Qhov ua tsis taus pa tuaj qhov twg thiab thaum twg nws txaus ntshai

2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58

Yog tias ua tsis taus pa tuaj sai sai, hu rau koj tus kws kho mob tam sim ntawd.

Tus neeg laus ua pa ntev txog 20. Qhov Ua tsis taus pa yog dab tsi? ib feeb lossis txog 30 txhiab ib hnub. Yog tias koj noj qab nyob zoo, nyob twj ywm, tsis muaj zog ntawm lub cev, qhov no txaus kom lub cev tsis muaj oxygen.

Tab sis qee zaus oxygen tsis txaus lawm. Thiab thawj lub cim ntawm qhov no yog ua tsis taus pa.

Ua pa luv li cas

Lub ntsws thiab lub plawv yog thawj zaug sau qhov tsis muaj oxygen. Pom tau tias nws tau txais qee qhov mob, lawv xa cov teeb liab mus rau lub hlwb nrog kev pab ntawm cov hlab ntsha vagus. Qhov ntawd, nyob rau hauv lem, activates lub chaw ua pa, uas ua rau kom ua pa contractions. Yog tsis paub nws, peb pib ua pa ntau zaus.

Thaum cov pa oxygen hauv cov ntshav nce mus txog qhov qub, lub ntsws thiab lub plawv nres thiab nres beeping. Lub hlwb exhales, qhov chaw ua pa txo qis kev ua si, thiab dua peb ua pa tsis tu ncua thiab yooj yim.

Nyob rau hauv dav dav, txhua yam yog meej nrog lub mechanism ntawm lub Mechanisms ntawm dyspnea nyob rau hauv noj qab haus huv cov kev kawm - qhov no yog ib tug kiag li noj qab nyob zoo tshwm sim. Tab sis tom qab ntawd lwm lo lus nug tshwm sim: vim li cas cov ntsiab lus oxygen hauv cov ntshav tuaj yeem poob? Cov laj thawj rau Vim Li Cas Koj Tsis Ua Tsis Taus tuaj yeem muab faib ua cov xwm txheej ib txwm muaj thiab txaus ntshai tiag tiag. Hmoov tsis zoo, muaj ntau qhov tom kawg.

Thaum ua tsis taus pa yog ib txwm

Koj twb muaj kev tawm dag zog lub cev

Qhov no yog feem ntau ua rau ua pa luv. Cov leeg ua haujlwm nquag xav tau ntau cov pa oxygen, cia nqus nws tawm ntawm cov ntshav. Raws li qhov tshwm sim, qhov concentration ntawm O2 txo qis, thiab qhov chaw ua pa ua pa nrawm nrawm.

Yuav ua li cas

Ua kom koj lub nrawm nrawm thiab tso cai rau koj tus kheej kom ntes koj cov pa. Nco ntsoov tias cov leeg mus txuas ntxiv siv cov pa ntau ntau txawm tias tom qab kev tawm dag zog, ua kom lub cev muaj zog, kev cob qhia lub zog, lossis khiav tom qab lub npav. Tias yog vim li cas tom qab xws li load nws yuav siv sij hawm ua pa.

Yog hais tias ua tsis taus pa luv heev thaum lub sij hawm exertion, qhov no yuav qhia tau hais tias lub cev tsis txaus. Saib xyuas koj tus kheej: kom haum thiab taug kev ntau dua.

Koj puas txhawj xeeb

Ua pa ntau zaus thaum koj ntxhov siab lossis ntshai ib yam dab tsi. Kev puas siab puas ntsws yog nrog los ntawm adrenaline maj. Ib qho ntawm cov kev mob tshwm sim ntawm cov tshuaj no yog tias nws ua rau Adrenaline Rush: Txhua yam koj yuav tsum paub txog cov leeg nqaij ntawm lub ntsws kom sib cog lus ntau dua.

Yuav ua li cas

Sim ua kom txias, txo kev ntxhov siab. Thaum cov qib adrenaline rov qab mus rau qhov qub, ua pa luv yuav ploj mus.

Koj muaj qhov ntswg ntswg thiab hnoos

Tus kab mob no ua rau lub qhov ntswg thiab hnoos. Qhov ntswg congestion thiab kev sim ua kom huv koj lub caj pas ua rau cov pa oxygen tsawg dua li niaj zaus nrog txhua qhov ua pa. Lub cev reacts rau qhov no los ntawm kev cob qhia ua pa. Thiab yog hais tias thaum muaj mob koj kuj nquag txav mus los, ces ua tsis taus pa tshwm sim sai dua li niaj zaus.

Yuav ua li cas

Hu rau tus kws kho mob, kuaj xyuas kom paub meej tias koj tsis muaj dab tsi loj dua ARVI, thiab cia koj tus kheej rov zoo yam tsis muaj kev ntxhov siab.

Koj ua haujlwm ntau thaum zaum

Nws tsis zoo li koj khaws koj lub cev ntawm koj lub rooj. Feem ntau yuav, hunch tshaj, txhawb koj lub taub hau nrog koj txhais tes. Nyob rau tib lub sijhawm, lub ntsws raug nyem, nws yog qhov nyuaj dua rau lawv kom muaj cov pa oxygen li niaj zaus. Yog li ntawd, ua pa yuav ua tau sai dua me ntsis, thiab ua tsis taus pa luv tshwm sim nrog kev siv lub cev me ntsis.

Yog tias koj zaum ntau lub hlis lossis ntau xyoo, koj cov leeg nraub qaum tau siv rau nws thiab zoo li khov. Qhov no txhais tau hais tias nws nyuaj rau lub ntsws ua pa hauv txhua txoj haujlwm.

Yuav ua li cas

Saib xyuas koj lub cev. Siv cov leeg ntawm koj nraub qaum, xub pwg, caj dab, thiab hauv siab tsis tu ncua.

Koj muaj ntshav liab

Hauv cov lus yooj yooj yim - koj tsis muaj hlau txaus. Cov hlau tsawg dua, qhov qis dua ntawm hemoglobin - cov xim uas ua rau cov ntshav liab thiab tib lub sijhawm yog lub luag haujlwm thauj cov pa oxygen mus rau hauv nruab nrog cev thiab cov ntaub so ntswg. Thaum cov qib hemoglobin txo qis heev uas lub cev tsis ua rau O2, lub tshuab ua kom ua pa luv: peb pib ua pa ntau zaus.

Yuav ua li cas

Kev kuaj ntshav kom paub tseeb tias qhov teeb meem nyob hauv hemoglobin. Thiab tom qab ntawd ua raws li cov lus pom zoo ntawm tus kws kho mob. Feem ntau, tus kws kho mob yuav hais kom koj noj zaub mov ntau dua Iron deficiency anemia hauv cov menyuam yaus uas muaj cov hlau nplua nuj: daim siab, nqaij nyug, nqaij qaib thiab qaib ntxhw, mackerel, seaweed, buckwheat, oatmeal, txiv duaj, txiv duaj, txiv apples … Los yog sau cov tshuaj.

Koj rog dhau lawm

Cia peb pib nrog qhov pom tseeb: qhov ntxiv phaus koj muaj, qhov nyuaj dua rau koj cov leeg txav lawv. Raws li, txhua qhov kev txav mus los ua ib qho kev ua si ntawm lub cev hnyav, uas yog, qhov nrov tshaj plaws ua rau ua pa luv.

Muaj ib lub kaum sab xis ntxiv: qhov hnyav tshaj tuaj yeem ua tsis tau tsuas yog sab nraud, tab sis kuj muaj teeb meem sab hauv. Visceral roj coats thiab compresses cov kab mob hauv nruab nrog cev, nrog rau lub plawv thiab lub ntsws, thiab tiv thaiv koj ntawm kev ua pa ib txwm.

Yuav ua li cas

Tshem tawm cov khoom tsis tsim nyog: mus rau hauv kev ua kis las, kho cov khoom noj, tsis suav nrog cov khoom noj ceev thiab txhua yam rog ntawm nws thiab ntxiv zaub, txiv hmab txiv ntoo, nqaij ntshiv. Nrog rau txoj haujlwm no, ib hlis yuav txaus rau koj.

Muaj cov xov xwm zoo: thaum koj poob phaus, cov roj visceral ploj mus sai dua li cov rog subcutaneous, yog li koj yuav tau tshem ntawm qhov ua tsis taus pa los ntawm nws txawm tias ua ntej koj pib nyiam koj tus kheej hauv daim iav.

Koj nyob hauv ib qho chaw uas muaj cua tsis zoo

Txhua yam yog qhov tseeb ntawm no: muaj cov pa oxygen me ntsis hauv cov huab cua ib puag ncig, thiab txhawm rau kom ncav cuag qib O2 hauv cov ntshav, lub cev pib ua pa hnyav.

Yuav ua li cas

Ventilate chav tsev ntau zaus los yog, yog tias qhov no ua tsis tau, mus sab nraum ob peb zaug ib hnub twg rau ib feem ntawm huab cua ntshiab.

Yuav ua li cas to taub tias ua tsis taus pa luv yog txaus ntshai

Ua tsis taus pa yog txaus ntshai Dab tsi yog dyspnea? kos npe yog:

• Zoo li koj hais tias koj ua tsis taus pa.
• Koj hnov mob los yog nruj hauv koj lub hauv siab.
• Cov hws txias thiab qaug zog tshwm sim nrog ua pa luv.
• Koj tsis to taub dab tsi tuaj yeem ua rau ua tsis taus pa.
• Ua tsis taus pa tshwm ntau dua li ua ntej. Piv txwv li, cia peb hais tias koj nce ntaiv mus rau koj qhov chaw ua haujlwm txhua hnub. Tab sis tsis ntev los no, koj pom tias qhov nce siab nce ntxiv thiab nyuaj dua: koj yuav tsum nres ob peb zaug ua pa.
• Koj ua tsis taus pa tob.
• Ua tsis taus pa tshwm sim tawm tsam keeb kwm ntawm qhov kub thiab txias.

Cov tsos mob no qhia tau li cas

Cov kab mob tuaj yeem txawv qhov ua tsis taus pa (Dyspnea) yog dab tsi?:

• Mob hawb pob.
• Anaphylactic poob siab.
• Lub plawv nres.
• Cov ntshav txhaws hauv lub ntsws (pulmonary embolism).
• Choking vim muaj ib yam khoom txawv teb chaws nkag mus rau hauv txoj kev ua pa.
• Kev puas ntsws ntsws (pneumothorax) tshwm sim los ntawm ntau yam ua rau, los ntawm kev mob hauv siab mus rau cov kab mob uas ua rau lub ntsws puas.
• Kev cuam tshuam hauv kev ua haujlwm ntawm lub siab.
• Mob obstructive pulmonary kab mob.
• Ntshav siab hauv lub ntsws (pulmonary hypertension).
• Mob ntshav qab zib.
• Mob ntsws o.
• Cov kab mob ntawm cov thyroid caj pas thiab lwm yam kab mob hormonal.
• Cancer ntawm lub ntsws thiab ua pa ib ntsuj av.

Qee qhov xwm txheej, qhov pib ua tsis taus pa tam sim ntawd tsuas yog qhov cim qhia ntawm asymptomatic myocardial infarction.

Yuav ua li cas yog tias ua tsis taus pa luv yog txaus ntshai

Muab ntau yam ua rau thiab qhov hnyav ntawm qhov tshwm sim tau tshwm sim, ua tsis taus pa luv, uas zoo li txaus ntshai, yuav tsum tsis txhob tsis quav ntsej. Mus ntsib kws kho mob sai li sai tau lossis hu rau lub tsheb thauj neeg mob yog tias qhov xwm txheej zoo li hem (muaj tsawg kawg yog ib qho ntawm cov tsos mob tau teev saum toj no).

Tus kws kho mob yuav mloog koj lub ntsws thiab lub plawv thiab txiav txim siab ntau yam kev ntsuam xyuas: los ntawm cov ntshav suav tag nrho mus rau X-rays, suav tomography ntawm lub hauv siab thiab electrocardiogram. Raws li qhov tshwm sim, koj yuav tau txais kev kho mob.

Tej zaum txhua yam yuav ua tiav thiab tus kws kho mob tsuas yog qhia koj kom nyiaj ntsuab rau cov khoom noj uas muaj hlau, mus rau hauv kev ua si thiab poob phaus. Tab sis tom qab ntawd koj yuav paub tseeb tias: ua tsis taus pa luv tsis cuam tshuam kev noj qab haus huv thiab lub neej. Qhov no yog qhov teeb meem thaum nws zoo dua rau overshoot.