Yuav ua li cas thiab vim li cas thiaj npaj koj lub hnub
Yuav ua li cas thiab vim li cas thiaj npaj koj lub hnub
Anonim
Yuav ua li cas thiab vim li cas thiaj npaj koj lub hnub
Yuav ua li cas thiab vim li cas thiaj npaj koj lub hnub

Tib neeg feem ntau ntsib teeb meem tsis muaj sijhawm. Muaj qee lub sij hawm uas tsis muaj sij hawm tas li. Nws zoo nkaus li tias 24 teev ib hnub tsawg dhau, koj xav tau me ntsis ntxiv. Koj pheej sim maj, vim tias tseem muaj ntau yam ua, thiab lub sijhawm luv luv. Tsuas yog ib qho yuav pab tau ntawm no - kev npaj.

Muaj ntau txoj hauv kev los npaj koj hnub thiab tsim cov sijhawm. Piv txwv li, koj tuaj yeem tsim ib txoj kev npaj tshwj xeeb, kuj muaj. Thiab yog tias koj xav nqa koj txoj kev npaj nrog koj, koj tuaj yeem tsim nws ncaj qha nrog koj. Ntau tus neeg nyiam cov ntawv sau cia thiab sau cov phiaj xwm nrog tus cwj mem. Txoj kev no kuj muaj nws tus kheej.

Thaum koj tau xaiv txoj kev yooj yim tshaj plaws los tsim ib lub sijhawm, koj tuaj yeem pib sau nws. Txhua qhov xwm txheej, txawm tias qhov tsawg tshaj plaws, yuav tsum suav nrog hauv daim ntawv teev npe, vim tias feem ntau siv sijhawm me me. Nws tsim nyog siv sijhawm ntau los sau cov sijhawm, vim tias tsis muaj dab tsi yuav tsum tau tso tseg. Koj yuav tsum tau ua tib zoo xav txog cov haujlwm uas tau teem tseg rau ib hnub, koj tsis tas yuav overload koj tus kheej.

Koj yuav tsum tau ntxiv cov khoom rau hauv daim ntawv maj mam, xav txog txhua yam. Pib nrog cov khoom tseem ceeb tshaj plaws thiab maj mam txav mus rau cov haujlwm thib ob uas tuaj yeem teem sijhawm rau lwm hnub lossis ua tiav hauv koj lub sijhawm dawb.

Tom qab kos cov phiaj xwm, nyeem nws ob peb zaug, yog tias tsim nyog, ntxiv qee yam lossis tshem tawm. Txij lub sijhawm no, theem nyuaj tshaj plaws pib - ua raws li txoj kev npaj. Ua ntej koj yuav tsum yuam koj tus kheej, qee zaum maj, tab sis tom qab ob peb lub lis piam koj yuav hnov qhov kev hloov pauv.

Ua ntej, qhov xav tau ntawm kev maj nrawm yuav ploj mus, vim tias txhua txoj haujlwm tau teem sijhawm los ntawm lub sijhawm. Tsis tas li ntawd, tam sim no koj yuav pom lub sijhawm taug kev, ntsib phooj ywg thiab ua si kis las. Yog li, koj tuaj yeem tso koj cov hnub so los ntawm kev hloov txhua yam mus rau hnub ua haujlwm.

Tom qab tsim cov sijhawm, koj yuav nkag siab tias koj muaj sijhawm ntau thiab koj tuaj yeem ua txhua yam. Tsis tas li ntawd, koj yuav tau tshem ntawm qhov yuav tsum tau nco ntsoov tag nrho cov lus cog tseg thiab cov haujlwm uas tau npaj tseg, vim tias lawv yuav raug muab tso rau hauv cov nplooj ntawv ntawm koj qhov chaw cia lossis daim ntawv thov. Nws yog ib qho tsim nyog sau cia tias txhua tus neeg muaj kev vam meej ua lawv tus kheej lub sijhawm, qhov no yuav pab ua kom nrawm thiab ua haujlwm tau zoo li sai tau.

Koj puas ua koj tus kheej lub sijhawm? Yog tsis yog vim li cas ho tsis?

Pom zoo: