3 cov tsos mob ntawm kev sib txuas lus tsis zoo nyob rau hauv ob peb

2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58

Tshawb xyuas koj txoj kev sib raug zoo thiab nrhiav seb yuav kho li cas.

Txawm tias kev sib raug zoo tshaj plaws tsis tuaj yeem ua yam tsis muaj teeb meem thiab kev sib txhuam. Kev sib cav thiab kev ua txhaum yog qhov qub, qhov no tsis txhais hais tias txhua yam mus tsis ncaj ncees lawm hauv ob peb. Tab sis kom tsis txhob muaj kev sib cav tsis sib haum xeeb, nws yog ib qho tseem ceeb kom muaj kev sib txuas ntawm cov neeg koom tes, tsim kom muaj kev sib txuas lus zoo thiab ncaj ncees. Psychologists muab ntau lub tswv yim rau qhov no.

Qhov xwm txheej twg qhia txog teeb meem kev sib txuas lus

Ua ntej nrhiav kev daws teeb meem, nws yuav yog qhov zoo kom nkag siab tias qhov kev ua thiab cov nqe lus cuam tshuam rau kev nkag siab.

1. Kev ua phem ua qias

Es tsis txhob qhib kev npau taws thiab tsis txaus siab thiab nthuav tawm qhov ua rau nws txhawj xeeb, tus neeg tsis txaus ntseeg zais nws txoj kev xav thiab nthuav tawm hauv daim ntawv tsis ncaj ncees, tsis muaj ntaub thaiv. Qhov no manifests nws tus kheej nyob rau hauv ntau txoj kev. Piv txwv li, nyob rau hauv kev tso dag tso dag, innuendoes thiab hais lus sarcastic. Kev lom zem thiab sarcasm tsis tsim nyog tuaj yeem ua rau koj tus khub yog tias lawv muaj kev cuam tshuam thiab koj tab tom tham txog lub ntsiab lus rhiab.

Lwm qhov tshwm sim ntawm qhov kev ua phem zais zais yog qhov tsis lees paub tag nrho thiab qhov ntsiag to hnyav thaum ib tus sim rau txim rau lwm tus nrog "kev tawm tsam".

Tag nrho cov kev ua no coj kev pab ib ntus thiab tso cov kev xav tsis zoo, tab sis nyob rau hauv ntev lawv cuam tshuam nrog kev sib txuas lus thiab ua haujlwm tawm tsam koj.

2. Zam kev teeb meem

Txawm hais tias muaj kev tsis sib haum xeeb nyob rau hauv ob peb, tib neeg tsuas yog ntsiag to txog qhov lawv tsis nyiam, ntshai pib sib tham tsis zoo. Tsuas yog ntawm no cov teeb meem tsis ploj ntawm qhov no, tab sis ntawm qhov tsis sib xws, lawv tuaj yeem tau txais kev puas tsuaj loj.

Qee lub sij hawm nws zoo li kev ntsiag to yog ib txoj hauv kev los cais koj tus kheej ntawm koj tus khub thiab txhais koj tus ciam teb. Tab sis lawv tau raug tsim los ntawm kev sib tham thiab kev sib tham. Thiab nyob twj ywm ua rau muaj kev to taub yuam kev.

Lwm qhov tsis yog qhov kev noj qab haus huv tshaj plaws yog taug kev hauv nruab nrab ntawm kev sib tham lossis kev tsis sib haum xeeb. Davhlau coj mus rau qhov tseeb tias cov neeg koom tes tau txav deb ntawm ib leeg, thiab qhov teeb meem tseem tsis tau daws. Yog tias koj xav tias koj tawg nrog kev xav thiab koj xav tau sijhawm tawm, hais li ntawd, tsis txhob tawm mus ntsiag to.

3. Tus cwj pwm phem

Nws yog qhia los ntawm kev iab liam, kev thuam hnyav, kev sim tswj thiab tswj hwm tus khub thiab lwm yam kev ua, vim tias ib tus neeg zoo li yuav tawm tsam, thiab lwm tus raug yuam kom tiv thaiv nws tus kheej.

Cov cim qhia ntawm tus cwj pwm phem muaj xws li tsa koj lub suab. Kev qw yog kev saib tsis taus thiab tsis yog txoj hauv kev zoo tshaj plaws los qhia kev npau taws. Tus interlocutor ntxhov siab, npau taws, ntshai. Tsis muaj qhov no yog qhov zoo rau kev sib txuas lus.

Kev ceeb toom tas li ntawm kev ua yuam kev qub tuaj yeem pom tias yog tus cwj pwm tsis zoo. Qhov no yuav tsis tsim kev sib raug zoo, tab sis tsuas yog ua txhaum rau koj tus khub. Nws ua rau tsis muaj kev txiav txim siab kom tsis txhob ncua qhov kev tsis sib haum xeeb thiab kev saib xyuas.

Cov txheej txheem dab tsi yuav pab tsim kev sib txuas lus

1. Kawm paub paub thiab txais koj lub siab nyiam

Ua ntej koj tham nrog koj tus khub txog qhov teeb meem, saib tob rau hauv koj tus kheej, paub txog koj li cas, thiab paub txog kev xav. Yog tias ua tau, tos kom cua daj cua dub nyob rau hauv kom ntsiag to me ntsis. Yog tias koj pib sib tham thaum koj ntxhov siab lossis ntxhov siab, kev sib tham yuav nruj heev thiab nws tsis zoo li qhov tsis sib haum xeeb yuav daws tau.

2. Xaiv lub sijhawm zoo los tham

Yog tias qhov xwm txheej tsis mob hnyav heev thiab tuaj yeem zam tau, ua tib zoo ntsuas qhov koj xav hais. Tos kom txog thaum koj thiab koj tus khub muaj sijhawm txaus thiab thaum koj ob leeg nyob twj ywm thiab so. Ceeb toom rau koj tias koj txhawj xeeb txog ib yam dab tsi thiab koj xav tham txog qhov xwm txheej kom koj tus neeg hlub tsis ntxhov siab heev.

3. Siv "I-Messages"

Feem ntau peb qhia kev tsis txaus siab thiab kev tsis txaus siab nyob rau hauv ib qho kev iab liam: "Koj ib txwm lig!", "Koj hais lus rau kuv rudely."Tag nrho cov jabs no tsuas npau taws rau interlocutor, ua rau nws tiv thaiv nws tus kheej thiab liam koj rov qab. Thiab qhov no kom meej meej tsis ua rau muaj kev thaj yeeb nyab xeeb thiab kev nkag siab ntawm ob niam txiv.

Txhawm rau kom meej meej qhia koj qhov kev xav thiab daws qhov teeb meem tiag tiag, nws yog qhov zoo dua los tham tsis yog koj tus khub thiab nws qhov kev ua yuam kev, tab sis hais txog kev xav uas koj xav txog qhov no. Qhov no yog lub ntsiab lus ntawm tus kheej cov lus qhia.

Piv txwv li, tsis txhob npau taws - "Txhua yam koj xav tau yog hais txog kev ua haujlwm, tab sis koj tsis xyuam xim rau kuv!", Koj yuav tsum hais tias: "Kuv nyob ib leeg, Kuv nco koj tsis ntev los no, vim koj ua haujlwm ntau".

4. Mloog

Muab sijhawm rau koj tus khub tham thiab ua tib zoo mloog. Siv cov tswv yim zoo mloog los qhia tias koj muaj kev khuv leej rau qhov nws hais thiab txaus siab qhia nws txoj kev xav.

Tsis txhob ua kev sib tham sib tw. Tsom ntsoov rau kev tsim kev sib tham. Koj lub hom phiaj yuav tsum yog kev sib haum xeeb, tsis yog lub siab xav lees koj tus kheej thiab ua pov thawj rau koj tus khub tias nws tsis yog. Tom qab ntawd nws yuav yooj yim dua los tsim thiab tswj kev sib raug zoo.

5. Teem ciam teb

Lawv pab kom tsis txhob muaj kev nkag siab yuam kev thiab sib txuas lus nrog kev sib raug zoo thiab kev hwm rau ib leeg txoj kev xav. Piv txwv li, yog tias cov nyiaj hauv koj khub yog vim li cas rau kev tsis sib haum xeeb, pom zoo tias ua ntej yuav koj yuav tham txog kev siv nyiaj ntau dua li ib qho nyiaj.

6. Sib txuas lus ntau zaus txhua hnub

Sau rau ib leeg txog qhov tshwm sim rau koj, koj yuav ua li cas thiab koj lub siab muaj zog npaum li cas. Qhov no yog lub sijhawm zoo los hais tawm cov kev xav ua ntej lawv sib sau thiab ua rau muaj kev tawg.