2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58
Txawm ib tug me nyuam yaus paub tias kev haus luam yeeb tsis zoo. Tab sis yog vim li cas tus me nyuam no loj hlob thiab haus luam yeeb. Tsis yog tag nrho, tau kawg, tab sis ib feem peb ua nws raws nraim li ntawd. Thiab kom tshem tawm qhov kev tsis txaus ntseeg no, tab sis tus cwj pwm zoo kawg nkaus, ob peb muaj txaus siab, lub zog thiab ua siab ntev. Tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg uas nyob ib puag ncig los ntawm yuav luag txhua tus neeg haus luam yeeb. Yog tias koj nrhiav tsis tau ib tus neeg muaj lub siab nyiam los txhawb koj hauv kev txiav luam yeeb, ib qho kev pab cuam tuaj yeem pab koj. Thiab tsis yog ib qho! Thiab tsis tsuas yog nyob rau hauv lub computer.
Muaj tseeb tiag, nws yuav tsis tuaj yeem tswj xyuas seb koj puas ua raws li koj cov lus cog tseg thiab muab tso rau hauv ib lub ces kaum yog tias koj raug nplua. Tab sis tig nws mus rau hauv kev sib tw nrog cov neeg nyiam hauv online tuaj yeem yog ob qho txiaj ntsig thiab kev lom zem. Qhov tsuas drawback yog tias txhua yam yog lus Askiv (thov txim).
Yog li, cia peb pib nrog qhov yooj yim tshaj plaws. Hauv qab tus lej 1 muaj ib daim ntawv thov Quit-o-meteR Facebook. Lub zej zog cov lus qhuab qhia yog cov lus tshaj tawm los ntawm Mark Twain "Kev txiav luam yeeb yog ib qho yooj yim. Kuv tau ua qhov no ib txhiab zaug." Yuav tsum ua li cas? Nyem rau Like, nruab daim ntawv thov thiab mus! Thaum lub sij hawm installation, koj yuav tsum tau ua cov nram qab no daim ntawv:
Hauv kev pub noj, txhua tus neeg khav theeb txog ntev npaum li cas lawv tau haus luam yeeb, qhia cov lus qhia, qhia lawv cov dab neeg, thiab lwm yam. Nws tseem yuav pab tau rau saib rau hauv cov txheeb cais! Kuv tsis paub yog tias muaj ntau tus neeg siv lus Lavxias, tab sis txhua yam nyob hauv koj txhais tes.
2. Daim ntawv thov pub dawb rau iPhone thiab iPod kov cov tswv "Tsis Haus luam yeeb". Ib hom timer uas qhia tau hais tias ntev npaum li cas koj tau txiav luam yeeb thiab, dab tsi yog qhov nthuav tshaj plaws, koj tau txuag nyiaj npaum li cas ntawm qhov no. Nws tseem yuav xa cov lus txhawb zog rau koj txhua hnub, koj tuaj yeem nyeem cov lus qhia nthuav dav los ntawm cov neeg tswj hwm kom txiav luam yeeb, ntau yam lus tseeb txog kev haus luam yeeb, cov kev sib txuas muaj txiaj ntsig. Txawm yog ib txoj kab ncaj nraim ntawm kev pab rau cov neeg nrhiav kev txiav luam yeeb. Tab sis, hmoov tsis, nws yuav tsis muaj txiaj ntsig rau peb. Txawm li cas los xij, tej zaum ob peb hu thiab nqi them rau lawv yuav ua rau koj xav.
3. Scale "QuitMeter". Qhov no yog lub laij lej online yooj yim uas suav hnub, feeb thiab vib nas this txij li thaum koj txiav luam yeeb thiab qhia txog cov txiaj ntsig kev lag luam. Koj tseem tuaj yeem khaws cov txiaj ntsig ntawm koj lub computer.
Hmoov tsis zoo, txhua qhov kev pabcuam yog lus Askiv. Yog tias koj paub cov peev txheej hauv Lavxias, qhia cov ntawv txuas. Tej zaum ib tug neeg tseem txiav txim siab txiav luam yeeb thiab yuav ua nws siv lub computer.
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Txoj Kev Kawm Tuam Tshoj yog ib qho godsend rau txhua tus neeg uas tab tom nrhiav kom ua tib zoo kawm cov ntaub ntawv ua ntej yuav siv cov khoom noj tshiab lossis txoj hauv kev
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