ua 45 feeb ntawm kev tawm dag zog, ces 15 feeb ntawm kev mloog podcast.

16. Tsis txhob ntshai poob tawm

Lub ntsiab lus qhia. Yog tias koj paub tias koj tsis ua koj tus kheej ua lag luam thiab tsis muaj kev txaus siab, thov koj tso tawm thiab nrhiav lwm yam kev kawm. Tab sis thaum koj txiav txim siab coj ib yam dab tsi tshiab, nco ntsoov rov qab mus rau thawj lub ntsiab lus ntawm phau ntawv qhia no.

Pom zoo: