"Koj tsis ua haujlwm!": Dab tsi yog tus niam tsev mob thiab yuav ua li cas tiv nrog nws

2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58

Cov haujlwm hauv tsev yog ua haujlwm tiag tiag. Rau qhov tsis muaj leej twg them lossis hais tias ua tsaug.

Thawj daim duab uas los rau hauv siab yog dab tsi thaum xav txog ib tug niam tsev? Muaj feem yuav yog, koj xav txog ib tug poj niam nyob rau hauv ib tug zoo nkauj hnav ris tsho thiab tag nrho make-up flutters nyob ib ncig ntawm lub chav ua noj. Cov neeg tshaj tawm thiab cov neeg tshaj tawm tau tsim daim duab no rau ntau tshaj ib xyoos - los ntawm lawv cov kev siv zog, kev ua haujlwm hauv tsev tau pom tias yog kev lom zem yooj yim thiab kev npau suav ntawm txhua tus ntxhais, thiab tus poj niam hauv tsev zoo li ib tug neeg zoo siab.

Tab sis qhov kev muaj tiag yog txawv heev ntawm cov ntawv tseeb no. Cov poj niam uas mob siab rau hauv tsev feem ntau tsis zoo siab thiab txawm tias muaj kev puas siab puas ntsws. Cia peb xav seb vim li cas qhov no tshwm sim.

Dab tsi yog Tus Poj Niam Syndrome

Lub sij hawm yog thawj zaug siv nyob rau hauv nws phau ntawv Mystery of Femininity los ntawm American kws sau ntawv, kws tshawb fawb thiab tus neeg ua haujlwm Betty Friedan. Nws yog xyoo 1963, thiab los ntawm lub sijhawm ntawd Asmeskas cov nom tswv, cov neeg sau xov xwm thiab cov neeg lag luam tau luam tawm cov duab ntawm tsev neeg zoo tshaj plaws rau ntau xyoo, uas tus txiv neej tsim kev ua haujlwm thiab khwv tau nyiaj, thiab ib tug poj niam ya ncig lub tsev nyob rau hauv ib lub tsho fluffy. thiab coj cov menyuam uas mloog lus luag ntxhi.

Tsuas yog qhov kev muaj tiag tau hloov mus ua tsis yog rosy.

Rau qee qhov laj thawj, "zoo siab" cov niam tsev pib tig mus rau kws kho mob nrog kev tsis txaus siab ntawm kev qaug zog ntau dhau, mob taub hau, kev nyuaj siab, thiab kev xav tua tus kheej. Thaum xub thawj, tsis muaj leej twg coj lawv cov lus tiag, thiab qhov ua rau ntawm tag nrho cov teeb meem yog qhov kev xaiv tsa, cov neeg kho khoom tsis muaj peev xwm lossis cov kws qhia ntawv koom haum.

Tab sis cov poj niam hais lus nrov thiab nrov dua: tsev neeg magazine Redbook tsim Vim Li Cas Cov Niam Hluas Xav Tau, uas cov neeg nyeem tuaj yeem xa lawv cov dab neeg, thiab tau txais ntau dua 20,000 cov lus teb. Tom qab ntawd, ib phau ntawv tau luam tawm raws li cov ntawv no.

Cov mob uas cov niam tsev raug kev txom nyem tsis tau txais lub npe nom, nws tsis suav nrog hauv phau ntawv kho mob lossis kev puas siab puas ntsws. Tab sis cov kws kho mob thiab cov pej xeem tseem yuav tsum lees paub: cov neeg uas mob siab rau kev ua haujlwm hauv tsev thiab kev ua niam txiv muaj lub sijhawm nyuaj. Thiab yog vim li cas:

1. Lawv feem ntau yuav raug kev nyuaj siab, ntxhov siab vim thiab kev ntxhov siab, raws li kev tshawb fawb ntawm 60,000 leej niam, qee leej ua haujlwm, thaum lwm tus nyob hauv tsev nrog lawv cov menyuam.
2. Lawv feem ntau yuav muaj kev noj zaub mov tsis zoo.
3. Qee zaum cov poj niam no txawm raug kev txom nyem los ntawm agoraphobia thiab ntshai tawm hauv tsev.
4. Tsis tas li ntawd, raws li qee tus kws tshaj lij, nws yog qhov sib koom ntawm "cov poj niam hauv tsev" uas suav txog 80% ntawm cov tshuaj tiv thaiv kev ntxhov siab uas tau noj los ntawm cov poj niam.

Tsis tas li ntawd, cov tsos mob ntawm tus niam tsev syndrome tuaj yeem xav txog:

• ua tsis taus pa;
• xav tau;
• kev xav tsis zoo;
• hnyav dhau;
• anhedonia - txo lub peev xwm kom muaj kev txaus siab;
• nkees nkees heev;
• suicidal xav.

Yeej, tag nrho cov teeb meem no cuam tshuam cov poj niam. Raws li kev txheeb cais, muaj 3.6 lab tus poj niam hauv tebchaws Russia thiab tsuas yog 300,000 tus txiv neej hauv tsev. Thiab txawm hais tias ntau lub sijhawm tau dhau los txij li xyoo 60s, thiab kev coj noj coj ua thiab kev coj noj coj ua ntawm peb lub tebchaws txawv ntawm Asmeskas, qhov teeb meem tseem cuam tshuam rau txhua haiv neeg.

Yog vim li cas niam tsev Syndrome tshwm sim

Kev ua haujlwm tsis muaj txiaj ntsig thiab tsis them nyiaj

Tsis ntev tas los no, peb cov tub ceev xwm tau hais kom them nyiaj rau cov niam tsev nrog qhov nyiaj tsawg kawg nkaus thiab qhia cov neeg laus rau lawv. Tab sis kom txog rau thaum qhov no tshwm sim, xws li kev ua haujlwm tseem nyuaj, tsis them nyiaj thiab ua tsis ncaj ncees kiag li. Tus neeg ua haujlwm tau txais nyiaj los ua khoom plig rau nws txoj haujlwm, thiab yog tias nws ua haujlwm zoo nrog nws txoj haujlwm, nws kuj tau txais kev qhuas los ntawm nws cov thawj coj thiab kev txhawb nqa.

Cov niam tsev feem ntau tsis tau txais khoom plig lossis kev ris txiaj.

Nyob rau tib lub sij hawm, nyob rau hauv feem ntau ntawm cov tsev neeg Lavxias teb sab, kiag li tag nrho cov hauj lwm hauv tsev poob rau cov poj niam. Thiab txawm tias thaum muaj lub tshuab ntxhua khaub ncaws (uas tseem tsis tau txheeb lossis dai khaub ncaws), multicooker (lawv tsis yuav zaub mov, tsis txhob tev zaub thiab tsis txiav nqaij), tshuab ntxhua khaub ncaws thiab tshuab nqus tsev ntxhua khaub ncaws (tsis yog txhua tsev neeg muaj peev xwm them taus.), kev ua haujlwm hauv tsev yuav siv sijhawm ntau thiab siv zog.

Tsis tas li ntawd, nws yeej tsis xaus, uas txhais tau hais tias nws tsis coj kev txaus siab. Cov niam tsev ntxuav tais diav thiab hauv pem teb, plua plav thiab huv si ntawm cov txee tsuas yog rov ua dua ib hnub, ob, lossis ib lub lis piam. Thiab nyob rau hauv ib lub voj voog, xyoo tom qab xyoo. Qhov no tuaj yeem demoralize ib tug neeg thiab deprived nws ntawm nws lub siab xav nyob.

Kev ua tsis tiav

Muaj tseeb tiag muaj cov neeg uas xav txog nws lawv lub luag haujlwm saib xyuas tsev, tsev neeg thiab menyuam yaus. Kev ua haujlwm ntawm ib tus niam tsev, muaj peev xwm ua rau lawv muaj kev xyiv fab thiab txaus siab rau lawv qhov kev xav tau rau tus kheej ua kom muaj tseeb.

Tab sis qhov no tsis siv rau cov uas muaj ambitions sab nraum tsev thiab tsev neeg. Kev siv sijhawm ua noj ua haus thiab tu, cov neeg zoo li no tsis muaj sijhawm los siv sijhawm rau qhov tseem ceeb rau lawv - kev ua haujlwm, kev nyiam ua haujlwm, kev muaj tswv yim, kev mus ncig, thiab lwm yam. Ntawm chav kawm, qhov no knocks hauv av los ntawm nws ob txhais taw, rub tus neeg mus rau hauv ib tug funnel ntawm qaug zog thiab ua rau apathy, kev nyuaj siab thiab kev xav tua tus kheej.

Kev ntxub ntxaug lwm tus

Yog hais tias koj saib yuav ua li cas cov xov xwm, marketers thiab screenwriters nthuav tawm cov duab ntawm ib tug niam tsev, tej zaum koj yuav tau txais lub tswv yim tias qhov no yog ib tug zoo siab fairy taleas los yog ib tug ruam parasite nrog ib tug npau taws phem uas saib serials txhua hnub, zoo li Dasha Bukina los ntawm Zoo Siab. Ua ke series.

Nws tsis yog qhov xav tsis thoob tias cov niam tsev raug thuam los ntawm zej zog.

Lawv ua dab tsi tsis suav tias yog kev ua haujlwm tiag tiag, thiab cov poj niam zoo li no tuaj yeem hnov zoo li, “Koj ua dab tsi? Cia li xav, koj zaum hauv tsev txhua hnub!” Tau kawg, qhov no tsis ntxiv qhov zoo rau cov niam tsev thiab ua rau lawv xav tias tsis muaj nqis. Muaj tseeb, muaj kev hloov pauv zoo hauv cheeb tsam no. Tsis ntev los no, ntau tus bloggers thiab cov zej zog tau tshwm sim uas tham txog qhov hnyav ntawm kev ua haujlwm hauv tsev thiab kev ua niam ua txiv thiab ua kom pom lub neej tiag tiag ntawm cov niam tsev yam tsis muaj embellishment.

Kev ua haujlwm tsis pom kev

Ntxiv nrog rau kev tu, khw, tu menyuam yaus, cov niam tsev thiab cov tsev neeg kuj muaj lub luag haujlwm uas tsis muaj leej twg ceeb toom. Lawv hu ua li ntawd - "tsis pom kev". Nws yog ntau yam haujlwm me me uas ntxiv rau kev ua haujlwm tsis txaus ntseeg - booking daim pib, ua ib daim ntawv teev npe khoom, npaj kev so rau tsev neeg, ua kom tus menyuam ib txwm muaj khaub ncaws raws li qhov loj me thiab lub caij nyoog, thiab lwm yam.

Tag nrho cov kev tswj hwm thiab kev txhawb nqa no tau txais kev tso cai - nws nyuaj rau hu rau tus kws kho mob lossis yuav khoom rau menyuam yaus hauv online? - tab sis nws yuav siv sij hawm ntau thiab lub siab lub ntsws. Vim hais tias ib tug neeg raug yuam kom nco ntsoov ib txhiab yam me me txhua lub sijhawm thiab tsis tuaj yeem so - txwv tsis pub cov menyuam yaus yuav raug tso tseg yam tsis muaj khoom plig thiab tshuaj tiv thaiv, thiab tag nrho tsev neeg - tsis so thiab noj su.

Ntawm lwm yam, nws yog cov poj niam hauv tsev (thiab cov poj niam feem ntau) uas feem ntau poob rau hauv "kev pabcuam kev xav", uas yog, lub luag haujlwm rau kev quaj ntsuag, txhawb kev chim siab thiab feem ntau ua rau lub ntsej muag thiab tsim huab cua zoo hauv tsev. Thiab qhov no kuj yog ib qho load, thiab ib qho tseem ceeb heev.

Yuav ua li cas yog koj xav phem li ib tug niam tsev

Nws yog ib qho tseem ceeb kom nkag siab qhov no: lub luag haujlwm no puas haum rau koj hauv txoj cai? Tej zaum nws zoo nkaus li koj tias kev saib xyuas lub tsev thiab cov menyuam yaus yog koj txoj haujlwm, thiab feem ntau koj xis nyob hauv cov xwm txheej ntawm ib tus niam tsev, tab sis qee zaum melancholy thiab apathy rolls tshaj koj. Tom qab ntawd nws tsim nyog xav txog yuav ua li cas txhawm rau txheeb xyuas koj cov haujlwm niaj hnub ua haujlwm thiab cov dej num twg tuaj yeem txhawb koj thiab txhawb koj. Cov no tuaj yeem yog kev nyiam ua haujlwm thiab nyiam, kev kawm ntxiv, lossis ua haujlwm ib nrab hnub.

Ua lub sij hawm rau koj tus kheej thiab koj cov kev txaus siab yuav ua rau koj tsis poob rau hauv lub funnel ntawm kev qaug zog thiab tiv thaiv burnout.

Qhov no yog raws nraim li tus kws tshawb fawb txog keeb kwm Tess Struve qhia, uas tau tso nws txoj hauj lwm los tsa nws tus ntxhais thiab tsim cov hauv paus ntsiab lus rau cov niam tsev ntau txhiab xyoo. Nws lub tswv yim tseem ceeb yog tsis txhob sib zog ua qhov zoo tshaj plaws thiab tsuas yog ua ke ua haujlwm hauv tsev thiab kev nyiam ua haujlwm lossis ua haujlwm hauv hom kev nyiam.

Nws kuj tshwm sim tias qhov kev hloov pauv mus rau qhov xwm txheej ntawm tus poj niam hauv tsev yog ib qho yuam kev lossis tsis nco qab heev. Piv txwv li, ib tug me nyuam tsis tau muab qhov chaw nyob rau hauv kindergarten raws sij hawm. Los yog tus poj niam tau hnov ntau ntawm Vedic gurus uas tau hais tias nws txoj hmoo tiag tiag yog nyob hauv niam thiab ua haujlwm hauv tsev. Lossis nws tsuas yog nkees ntawm kev nqa nws tus kheej ob qho tib si ua haujlwm thiab haujlwm hauv tsev thiab xav tias nws yuav yooj yim dua li no.

Tab sis nyob rau hauv tus txheej txheem, nws tau muab tawm hais tias lub luag hauj lwm ntawm ib tug niam tsev tsis haum nws tag nrho, hais tias nws xav tsim ib txoj hauj lwm, thiab ntxuav, ua noj ua haus thiab coj cov me nyuam mus rau lub voj voog ua rau nws tsis zoo siab. Hauv qhov xwm txheej zoo li no, kev daws teeb meem yog pom tseeb: rov qab mus ua haujlwm thaum twg ua tau. Thiab tib lub sijhawm, sib tham nrog tus khub kom muaj kev faib cov dej num hauv tsev lossis nrhiav cov neeg pab hauv tsev.