Yuav ua li cas kom ua tiav rov qab mus ua haujlwm tom qab so haujlwm thiab tsis raug kev txom nyem

2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58

Nkag mus rau hauv lub voj, tab sis tsis txhob overwhelm koj tus kheej.

Nws zoo nkaus li tias koj tsuas yog ib feeb dhau los nteg carefree ntawm lub puam. Thiab tam sim no koj nyob ntawm koj lub rooj dua, thiab tsuas yog jetlag thiab hlawv daim tawv nqaij nco txog kev so. Cov kws sau phau ntawv ntawm kev ua haujlwm tau zoo hais rau Business Insider yuav ua li cas kom yooj yim pib hnub ua haujlwm.

1. Pib ntxov

Txhawm rau ua kom koj thawj hnub ua haujlwm tom qab koj so haujlwm yooj yim li sai tau, npaj ua ntej. Nov yog cov lus qhia ntawm Lynn Taylor, tus sau phau ntawv How to Tame Your Office Tyrant. Thaum yav tsaus ntuj, tsis txhob tso tseg mus pw, thiab hnub tom qab, tuaj rau ntawm qhov chaw ua haujlwm ntxov. Tsuav koj tsis cuam tshuam, koj tuaj yeem ua haujlwm qee hnub.

2. Tsis txhob ua ntau yam haujlwm ib zaug

Tsis txhob npaj ntau lub rooj sib tham thiab hnub kawg rau hnub no. "Qhov zoo tshaj plaws, yuav tsum tsis muaj kev sib tham nyob rau thawj hnub," hais tias tus kws tshaj lij kev lag luam thiab tus sau Michael Kerr. " Sim ua kom tag nrho ib hnub dawb kom nce nrawm yam tsis ua haujlwm dhau."

Siv ob peb feeb los npaj koj lub hnub, tsom mus rau qhov tseem ceeb, thiab tsis txhob ntshai thov kev pab.

Yog tias lub roob ntawm kev ua haujlwm tam sim ntawd poob rau koj, txheeb cov xwm txheej tseem ceeb. Ua haujlwm ceev ceev ua ntej. Xav txog qhov tseem ceeb tshaj plaws rau koj, koj tus thawj coj, thiab koj cov haujlwm tam sim no. Tsis txhob kov txhua yam uas tshwm sim thaum nruab hnub. Ditch cov hauj lwm me me kom pom zoo rau lub hom phiaj loj.

3. Tau txais kev paub

Ua ntej dhia mus rau hauv ib qhov project, tau txais ib lub tswv yim ntawm qhov tshwm sim thaum koj tsis tuaj. Kawm txog cov xwm txheej loj thiab kev hloov pauv. Qhov no yuav ua rau nws yooj yim dua los daws qhov niaj hnub ua haujlwm.

4. Tsis txhob mus tob rau hauv kev xa ntawv

Qhov no tsis yog txoj hauv kev zoo tshaj plaws los nkim sijhawm rau koj thawj hnub ua haujlwm. Tsis txhob nkim parsing koj inbox nrog productivity. Tsuas teb rau cov email ceev, thiab tom qab ntawd ua lwm yam.

5. Nco ntsoov koj pab neeg thiab cov neeg siv khoom ntawm koj tus kheej

Taylor qhia kom luv luv qhia koj tus thawj coj thiab cov npoj yaig seb koj ua haujlwm rau hnub ntawd. Tsis txhob nkag mus rau cov ntsiab lus kom txog thaum koj paub meej txog qhov teeb meem.

Kuj hu rau cov neeg siv khoom loj. Qhia rau lawv tias koj rov qab los thiab tuaj yeem tiv tauj rau kev pab. Qhov no yog txoj cai yooj yim ntawm tus ntiv tes xoo, tab sis nws ua rau muaj kev xav zoo rau cov neeg siv khoom.

6. Saib xyuas koj tus kheej

Tom qab so haujlwm, kuv raug ntxias kom raus kuv tus kheej hauv kev lag luam thiab ua haujlwm kom txog thaum qaug zog. Tab sis nrog rau txoj hauv kev no, koj yuav tsis tsuas yog ua kom muaj kev ntxhov siab, tab sis feem ntau yuav ua yuam kev. Yog li ntawd, productivity yuav tsis nce, tab sis txo.

Nco ntsoov so, sov so, thiab noj kom zoo. Thiab tom qab ua haujlwm, rov qab mus rau koj li niaj hnub niaj hnub. Mus pw tsis lig.

7. Nco ntsoov ua haujlwm

Hnub no, txhua yam yuav cuam tshuam koj: nug cov npoj yaig txog kev so, xov xwm thiab hloov tshiab ntawm cov phooj ywg hauv kev sib raug zoo uas koj tsis nco. Ntau npaum li koj xav ntes, tsis txhob nkim koj lub sijhawm. Tsom ntsoov rau kev ua haujlwm.

Tsis txhob muab koj cov duab so rau txhua tus, vim qhov no yuav cuam tshuam koj thiab. Thiab koj yuav tsum tsis txhob khav theeb nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm tag nrho cov chaw ua hauj lwm. Koj tuaj yeem qhia koj qhov kev xav nrog koj cov npoj yaig ze tshaj plaws thaum noj su.

8. Nco ntsoov lub sijhawm zoo siab thaum so

Nco ntsoov tias koj tuaj yeem tswj koj txoj kev xav. Tsis txhob tu siab txog kev ua haujlwm dua. Nws yog qhov zoo dua kom nco qab ua tsaug rau lub sijhawm zoo ntawm kev so. Sim nthuav tawm qhov kev zoo siab uas koj tau mus so.