2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-01-13 01:44
Txawm hais tias koj xav kawm kev khiav, ua luam dej, seev cev lossis tsuas yog ua kev thawb kom zoo, Coach.me mobile app yuav pab koj nrhiav tus kws tshaj lij.
Ntxiv nrog rau kev ua kis las, Coach.me kuj tuaj yeem pab koj zoo siab thiab nplua nuj, tab sis qhov no yog lub ntsiab lus txawv me ntsis.;)
Yog li, hauv lub hauv paus ntawm daim ntawv thov mobile muaj 800 tus kws tshaj lij uas yuav pab koj ua tiav koj lub hom phiaj. Ua li no, koj yuav tsum tau ua ob peb kauj ruam yooj yim uas yuav coj koj los ze zog rau koj lub hom phiaj.
Kauj Ruam 1. Xaiv lub hom phiaj
Thawj qhov koj yuav tsum ua yog nkag siab qhov koj xav tau, uas yog, teem lub hom phiaj meej. Nws tuaj yeem yog lub siab xav khiav thawj 5 mais lossis marathon, lossis nws tuaj yeem yog qhov yooj yim thiab tib lub sijhawm nyuaj ntawm kev haus dej ntau dua.
Kauj Ruam 2. Txuas tus kws qhia
Coach.me muaj peb txoj hauv kev rau kev pab: cov lus qhia, kev txhawb siab, thiab cov lus qhia. Koj tuaj yeem xaiv ib qho kev xaiv uas haum rau koj.
Tswv yim faib los ntawm cov zej zog ntawm cov neeg siv thiab cov kws qhia. Txhua tus yog npaj los teb koj cov lus nug. Koj tuaj yeem ntiav ib tus kws qhia tshwj xeeb rau tus nqi ntxiv ($ 14.99).
Qhov chaw ntawm kev txhawb siab - Koj qhov kev vam meej txhua hnub hauv kev ua tiav koj lub hom phiaj, tau kawg, tau txais kev txhawb nqa los ntawm cov lus txhawb nqa thiab qhuas los ntawm cov tswv cuab ntawm Coach.me zej zog.
Cov lus qhia yog hom kev ceeb toom ntawm qhov koj yuav tsum ua, zoo ib yam li cov uas peb muab tso rau hauv peb daim ntawv qhia hnub ua haujlwm.
Kauj ruam 3. Muab tso rau hauv tus txheej txheem
Tag nrho Coach.me zej zog tau tsim los ntawm kev nce qib. Yog tias koj tsis tso tseg qhov koj tau pib thiab txav mus tom ntej tsawg kawg me ntsis txhua hnub, koj yuav tau txais kev txhawb nqa muaj zog thiab coj qhov teeb meem mus txog qhov kawg.
Nws ua haujlwm li cas
Los ntawm qhov pom ntawm kev siv daim ntawv thov mobile, txhua yam yooj yim heev: koj rub tawm daim ntawv thov, tso nws, xaiv txoj kev sau npe yooj yim rau koj (profile hauv Facebook lossis xa ntawv thiab nkag mus), sau koj qhov profile thiab xaiv cov hom phiaj.
Piv txwv li, kuv xav ua kom kuv tus kheej ua ib ce tsis tu ncua thiab tsis tso tseg tag nrho cov no tom qab ib hlis, zoo li feem ntau cov neeg uas tsis tau siv lub cev tsis tu ncua thiab tsis muaj qhov mob tsawg dua tom qab kev cob qhia. Ua li no, kuv tso daim ntawv thov, xaiv ntu uas kuv xav txhim kho, xaiv tus naj npawb ntawm kev ua haujlwm, teeb tsa kev ceeb toom thiab, yog tias kuv xav tau, kuv tuaj yeem ntiav tus kws qhia.
Cov lus nug ntawm cov neeg ntawm cov ncauj lus txaus siab rau kuv yuav raug qhia hauv kuv qhov pub, Kuv tus kheej tuaj yeem nug cov lus nug uas txhawj xeeb rau kuv lossis, yog tias kuv xav tau, koom nrog ntau yam kev sib tw. Txhua zaus kuv ua ib yam dab tsi los ntawm kuv daim ntawv teev npe, kuv yuav xyuas nws nrog zuam.
Alexey thaum nws mus rau Asmeskas
Pom zoo:
Tus kws yees duab tau qhia tias cov lus qhia ntawm cov kws qhia zoo li cas hauv Lavxias qhov tseeb. Nws tig tawm funny - thiab muaj tseeb heev
Yuav ua li cas "kev vam meej" zoo li nyob rau hauv tej yam kev mob ntawm niaj hnub Russia? Pom cov duab qhia txog kev sib raug zoo, kev lag luam style hauv khaub ncaws thiab lub thaj ntawm kev vam meej
Cov lus qhia rau cov kws sau ntawv thiab cov neeg sau xov xwm los ntawm Pulitzer Cov khoom plig yeej
Pulitzer nqi zog yog ib qho khoom plig muaj koob npe tshaj plaws rau cov neeg sau xov xwm thiab cov kws sau ntawv. Peb nyeem cov kev sib tham ntawm cov khoom plig yeej nyob rau hauv ntau xyoo thiab xaiv cov lus qhia thiab cov lus qhia uas muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws.
Yuav Ua Li Cas Tsim Cov Khoom Noj Khoom Haus: Cov Lus Qhia los ntawm Tus Kws Qhia Olympic
Txhawm rau kom muaj lub zog txaus thiab lub zog, sau lub phaj kom raug. Peb qhia koj tias kev noj zaub mov zoo li cas, thiab qhia cov subtleties ntawm kev sib sau ua ke
Cov lus qhia pab tau rau cov uas txiav txim siab los ua tus kws qhia ntawv
Qhia tus qhua tuaj ntawm Val Scherbak. Nws txiav txim siab los qhia nws txoj kev qhia ntawv
15 art residencies nrog nyiaj pab rau cov kws ua yeeb yam, kws sau ntawv thiab cov kws ua yeeb yam rau xyoo 2016
Art chaw nyob yog lub sijhawm zoo rau tus neeg muaj tswv yim qhia lawv tus kheej thiab taug kev tib lub sijhawm. Hauv tsab xov xwm no - 15 art residences rau 2016