Yog vim li cas txiv neej thiab poj niam muaj kev zoo siab txawv

2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58

Nov yog qhov science tau hais txog nws.

Koj tuaj yeem mloog zaj lus no. yog tias qhov yooj yim dua rau koj, qhib lub podcast.

Raws li kev txheeb cais, dhau 30 xyoo dhau los, cov poj niam tau dhau los ua tsis zoo siab. Lawv raug kev nyuaj siab ob zaug ntau dua li cov txiv neej. Qhov no yog txhawb los ntawm ntau yam lom neeg, puas siab puas ntsws thiab kev sib raug zoo.

Tab sis tib lub sijhawm, cov poj niam feem ntau muaj kev xav zoo - kev xyiv fab thiab kev txaus siab. Thiab hom no smooths tawm qhov kev pheej hmoo siab ntawm kev nyuaj siab. Tej zaum nws kuj ua lub luag haujlwm hauv qhov tseeb tias tus poj niam muaj feem ntau nrhiav kev pab thiab kev kho mob, uas yuav ua rau nws rov zoo dua.

Kev sib cav uas zoo siab dua - txiv neej lossis poj niam - tsis muaj txiaj ntsig: qhov kev xav no txawv rau ob leeg poj niam txiv neej. Thiab yog vim li cas.

Peb raug cuam tshuam los ntawm poj niam txiv neej stereotypes

Kev tshawb fawb thaum ntxov rau kev sib raug zoo ntawm kev zoo siab thiab poj niam txiv neej tau pom tias ob tus txiv neej thiab poj niam xav tau kev sib raug zoo thiaj li qhia tau lawv txoj kev xav.

Cov poj niam, piv txwv li, feem ntau yuav muaj kev xyiv fab, kev saib xyuas, thiab kev ntxhov siab. Cov kev xav no pab tsim kev sib raug zoo. Lawv zoo ib yam nrog cov tsoos luag hauj lwm ntawm tus tuav ntawm lub hearth.

Cov txiv neej, ntawm qhov tod tes, feem ntau qhia kev npau taws, tiv thaiv lawv lub meej mom thiab tsis zoo, uas yog qhov tsim nyog rau lub luag haujlwm ntawm tus tiv thaiv thiab khwv tau.

Kev mob hlwb ntawm cov txiv neej thiab poj niam tsis zoo ib yam

Cov kws tshawb fawb tau pom tias qhov sib txawv ntawm kev zoo siab tsis yog vim yog kev sib raug zoo xwb. Lawv kuj tau pom los ntawm sab ntawm lub hlwb. Cov poj niam zoo dua ntawm kev paub txog tib neeg txoj kev xav, lawv muaj peev xwm ua siab ntev thiab ua siab ntev. Qhov no tau lees paub los ntawm kev sim kev tshawb fawb, uas lawv tau pom cov txiaj ntsig zoo dua li cov txiv neej.

Cov kws tshawb fawb tau pom cov ntaub ntawv no thiab pom tias ntau qhov chaw ntawm lub hlwb uas muaj cov iav neurons raug xaiv los ua cov kev xav hauv cov poj niam.

Cov neurons no tso cai rau peb nkag siab txog lub ntiaj teb los ntawm kev xav ntawm lwm tus neeg, kom nkag siab txog kev xav ntawm lawv qhov kev ua thiab kev xav. Vim tib yam nkaus, cov poj niam muaj kev tu siab thiab xav tau ntau dua.

Cov txiv neej nthuav tawm lawv txoj kev xav ntau ywj pheej

Psychologically, txiv neej thiab poj niam sib txawv nyob rau hauv txoj kev lawv ua thiab qhia kev xav. Tsis tas li ntawm kev npau taws, qhov kawg ntawm kev xav tau ntau dua thiab nthuav qhia lawv rau lwm tus.

Cov poj niam muaj ntau tshaj kev sib raug zoo - zoo thiab lwm yam kev coj - kev qhia zoo li kev ris txiaj. Thiab yog li ntawd lawv zoo siab dua. Qhov no lees paub txoj kev xav tias poj niam txoj kev zoo siab yog nyob ntawm kev sib raug zoo nrog lwm tus neeg dua li txiv neej.

Txawm li cas los xij, muaj qhov sib txawv tseem ceeb hauv cov kev tshawb fawb hais saum toj no hais txog kev npau taws.

Feem ntau, cov poj niam npau taws ib yam li txiv neej, tab sis tsis txhob nthuav tawm kev xav, vim qhov no suav tias yog kev sib raug zoo tsis txaus ntseeg.

Thaum ib tug txiv neej xav tias npau taws, nws feem ntau hais txog nws thiab coj nws mus rau lwm tus. Tus poj niam, ntawm qhov tod tes, tuav cua daj cua dub hauv thiab coj nws mus rau nws tus kheej. Nws tsis hais lus, tab sis digests txhua yam hauv. Qhov no yog vim li cas poj niam ib nrab ntawm tib neeg feem ntau yuav ntxhov siab thiab ntxhov siab.

Kev tshawb fawb qhia tau hais tias cov txiv neej muaj peev xwm daws teeb meem ntau dua thiab kev txawj ntse dua. Yog li ntawd, lawv feem ntau muaj kev xav ruaj khov thiab feem ntau muaj tus cwj pwm zoo.

Ib yam li cov poj niam ua rau kev ntxhov siab feem ntau txwv tsis pub lawv hloov lawv txoj kev xav. Yog li ntawd, qhov no tsuas tuaj yeem ua rau lub xeev kev nyuaj siab.

Cov poj niam feem ntau yuav txi lawv cov kev xav tau

Nws yog ib qho nyuaj rau cov poj niam kom zoo siab thaum ntsib kev cia siab ntawm tib neeg thiab nws cov kev txwv. Piv rau cov txiv neej, lawv muaj kev nkag siab ntau dua rau kev tsis pom zoo hauv zej zog.

Qhov no ua rau qhov tseeb tias lawv muaj peev xwm muab cov kev xav tau ntawm lwm tus neeg ua ntej lawv tus kheej. Thiab thaum lub sij hawm, kev chim siab tob thiab kev tsis txaus siab loj hlob tawm ntawm qhov no.

Feem ntau, nws yog qhov tseem ceeb tshaj rau cov poj niam txawm tias lawv ua txhua yam zoo, thiab lawv tus kheej kev zoo siab raug tso tseg rau keeb kwm yav dhau. Cov txiv neej, ntawm qhov tod tes, muaj kev mob siab rau lawv tus kheej txaus siab thiab kev lom zem.

Kev tshawb fawb kuj tau qhia tias cov poj niam nyiam coj tus cwj pwm zoo dua li cov txiv neej thiab muaj feem yuav muaj kev txaj muag yog tias lawv tsis paub tseeb tias lawv ua qhov "qhov yog." Kev coj ncaj ncees kuj txhawb kom lawv mus nrhiav haujlwm uas muaj txiaj ntsig thiab nthuav ntxiv uas ua rau lawv muaj kev xyiv fab ntau dua, kev thaj yeeb nyab xeeb, thiab kev txaus siab.

Raws li koj tau pom, thaum kawg, txhua yam yog tsis meej pem heev. Yog lawm, cov poj niam muaj kev ntxhov siab ntau dua thiab ua rau muaj kev nyuaj siab thiab raug mob. Tab sis lawv kuj zoo kawg nkaus resilient thiab tuaj yeem rov qab sai dua. Cov kws tshawb fawb ntseeg tias qhov no yog vim lawv txoj kev sib raug zoo thiab muaj peev xwm nkag siab zoo dua cov neeg nyob ib puag ncig lawv - ob leeg txiv neej thiab poj niam.

Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum nco ntsoov tias txawm tias qhov sib txawv no, kev zoo siab tsis yog ib yam uas ib tug neeg tau ntsib xwb. Nws txuas mus rau tag nrho lub voj voog ntawm nws kev sib txuas lus. Kev zoo siab yog kis tau. Txawm li cas los xij, nws muaj txiaj ntsig zoo rau kev noj qab haus huv thiab kev noj qab haus huv ntawm txhua tus.