Pob txuv: yuav ua li cas thaum cov tshuaj kho tsis zoo

2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58

Vim li cas cov pob txuv dhia rov qab rau ntawm lub ntsej muag, puas tsim nyog cia siab tias lawv yuav ploj mus ntawm lawv tus kheej, txhais tau tias yuav cawm lawv tus kheej li cas, yog tias foams rau ntxuav thiab tshuaj pleev ib ce tsis txuag, thiab thaum twg khiav mus rau tus kws kho mob - txhua yam koj yuav tsum paub txog pob txuv.

Pob txuv yog dab tsi?

Pob txuv yog kab mob ntawm cov qog sebaceous thiab cov hauv paus plaub hau. Cov kws tshaj lij paub qhov txawv ntawm ntau hom, feem ntau peb hu tag nrho cov pob txuv.

Feem ntau, lawv tshwm sim vim cov tshuaj hormones. Kev ua haujlwm ntawm cov qog sebaceous thiab cov follicles yog txuam nrog kev sib pauv ntawm cov tshuaj hormones poj niam txiv neej. Thaum lawv qhov nyiaj tshuav raug cuam tshuam, pob txuv tshwm.

Vim muaj ntau ntawm androgens, cov qog sebaceous ua hauj lwm nyuaj heev, yog li sebum accumulates nyob rau hauv lub pores, uas tsis muaj sij hawm los tshem tawm nws. Cov rog tseem nyob hauv daim tawv nqaij, cov kab mob Propionibacterium acnes ntau ntau hauv nws (lawv nyob ntawm txhua tus ntawm daim tawv nqaij, tab sis feem ntau tsis tshwm sim lawv tus kheej hauv ib yam dab tsi). Raws li qhov tshwm sim, qhov mob tshwm sim, thiab peb pom muaj pob ntxau.

Leej twg muaj kev pheej hmoo?

• Txhua tus tub ntxhais hluas, vim hais tias thaum lub sij hawm maturation, hormonal hloov tshwm sim.
• Cov neeg uas muaj ib tug hereditary predisposition rau pob txuv.
• Cov neeg uas muaj kab mob ntawm cov tshuaj hormonal.
• Ib tug neeg uas nquag khaus tawv nqaij los yog hnav cov tshuaj pleev ib ce tsis tsim nyog.
• Cov neeg uas feem ntau ntshai.

Puas yog pob txuv ploj mus ntawm nws tus kheej?

Yog, thaum nws los txog rau cov hluas pob txuv. Feem ntau, thaum ib tug neeg loj hlob tuaj thiab cov tshuaj hormones calm down, cov pob liab liab ploj mus.

Tab sis muaj qee lub sij hawm thaum tus kab mob qeeb, txawm tias thawj cov pob liab liab tshwm tom qab 40 xyoo.

Cov pob txuv puas tuaj yeem kho tau ntawm kuv tus kheej?

Yog lawm, yog tias koj muaj qhov mob me lossis nruab nrab (uas yog, tsis muaj ntau tshaj 20-25 qhov mob ntawm lub ntsej muag) thiab cov pob liab liab me me. Yuav pib, nyeem peb phau ntawv qhia yuav ua li cas kom tshem tau pob txuv. Yog tias kev ntsuas yooj yim tsis pab, siv cov tshuaj npaj.

Nyob rau hauv cov xwm txheej nyuaj, thaum muaj pob txuv ntau thiab lawv loj, tawm nti tom qab kho, koj yuav tsum mus ntsib kws kho mob thiab xaiv ib tus neeg kho mob.

Cov tshuaj twg siv los kho pob txuv?

Muaj ntau ntau qhov kev npaj ntawm daim tawv nqaij uas tuaj yeem siv yam tsis muaj kws kho mob dermatologist cov lus qhia.

• Azelaic acid yog lub ntsiab active ingredient nyob rau hauv cream thiab gels. Tshem tawm pob txuv thiab whitens hnub nyoog me me uas nyob twj ywm ntawm qhov chaw ntawm qhov mob.
• Cov tshuaj tua kab mob hauv zos - erythromycin, clindamycin. Lawv yog ib feem ntawm cov tshuaj pleev thiab cov kev daws teeb meem, nws tsis pom zoo kom siv lawv tas li, vim tias cov kab mob tsim tawm tsam lawv.
• Benzoyl Peroxide - txo qhov mob thiab txo qis sebum ntau lawm.
• Adapalene, tretinoin - retinoids, tshuaj uas ua haujlwm hauv cov follicles. Tiv thaiv pores los ntawm kaw, pab nrog pob txuv thiab blackheads.

Koj siv lawv li cas?

Ua ntej thawj zaug siv, thov cov khoom siv rau thaj tsam me me ntawm daim tawv nqaij ntawm koj txhais caj npab rau peb hnub los kuaj xyuas kev ua xua.

Tag nrho cov kev kho pob txuv qhuav tawm ntawm daim tawv nqaij ntau, yog li siv nrog lawv cov tshuaj pleev ib ce rau cov tawv nqaij oily (raws li dej, tsis yog roj).

Tiv thaiv koj cov tawv nqaij los ntawm lub hnub thaum kho, vim qee yam tshuaj ua rau nws nkag siab ntau dua rau lub teeb ultraviolet.

Siv ib yam khoom tsawg kawg yog 8 lub lis piam, optimally - 3 lub hlis. Tsuas yog tom qab lub sijhawm no nws yuav pom tseeb tias cov tshuaj pab koj lossis tsis tau.

Dab tsi tsis ua haujlwm rau pob txuv?

Ua ntej, extrusion. Kev tshem tawm ntawm ib qho pob txuv tsis tawm tsam qhov teeb meem - nce kev ua haujlwm ntawm cov qog thiab txhaws qhov pores. Yog hais tias cov pob txuv raug tshem tawm mechanically, ces es tsis txhob ntawm nws, lub qhov txhab yuav tig tawm, thiab nws twb o. Qhov no txhais tau hais tias nws yuav siv sij hawm ntev los kho thiab muaj feem ntau yuav tau txais ib qho caws pliav ntawm qhov chaw mob.

Txij li pob txuv tseem nyem tawm, nyem tawm thiab yuav nyem tawm, ua raws li cov cai hauv qab no:

• Ntxuav koj ob txhais tes nrog xab npum thiab dej.
• So thaj tsam ntawm qhov mob nrog ib tus neeg mob me me.
• Kho qhov txhab nrog tshuaj tua kab mob, xws li chlorhexidine.
• Ntxuav koj ob txhais tes ua ntej kho txhua qhov mob.

Thib ob, kev noj haus. Ntawd yog, kev noj zaub mov kom raug cuam tshuam rau qhov xwm txheej ntawm daim tawv nqaij tag nrho, tab sis koj tsis tas yuav tshwj xeeb muab txhua yam qab zib thiab rog.

Thib peb, hnyav txhuam. Lawv raug mob ntawm daim tawv nqaij thiab tsim tej yam kev mob rau cov tsos ntawm tshiab inflammatory dab.

Yuav ua li cas thaum pob txuv tsis ploj mus?

Mus rau tus kws kho mob dermatologist uas yuav sau cov tshuaj tua kab mob uas pab tshwj xeeb hauv cov pob txuv, lossis isotretinoin - muaj zog retinoid uas tuaj yeem tawm tsam txawm tias mob pob txuv. Kev kho mob nrog qee yam tshuaj tiv thaiv qhov ncauj pab cov poj niam.

Cov tshuaj no muaj ntau yam kev phiv, yog li lawv yuav tsum tau noj nyob rau hauv kev saib xyuas.