Nws siv sijhawm ntev npaum li cas los ua tus kws tshaj lij lossis ib zaj lus qhia los ntawm ib tus kws ntaus nkauj ua yeeb yam

2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58

Ib tug neeg xav tias txhawm rau ua ib tus kws tshaj lij hauv lawv txoj haujlwm, koj yuav tsum mob siab txog 10,000 teev rau nws. Ib tug neeg xav tias 4 teev ib hnub yog txaus rau qhov no, tab sis ib tug neeg xyaum nyob rau hauv lawv lub neej, muab ntau tshaj li ib nrab ntawm lawv lub sij hawm mus ua hauj lwm, thiab yuav tsis tso tseg ua li no, vim hais tias tsis muaj kev txwv rau kev ua tiav.

Peb rack peb lub hlwb thiab raug torn ntawm lub siab xav los ua ib tug pro thiab lwm yam ntawm peb lub neej uas muaj xws li so, kev xyiv fab, phooj ywg thiab tsev neeg. Koj puas tuaj yeem pom koj qhov sib npaug thiab txaus siab rau lub neej kom tag nrho yam tsis muaj kev txhaum ntawm qhov tseeb tias ib feem ntawm peb lub neej raug kev txom nyem? Puas muaj qhov nruab nrab, lossis nws tsuas yog cov lus dab neeg tsim los ntawm cov kws qhia los cog lus rau cov neeg siv khoom tias lawv yuav ua tiav lawv txoj kev npau suav thiab khwv tau nyiaj los ntawm nws? Los yog tej zaum tag nrho cov ntsiab lus yog tias peb tsuas yog tsis paub yuav ua li cas kom raug?

© duab

Nws coj Nau-es Kageima, tus kws kho mob hlwb thiab tus kws ntaus nkauj hu nkauj, los nrhiav qhov txiaj ntsig kub no 23 xyoo.

Nau-a tau kawm ntaus nkauj violin txij thaum nws muaj hnub nyoog ob xyoos thiab thoob plaws nws txoj haujlwm nws raug tsim txom los ntawm ib lo lus nug - nws puas xyaum txaus kom mus txog qhov kawg ntawm nws qhov kev txawj ntse? Nws kawm cov ntawv uas cov kws ntaus suab paj nruag thiab lwm cov kws ua yeeb yam hauv ntiaj teb muaj koob npe tau qhia lawv cov kev paub dhau los.

Cov loj loj hais li cas?

Rubinstein hauv ib qho ntawm nws qhov kev xam phaj tau hais tias nws xav tias 4 teev yog lub sijhawm zoo rau cov chav kawm txhua hnub. Yog tias koj xav tau sijhawm ntxiv kom ncav cuag koj qhov siab tshaj plaws, ces koj tsuas yog ua qee yam tsis raug.

Leopold Auer ntseeg tias koj yuav tsum cob qhia koj cov ntiv tes txhua hnub. Yog tias koj cob qhia koj lub siab, koj tuaj yeem khaws cia hauv 1, 5 teev.

Heifetz ntseeg tias 3 teev nyob rau ib hnub txaus rau qhov nruab nrab kom ua tiav qib siab ntawm kev txawj ntse. Nws ua nws tus kheej thiab khaws hnub Sunday rau nws tus kheej kom ua tiav kev so.

Nau-a xav tias plaub teev ib hnub txaus thiab so. Tab sis tom qab ntawd nws tau hnov txog kev ua haujlwm ntawm Dr. Andres Eriksson.

Psychologists hais li cas?

Dr. Ericsson txoj kev tshawb fawb tau tsim lub hauv paus ntawm "10,000 teev txoj cai", raws li nws yuav siv li 15-25 xyoo rau cov kws ntaus nkauj los ua tus tsim txiaj. Cov lej no txaus ntshai heev. Ntau npaum li ntawd peb tau ploj lawm ib qho tseem ceeb heev hauv kev sib npaug.

Muaj ib hom kev xyaum tshwj xeeb hu ua "kev txiav txim siab xyaum" thiab nws yog qhov no uas ua rau muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws. Ntxiv rau nws, muaj lwm yam kev coj ua uas peb tsis tau hnov txog thiab qhov twg peb qhov kev nrawm ntawm kev nce qib mus rau lub hom phiaj teeb tsa nyob ntawm.

Kev xyaum tsis nco qab

Koj puas tau pom cov kws ntaus suab paj nruag xyaum? Lawv feem ntau ua raws li ob peb tus qauv.

1. Txoj kev kaw cia tawg. Qhov no yog thaum ib qho thiab tib qhov tshwj xeeb tshwj xeeb yog ua si tsis tu ncua, zoo li cov ntaub ntawv hnav. Tib nqe lus ntawm lub piano, raws nraim tib yam kev nthuav qhia - los ntawm sab nraud nws txhua tus zoo li kev xyaum, tab sis qhov tseeb nws yog tag nrho cov ntsiab lus rov ua dua.

2. Txoj kev autopilot. Qhov no yog thaum peb qhib peb lub autopilot thiab tsis siv zog ntau los ua kom tiav txoj haujlwm. Nws zoo li kev ua si golf lossis ua si ib qho ntawm qhov pib mus rau qhov kawg.

3. Kev sib xyaw ua ke. Qhov no yog thaum koj rov hais dua ib qho ntawm cov ntawv sau thiab ua si txij thaum pib mus txog thaum xaus, thiab thaum koj tsis nyiam ib qho ntawm nws, koj ua si nws ob peb zaug thiab tsuas yog tom qab ntawd txuas ntxiv mus. Hauv kev seev cev, tib yam tshwm sim: koj rov qab qhov txuas los ntawm qhov pib mus rau qhov kawg, thiab yog tias qee qhov tshwj xeeb yog qhov nyuaj dua, koj hla nws dua thiab rov ua dua thiab tsuas yog rov qab qhov txuas mus rau qhov kawg.

Nyob rau hauv nws tus kheej, qhov kev xyaum no tsis yog li ntawd phem. Tab sis muaj peb qhov teeb meem nrog nws.

Teeb meem #1. Nws yog nkim sij hawm. Vim li cas? Vim tias koj siv sijhawm ntau teev rau kev xyaum thiab thaum kawg koj tsis tsiv mus nyob qhov twg, vim tias koj rov ua qhov qub qub ntawm lub tshuab tsis nco qab. Tsis tas li ntawd, koj tuaj yeem ua rau koj tus kheej tsis zoo rau txoj kev no, vim tias koj xaus rau kev kho tib yam yuam kev. Los ntawm qhov ntawd, los ntawm txoj kev, nws yuav tsum tau tshem tawm thiab qiv lub sij hawm no los ntawm cov sij hawm yav tom ntej ntawm kev xyaum.

Teeb meem #2. Nws ua rau peb tsis ntseeg. Thaum tib daim ua si ib qho tsis kawg ntawm lub sij hawm nrog kev rov ua dua thiab kho qhov yuam kev qub, kev ntseeg siab ploj thaum koj nkag mus rau theem. Cov muaj pes tsawg leeg yog cim tau thiab yog hais tias peb ua yuam kev rau ib co lwm yam, muaj lub caij nyoog uas nws yuav tsis ua hauj lwm zoo nkauj thiab raug. Txij li thaum lub autopilot nyob rau, nws tsis muaj peev xwm ua kom paub meej thaum muaj xwm txheej tsis tau pom dua.

Kuv tsis yog violinist, tab sis kuv tau mus kawm suab paj nruag rau ib xyoos los ua si guitar thiab kuv tseem nco txog qhov kev xav ntawm autopilot no zoo. Thaum cov ntiv tes pluck cov hlua lawv tus kheej tsis muaj ntau lub hlwb koom nrog. Thiab thaum ob peb xyoos tom qab koj khaws cov twj paj nruag dua, tib lub autopilot sawv, tab sis cov khoom twb tsis nco qab lawm thiab nws nyuaj rau nco ntsoov tag nrho cov khoom. Thiab yog tias kuv tau kawm kom paub qab hau, ces nco ntsoov lub suab paj nruag thiab khaws cov khoom no dua yuav tsis nyuaj.

Qhov teeb meem 3. Nws dhuav heev. Rov ua dua ib hnub dhau ib hnub rau ob peb teev yog qhov dhuav heev! Qhov tseeb vim tias cov niam txiv thiab ntau tus kws qhia ntawv tsis to taub qhov no, cov menyuam yaus kawm tiav los ntawm cov tsev kawm suab paj nruag yuav luag nrog kua muag ntawm lawv qhov muag thiab tom qab ntawd tsis txhob kov cov cuab yeej no dua (rau qhov zoo siab ntawm lawv cov neeg nyob ze). Thiab nyob rau hauv cov tsev kawm ntawv thiab cov tsev kawm ntawv, cov tub ntxhais kawm ib txwm poob lawv nqhis dej rau kev paub.

Puas muaj lwm txoj hauv kev rau txoj kev xyaum paub thiab tho txawv?

Kev txiav txim siab xyaum

Kev txiav txim siab ua haujlwm yog ib qho kev ua haujlwm zoo thiab muaj kev ua haujlwm zoo. Cia peb hais tias nws yog ib txoj hauv kev tshawb fawb ntau dua rau kev paub cov txuj ci tshiab lossis txhim kho cov uas twb tau txais lawm, uas muab lub sijhawm rau peb los hloov qhov kev sim tsis muaj txiaj ntsig thiab kev ua yuam kev nrog kev xav zoo thiab kev tshawb nrhiav tas li thiab sim cov kev xav tshiab.

Qhov no yog thaum koj tsis tuaj yeem ua si ib qho dhau los, tab sis maj mam ua txhua daim nyias nyias. Koj kawm nws thiab nrhiav lub suab zoo meej. Thiab tsuas yog tom qab tag nrho cov duab dhos ua si zoo meej, koj muab tso ua ke rau hauv ib qho kev ua tiav.

Qhov no yog ib qho kev soj ntsuam tas li uas tso cai rau koj mus rau hauv qab ntawm cov ntsiab lus, thiab tsis muaj txiaj ntsig memorization ntawm cov khoom, uas tau muab tawm los ntawm peb tsis nco qab thiab tsis nco qab tom qab lub sijhawm luv luv. Vim tias kom ua tiav qhov zoo tshaj plaws, koj yuav tsum ua ntau dua li tsuas yog paub los ntawm lub siab qee cov cai, qauv lossis sau ntawv. Txhawm rau ua qhov no, peb yuav tsum nkag siab lub ntsiab lus thiab decompose txhua yam rau hauv nws cov khoom, ua kom yooj yim thiab nkag siab yooj yim dua. Thiab nrhiav kev daws teeb meem zoo dua lossis kev xaiv.

Nws tsis txaus los nco txog lub sijhawm teem sijhawm. Yog tias koj nkag siab txog cov cai uas nws tau tsim, ib qho kev sib txawv ntawm tus kws qhia ntawv cov lus nug los ntawm cov kab tseem ceeb yuav tsis ua rau koj tsis meej pem. Ib yam li ntawd, kev nkag siab txog kev sib raug zoo ntawm kev pab cuam nrog cov zaub mov thiab kev nyab xeeb yuav pab qhia txog lub teb chaws kom muaj plaub (11?), Txawm tias koj tsis muaj sijhawm los nyeem cov kab lus uas yuav tsum tau ua. Peb kawm, txheeb xyuas, nrhiav lwm txoj hauv kev, muab tso rau hauv daim ntawv thiab txhim kho, thiab tsis txhob rov xav txog ntau zaus kom txog thaum tus ntiv tes lawv tus kheej tsis tuaj yeem rov ua dua txhua lub sijhawm, thiab cov lus ntawm cov ntawv jagged yuav tsis tawm ntawm peb cov hniav. Txawm hais tias peb sawv hauv nruab nrab ntawm hmo ntuj - qhov no yog txhua yam nkim sijhawm thiab siv zog.

Yuav ua li cas kom tau txais cov txuj ci tshiab?

Nau-es Kageima tau nthuav tawm 5 lub hauv paus ntsiab lus los txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau nws). Vam tias lawv yuav pab koj ncav cuag koj qhov zoo tshaj plaws hauv tsawg dua 10,000 teev. Thiab lub sijhawm so koj yuav pom dab tsi siv;)

1. Ua kom pom tseeb yog qhov tseem ceeb. Ua kom koj cov kev txawj ntse kom ntev li ntev tau koj tuaj yeem nyob twj ywm rau hauv chav kawm Nws tuaj yeem yog 10-20 feeb, lossis 40-60 feeb lossis ntau dua - txhua yam nyob ntawm koj tus cwj pwm.

2. Lub sijhawm yog txhua yam. Taug qab lub sijhawm ntawm lub sijhawm uas koj xav tias muaj zog, thiab sim xyaum lub sijhawm no. Ib zaug ntxiv, nws tuaj yeem sib txawv rau txhua tus. Qee tus nquag nquag thaum sawv ntxov, qee qhov yav tav su, thiab qee qhov txawm tias hmo ntuj. Lub sijhawm no, koj yog cov khoom tsim tau tshaj plaws thiab lub sijhawm siv yuav tau txais txiaj ntsig zoo. Kev siv xyaum yog dab tsi yog tias koj tsis tuaj yeem mloog zoo rau txawm tias qhov yooj yim tshaj plaws?

3. Tsis txhob ntseeg koj lub cim xeeb. Tsis txhob cia siab rau koj lub cim xeeb thiab sau koj lub hom phiaj tseem ceeb, nrog rau qhov kev tawm dag zog mus thiab qhov koj xav ntxiv lossis hloov pauv. Koj tuaj yeem ua qhov no ob qho tib si hauv cov kev pabcuam tshwj xeeb thiab hauv daim ntawv version. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog tuav lub sijhawm thiab sau txhua yam hauv lub sijhawm thaum koj nyob ntawm qhov kawg ntawm koj cov khoom tsim tau thiab pom meej tias qhov yuav tsum tau kho.

Yog tias koj sau tag nrho cov tswv yim thiab kev hloov kho, koj yuav pom tias muaj pes tsawg yam tshwm sim hauv lub siab thiab nws yuav luag tsis nco qab tag nrho cov ntsiab lus. Vim li cas ho tsis tawm ntawm tej yam uas yuav pab ua kom tej yam sai dua thiab zoo meej dua?

4. Smarter, tsis nyuaj. Qee zaum qhov ntev ntawm kev ua haujlwm yeej tseem ceeb. Tab sis qee zaum muaj qee lub sij hawm koj yuav tsum tau mus txawv me ntsis. Txawm li cas los xij, rov hais dua ib qho ntawm cov nqe lus nyuaj tshaj plaws, es tsis txhob ua tiav thiab mus rau tom ntej, Nau-a tau txais qhov mob ntawm nws tus ntiv tes nkaus xwb thiab kev poob siab. Tab sis nws yuam nws tus kheej kom nres thiab es tsis txhob txuas ntxiv tsim txom nws cov ntiv tes thiab cov cuab yeej, tsuas yog xav me ntsis txog qhov ua kom nws tsis txhob ua tiav txoj haujlwm thiab, tau pom qhov laj thawj, kho nws hauv lwm qhov, ntau tus neeg thiab txoj kev ceev.

Raws li kuv nco qab, txoj kab ncaj nraim tsis yog ib qho yooj yim thiab luv tshaj txoj kev ntawm ob lub ntsiab lus. Qhov no tsuas yog rooj plaub thaum kev mob siab thiab ua haujlwm yuav pom tseeb tsis txaus.

5. Tus qauv ntawm kev daws teeb meem thiab tsom mus rau cov txiaj ntsig. Nws yog ib qho yooj yim txaus los cia li drift nyob rau hauv lub hiav txwv ntawm uncertainty thiab pointless xyaum. Txhawm rau kom ua tiav cov txiaj ntsig sai thiab zoo tshaj plaws, koj yuav tsum nyob twj ywm rau ntawm lub hom phiaj.

Tus qauv daws teeb meem muaj 6 kauj ruam:

1. Kev txhais ntawm txoj haujlwm. Peb xav ua kom tiav li cas?

2. Txheeb xyuas qhov teeb meem. Vim li cas nws tsis ua haujlwm raws li peb xav tau?

3. Txheeb xyuas cov kev daws teeb meem. Kuv tuaj yeem ua dab tsi los ua kom txhua yam ua haujlwm raws li kuv xav tau?

4. Kev sim cov kev daws teeb meem thiab xaiv qhov zoo tshaj plaws. Kev txhim kho dab tsi ua haujlwm zoo tshaj?

5. Kev ua raws li kev daws teeb meem zoo tshaj plaws.

6. Taug qab tau. Puas yog cov kev hloov kho koj ua pab koj ua tiav qhov xav tau?

Peb lub neej luv dhau los siv 15-25 xyoo ntawm lub sijhawm tsis muaj nuj nqis ntawm kev ua tiav ib lub hom phiaj, uas tsis tuaj yeem yuav rau ib qho nyiaj thiab ua tiav. Tsuas yog xav txog qhov muaj peev xwm uas xav txog kev xyaum qhib rau peb thiab txog lub sijhawm uas peb tuaj yeem txuag tau nrog nws txoj kev pab thiab siv nws rau lwm yam, tsis muaj qhov tseem ceeb dua.