2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58
Cov lus qhia los ntawm phau ntawv luam tawm los ntawm Forbes.
Thaum nws los txog rau nws tus kheej-kev ua xyem xyav, feem ntau nws yog qhia kom txhim kho qhov zoo sib xws: decisiveness, firmness, impudence. Tab sis lub ntsiab lus yog li cas raws nraim koj sim ua kom muaj kev ntseeg siab.
Ua li no, qee tus neeg thuam lwm tus lossis piv lawv tus kheej rau cov uas tsis muaj zog, kho cov kab lis kev cai kom ua tau raws li lwm tus neeg lub ntsiab lus ntawm kev vam meej. Cov no yog cov txheej txheem tsis ntseeg siab (tsis hais txog qhov tseeb tias qee qhov ntawm lawv tsuas yog qis qis xwb). Lawv tuaj yeem ua rau muaj kev nyuaj siab.
Tsis ua li cas rau koj tus kheej. Tsis txhob xav tias koj yog tib tug uas ntsib teeb meem no. Tsis yog cov kws ntaus suab paj nruag, lossis cov kws phais neeg muaj npe nrov, lossis cov kws sau ntawv txawj ntse tsis muaj kev tiv thaiv los ntawm qhov no. Tus kws sau ntawv Maya Angelou ib zaug hais tias, "Kuv tau sau 11 phau ntawv, tab sis txhua zaus kuv xav tias, 'Auj tsis yog, kuv tab tom yuav tshwm sim. Kuv dag txhua tus, thiab tam sim no lawv yuav nthuav tawm kuv "".
Tsis txhob ntshai ua xyem xyav koj tus kheej. Txais lawv raws li lub caij ntuj no rau kev loj hlob.
Kev ua haujlwm ntawm tus kheej yuav pab tau qhov no. Lub tswv yim no tau qhia los ntawm tus kws kho mob hlwb Albert Bandura. Nws txoj kev tshawb fawb, luam tawm xyoo 1977, tau hloov pauv lub zej zog kev tshawb fawb. Lub koom haum American Psychological Association txawm ranked tus sau ua tus thib plaub tseem ceeb tshaj plaws psychologist ntawm lub xyoo pua 20th. Nws tau dhau los ntawm Berres Skinner, Jean Piaget thiab Sigmund Freud.
Rau Bandura, kev ua tau zoo ntawm tus kheej yog kev ntseeg ntawm koj lub peev xwm los nrog lub tswv yim ntawm kev nqis tes ua thiab ua tiav cov haujlwm tsim nyog kom ua tiav. Yog tias koj tsis ntseeg tias nws nyob hauv koj lub hwj chim kom ua tiav qhov koj xav tau, ces koj yuav tsis xav kom poob mus rau kev lag luam lossis pheej nyob rau lub sijhawm nyuaj. Tab sis yog tias koj muaj kev ua tau zoo ntawm tus kheej, ces koj mus rau lub hom phiaj thiab kev sib tw hauv lub neej txawv. Qhov no cuam tshuam rau cov nyiaj ua haujlwm thiab kev txaus siab rau txoj haujlwm.
Tau kawg, txawm tias cov neeg ua haujlwm tau zoo rau lawv tus kheej tsis ntseeg lawv tus kheej. Tab sis nws pab hloov cov kev tsis ntseeg ntawd mus rau hauv kev txhawb siab. Kev ua tau zoo ntawm tus kheej yog qhov tseem ceeb tshwj xeeb rau cov neeg uas ua tiav qhov siab tshaj li lwm tus. Vim yog lawv txoj kev xav nrog kev ua tiav thaum ntxov, lawv feem ntau tsis muaj ob lub hauv paus ntawm kev ntseeg siab: lub sijhawm ntawm kev txawj ntse thiab tus qauv.
Peb muaj lub sijhawm ntawm kev txawj ntse thaum peb ua tiav lub hom phiaj - piv txwv li, dhau qhov kev xeem zoo, yeej kev sib tw kis las, lossis ua tiav kev sib tham. Lawv nce peb kev ntseeg tus kheej. Cov neeg uas txhim kho qeeb dua lossis yooj yim pom lawv tus kheej tom qab, feem ntau muaj tsawg dua lub sijhawm. Thiab tsawg dua tus qauv, vim tias hauv peb cov kab lis kev cai, kev saib xyuas yog tsom rau cov tub ntxhais hluas cov txuj ci.
Kev ua tau zoo ntawm tus kheej tuaj yeem tsim los ntawm txoj kev yooj yim - tham nrog koj tus kheej.
Peb ua qhov no txhua lub sijhawm: peb txhawb, ces peb thuam peb tus kheej. Hauv psychology, qhov no yog hu ua kev sib tham sab hauv. Nrog nws, peb tsim peb txoj kev sib raug zoo nrog peb tus kheej thiab kawm lub hom phiaj ntawm kev hwm tus kheej. Qhov no yog qhov tsim nyog tshwj xeeb rau cov neeg uas tom qab pom lawv tus kheej txhawm rau kov yeej cov kab lis kev cai tsis zoo los ntawm lwm tus thiab tib neeg.
Psychologists tau kawm ntev txog kev sib raug zoo ntawm kev sib tham sab hauv thiab kev ua tau zoo ntawm tus kheej. Piv txwv li, cov kws tshawb fawb los ntawm tim Nkij teb chaws tau sim seb nws cuam tshuam li cas rau cov neeg ua si hauv dej, uas yog lawv lub peev xwm los pov pob - lawv tau ntsuas qhov tseeb thiab nyob deb. Nws muab tawm tias ua tsaug rau qhov kev sib tham sab hauv zoo, cov neeg ncaws pob tau txhim kho ob qho kev ntsuas, nrog rau kev ntseeg siab ntawm tus kheej.
Qhov no pab tsis tau tsuas yog hauv kev ua kis las. Thiab txawm tias peb hais txog peb tus kheej li cas tseem ceeb heev. Psychologist Ethan Cross tau ua qhov kev sim. Thaum xub thawj, nws ua rau muaj kev ntxhov siab ntawm cov neeg koom nrog: nws hais tias lawv muaj tsib feeb los npaj los hais lus rau pem hauv ntej ntawm pawg neeg txiav txim.
Txhawm rau txo kev ntxhov siab, ib nrab tau hais qhia rau lawv tus kheej hauv thawj tus neeg ("Vim li cas kuv ntshai?"), Lwm tus - los ntawm thib ob lossis thib peb ("Vim li cas koj ntshai?", "Vim li cas Katie ntshai heev? ?"). Tom qab ua yeeb yam, txhua tus tau hais kom ntsuas qhov txaj muag lawv xav li cas.
Nws tau pom tias cov neeg uas siv lawv lub npe lossis lub npe "koj" tsis tshua txaj muag ntawm lawv tus kheej. Tsis tas li ntawd, cov neeg soj ntsuam tau lees paub lawv qhov kev ua yeeb yam yog kev ntseeg siab thiab ntseeg siab.
Raws li Cross, thaum peb xav txog peb tus kheej li lwm tus neeg, peb tuaj yeem muab peb tus kheej "lub hom phiaj thiab cov lus qhia muaj txiaj ntsig." Qhov no tshwm sim vim peb nyob deb ntawm peb tus kheej thiab zoo li muab tswv yim rau lwm tus.
Peb tsis nyob hauv qhov teeb meem lawm thiab tuaj yeem xav kom meej meej, tsis muaj kev cuam tshuam los ntawm kev xav.
Muaj ib qho lus ceeb toom: kev sib tham sab hauv yuav tsum tsis txhob muaj kev cia siab ntau dhau. Tsis txhob tsim kev cia siab rau koj tus kheej - tsuas yog nrhiav qee yam zoo hauv cov xwm txheej. Tsis txhob tso tseg tej teeb meem thiab kev ua yuam kev, siv lawv ua lub sijhawm los soj ntsuam koj cov kev ua thiab kawm tej yam tshiab.
Pom zoo:
Kev txhim kho tus kheej yam tsis muaj kev ua phem rau tus kheej: yuav ua li cas lub tswv yim ntawm kev coj tus kheej ua haujlwm
Yog tias koj xav ua kom muaj txiaj ntsig ntau dua thiab paub qab hau, txhim kho qhov zoo ntawm tus thawj coj zoo thiab saib xyuas. Peb qhia koj yuav ua li cas los ua ib tug thawj coj rau koj tus kheej
Qhov kev pabcuam no yuav qhia rau koj paub tias koj tus password tshiab ruaj ntseg npaum li cas
Yog tias koj tuaj nrog tus password tshiab thiab xav tshawb xyuas seb nws puas tau raug nyiag ua ntej, tom qab ntawd cov kev pabcuam los ntawm tus kws tshaj lij kev ruaj ntseg Troy Hunt yuav los ua ke
Koj yuav khuv xim nws: 7 kev kho kom zoo nkauj uas zoo dua tsis ua rau koj tus kheej
Peb tau sau cov npe ntawm cov txheej txheem kev zoo nkauj nrov, uas koj tsuas yog yuav tsum tau hu rau tus tswv, yog tias koj tsis xav ua rau koj noj qab haus huv lossis kev zoo nkauj
Vim li cas koj yuav tsum tsis txhob muab koj tus kheej piv rau lwm tus uas tsis yog koj tus kheej
Tej zaum koj yuav tsis pom ib tug neeg lub silhouette nyob rau hauv daim iav, uas looms thiab obscures koj ob lub qhov muag nyob rau hauv tas li sib piv? Ua tib zoo saib ntawm koj qhov kev xav. Kuv 99% paub tseeb tias muab piv rau koj tus kheej rau koj tus kheej, koj yuav pom ntau yam kev hloov pauv rau qhov zoo dua, uas koj tuaj yeem txaus siab rau, tsis muaj tag nrho cov haujlwm no-cov ntaub ntawv tinsel thiab cov lus loj.
Confide rau iPhone pab koj ruaj ntseg tiv thaiv koj tus kheej
Koj them nyiaj npaum li cas rau kev ruaj ntseg ntawm koj cov ntaub ntawv thiab kev sau ntawv? Muaj ntau ntau cov apps thiab cov kev pab cuam rau cov passwords, nyiaj, thiab lwm yam ntaub ntawv nkag mus, xws li 1Password lossis cov keychain ib txwm muaj.